Pentru milioane de oameni din țările dezvoltate, obezitatea a devenit o boală care pune viața în pericol. Nopal Cactus a fost una dintre plantele exotice, care vă poate crește metabolismul și vă poate ajuta să vă reduceți grăsimea corporală atunci când o utilizați cu înțelepciune.
Fiind una dintre plantele care cresc în sălbăticie, aceasta Superfood acumulează toată apa pe care o poate absorbi din natură, pentru a anticipa sezonul uscat prelungit. Toată această apă și nutrienți trec pe fructe și tampoane, oferindu-vă un aliment complet pe care îl puteți folosi în rețete sau suplimente pentru a vă îmbunătăți ratele metabolice și pentru a lupta împotriva inflamației și deshidratării.
Nopal Cactus este disponibil pe piață în multe forme și concentrații pentru a vă ajuta să urmați un mod de viață mai sănătos!
Veți fi, de asemenea, uimiți de potențialele beneficii ale cactusului nopal asupra sănătății dumneavoastră, inclusiv nivelurile de colesterol și glucoză din sânge. Continuați să citiți acest articol și nu va trebui să faceți o altă căutare despre el!
Ce este Nopal?
Din epoca invaziei spaniole în Mexic, Nopal Cactus a fost o plantă necunoscută în Europa și în alte țări americane. Această plantă verde care crește în sălbăticia mexicană are multe utilizări și rămâne comestibilă în Mexic și alte țări din America Centrală.
Nopal Cactus are o rădăcină fragedă care crește pentru a da pernițe verzi și fructe roșii. Genul principal de nopales este Opuntia. Cu toate acestea, sunt mai mult de 300 de specii de cactus nopal care cresc sălbatic în Mexic și alte țări mediteraneene, precum și în părți din sudul Statelor Unite.
Bucătăria mexicană folosește tampoanele verzi proaspete de nopal, pentru a crea mâncare gustoasă, fie prin fierbere în apă fierbinte, fie prin prăjirea pe cărbune. Americanii se referă de obicei la fructele de cactus nopal, cum ar fi cactus cu fiur de păr, luându-și numele de la țepii care sunt peste tot peste planta de cactusi.
Amintiți-vă că extractul de cactus nopal există în multe formule de slabit și poate fi o stele înalte supliment pentru dieta ta.
De unde provine Nopal Cactus?
Puteai găsi plante de pere închipuitoare peste tot tara mexicana si ceva Țările din America Centrală de asemenea. Țările Mării Mediterane sunt, de asemenea, un loc în care puteți găsi multe plante de cactus Nopal în timpul anului. Culturi de cactus Nopal din Genul Opuntia și opuntia fiscus indica sunt cei care produc celebrul fruct roșu care are gust de pepene verde și gumă de mestecat.
Conține multe fibre și multă apă, oferindu-ți mai multe beneficii pentru sănătate atunci când combini consumul său cu rețetele tale zilnice. Nopalitos sunt frunzele verzi ale cactusului nopal, care sunt gătite și servite ca mâncăruri mexicane originale, singure sau cu ciuperci.
Fiecare persoană care se ocupă cu tăierea fructelor de nopal și a tampoanelor verzi ar trebui să ia măsuri de precauție, purtând mănuși pentru a se asigura că spinii lipicios nu le vor atașa mâinile.
La tăierea plăcuțelor și a părților de fructe, aveți nevoie de un dispozitiv de curățare pentru a îndepărta părțile rele, precum și spinii. Apoi clătirea cu apă rece ar fi cea mai bună modalitate de a le curăța și de a le face comestibile.
Istoria producției de Nopal Cactus
Mexicanii obișnuiesc se fierb nopalele și fruct de cactus fructe, pentru a obține extractul adăugat în hrana lor în scopuri de sănătate. Astăzi, nopalele sunt uscate și zdrobite pentru a lua pudra de nopal.
