Actualizată ultima dată la 25 august 2022
Compus dePastile care te ajută arde grăsimi și slăbește sunt acum mai populare decât oricând. Tehnicile de pierdere în greutate au început în urmă cu peste 100 de ani și de atunci, industria este estimată la peste 70 de miliarde de dolari numai în SUA.
Acestea pastile și suplimente au fost fabricate pentru a le ajuta utilizatorii culeg beneficiile pierderii în greutate și arderii grăsimilor. Acestea lucrează pentru a arde grăsimile din alimente, pentru a consuma energie și pentru a crește metabolismul pentru a scădea greutatea corporală și a obține o masă sănătoasă de grăsime corporală.
Cu utilizarea acestor pastile, oamenii poate scăpa mărimile rochiilor și pantalonilor în câteva săptămâni. Pentru a maximiza rezultatele și pierdeți și mai multă greutate și grăsime corporală, se recomandă o rutină regulată de exerciții și o dietă sănătoasă.
Astăzi, discutăm despre cele mai bune 9 pastile de slabit si arzatoare de grasime pentru a vă ajuta să alegeți cea potrivită pentru dvs. Toate oferă beneficii de pierdere în greutate, dar toate sunt unice în felul lor. Să vă spunem cum și de ce acestea sunt cele mai bune 9 de pe piață:
Iată ce ar trebui să știți despre cele 9 cele mai bune suplimente pentru pierderea în greutate și arderea grăsimilor:
9 Cele mai bune pastile de slabit si suplimente pentru a arde grasimile
Având în vedere că pe piață există atât de multe produse de slăbit și de ardere a grăsimilor, am decis să vă oferim o listă a celor mai bune și mai populare 9 suplimente de slăbit. Toate sunt potrivite pentru oameni diferiți, așa că rămâne la latitudinea dvs. să alegeți care ar funcționa cel mai bine pentru dvs. și să vă ajute să vă atingeți obiectivele.
Dar dacă nu ai timp să citești recenzia noastră, iată podiumul:
- PhenQ: Pastila nr. 1 de slabit
- LeanBean: Cel mai bun arzător de grăsimi pentru femei
- PhenGold: Cel mai bun arzător de grăsimi pentru bărbați
1 – Pastila nr. 1 pentru pierderea în greutate: PhenQ
PhenQ este considerat cel mai popular și eficient supliment de slăbit datorită faptului că oferă rezultate incredibile pentru utilizatorii săi. Este solicitat datorită faptului că este o pastilă care combină toate cele mai eficiente și Ingrediente 100% naturale pentru pierderea în greutate într-o pastilă. Veți găsi și produse naturale în PhenGold. PhenQ oferă numeroase beneficii de pierdere în greutate de la arderea grăsimilor până la suprimarea apetitului și creșterea nivelului de energie.
De la lansarea sa în 2015, PhenQ are a ajutat peste 190,000 de oameni să slăbească și are recenzii de 5 stele pe fiecare platformă online verificată.
Unul dintre PhenQCele mai eficiente ingrediente ale lui este cromul, care este studiat științific și aprobat ca un suprimant apetitului. Reducerea poftei de mâncare și a poftelor de mâncare joacă un rol cheie în pierderea în greutate și împiedică consumatorul să mănânce și să mănânce în exces. Această pastilă de tratament pentru pierderea în greutate vă ajută să mâncați mai puțin și să ardeți mai multe grăsimi. La fel ca asta, PhenQ oferă multe alte beneficii pentru pierderea în greutate și toate au fost raportate că funcționează.
Pastilele împotriva obezității oferă o modalitate unică de a pierde în greutate și este, de asemenea, foarte bine-respectat deoarece este aprobat de FDA în SUA și Marea Britanie și este un succes la nivel mondial cu rezultate extraordinare pe termen lung. PhenQ are, de asemenea, foarte puține efecte secundare raportate și conuri fără riscuri.
citiți PhenQ Recenzie pentru a afla mai multe aici
2 – Cel mai bun arzător de grăsimi pentru femei: LeanBean
LeanBean este singurul produs din industria de ardere a grăsimilor care este destinate în mod special femeilor. Cercetările au demonstrat acest lucru femeilor le este mai greu decât bărbaților să-și reducă poftele și rămâneți la un plan de dietă echilibrat reglat.
