Forskolin – prednosti, nuspojave, cijena i recenzije

S obzirom na to da je industrija ishrane u procvatu u protekloj deceniji, nije ni čudo zašto se nove kompanije stalno otvaraju. Svake sedmice dijetalna industrija će imati novi trend ili novu ludost. Većina njih počinje snažno, ali pomama se brzo smanjuje kada rezultati nisu očigledni ili dosljedni. Međutim, postoji nekoliko kompanija i novih proizvoda koji su se pojavili na tržištu i uspjeli. 

Novi proizvod u industriji ishrane koji je za neke postao iznenađenje je Forskolin. Zašto iznenađenje možete pitati? 

Coleus forskolin biljka je ljekoviti sastojak koji postoji već dugi niz godina. Može se koristiti u lijekovima i medicinskim praksama za liječenje astme, glaukoma i drugih bolesti. Sada kada se koristi kao a dijetetski suplement, mnogi sumnjaju u njegovu sposobnost da da stvarne rezultate. Da li radi? Saznajmo. 

Iako se može tako činiti Forskolin mogao bi biti još jedan od onih modnih suplemenata za mršavljenje koji izgleda blještavo i ne daje rezultate, to nije slučaj. Forskolin je u stvari proizvod koji može raditi ono što reklamira. 

Ako radite, i to će raditi. 

Forskolin nije dodatak prehrani koji radi ili može obaviti sav posao umjesto vas, nijedan od njih to ne može pružiti. Međutim, ako se uložite u posao onda rezultati će biti mnogo veći. U članku ćete saznati kako funkcionira, šta ne radi i kako ga najbolje primijeniti. 

BITAN: Zbog nedostatka naučnih dokaza, Forskolin 250 je obustavljen od strane dobavljača.

Radi vaše sigurnosti, preporučuje naš tim nutricionista PhenQ (za muškarce) i LeanBean (Za ženu)!

Šta je Forskolin i odakle dolazi? 

Forskolin se pravi od ekstrakta Coleus Forskohlii iz porodice mente. Biljka raste samo na Tajlandu i Nepalu, Indiji. 

Postoje i drugi Coleus Forskohlii suplementi na tržištu, ali je Forskolin, poznat po svom sadržaju koleonola, veliki hit. 

Potrošači koji traže sam sastojak Coleus Forskohlii moraju biti oprezni kada to rade jer ovaj sastojak nije taj koji radi u svrhe dijete. Sam ekstrakt forskolina je aktivni sastojak koji se nalazi u korijenu biljke i djeluje u dodatku prehrani. Ekstrakt forskolina je komponenta koja pruža zdravstvene i prehrambene prednosti. 

Istorija Forskolina do danas

Forskolin se već dugi niz godina koristi u ajurvedskoj medicini, poznatoj kao najstariji holistički lijek za liječenje tijela na svijetu. Ayurvedska medicina je razvijena prije više od 3,000 godina u Indiji, stoga je Forskolin, koji potiče iz Sjeverne Indije, ključni sastojak. Ovaj lijek se zasniva na uvjerenju da je zdravom tijelu potreban uravnotežen zdrav um, tijelo i duh. Narod Indije vjeruje da se to može postići uzimanjem ajurvedske medicine. 

Ključni sastojci ovih lijekova su prirodno dobiveni iz biljaka, baš kao i Forskolin. Prirodni lijekovi u ovim kulturama se vjeruje da su najefikasniji. Zbog toga je Forskolin, prirodni sastojak, najefikasniji za dodatke prehrani jer je prirodan i stoga nježan za tijelo. 

Forskolin se nekada prvenstveno koristio kao lijek za liječenje astme. Poznat je kao narodni lijek, ali se još uvijek koristi iz istog razloga u nekim azijskim zemljama. Poznato je da korijen djeluje na sličan način kao i konvencionalna medicina koja liječi astmu jer djeluje na povećanje nivoa spoja koji se zove ciklički AMP. Ovo pomaže opuštanju mišića oko nosnog područja, što zauzvrat pomaže da lakše dišete. 