Pulberea este apoi inclusă în suplimente nutritive pentru a arde grăsimile și pentru a reduce nivelul de glucoză și colesterol din sânge.
Alți oameni preferă să consume Nopal Cactus capsule sau ca plicuri de ceai și băuturi, sau chiar în sub formă de pulbere.
Indiferent de modul în care decideți să consumați nopales, trebuie să citiți despre beneficiile lor alimentare, asigurându-vă că au un conținut ridicat de fibre pentru a vă ușura și intestinul.
Beneficii Nopal Cactus - Cum funcționează suplimentul?
Părul, fructul cactusului, are multe beneficii pentru sănătate pentru persoanele cărora le place să primească suplimente:
1 – Pierderea în greutate
Multe componente din nopales vă pot oferi beneficiul neprețuit al pierderii în greutate, crescând rata metabolismului. Consumul crescut de fibră mexicană oferă intestinului mai multe fibre și apă, făcându-vă să vă simțiți plini.
Inhibarea de ghrelin (un hormon al poftei de mâncare) în sângele dumneavoastră, poate avea, de asemenea, efecte benefice asupra dietei dumneavoastră și te ajuta sa slabesti. Planta Opuntia conține, de asemenea mai puține grăsimi saturate și colesterol, în timp ce vitamina B6, tiamina și riboflavina pot crește în egală măsură arderea grăsimilor combinată cu niște exerciții zilnice.
2 – Reduce nivelul de zahăr din sânge
Multe studiu sunt disponibile online despre actiunile benefice ale consumului de Nopal Cactus, persoanelor care sufera de diabet și primiți zilnic injecții cu insulină. Micul dejun mexican care conțin extracte de nopales și fiur de mâine poate reduce nivelul de glucoză din sânge pentru fiecare grup de control.
Nevoia de insulină cu acțiune scurtă injecțiile la grupul de control al diabetului au scăzut, de asemenea, arătând debutul rapid al acțiunii pe care o au nopalele în reducerea nivelurile de glucoză din sânge.
3 – Îmbunătățește procesul de digestie
Cactusul Nopal și pernițele sale verzi, precum și extractele din fructe de opuntia, sunt bogate în fibre, care, la rândul lor, vă ajută intestinul să digera alimentele mai repede si mai usor. Nopalitos, cu excepția faptului că este delicios, poate crește mobilitatea intestinului și ameliorează simptomele constipației, nu depinde de profilul tău alimentar.
În cele din urmă, există o corelație puternică între colesterol din sânge scăzut nivelurile și consumul ridicat de fibre, care este un alt beneficiu al consumului regulat de suplimente Nopal Cactus.
4 – Acțiune îmbunătățită de îngrijire a pielii
Fructul de nopal poate fi, de asemenea, scutul defensiv împotriva radicalilor liberi, care vă distrug structura pielii. Părul negru poate oferi efecte antioxidante persoanelor care îl adaugă în dieta lor, reducând ridurile și petele de vârstă de pe pielea feței.
În plus, concentrația mare de apă a nopalelor se poate rehidrata pielea ta și fă-l să pară mai tânăr și mai proaspăt.
5 – Abilitati anticancerigene
Prizele conțin niveluri ridicate de polifenoli, care au o funcție anticanceroasă dovedită împotriva tuturor tipurilor de tumori. Studiu efectuate la șoareci arată că extractele de cactus nopal conțin acid galic, care este un puternic factor de neproliferare tumorală împotriva celulelor canceroase implicate în leucemie, cancer pulmonar și de prostată.
6 – Îmbunătățește crearea de oase puternice
Tampoanele verzi de cactus și fructele de nopal pot fi o sursă excelentă de minerale și calciu participând la formarea osului. Magneziul, fierul și fosforul sunt toate minerale care creează oase, care sunt prezente în nopal și sunt absorbite de corpul tău atunci când adaugi cactus nopal în dieta ta.