Este considerat a fi cel mai bun arzător de grăsimi pentru femei și nu pentru bărbați, deoarece ajută la echilibrarea nivelului hormonal în timpul ciclului menstrual. Ciclul natural poate încuraja femelele să cedeze poftelor, deci LeanBean ajută la inhibarea poftelor.
Potrivit unui studiu, femeile au șanse mai mari de a fi supraponderale decât bărbații, motiv pentru care LeanBean este un succes atât de mare în rândul comunității de slăbire feminină. Ingredientele sale nu sunt doar pentru femei, ci au ca scop să beneficieze o femeie mai mult decât un bărbat ajutând cu hormonii care împiedică femeile să piardă în greutate la fel de eficient ca bărbaţii.
LeanBean de asemenea favorizează reducerea celulitei, o problemă uriașă pentru femeile din întreaga lume. Este, de asemenea, unul dintre puținele arzătoare de grăsimi fără cofeină de pe piață. Cofeina interferează adesea cu hormonii feminini și crește nivelul de stres în timpul ciclului menstrual, deci este un beneficiu imens pentru femei.
Pentru a afla mai multe despre acest supliment, citiți-ne LeanBean Recenzie aici
3 – Cel mai bun arzător de grăsimi pentru bărbați: forskolina
Deoarece există un arzător de grăsime special pentru femei, există desigur unul care vizează în mod specific nevoile bărbaților de ardere a grăsimilor. Acest arzător de grăsime este forskolina, care a fost folosit odată ca un ingredient popular în medicina ayurvedică pentru a trata astmul și glaucomul, dar acum este popular pentru promovarea arderii grăsimilor. Forskolina este făcută din rădăcina unei plante de mentă și este originară din India, Nepal și Thailanda. Când s-a descoperit că are proprietăți de ardere a grăsimilor, în curând a devenit popular în industria dietei în rândul bărbaților.
forskolină funcționează prin metabolizarea glucozei din organism care se consumă cu alimente. Creșterea ratei metabolice duce la consumarea mai rapidă a energiei și, prin urmare, la consumarea mai multor grăsimi.
forskolină ajută la construirea și susținerea mușchilor mai slabi prin proprietățile sale de ardere a grăsimilor. Arderea grăsimilor și consumul de mai puține calorii va duce la reducerea grăsimilor și la creșterea mușchilor și, odată ce obțineți mușchi slabi, este mai ușor să obțineți un procent mic de grăsime corporală.
Un studiu de 12 săptămâni pe bărbați care au luat 250 de miligrame de forskolină 10% de două ori pe zi a constatat că toți aveau o scăderea semnificativă a grăsimii și a masei corporale. Participanții la studiu au observat, de asemenea, o creștere a testosteronului în comparație cu bărbații care au luat un placebo. Mai multe rezultate sunt încă de făcut pentru a confirma eficacitatea și siguranța Forskolinei.
Un studiu similar a fost testat pe femei și a arătat foarte puține beneficii și rezultate, demonstrând că este mult mai eficient pentru bărbați.
Citiți recenzia noastră pentru suplimentele pentru arzătorul de grăsimi cu forskolină pentru a vedea în multe moduri în care acest tratament vă poate beneficia!
4 – Cea mai populară pastilă de slăbit: Garcinia Cambogia
Garcinia Cambogia a devenit rapid cea mai populară pastilă de slăbit. Este derivat dintr-un fruct cu același nume și a fost folosit cândva ca conservant alimentar. Este originar din Asia de Sud-Est și India, dar acum este folosit în întreaga lume.
Este principalul ingredient activ acid hidroxicitric (HCA) are capacitatea de a opri transformarea zahărului în grăsime, care ajută zahărul din alimentele pe care le consumați să nu fie depozitat ca grăsime. Prin urmare, organismul reține mai puține grăsimi și are mai puține grăsimi de ars.
