Sidst opdateret den 25. august 2022
Skrevet afPiller, der hjælper dig forbrænde fedt og tabe sig er nu mere populære end nogensinde før. Vægttabsteknikker begyndte for over 100 år siden, og siden er industrien nu anslået til over 70 milliarder dollars alene i USA.
Disse piller og kosttilskud er blevet fremstillet for at hjælpe deres brugere høster fordelene ved vægttab og fedtforbrænding. De arbejder på at forbrænde fedt fra mad, bruge energi og øge stofskiftet for at mindske kropsvægten og opnå en sund kropsfedtmasse.
Med brugen af disse piller, folk kan droppe kjole- og buksestørrelser i løbet af et par uger. For at maksimere resultater og smide endnu mere vægt og kropsfedt, en regelmæssig træningsrutine og sund kost tilrådes.
I dag diskuterer vi bedste 9 tabe piller og fedtforbrændere for at hjælpe dig med at vælge den rigtige for dig. Alle tilbyder vægttab fordele, men alle er unikke på deres egen måde. Lad os fortælle dig, hvordan og hvorfor disse er de bedste 9 på markedet:
Her er, hvad du bør vide om de 9 bedste kosttilskud til vægttab og fedtforbrænding:
9 bedste slankepiller til at tabe sig og supplement til at forbrænde fedt
Da der er så mange vægttabs- og fedtforbrændingsprodukter på markedet, besluttede vi at give dig en opsummering af de 9 bedste og mest populære vægttabstilskud derude. De er alle egnede til forskellige mennesker, så det er op til dig at vælge, hvad der vil fungere bedst for dig og hjælpe dig med at nå dine mål.
Men hvis du ikke har tid til at læse vores roundup-anmeldelse, er podiet her:
- PhenQ: Vægttabspiller nr. 1
- LeanBean: Bedste fedtforbrænder til kvinder
- PhenGold: Bedste fedtforbrænder til mænd
1 – Vægttabspiller nr. 1: PhenQ
PhenQ betragtes som det mest populære og effektive vægttabstilskud, fordi det tilbyder utrolige resultater for sine brugere. Det er efterspurgt, fordi det er en pille, der kombinerer alle de mest effektive og 100% naturlige ingredienser til vægttab i én pille. Du finder også naturlige produkter i PhenGold. PhenQ byder på adskillige vægttabsfordele fra fedtforbrænding til undertrykkelse af appetit og øget energiniveau.
Siden lanceringen i 2015, PhenQ har hjalp over 190,000 mennesker med at tabe sig og har 5-stjernede anmeldelser på alle verificerede online platforme.
En af PhenQ's mest effektive ingredienser er chrom, som er videnskabeligt undersøgt og godkendt som en appetitdæmpende. At dæmpe appetit og trang spiller en nøglerolle i vægttab, og det forhindrer brugeren i at snacke og overspise. Denne vægttab behandling pille hjælper dig med at spise mindre og forbrænde mere fedt. Såvel som dette, PhenQ tilbyder mange andre vægttabsfordele, og som alle er blevet rapporteret at virke.
Anti fedme piller tilbyder en unik måde at tabe sig og er også meget godt respekteret da det er FDA godkendt i USA og Storbritannien og er en verdensomspændende succes med ekstraordinære langsigtede resultater. PhenQ har også meget få rapporterede bivirkninger og kegler uden risici.
Læs vores PhenQ Gennemgå for at finde ud af mere her
2 – Bedste fedtforbrænder til kvinder: LeanBean
LeanBean er det eneste produkt i fedtforbrændingsindustrien, der er rettet specifikt mod kvinder. Forskning har vist det kvinder har sværere end mænd at dæmpe trangen og hold dig til en afbalanceret kostplan.
Det anses for at være den ultimative fedtforbrænder for kvinder og ikke mænd, fordi det hjælper med at balancere hormonniveauer under menstruationscyklussen. Den naturlige cyklus kan tilskynde kvinder til at give efter for trang, så LeanBean hjælper med at hæmme trangen.
Ifølge en undersøgelse kvinder har større chance for at blive overvægtige end mænd, det er derfor LeanBean er så stor en succes blandt det kvindelige vægttabssamfund. Dens ingredienser er ikke kun til kvinder, men har til formål at gavne en kvinde mere end en mand hjælper med hormoner, der forhindrer kvinder i at tabe sig lige så effektivt som mænd.