7 – Te face să dormi mai bine
Extractele de cactus Nopal au un efect extraordinar asupra producerii mai multor serotonina în creierul tău, oferindu-ți un somn mai bun și mai lung. Se pare că melatonina (compusul care induce somnul din corpul nostru) secretă mai des atunci când nopalii sunt prezenți în alimente sau când primești un tratament cu supliment de pere.
8 – Luptă împotriva inflamației
Sucul de figură din tampoane verzi de plante nopal este un tratament popular pentru inflamație cronică in Mexic. Persoanele care cresc consumul de fructe de nopal și tampoane pot scăpa de fenomenele de inflamație cauzate de artrită, lupus și boala Crohn.
9 – Vă ajută în tratamentul ulcerului
Nopalele mexicane au un mare fibre și mucilagii concentrare, ajutor ulcer gastric să se vindece mai repede la persoanele care suferă de abuz de alcool. Persoanele care adaugă în mod regulat extract și tampoane în dieta lor, au de obicei un stomac fără ulcer și o funcționare mai bună a sistemului lor gastrointestinal.
Informații nutriționale Nopales
Mulți oameni s-ar întreba să aibă o privire detaliată asupra mineralelor, nutrienților și caloriilor pe care le iau la fiecare 100 de grame. de servirea nopalelor. Iată ghidul complet:
| Ingrediente | Cantitate | Beneficii |
| Apă | 94.12 gr | Îți rehidratează țesuturile corpului și te face să te simți mai tânăr |
| Proteine vegetale | 1.32 gr | Îți poate hrăni corpul și mușchii și este o sursă excelentă de aminoacizi pentru a dieta vegetariana |
| Fat total | 0.09 gr | Aceste grăsimi sunt saturate și nesaturate, oferindu-ți acizii grași esențiali, cum ar fi uleiul linoleic, pe care corpul tău nu îi poate produce singur. |
| Frasin | 1.14 gr | Conține toate mineralele și ajută la digestie |
| Fibre alimentare totale | 1.19 gr | Fibrele au concentrație zero de carbohidrați, oferindu-vă un scut mai bun împotriva constipației |
| Glucoză | 0.99gr | Puteți avea glucoză pentru a vă hrăni creierul atunci când faceți exerciții |
| Calciu | 141mg | Unul dintre cele mai importante elemente pentru crearea oaselor sănătoase |
| Magneziu | 44.72 mg | Substanța de bază a multor vitamine. Vă ajută să construiți un sistem musculo-scheletic sănătos |
| Fier de călcat | 0.51 mg | Mineralul numărul unu pentru formarea celulelor roșii din sânge |
| Fosfor | 13.76 mg | Un alt element grozav prezent în oasele tale, te ajută cu vederea nocturnă, fiind substanța de bază a retinei tale |
| Mangan | 0.40 mg | Vindecă pădurile și reduce glicemia |
| Potasiu | 221 mg | Cel mai bun scut pentru inima ta și un mineral esențial pentru funcția neuronală |
| Sodiu | 18 mg | A fi scăzut vă ajută sistemul circulator să funcționeze mai bine |
| zinc | 0.21 mg | Ajută la vindecarea rănilor și la fertilitate |
| Cupru | 0.04 mg | Un intermediar fundamental pentru producția de colagen și semnalizarea neuronilor |
| Seleniu | 0.6 μg | Un factor important pentru funcția tiroidiană, sistemul imunitar și reglarea tulburărilor mintale |
| Vitamina C | 8 mg | Un antioxidant puternic, combate inflamația și gripa |
| Tiamina | 0.01 mg | Implicat în intrarea și ieșirea electroliților din mușchi. Are o posibilă acțiune anticanceroasă |
| Riboflavina | 0.03 mg | Acționează împotriva tulburărilor de sânge, migrenei și afecțiunilor oculare degenerative |
| Niacina | 0.35 mg | Un catalizator de bază pentru metabolism și crearea de energie. Oferă un scut suplimentar funcției creierului tău |
| Acid pantotenic | 0.15 mg | Combate inflamația cronică, bolile neuronale și mărirea prostatei |
| Vitamina B-6 | 0.06 mg | Previne anemia și vă protejează funcțiile cognitive |
| Colină | 6.28 mg | Definește structura celulară și îți stimulează metabolismul. |
| Vitamina A | 19.78 μg | Îți protejează ochii, acest aliment vă susține și sistemul imunitar, și scade riscul anumitor tipuri de cancer |
| caroten | 215 μg | Promovează sănătatea pielii și reduce degenerescența maculară protejând vederea. |
Pentru cine este Nopal Cactus?