Pe lângă inhibarea depozitării zaharurilor sub formă de grăsime, Garcinia Cambogia și conținutul său de HCA crește în mod natural nivelul serotoninei din creier, ceea ce suprimă foamea. Serotonina îmbunătățește starea de spirit a unei persoane, precum și oprirea supraalimentării. Un mic studiu a arătat că consumul de Garcinia Cambogia crește nivelul serotoninei unei persoane cu până la 39%
Garcinia Cambogia poate fi consumată și în ceaiuri sau în loțiuni, dar cea mai populară formă de consum este în versiunea sa populară de pilule.
Citiți mai multe despre Garcinia Cambogia și beneficiile sale aici
5 – Scădere în greutate + supliment pentru căderea părului: Raspberry Ketones
Raspberry Ketones sunt o moleculă găsită în majoritatea plantelor și au fost folosite cândva ca componentă cosmetică sau de îndulcire a aromei. Acum, sunt extrem de populare ca supliment pentru pierderea în greutate. După ce a fost studiat în laboratoare, oamenii de știință au descoperit că raspberry ketones poate oxida acizii grași care acționează pentru a suprima pofta de mâncare și ajută la metabolizarea grăsimii corporale.
Funcția primară a raspberry ketones, tipul folosit pentru pierderea în greutate, se datorează capacității sale de a stimulează hormonul adiponectină. Adiponectina este un hormon de care lipsesc majoritatea persoanelor supraponderale sau obeze. Aceasta încurajează un metabolism mai rapid care ajută la arderea grăsimilor mai repede și este un mare beneficiu pentru pierderea în greutate. Pentru cei care doresc să slăbească, creșterea hormonului adiponectină va ajuta organismul să reducă pofta și să reducă grăsimea mai repede decât fără supliment. Dovezile arată că hormonul adiponectină crește cu cât slăbiți mai mult.
Raspberry ketones sunt, de asemenea, foarte populare pentru persoanele care suferă de căderea părului. Cercetările sugerează că utilizarea regulată a raspberry ketones poate să crește creșterea părului cu până la 50%. Acest lucru se datorează raspberry ketones fiind în mod natural bogat în prostaglandine D2 (PGD2), care este o proteină de care lipsește oamenii atunci când părul începe să cadă. The creșterea prostaglandinei D2 (PGD2) încurajează creșterea părului și încetinește căderea părului.
Studiile arată că un pacient ar trebui să ia raspberry ketones timp de 5 luni sau mai mult pentru a vedea rezultatele finale. Pentru căderea părului, poate fi aplicat ca unguent sau luat ca supliment.
Pentru a afla mai multe despre Raspberry Ketones și beneficiile lor pentru sănătate, citiți mai multe aici
6 – Ajutor 100% natural din plante pentru pierderea în greutate – Zotrim
Zotrim este un supliment de slabit care ajută în mod eficient la reducerea apetitului pentru a începe și a menține pierderea în greutate. Este un Produs 100% natural care conține un amestec de trei extracte de plante naturale și din plante din America de Sud care sunt yerba mate, guarana și damiana.
Un studiu efectuat pe 48 de persoane au luat Zotrim timp de 28 de zile și a observat o pierdere medie în greutate de 2.3 kilograme. Toate participanții au declarat că s-au simțit mai plini pentru mult timp și a mâncat mai puțin în timpul zilei, sugerând că Zotrim chiar face suprima-ți eficient pofta de mâncare. Cei care au luat un placebo nu au văzut nicio schimbare în greutate.
Datorită faptului că formula este 100% naturală, nu au fost raportate încă efecte secundare, risc sau contraindicații care să sugereze că este potrivită pentru oricine.
Verifică-ne recenzie completă despre Zotrim Fat Burner Supplement
7 – Cele mai bune pastile de ardere a grăsimilor pentru antrenament: Instant Knockout
Cei care caută creșterea musculară și în greutate și pierderea grăsimilor, Instant Knockout face exact asta. Instant Knockout este formulă de ultimă oră, realizată din 10 ingrediente puternice pentru arderea grăsimilor, inclusiv extract de ceai verde, glucomanan și semințe de ardei cayenne. Instant Knockout este folosit ca un arzător de grăsimi și un amplificator de energie, care este ideal pentru cei care fac des exerciții fizice și doresc să facă construirea masei musculare.