U toku su testovi za forskolin koji liječi astmu, a rezultati su uvijek bili pozitivni, pokazujući da biljka djeluje onako kako se vjeruje. U studija u 2006, „broj pacijenata koji su imali napade astme tokom perioda lečenja bio je značajno manji među onima koji su primali forskolin (8/20, 40%) nego među onima koji su primali natrijum kromoglikat (17/20, 85%)”.

U drugoj studiji, dokazano je da forskolin djeluje i na druge bolesti. Osim što pomaže u smanjenju pritiska u području nosa, može ublažiti pritisak u očima što je pomoglo u liječenju glaukoma. Forskolin je lijek koji bi se pacijentima koji boluju od glaukoma uvijek nudili da boluju od astme, jer je bolja alternativa drugim lijekovima koji se mogu ponuditi. 

Forskolin ima i može se uzimati iz mnogo razloga. U narodnoj medicini bio je veliki hit i od tada se sastojak popularizirao u zdravstvu i zdravlju wellness industrija. 

Prednosti forskolina

U svom prirodnom stanju prije mnogo godina, mještani indijskog potkontinenta, Nepala, konzumirali su Forskolin kao piće. Kuvali bi korijen biljke koleus da bi napravili čaj, koji poboljšava zdravlje. 

Danas je Forskolin poznat po svom gubitak težine i prednosti upravljanja težinom. Istraživanja pokazuju da Forskolin može pomoći u gubitku težine i izgradnji mišićne mase kroz mnogo različitih akcija. 

1 – Povećava brzinu metabolizma

Dio strukture Forskolina djeluje na isti način kao i glukoza, jer pomaže aktivirati ćelijski glasnik preko cAMP-a. Možda se pitate šta je cAMP i zašto je važan?

Ciklično pojačalo je puni naziv za cAMP. Obično se cAMP može aktivirati samo stimulansima, od kojih je najpopularniji kofein. Kako god, Forskolin ne koristi nikakve stimulanse i još uvijek djeluje na isti način kao kofein.

Visok nivo cAMP-a u tijelu povećava brzinu metabolizma, komunikaciju i ukupnu aktivnost. Ovo povećano metaboličko stanje otklonit će sve probleme kao što je metabolički sindrom, koji predstavlja problem jer dovodi do smanjenja brzine metabolizma i gubitka masti. 

2 – Forskolin za mršavljenje

Nauka dokazuje da Forskolin pomaže u gubitku težine i uspijeva je održati stvaranjem enzima, koji se zovu lipaza i adenilat ciklaza. Ovi enzimi zajedno rade na oslobađanju masnih kiselina iz ćelija u vašem telu.

Nakon što se masne kiseline oslobode, to znači da se mogu spaliti kao gorivo koje pomaže u gubitku masti i ne utiče na mišićnu masu tela. 

Gubitak težine je najdovoljniji i vidljiviji kada potrošač ima hranljivu, zdravu prehranu uz vježbanje. Forskolin pomaže u povećanju sagorijevanje masti, stoga je potrebno uzeti u obzir vježbanje i uravnoteženu ishranu za najbolje rezultate. 

3 – Pomaže u smanjenju pohranjene tjelesne masti

Forskolin takođe deluje na smanjenje sadržaja masti u telu. To čini aktiviranjem i time povećanjem enzima u tijelu koji rade na smanjenju sposobnosti masnih stanica da metaboliziraju glukozu. Visoki nivoi glukoze u tijelu podstiču ćelije na skladištenje masti. 

Međutim, sastojci Forskolina pomažu u metabolizmu glukoze, što je važno kako bi se osiguralo da se sadržaj ugljikohidrata ne troši i da se sav skladišti kao mast. Umjesto toga, dodatak djeluje na smanjiti distribuciju masnih stanica koje će blokirati nakupljanje masti. 

4 – Pomaže u suzbijanju apetita i žudnje

Čisti ekstrakt forskolina iz njegovog korijena je prirodni supresant apetita. Sastojak sam po sebi djeluje na suzbijanju žudnje tako što vara vaš želudac da se osjeća punije nakon obroka. Ovo će potaknuti koliko kilograma osoba može izgubiti, jer će suzbijanje apetita rezultirati time da jedete manje, što znači manje kalorija za širenje vašeg tijela. 

