I 7 benefici sessualmente del pepe di cayenna

Di recente abbiamo parlato dei diversi integratori o alimenti che gli uomini possono utilizzare per migliorare il proprio prestazioni sessuali.

Sappiamo che il sessuale l'area è una parte importante dello sviluppo di qualsiasi persona, motivo per cui è sempre più comune per gli uomini cercare alternative diverse per migliorare le proprie prestazioni sessuali.

È sempre più comune che possiamo trovare prodotti come pepe di Caienna sul mercato che può aiutare contro disfunzione erettile.

Vuoi saperne di più sul vantaggi of pepe di Caienna? In questo articolo vi diciamo tutto.

Cos'è il pepe di cayenna?

Innanzitutto è importante ricordare che oltre al caratteristico sapore piccante, il pepe di Caienna è dotato di molteplici vitamine e minerali come vitamina C, vitamina E, vitamina A, e vitamina B6.

Sai dove e perché ha quel ben noto piccante gusto? Quello incaricato di dare il pepe di Caienna a piccante il sapore è la sostanza nota come capsaicina, è anche responsabile della fornitura del suo multiplo vantaggi.

Un altro fatto importante da menzionare è che un nuovo pepe di Caienna contiene almeno il 72% della dose raccomandata di vitamina C che dovremmo consumare, almeno il 50%. vitamina A.

Anche se lo consumi in polvere, con un solo cucchiaio, il tuo corpo ne assumerà il 15%. vitamina A.

Benefici del pepe di cayenna 

Di seguito spieghiamo le diverse vantaggi che puoi ottenere dal consumo di pepe di Caienna.

1- Migliora l'erezione 

Pepe di Caienna è un alleato degli uomini per migliorare il loro erezioni naturalmente, grazie al fatto che è responsabile della dilatazione delle arterie, che migliora circolazione sanguigna.

Migliorare la circolazione sanguigna aumenta la probabilità che al momento di avere sessuale rapporto, sosterrai meglio erezioni.

Certo, niente di tutto questo è magico, ma se lo consumi in modo coerente, vedrai sicuramente alcuni risultati.

2- Aumentare i livelli di testosterone

Secondo gli esperti, è dimostrato che il pepe di cayenna e altri tipi di cibi piccanti possono aiutare gli uomini a migliorare il proprio testosterone livelli.

Quali sono i vantaggi di migliorare testosterone livelli? Come abbiamo già accennato in altri articoli, migliorare testosterone livelli migliora e aumenta il volume di sperma, aumentando così la dimensione delle eiaculazioni, che si traduce in orgasmi migliori e migliori desiderio sessuale.

3- Migliora la resistenza sessuale 

Il pepe di Caienna è una fonte di energia, quindi consumarlo frequentemente aumenta i livelli di energia.

Perché ci preoccupiamo dei livelli di energia? Se aumenta la tua energia, probabilmente aumenterà anche la tua resistenza sessuale e se migliora la tua resistenza sessuale, migliora la tua prestazioni sessuali.

=> Controlla il migliori pillole di potenziamento maschile per la disfunzione erettile

4- Aiuta nella perdita di peso

Un altro beneficio of pepe di Caienna è che è un eccellente termogenico che vantaggi accelera il processo di perdita di peso.

Essendo termogenico, fa accelerare il metabolismo e questo si traduce in perdita di peso e grasso.

Per i motivi sopra menzionati, è molto comune da usare pepe di Caienna in integratori quel beneficio la perdita di peso.

5- Contiene capsaicina 

Come accennato nei paragrafi precedenti, molte delle proprietà benefiche di pepe di Caienna sono dovuti al suo capsaicina contenuto.

Pepe di Caienna contiene composti chiamati capsaicinoidi, capsaicina essere quello predominante. Tra i vantaggi of capsaicina possiamo trovare:

• Miglioramento sangue livelli di zucchero
• aiuta nel sollievo dal dolore
• Migliora le tue prestazioni atletiche

In che modo questi vantaggi influiscono sul tuo sesso vita? In altre occasioni, abbiamo già discusso di come un buono stato di sangue la circolazione aiuta a migliorare l'erezione. Se capsaicina migliora sangue livelli di zucchero, migliora anche la circolazione e, se la circolazione migliora, questo ti aiuta ad avere erezioni più forti e più durature.

6- È un afrodisiaco

Un altro motivo per cui pepe di Caienna può aiutare a migliorare il tuo prestazioni sessuali è che gli esperti ritengono che il suo consumo aiuti a rilasciare endorfine, che migliorano l'umore delle persone.

Oltre a questo, miglioreranno la sensazione di dolore nel corpo, che può causare la sensazione di euforia.

La sensazione di euforia ci aiuta a divertirci sesso la vita di più poiché è necessario che ci sentiamo bene emotivamente e fisicamente per goderne sesso altri accessori.

7- Aumenta la libido 

Pepe di Caienna è un ottimo strumento per migliorare sangue circolazione, grazie alla capsaicina.