Extractul de ceai verde în special este cel mai benefic pentru cei care iau acest lucru cu exerciții fizice. Ceaiul verde stimulează energia, ca cafeaua neagră, dar în schimb nu are cofeină. Studiile arată că ceaiul verde are efecte pozitive asupra stimulării metabolismului, care este eficient și cheie în câștigarea mușchilor în timpul exercițiilor și ridicării greutăților.
Semințele de ardei cayenne încurajează arderea grăsimilor, adică esențial pentru mușchii cu aspect mai slab. Când grăsimea se reduce în jurul abdomenului, brațelor și picioarelor, mușchii vor începe să crească și să fie mai vizibili. Dovezile arată că Semințele de ardei cayenne ajută și la creșterea energiei și inhibă dorința de a mânca alimente proaste, ceea ce este ideal pentru un antrenament.
Ingredientele ajută la pierderea în greutate și trebuie luate împreună cu o dietă sănătoasă echilibrată pentru cele mai bune rezultate. Capacitatea de a pierde in greutate vă ajută corpul să devină mai definit și mai tonifiat.
Dacă doriți să aflați mai multe, citiți-ne Instant Knockout pastile arzătoare de grăsimi revizuire completă
8 – Boosterul metabolismului: Hydroxycut
Unul dintre cei mai buni arzători de grăsimi și stimulează metabolismul este cofeina, un ingredient înlocuit în mod obișnuit cu alte ingrediente în suplimentul pentru arderea grăsimilor. Cu toate acestea, Hydroxycut este un supliment care folosește în principal cofeina ca ingredient cheie.
Cercetările sugerează că cofeina este cel mai eficient arzător de grăsimi și arată rezultate ale arderii a 10 până la 29% din grăsime din alimente. Același studiu arată că cofeina vă poate stimula metabolismul de oriunde între 3 și 11 la sută. Face asta prin termogeneza care ajută la consumarea energiei din alimente pentru a fi folosite ca combustibil de către organism.
Deși nu există studii actuale privind eficacitatea Hydroxycut în sine, multe studii demonstrează modul în care ingredientele sale principale, în special cofeina, are o mare influență în pierderea în greutate, arderea grăsimilor și stimularea metabolismului.
Dacă doriți să ardeți grăsimile și să vă stimulați metabolismul rapid, Hydroxycut este unul care poate funcționa rapid și eficient, deoarece cofeina este un ingredient care stimulează instantaneu metabolismul.
>> Verificați recenzia noastră completă despre arzătorul de grăsimi Hydroxycut <
9 – Cel mai mare inhibitor al apetitului: Konjac Glucomannan
Konjac Glucomannan este o fibră dietetică solubilă în apă, realizată din Konjac planta, care este o suprimant natural a poftei de mâncare. Este folosit în mod obișnuit pentru probleme de stomac obișnuite și este acum popular pentru capacitatea sa de suprimare a poftei de mâncare.
Fibrele alimentare sunt, de asemenea, cunoscute pentru a ajuta la îngroșarea substanțelor și a alimentelor, ceea ce reflectă modul în care funcționează în organism. Konjac Glucomannan este un substanță care încetinește golirea stomacului, ceea ce contribuie ca organismul și stomacul să se simtă mai plini și mai mulțumiți pentru mai mult timp.
Studiile arată modul în care fibrele alimentare, în special glucomananul konjac, ajută la creșterea și menținerea pierderii în greutate. Studiul arată că participanții supraponderali sau obezi au beneficiat de suprimarea apetitului mai mult decât cei care aveau o greutate sănătoasă.
Konjac Glucomannan poate fi luat ca supliment sau poate fi un produs de adăugat la băuturi sau alimente. The cel mai eficient mod de a-l lua este prin suplimente, deoarece concentrația va fi mai mare ceea ce va avea ca rezultat rezultate mai rapide.