5 – Podržava izgradnju mišićne mase

Prilikom ocjenjivanja nečijeg sastav tela, važno je gledati na nemasnu tjelesnu masu, a ne samo na ukupnu tjelesnu masu. Mršavi mišići nastaju sagorevanjem masti i gubitkom kalorija i poboljšavaju se dijetalnim metodama kao što je Forskolin. 

Veći ili povećani postotak nemasne tjelesne mase je bolji za tijelo kako bi se postiglo gubitak težine. Sama tjelesna masa sastoji se od sadržaja masti i mišića, dok se nemasna tjelesna masa fokusira na mišiće. Mršaviji mišići izjednačavaju se s mršavijim tijelom, stoga Forskolin podržava povećanje mišićne mase. 

6 – Pomaže u povećanju nivoa energije

Potrošnja više energije nego što se troši može uzrokovati debljanje. Stoga je vitalna osobina Forskolina da podstiče povećanje nivoa energije. Na taj način sastojci aktiviraju vašu energiju i postižu brže oslobađanje energije, što rezultira više energije koja se troši nego što se ukupno troši. Visoki nivoi energije pomažu tijelu u gubitku težine. 

7 – Promoviše zdrav balans hormona

Kada tijelo ima veliku količinu čiste tjelesne mase, koju Forskolin podržava i potiče, mišići se oslanjaju na dovoljnu količinu endogenog testosterona. Za dobijanje čiste telesne mase, telu je potreban testosteron, kao što nauka dokazuje, testosteron je rezultat hormonalnih reakcija. 

Može biti da bi Forskolin mogao imati a povoljan uticaj na povećanje nivoa testosterona, stoga povećava šansu za dobijanje čiste tjelesne mase.

Još jedna prednost Forskolina koja dobro funkcioniše zajedno sa visokim nivoima testosterona je visok nivo cAMP, što je prednost koju Forskolin pruža, kao što je gore objašnjeno. Oni rade u korist jedni drugima i više cAMP-a dovodi do višeg testosterona, što rezultira nemasnom tjelesnom masom. 

Sastojci – od čega se pravi forskolin?

Ovo je jedan od prvih dodataka prehrani dobro poznat po svojoj vrlo kratkoj listi sastojaka. Zvanični proizvod obično sadrži čisti ekstrakt korijena forskolina. Standardno je da dodatak forskolinu ima 20% sadržaja coleus forskohlii, jer ovaj postotak potiče potisnuti apetit i povećava metabolizam kako bi vam pomogao da izgubite težinu. 

Razlog zašto Forskolin dodatak sadrži samo čisti ekstrakt leži u znanstvenim studijama koje pokazuju negativne rezultate ako se pomiješaju s drugim sastojcima. Forskolin najbolje djeluje kao čista supstanca koja postiže bolje rezultate. 

Za koga je Forskolin?

Forskolin se može uzimati i muškarci i žene. Rezultati su pokazali da muškarci prednjače u postizanju najboljih rezultata. A Studija Obesity Research iz 2012 istraživali efekte Forskolina kod gojaznih muškaraca. Muškarci su testirani uzimanjem suplemenata od 250 mg 10% X2 Forskolina.

Istraživači su promatrali njihov sastav tijela, brzinu metabolizma, krvni tlak i testosteron posebno. 

Nakon 12 sedmične studije, muškarci su u prosjeku imali renomirano smanjenje tjelesne masti i mase. Pokazivanje pozitivnih rezultata gubitka masti takođe je repliciralo način na koji dodatak za mršavljenje radi. Muškarčev sadržaj testosterona i mišićne mase se također povećao. 

Štaviše, sprovedena je nedavna studija za žene i rezultati su se pokazali manje efikasnim. Prethodne studije su bile uspješne u pokazivanju gubitka masti i poboljšanja sastava tijela. 

Međutim, sprovedena je studija iz 2005. godine i rezultati su se pokazali manje direktnim. Istraživači u ovoj studiji dali su istu dozu Forskolina kao i muška studija sprovedena 2012. godine, dajući im 250 mg 10% X2 suplemenata. 