Tampoanele de cactus Nopal și fructele înțepătoare sunt potrivite pentru adulții care doresc să-și regleze zahărul din sânge și să își mărească funcția de metabolism pentru a pierde în greutate. Este puțin probabil ca aceștia să se confrunte cu probleme potențiale cu fructele crude sau cu suplimentul, totuși, vă recomandăm cu tărie să obțineți întotdeauna părerea medicului dumneavoastră despre extractele de Nopal Cactus.
Ar fi înțelept să le țineți departe de copii, în special de fructele crude care sunt pline de țepi subțiri, care le pot pătrunde cu ușurință în pielea sensibilă și pot fi dureroase. Persoanele cu alergii cunoscute la oricare dintre substanțele conținute de nopal ar trebui să evite consumul acestora, precum și aportul de suplimente care conțin nopal.
Avantajele și dezavantajele cactusului Nopal
| Pro-uri | Contra |
| Reduce nivelul colesterolului din sânge | Greu de colectat din natură, deoarece se găsește de obicei pe stânci și are spini ascuțiți |
| Reglează glicemia la pacienții diabetici | Poate provoca disfuncții gastro-intestinale și suferință persoanelor care consumă o mulțime de tampoane de nopal și fructe de pere. |
| Îți rehidratează pielea și țesuturile | |
| Promovează pierderea în greutate și stimulează metabolismul | |
| Ușor de găsit în cantități mari, mai ales în timpul verii | |
| Relativ accesibil în comparație cu alte suplimente de slăbit | |
| Are un gust grozav și poate fi adăugat la mâncarea obișnuită sau poate crea rețete noi cu nopales |
Cum gătești nopal cactus?
Există multe moduri de a găti nopal cactus. Cel mai popular în Mexic este să le prăjiți cu ciuperci, tăiate în felii subțiri.
Eficacitatea cactusului Nopal
Există numeroase studii și recenzii pentru Opuntia și beneficiile sale pentru sănătatea ta. O analiză a literaturii publicată în revista Molecules în 2014, a arătat că Nopal Cactus are o acțiune antiinflamatoare puternică. În plus, suplimentele cu nopal cactus vă pot oferi proprietăți antioxidante, hipoglicemiante, antimicrobiene și neuroprotectoare care creează un scut natural pentru corpul dumneavoastră.
Un alt studiu la șobolani a dovedit că extractele de cactus nopal pot scădea nivelul de glucoză din sânge și pot ajuta șobolanii să facă față diabetului de tip 2. studiu dă speranțe la investigarea ulterioară a aceleiași acțiuni beneficiare la om, suferind de diabet și luând insulină ca tratament.
Iată câteva dintre cele mai recente recenzii pentru suplimentele Nopal Cactus elaborate de la vânzători importanți precum Amazon și eBay:
Dozare: Cum se utilizează Nopal Cactus?
Întrucât consumul de pere de figură a crescut de-a lungul anilor, ar fi util să cunoaștem doza zilnică recomandată.
Când să încep și când să se oprească
Majoritatea utilizatorilor încep să ia suplimente cu nopal cactus atunci când simt că au nevoie de un rapel natural pentru eforturile lor de scădere în greutate. Alții încep, de asemenea, să-l ia pentru a-și reduce nivelul de colesterol și lipide din sânge. Cel mai bun moment pentru a începe să consumați nopale ar fi imediat după exercițiu, când corpul dumneavoastră are nevoie de nutrienți și are o rată metabolică ridicată.