De asemenea, aruncați o privire PhenGold, noul supliment natural pentru arzătorul de grăsimi
Acum știi ce supliment de slăbit s-ar potrivi bine pentru tine, haideți să aruncăm o privire la câteva dezbateri:
Valori editoriale și dezbateri de cumpărare
Ce sunt pastilele de slabit si arzatoarele de grasime?
În timp ce dietele, a mânca mai puțin și a face mai mult exerciții încurajează pierderea în greutate și arderea grăsimilor, pentru unii oameni, nu este eficient sau pur și simplu nu funcționează suficient de rapid. În ultimul deceniu sau mai mult, medicamentele pentru pierderea în greutate au intrat pe piață cu un boom.
Curând după aceea, pastilele de slăbit și suplimentele pentru arderea grăsimilor au devenit mai ușor de produs și o metodă extremă de a ajuta oamenii să-și atingă obiectivele. Mai multe mărci încearcă să producă cele mai eficiente pastile împotriva obezității sau suplimente pentru arderea grăsimilor de pe piață.
Nu toate medicamentele și suplimentele au avut succes din cauza lipsei de cunoaștere și înțelegere a ingredientelor eficiente. Cu toate acestea, au fost câțiva care trebuie să devină extrem de populari, care sunt în primul rând acelea arata rezultate rapide.
Este important să înțelegeți că există o diferență între unele suplimente pentru arderea grăsimilor și cele pentru pierderea în greutate.
Produse de slabit ajuta la suprimarea poftei de mancare si impiedica organismul sa absoarba grasimea din mâncarea ta. Oamenii care iau pastile de slăbit sunt încurajați să mănânce alimente mai puțin grase și să fie în continuare o dietă cu deficit de calorii.
Dimpotrivă, arzătoarele de grăsime urmăresc să vizeze numai grăsimea. Tratamentul cu pastile pentru dieta inhiba organismul sa absoarba grasimea, dar aceste suplimente functioneaza cu grasimea care este absorbita. Arzătoarele de grăsime nu inhibă absorbția grăsimilor, ci ei lucrează pentru a încuraja arderea grăsimilor în timpul exercițiilor fizice, după consumul de alimente și, de asemenea, ajută la metabolizarea grăsimilor mai rapid. Ingredientele cheie găsite în arzătoarele de grăsime stimulează hormonii din organism care ajută la descompunerea grăsimilor și le folosesc ca sursă de combustibil.
Pastilele pentru a pierde în greutate și arzătoarele de grăsime au rezultate finale similare, dar funcționează în organism în moduri diferite pentru a promova pierderea în greutate și a grăsimilor.
Datorită faptului că fiecare pastilă și supliment conține ingrediente diferite, toate funcționează în moduri diferite. Unele promovează pierderea în greutate, în timp ce altele promovează doar arderea grăsimilor. Acest articol va descompune diferențele și care pastilă este cea mai bună pentru tine și obiectivele tale.
Cum să alegi cea mai bună pastilă de slăbit?
Mai sus am enumerat cele mai bune 9 pastile pentru a pierde în greutate și toate sunt diferite. Unele promovează arderea grăsimilor și ajută la stimularea metabolismului, în timp ce altele promovează suprimarea apetitului. The cea mai eficientă pentru tine va depinde de dorințe, gen, preferințe și stil de viață.
De exemplu, dovezile arată că anumite pastile pentru a pierde în greutate și arzătoare de grăsimi sunt mai benefice pentru bărbați decât pentru femei și invers. Alții arată că funcționează cel mai bine pentru cei care fac sport în mod regulat. Prin urmare, cel mai bun produs pentru tine va depinde de diverse lucruri și depinde de tine să alegi în funcție de tine și de stilul tău de viață.
Care este cel mai bun mod de a folosi pastile de slăbit/arzătoare de grăsimi?
În timp ce ingredientele și abilitățile pastilelor eficiente de slăbit diferă, majoritatea sunt de acord că luarea lor înainte de masă și, de obicei, dimineața, maximizează rezultatele. Acest lucru se datorează faptului că metabolismul tău încetinește în mod natural când dormi și te odihnești, așa că pornește-ți metabolismul cu a stimulentul la prima oră dimineața vă va stimula metabolismul pentru restul zilei. Luarea înainte de masă permite, de asemenea, ingredientelor să metabolizeze alimentele pe care urmează să le consumi mai repede.