Nakon 12 sedmičnog programa, rezultati nisu pokazali razliku u ženama koje su uzimale Forskolin i ženama koje su uzimale verziju placebo grupe. Teško je sugerirati da svi ljudi mogu imati koristi od uzimanja dodatka prehrani jer se savjetuje da održavaju zdrav način života i rutinu vježbanja dok uzimaju Forskolin. 

Također je vrlo važno razmotriti svoje zdravstveno stanje i brige prije nego što uzmete dodatak za mršavljenje. U nastavku pročitajte upozorenja i naučne zaključke o zdravstvenom stanju koje treba izbjegavati ili poduzeti oprezne mjere opreza s Forskolinom. 

Prednosti i mane Forskolina

Doziranje: Kako koristiti Forskolin

Pročitajte naše savjete o doziranju prije uzimanja ekstrakta Forskolina:

Kada uzimati Forskolin?

Forskolin možete početi uzimati kad god poželite. Prije uzimanja suplemenata, morate se uvjeriti da ste u formi i zdravi da biste to učinili. Ako patite od bilo kakvih problema s bubrezima, srcem ili krvnim pritiskom, ne biste trebali uzimati Forskolin. 

Kada budete spremni da ih počnete uzimati, počnite s prvom kapsulom prije prvog obroka u danu. Ovo će zavisiti od toga da li želite da uzimate održavanje ili maksimalnu dozu. Stoga ćete ili započeti s kurom suplemenata prije doručka ili ručka. 

Ako imate bilo kakve opasne nuspojave, trebate odmah prestati uzimati Forskolin i ako je potrebno, potražite savjet liječnika. 

Koje doze treba da poštujete

Savjetuje se uzimanje Forskolina na na prazan stomak 30 do 40 minuta pre obroka. Uzimate ga dva puta dnevno za dozu održavanja. Jedna kapsula prije ručka i još jedna prije večere. 

Za maksimalne rezultate, možete uzimati Forskolin tri puta dnevno. Jedan prije doručka, ručka i večere. Svaka kapsula je općenito 250 mg 10-20% čistog ekstrakta. 

Šta učiniti ako ste zaboravili da uzmete Forskolin

Ako zaboravite da uzmete dodatak za mršavljenje tako što ste propustili jednu kapsulu, savjetuje se da pričekate do sljedeće doze, odnosno prije sljedećeg obroka. Nemojte uzimati nakon jela jer to neće dati najbolje rezultate. 

Nije štetno propustiti jednu i neće utjecati na rezultate ako je u pitanju samo jedna kapsula. 

Mjere opreza koje treba poduzeti kada uzimate Forskolin

Forskolin je a uglavnom bezbedan proizvod, kako su istražili i potvrdili naučnici. Međutim, i dalje je važno poduzeti mjere opreza, posebno one koji imaju zdravstvene probleme. 

Oni koji imaju problema sa srcem, bubrezima i krvnim pritiskom ne bi trebali uzimati Forskolin. Ženama koje su trudne ili doje savjetuje se da prije uzimanja Forskolina, kao i bilo kojeg drugog dijetetskog suplementa, potraže savjet stručnjaka. 

Kako zadržati Forskolin

Čuvajte Forskolin na hladnom i suvom mestu u zatvorenoj posudi. Držite ga podalje od djece. Nemojte ga koristiti ako je pečat oštećen ili slomljen. 

Rizici, opasnosti i nuspojave 

Koje su nuspojave uzimanja forskolina? Evo svega što trebate znati prije nego uzmete ovaj dodatak za sagorevanje masti:

Nuspojave forskolina

Na tržištu postoje brojni dodaci prehrani koji su imali lošu tisak zbog opasnih nuspojava. To uključuje povraćanje, mučninu, povišen krvni pritisak, migrene, anksioznost i još mnogo toga. Ovo su normalne nuspojave koje se mogu iskusiti od svih dodataka prehrani. 

Potencijalne nuspojave samog Forskolina uključuju privremeni plin, bol u stomaku, zatvor, glavobolje, dehidraciju, vrtoglavicu, povišen krvni pritisak ili mučninu. Ove moguće nuspojave suplemenata forskolina su rijetke i razlikuju se od osobe do osobe.