LeanBean også fremmer reduktionen af cellulite, et stort problem for kvinder verden over. Det er også en af de få koffeinfri fedtforbrændere på markedet. Koffein forstyrrer ofte kvindelige hormoner og øger stressniveauet under menstruationscyklussen, så det er en kæmpe fordel for kvinder.
For at finde ud af mere om dette tillæg, læs vores LeanBean Anmeldelse her
3 – Bedste fedtforbrænder til mænd: Forskolin
Da der er en fedtforbrænder specifikt til kvinder, er der selvfølgelig en, der specifikt er rettet mod mandlige fedtforbrændingsbehov. Den fedtforbrænder er Forskolin, som engang blev brugt som en populær ingrediens i ayurvedisk medicin til behandling af astma og glaukom, men nu er populær til at fremme fedtforbrændingen. Forskolin er lavet af roden af en mynteplante og er hjemmehørende i Indien, Nepal og Thailand. Da det blev opdaget at have fedtforbrændende egenskaber, blev det hurtigt populært i kostindustrien blandt mænd.
forskolin virker ved at omsætte glukosen i din krop der indtages med mad. Øget stofskifte resulterer i, at energi bliver brugt hurtigere og derfor bruger mere fedt.
forskolin hjælper med at opbygge og opretholde slankere muskler gennem dets fedtforbrændende egenskaber. Fedtforbrænding og indtagelse af færre kalorier vil resultere i fedtreduktion og muskelvækst, og når du først opnår slanke muskler, er det lettere at opnå en lille kropsfedtprocent.
En 12 ugers undersøgelse på mænd, der tog 250 milligram af en 10% Forskolin to gange hver dag, viste, at de alle havde en betydeligt fald i kropsfedt og masse. Deltagerne i undersøgelsen så også en stigning i testosteron sammenlignet med mænd, der fik placebo. Flere resultater er endnu ikke gjort for at bekræfte effektiviteten og sikkerheden af Forskolin.
En lignende undersøgelse var testet på kvinder og viste meget få fordele og resultater, der viser, hvordan det er meget mere effektivt på mænd.
Læs vores anmeldelse af Forskolin Fat Burner Supplement for at se de mange måder, denne behandling kan gavne dig!
4 – Den mest populære vægttabspille: Garcinia Cambogia
Garcinia Cambogia er hurtigt blevet den mest populære vægttab pille. Det er afledt af en frugt af samme navn og blev engang brugt som fødevarekonserveringsmiddel. Det er hjemmehørende i Sydøstasien og Indien, men bruges nu over hele verden.
Det er den vigtigste aktive ingrediens hydroxycitronsyre (HCA) har evne til at forhindre sukker i at blive til fedt, som hjælper sukker fra den mad du indtager med ikke at blive lagret som fedt. Kroppen rummer derfor mindre fedt og har mindre fedt at forbrænde.
Samt hæmmer sukkerarter, der lagres som fedt, Garcinia Cambogia og dets HCA-indhold øger naturligt hjernens serotoninniveau som undertrykker sult. Serotonin forbedrer en persons humør såvel som at stoppe overspisning. En lille undersøgelse viste, at Garcinia Cambogia forbrug øger en persons serotoninniveauer med op til 39 %
Garcinia Cambogia kan også indtages i te eller i lotion, men den mest populære form til indtagelse er i dens populære pilleversion.
Læs mere om Garcinia Cambogia og dens fordele her
5 – Vægttab + Hårtabstillæg: Raspberry Ketones
Raspberry Ketones er et molekyle, der findes i de fleste planter og blev engang brugt som en kosmetisk eller smagsgivende komponent. Nu er de ekstremt populære som et vægttabstilskud. Efter at være blevet studeret i laboratorier, det fandt forskerne ud af raspberry ketones kan oxidere fedtsyrer som virker på at undertrykke appetitten og hjælper med at omsætte kropsfedt.