Exercițiul după ce ați luat un arzător de grăsimi este, de asemenea, foarte eficient în arderea grăsimilor în exces. Toate suplimentele din lista de mai sus funcționează pentru a crește energia, iar administrarea suplimentului înainte de antrenament vă va îmbunătăți energia pe tot parcursul antrenamentului.
Ceea ce mănânci și consumi este cea mai importantă parte a pierderii în greutate. Conform studiilor de nutriție, 80% din ceea ce consumăm este ceea ce duce la pierderea în greutate. Prin urmare, luarea pilulei de slăbit alese cu o masă sănătoasă echilibrată va avea rezultate mai bune.
Sunt pastilele de slăbit sigure de utilizat?
Există o abundență de medicamente pentru slăbire pe bază de rețetă și arzătoare de grăsimi pe piață și, din această cauză, nu poate fi garantat că toate sunt sigure de utilizat. Cu toate acestea, cele 9 din lista de mai sus au fost toate verificate și s-au dovedit a fi sigure de utilizat.
Dacă nu sunteți sigur dacă un produs este sigur, solicitați ajutor profesionist și, de asemenea verificați pentru a vedea dacă este aprobat de FDA. Dacă un produs nu este aprobat de FDA, acesta poate crește șansa de efecte secundare, risc și consecințe, așa că asigurați-vă că verificați legitimitatea produsului.
Având în vedere aceste informații, să aruncăm o privire la argumentele pro și contra:
Avantaje și dezavantaje ale pastilelor pentru a pierde în greutate și arzătoare de grăsimi
| PROS | CONS |
| Cele care sunt aprobate de FDA au demonstrat că au rezultate reale | Ele nu funcționează eficient pe cont propriu – utilizatorul trebuie să mențină o dietă și un stil de viață sănătos pentru cele mai bune rezultate |
| Ele pot accelera pierderea în greutate și arderea grăsimilor | Poate fi considerată o modalitate costisitoare de a pierde în greutate |
| Majoritatea conțin ingrediente naturale | Unele pot fi dăunătoare atunci când sunt luate împreună cu alte medicamente sau cu afecțiuni medicale existente |
| Efecte secundare sau riscuri puține sau deloc | Poate deveni captivant |
| Cercetări abundente pentru a oferi dovezi că funcționează | |
| Îmbunătățește metabolismul |
Dacă aveți întrebări fără răspuns, iată câteva informații suplimentare despre pastilele pentru a pierde în greutate și suplimentele de ardere a grăsimilor pe care poate nu le cunoașteți:
Întrebări frecvente (FAQ)
Cum pot pierde rapid grăsimea din burtă?
Pierderea excesului de grăsime nu este ceva ce se poate face în câteva zile, dar aceste sfaturi pot reduce eficient grăsimea de pe burtă în câteva săptămâni. Mananca multe fibre solubile a fost dovedit pentru a reduce grăsimea de pe abdomen. De asemenea, evitarea alimentelor grase, alimentelor zaharoase, alimentelor bogate in carbohidrati alcool va ajuta la reducerea grăsimii din jurul stomacului. Participarea la exerciții fizice regulate este, de asemenea, benefică și va accelera rezultatele.
Care este cea mai bună pastilă de slăbit pe bază de rețetă?
Nu există niciun medicament de slăbit care sa dovedit a fi cel mai bun sau cel mai eficient. Cu toate acestea, FDA a aprobat 5 dintre cele mai bune medicamente pe bază de rețetă. Aceasta include orlistat, lorcaserin, fentermină-topiramat, naltrexonă-bupropionă și liraglutidă.
În caz contrar, cele 9 enumerate mai sus care pot fi cumpărate ca pastilele fără prescripție medicală sunt eficiente și oferă rezultate reale.
Cum să slăbesc foarte repede?
Acesta este nu este eficient sau sigur pentru a pierde rapid în greutate extrem. Există câțiva pași pe care îi puteți pune în aplicare pentru a pierde în greutate mai repede, așa cum am menționat mai sus, dar este recomandat să slăbiți încet. Pierderea lentă în greutate este, de asemenea, mai ușor de întreținut pe termen lung.