Cu toate acestea, ar trebui să încetați să luați extracte de cactus nopal atunci când vă simțiți amețit sau aveți probleme digestive. Pentru majoritatea oamenilor, aportul de pere ficoase este util și inofensiv.
Care sunt dozele de respectat?
Singura doză care a fost supusă cercetării științifice este 300 g de nopal aburit fructe sau tampoane sau 500 de grame de tulpini la grătar. Această doză este sigură pentru consum și multe grupuri de studiu pentru diabetici au primit-o cu succes fără implicații sau efecte secundare.
Suplimentele cu Opuntia vin de obicei tablete sau capsule și conține 650 mg de nopal pur extrage. Doza pentru acestea este de una pe zi cu masa.
Ce să faci dacă uiți vreo doză?
Treci pur și simplu la următorul. Omiterea unei doze nu ar dăuna organismului și nu ar avea nicio influență asupra ratei metabolice.
Ce să faci în caz de supradozaj?
Dacă simțiți că ați avut prea multe fructe de fiurmâi sau tampoane de nopale, trebuie pur și simplu să beți mai multă apă și să așteptați ca organismul să le digere. Pot apărea unele disfuncții intestinale, dar nu este nimic de care să vă faceți griji.
Precauții de luat atunci când luați Nopal Cactus
Asigură-te că nu mănânci pere închipușoare înainte de operație, deoarece acestea pot interfera cu mecanismele de coagulare a sângelui. De asemenea, nu este sigur să dai suplimente de nopale sau opuntia comestibile copiilor sau gravidelor, sau chiar femeilor care se află în perioada de alăptare.
În niciun caz nu trebuie să continuați să consumați tampoane de nopal sau fructe dacă simțiți:
- Ameţit
- Dureri de stomac
- Durere de cap
- Diaree
Cum să păstrați Nopal Cactus?
Cand ai tampoane verzi proaspete or fructe de fiurm, trebuie să le păstrați în dvs frigider. Cu toate acestea, toate celelalte forme de suplimente cu opuntia (tablete, pulberi sau capsule) sunt păstrate în temperatura camerei departe de lumina directă a soarelui.
Riscuri, pericole și efecte secundare ale cactusului Nopal
La fel ca în cazul oricărei substanțe, consumul de pere închipușoare poate fi riscant pentru cei care au diabet juvenil și urmează tratament cu insulină cu acțiune scurtă. Nopal Cactus poate reduce semnificativ nivelul de glucoză din sânge și, cu prezența insulinei cu acțiune acută, ar putea provoca episoade de hipoglicemie la aceste persoane.
Un alt risc ar fi consumul de fructe de nopales si tampoane de la persoane cu cunoscute alergii la unul sau mai multe dintre ingrediente, care pot dezvolta Knidos, o reacție rară care necesită spitalizare imediată.
Cu toate acestea, toate aceste condiții sunt extrem de rare și nu se aplică pentru marea majoritate a suplimentelor Nopal Cactus și utilizatorilor de fructe crude.
Efectele secundare ale cactusului Nopal
Unele efecte secundare minore pot apărea la consumul de Nopal Cactus:
- Supărări de stomac și dureri în zona intestinală
- Amețeli ușoare care de cele mai multe ori se recuperează de la sine
- Gaze din burtă și senzație de plenitudine
- Diareea poate apărea ca urmare a consumului excesiv de nopale proaspete
Toate aceste efecte secundare sunt cunoscute de medicul dumneavoastră, care este singurul responsabil să le identifice și să vă acorde dreptul de a utiliza sau de a arunca orice produs sau supliment Nopal Cactus.