Zbog toga što je Forskolin naučno proučavan sastojak, uglavnom je bezbedan. Forskolin je u interakciji sa metaboličkim sistemom u telu na pozitivan način, stoga naučnici sugerišu da sastojak ne može da naškodi srčanom sistemu, što znači da su male šanse za visok krvni pritisak, srčani udar i druge srčane probleme. 

Kontraindikacije

Zbog sve većeg broja kompanija koje proizvode i prodaju nova rješenja za mršavljenje, kupci moraju biti oprezni i provjeriti sastojke. Ne može se garantovati da su svi suplementi Forskolina sigurni i to je zato što neke kompanije mogu mešati sastojak sa drugim potencijalno opasnim sastojcima. 

Zbog porasta nesigurnih suplemenata, Američka agencija za hranu i lijekove, poznatiji kao FDA, povećali su oprez kupaca za industriju i tržište. 

Nakon akutnog slučaja trovanja u Europi nakon konzumacije forskolina koji je bio pomiješan sa štetnim sastojkom, FDA savjetuje korisnike da se uvjere nemojte uzimati dodatak za mršavljenje s drugim lijekom koje se možda neće dobro pomiješati. 

Osim štetnih nuspojava, onima koji uzimaju druge lijekove ili imaju operaciju savjetuje se da ne uzimaju Forskolin. Ovo je poznato kao relativna kontraindikacija, što znači da treba biti oprezan ako se dva postupka ili lijeka uzimaju zajedno. 

Oni sa većim rizikom od relativnih kontraindikacija su oni sa oboljenjem bubrega, niskim krvnim pritiskom, uzimanjem razređivača krvi ili lekova za srčana oboljenja. 

Interakcije lijekova se ne preporučuju

Zbog visokog rizika od kontaminacije ako uzimate Forskolin s drugim lijekovima koji se ne slažu, interakcija lijekova se ne preporučuje. 

Ako se sastojak poput Forskolina pomiješa s opasnim sastojcima, to može uzrokovati štetan učinak na potrošača. Ovo je kada dva lijeka koja se ne smiju miješati zajedno treba uzimati samo uz mjere opreza. Kako biste bili sigurni da je Forskolin koji ćete uzimati siguran, savjetuje se da to učinite razgovarajte o tome sa doktorom. 

Fokusirajte se na efikasnost Forskolina

Naučni pregled i zaključci

Kao što je već spomenuto, Forskolin ima i druge zdravstvene prednosti osim gubitka težine i sagorijevanja masti. Naučnici još uvijek proučavaju njegovu sposobnost liječenja drugih zdravstvenih problema kao što su rak, snižavanje krvnog tlaka, poboljšanje snage srca, čak i stimuliranje sposobnosti tijela da dobije sunčanje. 

Naučnici su radili testove na životinjama, a ne na ljudima, kako bi se utvrdilo može li proizvod utjecati na rak. Rezultati su pokazali a pozitivan efekat, što bi moglo dovesti do potencijalne pomoći u borbi protiv raka. 

Postoje brojni načini na koje se Forskolin može konzumirati, stoga uvijek pazite koju vrstu Forskolina kupujete ako ga želite pomoć u gubitku težine. Više informacija o tome gdje kupiti bit će razmotreno u nastavku.  

Forskolin recenzije

Recenzije i izjave korisnika

S obzirom da postoje pomiješane, ali uglavnom pozitivne naučne studije, važno je znati šta misle korisnici Forskolina. Ove recenzije su za Forskolin dodatak prehrani za mršavljenje, sagorijevanje masti i druge zdravstvene prednosti za tijelo. 

Mnogi kažu da proizvodi djeluju samo da su vidljivi rezultati u roku od mjesec dana od uzimanja proizvoda. Neki recenzenti su oni koji imaju visok krvni pritisak i rekli su da dodatak za mršavljenje nije uticao na ovo što je važna i korisna zdravstvena informacija za one koji imaju visok krvni pritisak. Iako, recenzije korisnika ne mogu garantovati da nema nuspojava korisno je znati kako drugi postupaju s proizvodom. Ne zaboravite da uvijek dobijete savjet od stručnjaka prije nego što uzmete proizvod, posebno ako imate zdravstvenih problema ili stanja.