Den primære funktion af raspberry ketones, den type, der bruges til vægttab, skyldes dets evne til stimulerer hormonet adiponectin. Adiponectin er et hormon, som de fleste overvægtige eller fede mennesker mangler. Det fremmer et hurtigere stofskifte som hjælper med at forbrænde fedt hurtigere og er en stor fordel for vægttab. For dem, der søger vægttab, vil stigningen i adiponectin-hormonet hjælpe kroppen med at bremse trangen og reducere fedt hurtigere end uden tilskuddet. Beviser viser, at adiponectinhormon øges, jo mere du taber dig.
Raspberry ketones er også meget populære for folk, der lider af hårtab. Forskning tyder på, at regelmæssig brug af raspberry ketones kan øge hårvæksten med op til 50 %. Dette skyldes raspberry ketones være naturligt høj i prostaglandin D2 (PGD2), som er et protein folk mangler, når håret begynder at falde af. Det stigning af prostaglandin D2 (PGD2) fremmer hårvækst og bremser hårtab.
Undersøgelserne viser, at en patient skal tage raspberry ketones i 5 måneder eller mere for at se de ultimative resultater. Ved hårtab kan det påføres som en salve eller tages som et supplement.
For at finde ud af mere om Raspberry Ketones og deres sundhedsmæssige fordele, læs mere her
6 – 100 % naturlig urtehjælp til vægttab – Zotrim
Zotrim er et vægttabstilskud, der hjælper effektivt med at bremse din appetit for at du kan begynde og opretholde vægttab. Det er en 100% naturligt produkt indeholdende en blanding af tre naturlige og urte-sydamerikanske planteekstrakter som er yerba mate, guarana og damiana.
En undersøgelse af 48 personer tog Zotrim i 28 dage og så et gennemsnitligt vægttab på 2.3 kg. Alle deltagerne erklærede, at de følte sig mæt i lang tid og spiste mindre i løbet af dagen, hvilket tyder på, at Zotrim faktisk gør undertrykke din appetit effektivt. De, der tog placebo, så ingen ændring i vægt.
På grund af at formlen er 100% naturlig, er der endnu ikke rapporteret om bivirkninger, risiko eller kontraindikationer, som tyder på, at den er egnet for alle at tage.
Tjek vores komplet anmeldelse af Zotrim Fat Burner Supplement
7 – De ultimative fedtforbrændende piller til træning: Instant Knockout
Dem, der leder efter muskel- og vægtøgning og fedttab, Instant Knockout gør netop det. Instant Knockout er en banebrydende formel lavet af 10 kraftfulde fedtforbrændende ingredienser, herunder grøn teekstrakt, glucomannan og cayennepeberfrø. Instant Knockout bruges som en fedtforbrænder og energiforstærker, som er ideel til dem, der træner ofte og gerne vil opbygge muskelmasse.
Grøn te-ekstrakt er især den mest gavnlige for dem, der tager dette sammen med træning. Grøn te arbejder for at øge energien, som sort kaffe, men er i stedet koffeinfri. Undersøgelser viser, at grøn te har positive effekter på at øge stofskiftet, hvilket er effektivt og nøglen til at få muskler, mens du træner og vægtløfter.
Cayennepeberfrøene tilskynder til fedtforbrænding, hvilket er afgørende for slankere udseende muskler. Når fedtet reduceres omkring mave, arme og ben, vil musklerne begynde at vokse og blive mere tydelige. Beviser viser det cayennepeberfrø hjælper også med at øge energien og hæmmer lysten til at spise dårlig mad, hvilket er ideelt til træning.
Ingredienserne hjælper med vægttab og skal tages sammen med en sund og afbalanceret kost for de bedste resultater. Vægttabsevnen hjælper din krop med at blive mere defineret og tonet.
Hvis du gerne vil vide mere, så læs vores Instant Knockout fedtforbrænder piller komplet gennemgang
8 – Metabolismeboosteren: Hydroxycut
En af de bedste fedtforbrændere og stofskifteboostere er koffein, en ingrediens, der almindeligvis erstattes af andre ingredienser i fedtforbrændingstilskud. Hydroxycut er dog et supplement, der primært bruger koffein som sin nøgleingrediens.
Forskning tyder på, at koffein er den mest effektive fedtforbrænder og viser resultater ved at forbrænde 10 til 29 procent fedt fra mad. Samme undersøgelse viser, at koffein kan booste dit stofskifte fra et sted mellem 3 og 11 procent. Det gør det igennem termogenese, som hjælper med at bruge energi fra mad, der skal bruges som brændstof af kroppen.