Sangue la capsaicina migliora sangue fluire in tutto il corpo e, naturalmente, anche questo vantaggi l' sessuale organi, aumentando la libido, perché come sappiamo, il pene ha bisogno di adeguato sangue flusso per mantenere un'erezione per un certo tempo.

Pro e contro del pepe di cayenna 

Come ogni alimento, prodotto, supplemento, e anche superfood, il pepe di Caienna ha diversi aspetti positivi e altri che, sebbene non negativi in ​​quanto tali, possono definire che non tutti gli uomini possono consumarlo frequentemente o incorporarlo nella loro routine quotidiana.

Ecco i pro e i contro del consumo pepe di Caienna.

Effetti collaterali del pepe di cayenna 

Sebbene il consumo di pepe di cayenna non causi effetti negativi in ​​quanto tali, se hai uno stomaco sensibile o non sei abituato a mangiare cibi piccanti, ti consigliamo di incorporarlo gradualmente nel tuo quotidiano dieta; dal momento che può causare una sensazione di bruciore di stomaco, labbra pruriginose.

Come anche non abbiamo menzionato nella tabella sopra, è consigliato per chi soffre di reflusso, gastrite e colite e per chi soffre di sindrome dell'intestino pigro.

Come prendere il pepe di cayenna? 

Essendo un superfood, pepe di Caienna è facile da consumare e aggiungere al tuo quotidiano la dieta perché lo puoi acquistare in diverse presentazioni, sia fresco che in polvere, e come spezia. È facile da trovare sul mercato e da aggiungere a quasi tutti i tipi di piatti.

Come vi avevamo già detto, ovviamente, non è magia. Per vedere i risultati nel tuo la salute sessuale, devi consumarlo frequentemente.

Sapevi che anche il cioccolato prodotto in Messico può contenere pepe di Caienna?

Condivideremo diversi modi per aggiungerlo alla tua dieta quotidiana e che sicuramente adorerai praticare.

• Cioccolata calda messicana: questa bevanda è l'ideale se vuoi bere qualcosa di caldo durante l'inverno ed è un modo molto semplice per aggiungerla pepe di Caienna senza troppe complicazioni poiché devi solo aggiungerne un po 'nella tazza con il cioccolato, mescolarlo e il gioco è fatto.
• Mescolali con qualsiasi cibo saltato: se preferisci aggiungerlo alle tue cene o pasti, tritali, svuotali in una padella e saltali, quindi aggiungili con qualsiasi proteina come salmone, pollo o carne.

dosaggio 

Secondo diversi esperti menzionano, in particolare, l'Università del Maryland Medical, la dose regolare raccomandata di pepe di Caienna varia da 30 mg a 120 mg e può essere consumato da una a tre volte al giorno.

FAQ

Quanto pepe di Caienna dovresti prendere al giorno?

Ricordiamoci che il file pepe di Caienna non ha controindicazioni mediche, quindi la quantità che vuoi consumare può essere decisa da te.

Tuttavia, è necessario tenere conto di alcuni fattori, ad esempio se si ha uno stomaco sensibile, cercare di prenderlo con moderazione, allo stesso modo, se si soffre di gastrite, colite o ulcere allo stomaco, si consiglia anche di consumarlo con moderazione.

D'altra parte, gli esperti affermano anche che il suo consumo può essere effettuato quotidianamente, da una a tre volte al giorno e da 30 mg a 120 mg.

Il pepe di Caienna brucia il grasso della pancia?

Abbiamo già accennato al vantaggi of pepe di Caienna come un agente che può aiutare ad accelerare la perdita di peso, grazie al fatto che agisce come un ottimo termogenico, accelerando il metabolismo e generando un effetto positivo sulla perdita di grasso e peso.

Il pepe di cayenna pulisce le arterie?

Pepe di Caienna è dimostrato che aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e questo è diverso vantaggi come una migliore resistenza, prestazioni migliorate, erezioni migliori, più durature sessuale rapporti sessuali e aumento della libido, tra molti altri.

Va bene mangiare pepe di cayenna tutti i giorni?

I risultati della pepe di Caienna si osserva meglio quando la sua assunzione è continua o regolare.

In precedenza abbiamo già accennato al vantaggi di questo superalimento. Tuttavia, va notato che oltre al vantaggi negli uomini prestazioni sessuali, puoi anche vedere i risultati nella riduzione dello stress, sangue circolazione, condizioni cardiache, ecc.

Quindi concludiamo che va bene consumarlo quotidianamente, purché non si abbia uno stomaco sensibile e si soffra di alcuni problemi all'apparato digerente.

Come puoi vedere, il pepe di cayenna è un superalimento molto facile da incorporare nella tua dieta poiché lo puoi trovare in quasi tutti i tipi di cibo. È facile da ottenere, ha un prezzo accessibile e, in generale, è un ottimo strumento quando hai determinati obiettivi come migliorare il tuo prestazioni sessuali, resistenza e livelli di testosterone.

Allo stesso modo, è un buon prodotto da incorporare nella tua dieta quando stai cercando di perdere grasso e peso.

Abbiate il coraggio di provare più piatti con pepe di Caienna, sicuramente darai un sapore delizioso al tuo cibo.