Ce 5 alimente ard grăsimea corporală?
Există numeroase alimente care pot arde eficient grăsimea corporală, de obicei alimente bogate în fibre și proteine. Este dificil de spus care 5 alimente sunt cele mai eficiente, așa că iată primele cinci grupuri de alimente: peste gras, citrice, legume cu frunze verzi, grasimi sanatoase si dieta saraca in grasimi.
Pentru a afla mai multe alimente care pot arde grăsimile citiți articolul nostru aici
Arzătoarele de grăsime pot provoca leziuni hepatice?
În timp ce arzătoarele de grăsimi sunt în cea mai mare parte sigure, cu un risc redus, au existat rapoarte că acestea provoacă probleme hepatice. Un raport discută că un anumit ingredient, acidul usnic, găsit în arzătoarele de grăsimi poate provoca leziuni hepatice acute. Acest ingredient poate provoca hepatotoxicitate severă, care este leziuni hepatice cauzate de substanțe chimice. Este important să fii conștient de faptul că anumite arzătoare de grăsimi pot prezenta riscuri în funcție de ingredientele lor.
Cum pierd 10 de kilograme într-o lună?
Dacă doriți să pierdeți rapid în greutate, există câteva lucruri care să se încadreze în dieta și stilul dvs. de viață pentru a încuraja acest lucru. Exerciții cardiovasculare regulate va ajuta la scăderea grăsimii corporale. Este recomandat să faci 60 de minute în fiecare zi pentru a accelera pierderea în greutate și pentru a ajuta la menținerea rezultatelor.
Evitarea anumitor alimente precum carbohidrații rafinați, zaharurile și grăsimile nesănătoase este important atunci când încercați să pierdeți în greutate. Schimbați aceste alimente cu alimente care ard grăsimi, așa cum sa discutat mai sus.
Alți factori de stil de viață care vor beneficia de pierderea rapidă în greutate și reducerea stresului și creșterea somnului. Corpul tău trebuie să fie bine odihnit pentru a mânca bine și pentru a menține exerciții fizice regulate.
Cum funcționează pastilele de slăbit?
Majoritatea pastilelor de slăbit funcționează prin modificarea nivelului normal de hormoni, făcându-vă, prin urmare, să vă simțiți mai puțin foame prin scăderea poftei de mâncare sau creșterea senzației de sațietate după masă.
Ce fac pastilele de slabit?
Pastilele de slăbit sunt concepute pentru a ajuta persoanele cu afecțiuni speciale în călătoria lor de dietă pentru a pierde în greutate.
Cum ajută pastilele de slăbit la pierderea în greutate?
Pastilele pentru dieta iti schimba nivelul hormonal, facandu-te satul odata ce mananci si, prin urmare, facandu-te sa mananci mai putin, sau iti scad pofta de mancare, facandu-ti mai putin foame.
Ce se întâmplă când încetați să luați pastile de slăbit?
Oprirea dozei de pilule de slăbire poate fi dăunătoare, având efecte secundare, cum ar fi luarea înapoi în greutate și chiar determinând unele persoane să dezvolte tulburări de alimentație.
Concluzie
Cu 9 medicamente grozave pentru pierderea în greutate și arzătoare de grăsimi din care să alegeți, este depinde de preferințe, gen și stil de viață ce va funcționa cel mai bine pentru fiecare individ.
Există numeroase beneficii ale fiecărei pastile, toate oferind mai mult de o funcție de pierdere în greutate și de ardere a grăsimilor. Unele lucrează mai rapid și mai eficient decât altele. In orice caz, toate arată rezultate reale și ar trebui să fie consumate împreună cu o dietă nutritivă echilibrată și exerciții fizice regulate maximiza rezultatele.
Fie că alegeți PhenQ, Instant Knockout, Raspberry Ketones sau oricare dintre celelalte 9 de top, spune-ne pe care alegi și cum funcționează pentru tine.
Dacă aveți feedback sau întrebări, nu ezitați să le lăsați mai jos.