Selvom der ikke findes aktuelle undersøgelser af effektiviteten af Hydroxycut selv, viser mange undersøgelser, hvordan dets hovedingredienser, især koffein, har stor indflydelse på vægttab, fedtforbrænding og forbrænding af stofskiftet.
Hvis du ønsker at forbrænde fedt og booste dit stofskifte hurtigt, er Hydroxycut en, der kan arbejde hurtigt og effektivt, da koffein er en ingrediens, der øjeblikkeligt stimulerer stofskiftet.
>> Tjek vores komplette anmeldelse af Hydroxycut fedtforbrænder <
9 – Det største appetitdæmpende middel: Konjac Glucomannan
Konjac Glucomannan er en vandopløselig kostfiber lavet af konjac plante, som er en naturligt appetitdæmpende middel. Det er almindeligt anvendt til almindelige maveproblemer og er nu populært for sin appetitdæmpende evne.
Kostfibrene er også kendt for at hjælpe med at tykne stoffer og fødevarer, hvilket afspejler, hvordan det virker i kroppen. Konjac Glucomannan er en stof, der bremser mavesækken, som er med til at kroppen og maven føles mæt og mere tilfreds i længere tid.
Undersøgelser viser hvordan kostfibre, især konjac glucomannan, hjælper med at øge og vedligeholde vægttab. Undersøgelsen viser, at de overvægtige eller fede deltagere havde gavn af, at appetitten undertrykkede mere end dem, der havde en sund vægt.
Konjac Glucomannan kan tages som et supplement eller kan være et produkt til at tilføje til drikkevarer eller fødevarer. Det den mest effektive måde at tage det på er gennem kosttilskud, da koncentrationen vil være højere hvilket vil resultere i hurtigere resultater.
Tag også et kig på PhenGold, det helt nye Natural Fat Burner Supplement
Nu er du klar over, hvilket vægttabstilskud der passer godt til dig, lad os tage et kig på nogle debatter:
Værdi redaktionelle & købsdebatter
Hvad er vægttabspiller og fedtforbrændere?
Mens diæter, at spise mindre og dyrke mere motion fremmer vægttab og fedtforbrænding, er det for nogle mennesker ikke effektivt eller virker simpelthen ikke hurtigt nok. I løbet af det sidste årti eller mere kom receptpligtig medicin til vægttab ind på markedet med et boom.
Kort efter blev vægttabspiller og fedtforbrændende kosttilskud lettere at fremstille og en ekstrem metode til at hjælpe folk med at nå deres mål. Flere mærker er ved at finde ud af, hvordan man laver de mest effektive piller mod fedme eller fedtforbrændende kosttilskud på markedet.
Ikke alle lægemidler og kosttilskud har haft succes på grund af manglende viden og forståelse for effektive ingredienser. Der har dog været et par stykker at trænge igennem og blive ekstremt populære, som primært er dem, der vise hurtige resultater.
Det er vigtigt at forstå, at der er forskel på nogle fedtforbrændings- og vægttabstilskud.
Vægttab produkter være med til at undertrykke appetitten og forhindre kroppen i at optage fedt fra din mad. Folk, der tager vægttab-piller, opfordres til at spise mindre fed mad og være på en diæt med kalorieunderskud.
Tværtimod sigter fedtforbrændere kun mod fedt. Slankepiller-behandling hæmmer kroppen i at optage fedt, men disse kosttilskud arbejder med det fedt, der optages. Fedtforbrændere hæmmer ikke fedtoptagelsen, men de arbejde for at fremme fedtforbrænding under træning, efter indtagelse af mad og hjælper også med at metabolisere fedt hurtigere. Nøgleingredienser fundet i fedtforbrændere arbejder på at stimulere hormoner i kroppen, der hjælper med at nedbryde fedt og bruge det som brændstofkilde.
Piller til at tabe sig og fedtforbrændere har lignende slutresultater, men virker i kroppen på forskellige måder for at fremme vægt og fedttab.
På grund af at hver pille og kosttilskud indeholder forskellige ingredienser, virker de alle på forskellige måder. Nogle fremmer vægttab, mens andre udelukkende fremmer fedtforbrænding. Denne artikel vil nedbryde forskellene og hvilken pille der er bedst for dig og dine mål.