Naše konačno mišljenje o Forskolinu

Važno je shvatiti da je ekstrakt Forskolina nije čudesno rješenje za mršavljenje. Istraživanja su pokazala da neki ljudi gube na težini i sagorevaju mnogo masti, ali neki pokazuju da težina ostaje ista dok se sadržaj masti u tijelu smanjuje.

Rezultati variraju ovisno o spolu, dobi i načinu života osobe. Preporučuje se održavanje zdrave uravnotežene prehrane i redovno vježbanje uz Forskolin kako biste osigurali najbolje rezultate. 

Kako kupiti Forskolin: Potpuni vodič

Gdje kupiti Forskolin

Forskolin dodatke prehrani možete kupiti na njihovoj službenoj web stranici. Tamo ćete pronaći najbolje popuste i cijene paketa. Kompanija je Registrovan od strane FDA i proizvod se proizvodi u GMP odobrenom objektu. Oni su takođe verifikovani PayPal-om sa sigurnom naplatom, čime se osigurava sigurnost kupaca uz online plaćanja. 

Forskolin suplementi posebno za mršavljenje, upravljanje i čistu mišićnu masu su takođe dostupni na mreži kod drugih svetskih prodavaca kao što su Amazon, Walmart. Pazite da ne kupite Forskolin koji nije za mršavljenje ako je to vaša svrha. 

Posebni popusti, prostor za članstvo, pretplate

Na njihovoj web stranici možete pronaći najbolje popusti. Oni također nude 60-dnevnu garanciju povrata novca ako niste u potpunosti zadovoljni proizvodom ili imate bilo kakvih problema. 

Popusti mogu biti ponuđeni i kod drugih globalnih online prodavaca, ovi popusti i ponude mogu varirati. 

Cijena forskolina

Cijene variraju ovisno o tome želite li jednu narudžbu ili paket. TO JE najbolja vrijednost pri kupovini paketa jer ćete dobiti veći popust. 

• 6 boce Forskolina sa službene web stranice iznosi 139.80 USD, što odgovara 23.30 USD svaki što vam uštedi 219.90 USD.
• 4 boce iznosi 111.80 USD, što odgovara 34.95 USD svaki, uštedajući 50.00 USD. Kupovina
• 1 boca koštaće vas 49.95 USD. 

Cijene ostalih online trgovaca variraju i mogu se provjeriti putem njihovih web stranica, kao i njihovi popusti i ponude. 

Često postavljana pitanja (FAQ)

zaključak

Forskolin je nije magični proizvod i ne može pružiti rezultate bez uloženog rada korisnika. Da bi postigli najbolje rezultate, potrošači moraju održavati zdravu ishranu i vježbati. Naučne studije dokazuju da je vježbanje potrebno izvoditi da bi se postigli i postigli rezultati. Osim toga, studije također pokazuju da dodatak ne može garantirati rezultate. Nijedan dodatak prehrani ne može ili nije do sada. 

Mnoge recenzije korisnika daju pozitivne rezultate, dok neke zaključuju da uopšte nemaju rezultate. Sve zavisi od osobe, njenog zdravlja i načina života. Ove mješovite recenzije su ono što je stvorilo misteriju oko proizvoda da li radi ili ne. 

Možda postoje bolji alternativni proizvodi za Forskolin. Međutim, zbog toga što ima a pozitivna medicinska istorija, Forskolin je proizvod koji je prirodan i ima istoriju bezbjednosti za tijelo. Kako bi osigurali sigurnost, kupci čitaju prije kupovine. 

Postoje i drugi dodaci prehrani na tržištu koji mogu pružiti druge zdravstvene prednosti i dijetetska rješenja. Koji dodatak za mršavljenje ćete uzeti, odlučuje pojedinac. Jednostavno zavisi kakve rezultate želite postići. Da bi se rezultati zaključili u gubitku težine, vitkijim mišićima i povećanim nivoima energije, Forskolin je možda najbolji proizvod za uzimanje. To je zbog dokaza, istorije i studija sastojka koji daju odlične rezultate, ali samo ako potrošač održava zdrav način života.