Contraindicații
Ar trebui să întrebați medicul dumneavoastră sau să vă gândiți să nu luați extracte și suplimente de Nopal Cactus dacă faceți parte din următoarele categorii:
- Femeile gravide
- Alaptarea femeilor
- Copii și adolescenți cu vârsta sub 16 ani
- Pacienții care urmează să fie supuși unei intervenții chirurgicale masive în viitorul apropiat
- Persoanele care au implicații severe ale diabetului și niveluri nereglementate de glucoză din sânge
Interacțiunile medicamentoase nu sunt recomandate
Deși Nopal Cactus are o interacțiune moderată cu alte medicamente, ar trebui să fiți întotdeauna precaut cu combinațiile prezentate mai jos:
- Metformină (Glucophage): Este cel mai frecvent medicament luat ca medicamente pentru diabet în stadiile incipiente și motivează pancreasul să producă insulină și să scadă nivelul glucozei din sânge. Cu toate acestea, consumul de Nopal Cactus poate reduce nivelul de zahăr mult mai mult decât de obicei. Luați în considerare reducerea dozei de metformină atunci când luați Nopal Cactus.
- Medicamente antidiabetice principale (medicamente asemănătoare insulinei): Persoanele care sunt diagnosticate cu diabet zaharat iau de obicei glimepiridă (Amaryl), insulina, pioglitazonă (Actos), rosiglitazonă (Avandia), glipizidă (Glucotrol), tolbutamidă (Orinase). Încercați să evitați să consumați suplimente de pere închipușoare atunci când vi se prescriu aceste medicamente.
- Agenți anticoagulanți cu warfarină (Coumadin, Jantoven, Apo-warfarină): Dacă luați aceste medicamente pentru a preveni coagularea sângelui, atunci ar fi mai bine să minimizați expunerea la suplimentele de cactus opuntia și fructele crude, deoarece este posibil să aveți episoade de sângerare fără precedent.
În afară de aceste medicamente, nu există alte interacțiuni cunoscute ale extractelor de Nopal Cactus cu alți agenți și, în majoritatea cazurilor, consumul lor este sigur și sănătos pentru tine.
Opinia noastră finală despre Nopal Cactus: Recenzii
Nopal Cactus ca fruct și ca supliment funcționează cel mai bine pentru persoanele care urmează o dietă echilibrată și adoptă niște exerciții zilnice prin programul lor aglomerat.
Consumul de nopales și suplimentele aferente le-ar putea susține, de asemenea eforturi de slăbire și să-i facă să pară mai tineri și mai proaspeți decât vârsta lor reală.
În opinia noastră, cactusul nopal în toate formele sale vă poate ajuta să vă simțiți mai bine și îmbunătățește-ți sistemul imunitar scuturi, precum și vă ajută să vă puneți în formă și reglați glicemia niveluri atunci când îl luați în mod regulat în porțiile potrivite.
Cum să cumpărați Suplimentul Nopal Cactus: Ghidul complet
În cazul în care locuiți în Mexic sau în sud-vestul Statelor Unite și în țările mediteraneene, aveți multe șanse să cumpărați tampoane proaspete de nopal și pere-nchipe în timpul sezonului de vară, când acestea sunt abundente și prețurile lor sunt la fel de mici ca 0.50 USD pentru fructe și 0.20 USD pentru tampoanele verzi proaspăt tăiate. Puteți găsi astfel de fructe în supermarketurile de delicatese din întreaga lume, cu prețuri ridicate.
Cu toate acestea, majoritatea oamenilor cumpără Nopal Cactus din magazinele locale de farmacie sau online de pe Amazon și eBay. Ei pot găsi extracte de cactus nopal sub mai multe forme, cum ar fi:
Tablete și capsule
Ei intră 60 de file or 120 de file containere variind de la 600mg la 1000mg de ingredient activ cactus nopal per tabletă.
Preturile incep de la cat mai mici 9.99 USD pentru 60 de file container și poate ajunge până la 24.99 USD pentru 120 de file recipient care este suficient pentru cel puțin 4 luni.