Hvordan vælger man den bedste vægttabspille?
Ovenfor har vi listet de 9 bedste piller til at tabe sig, og alle er forskellige. Nogle fremmer fedtforbrænding og hjælper med at booste stofskiftet, mens andre fremmer appetitundertrykkelse. Det den mest effektive for dig vil afhænge af dine ønsker, køn, præferencer og livsstil.
For eksempel viser beviser, at særlige piller til at tabe sig og fedtforbrændere er mere gavnlige for mænd end kvinder og omvendt. Andre viser, at de fungerer bedst for dem, der træner regelmæssigt. Derfor vil det bedste produkt for dig afhænge af forskellige ting, og det er op til dig at vælge i henhold til dig og din livsstil.
Hvad er den bedste måde at bruge vægttabspiller/fedtforbrændere på?
Mens ingredienserne og evnerne til effektive vægttabspiller er forskellige, er de fleste enige om det at tage dem før måltider, og normalt om morgenen, maksimerer resultaterne. Dette skyldes, at dit stofskifte naturligt sænkes, når du sover og hviler dig, så start dit stofskifte med en stimulerende første ting om morgenen vil øge dit stofskifte resten af dagen. At tage det før et måltid gør det også muligt for ingredienserne at metabolisere den mad, du er ved at spise, hurtigere.
At træne efter at have taget en fedtforbrænder er også meget effektivt i forbrænding af overskydende fedt. Alle kosttilskud fra listen ovenfor arbejder for at øge energien, og at tage tilskuddet før træning vil forbedre din energi gennem hele din træning.
Hvad du spiser og indtager er den vigtigste del af vægttab. Ifølge ernæringsundersøgelser, 80 procent af det, vi indtager, er det, der resulterer i vægttab. Derfor vil det at tage din foretrukne vægttabspille med et sundt afbalanceret måltid resultere i bedre resultater.
Er vægttabspiller sikre at bruge?
Der er en overflod af receptpligtig vægttabsmedicin og fedtforbrændere på markedet, og på grund af det er det kan ikke garanteres, at alle er sikre at bruge. Men de 9 på listen ovenfor er alle blevet verificeret og vist sig at være sikre at bruge.
Hvis du er usikker på, om et produkt er sikkert, så søg professionel hjælp og også tjek om det er FDA godkendt. Hvis et produkt ikke er godkendt af FDA, kan det øge chancen for bivirkninger, risiko og konsekvenser, så sørg for at kontrollere produktets legitimitet.
Med disse oplysninger i tankerne, lad os tage et kig på fordele og ulemper:
Fordele og ulemper ved piller til at tabe sig og fedtforbrændere
| PROS | CONS |
| De, der er godkendt af FDA, har vist sig at have reelle resultater | De virker ikke effektivt alene – brugeren skal opretholde en sund kost og livsstil for at opnå de bedste resultater |
| De kan fremskynde vægttab og fedtforbrænding | Det kan betragtes som en dyr måde at tabe sig på |
| De fleste indeholder naturlige ingredienser | Nogle kan være skadelige, når de tages sammen med anden medicin eller med eksisterende medicinske tilstande |
| Få eller ingen bivirkninger eller risici | Kan blive vanedannende |
| Rigelig forskning for at bevise, at de virker | |
| Forstærker stofskiftet |
Hvis du har nogle ubesvarede spørgsmål, er her nogle flere oplysninger om piller til at tabe sig og fedtforbrændingstilskud, som du måske ikke kender:
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Hvordan kan jeg tabe mavefedt hurtigt?
At tabe overskydende fedt er ikke noget, der kan gøres på få dage, men disse tips kan effektivt reducere mavefedtet på få uger. Spis masser af opløselige fibre er blevet bevist at mindske mavefedtet. Også, undgå fed mad, sukkerholdig mad, mad med højt indhold af kulhydrater alkohol vil hjælpe med at reducere fedt omkring maven. At deltage i regelmæssig motion er også gavnligt og vil fremskynde resultaterne.
Hvad er den bedste receptpligtige vægttabspille?
Der er ikke ét vægttabsmiddel, der har vist sig at være det bedste eller mest effektive. FDA har dog godkendt 5 af de bedste receptpligtige lægemidler. Dette omfatter orlistat, lorcaserin, phentermin-topiramat, naltrexon-bupropion og liraglutid.
Ellers kan de 9 ovenfor, der kan købes som ikke-receptpligtige piller er effektive og giver reelle resultater.
Hvordan taber jeg mig ekstremt hurtigt?
Det er ikke effektivt eller sikkert at tabe ekstrem vægt hurtigt. Der er et par trin, du kan sætte på plads for at tabe dig hurtigere, som nævnt ovenfor, men det anbefales kraftigt at tabe sig langsomt. Langsomt vægttab er også nemmere at vedligeholde på lang sigt.
Hvilke 5 fødevarer forbrænder kropsfedt?
Der er adskillige fødevarer, der effektivt kan forbrænde kropsfedt, normalt fødevarer med højt fiber- og proteinindhold. Det er svært at sige, hvilke 5 fødevarer der er mest effektive, så her er de fem bedste fødevaregrupper: fed fisk, citrusfrugter, grønne bladgrøntsager, sunde fedtstoffer og fedtfattig kost.
For at finde ud af flere fødevarer, der kan forbrænde fedt, læs vores artikel her
Kan fedtforbrændere forårsage leverskader?
Mens fedtforbrændere for det meste er sikre med lille risiko, har der været rapporter om, at de forårsager leverproblemer. En rapport diskuterer at en bestemt ingrediens, usninsyre, der findes i fedtforbrændere, kan forårsage akut leverskade. Denne ingrediens kan forårsage alvorlig hepatotoksicitet, som er kemisk drevet leverskade. Det er vigtigt at være opmærksom på, at visse fedtforbrændere kan være forbundet med risiko afhængigt af deres ingredienser.
Hvordan taber jeg 10 kilo på en måned?
Hvis du søger hurtigt vægttab, er der et par ting, der skal passe ind i din kost og livsstil for at fremme dette. Regelmæssig kardiovaskulær træning vil hjælpe med at reducere kropsfedt. Det anbefales at gøre 60 minutter hver dag for at fremskynde vægttab og hjælpe med at bevare resultater.
Undgå visse fødevarer såsom raffinerede kulhydrater, sukkerarter og usunde fedtstoffer er vigtige, når du forsøger at tabe dig. Byt disse fødevarer ud med fedtforbrændende fødevarer som beskrevet ovenfor.
Andre livsstilsfaktorer, der vil gavne hurtigt vægttab og reducere stress og øge søvnen. Din krop skal være godt udhvilet for at kunne spise godt og opretholde regelmæssig motion.
Hvordan virker vægttabspiller?
De fleste vægttabspiller virker ved at ændre dit normale hormonniveau, og får dig derfor til at føle dig mindre sulten ved at mindske din appetit eller øge mæthedsfornemmelsen efter at have spist.
Hvad gør vægttabspiller?
Vægttabspiller er designet til at hjælpe mennesker med særlige forhold i deres slankekure til at tabe sig.
Hvordan hjælper slankepiller med vægttab?
Slankepiller ændrer dine hormonniveauer, gør dig mæt, når du først spiser og får dig derfor til at spise mindre, eller de mindsker din appetit, så du føler dig mindre sulten.
Hvad sker der, når du holder op med at tage vægttabspiller?
At stoppe vægttabspilledosis kan være skadeligt, have bivirkninger såsom at tage på i vægt og endda få nogle mennesker til at udvikle spiseforstyrrelser.
Konklusion
Med der er 9 store vægttabsmedicin og fedtforbrændere at vælge imellem, er det afhængig af præference, køn og livsstil hvad der vil fungere bedst for den enkelte.
Der er adskillige fordele ved hver pille, som alle giver mere end én vægttabs- og fedtforbrændingsfunktion. Nogle arbejder hurtigere og mere effektivt end andre. Imidlertid, alle viser rigtige resultater og bør indtages sammen med en afbalanceret nærende kost og regelmæssig motion til maksimere resultater.
Uanset om du vælger PhenQ, Instant Knockout, Raspberry Ketones eller en af de andre top 9, så lad os vide, hvilken du vælger, og hvordan de fungerer for dig.
Hvis du har feedback eller spørgsmål, er du velkommen til at efterlade dem nedenfor.