Praf
Pudra de Nopal Cactus este disponibilă în 100 g pliculețe și îl puteți folosi extern ca plasture dermic pentru răni și erupții cutanate sau ca ingredient de copt pentru prăjituri și condimente pentru mâncare.
Prețurile încep de la 19.99 USD pentru cele 100 de grame sac.
Nopal Cactus apă și Shots
O companie online a sunat Nochtli a prezentat shot-uri și apă de cactus nopal făcută cu peste 99% ingrediente de cactus. Ei vand concentrate de fructe începând de la 35.95 USD per 1 litru și apă de cactus începând de la 5.70 USD per 300 ml. Puteți găsi, de asemenea pulbere de cactus acolo la pretul de 24.95 USD pentru 16 oz. pachet.
PhenQ supliment pierdere în greutate
PhenQ este, de asemenea, o sursă de cactus nopal, oferindu-i abilități termogenice suplimentare de a îmbunătăți reacțiile metabolice din celulele adipoase și de a arde mai multe calorii atunci când te antrenezi.
Preturile incep de la 69.95 USD per 60 de file recipient.
=> Vezi noastre Completă PhenQ Revizuirea suplimentului pentru pierderea în greutate
Întrebări frecvente
Iată câteva dintre cele mai populare întrebări pe care consumatorii le pun online pentru Nopal Cactus:
Numărul de pere și cactusul nopal sunt la fel?
Părul negru este fructul cactusului Nopal. Cu toate acestea, când ne referim la Nopal Cactus, includem și tampoanele sale verzi, care sunt și comestibile. În multe cazuri, perele și nopalul se referă la aceeași plantă.
Nopalele te fac să faci caca?
Nopalele au o mulțime de fibre, ceea ce înseamnă că vă pot motiva intestinul și vă pot rezolva problemele de constipație. Amintiți-vă că corpul dumneavoastră nu poate digera aceste fibre, așa că singura lor utilizare este de a crește mobilitatea intestinului.
Nopalele sunt prietenoase cu Keto?
Nopalele conțin o mică parte de zahăr și o mulțime de fibre. Așa sunt ideal pentru Dieta Keto deoarece au zero carbohidrați înăuntru. În dieta Keto, fibrele nu sunt incluse în carbohidrați, deoarece nu pot fi absorbite de organism.
Poți mânca un cactus crud?
Nu poți mânca un cactus crud deoarece are spini și țepi și nici nu are un gust atât de bun. Semnele pot fi consumate crude după ce le spălați bine și le îndepărtați partea exterioară a pielii. Tampoanele de nopal sunt de obicei fripte sau fierte pentru a deveni comestibile.
Este cactusul bun pentru cancer?
Numeroase studii arată că cactusul poate opri proliferarea și reproducerea celulelor canceroase în corpul uman. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost încă dovedit în studiile la scară largă, dublu-orb, cu placebo, așa că trebuie să fim atenți atunci când sugerăm consumul acestuia persoanelor care se confruntă cu cancer.
Ce gust are cactusul nopal?
Cactușii Nopal sunt ușor acriși, cu o aromă și mai ușoară de citrice.
Nopalele sunt un superaliment?
Da, sunt, dar nu în forma lor brută. Forma lor de pulbere le oferă acel statut de super-aliment.
Nopalele sunt bune pentru hipertensiune arterială?
Da, este. Este folosit pentru a trata și chiar pentru a gestiona hipertensiunea arterială, precum și diabetul și chiar cancerul.
Nopalele sunt bune pentru slăbit?
Nopalele sunt grozave pentru pierderea în greutate. Ele vă pot stimula metabolismul și faceți celulele adipoase să ardă mult mai mulți acizi grași mai ales când faci sport. De aceea multor arzători de grăsimi le plac PhenQ, au decis să includă extract de cactus nopal în ingredientele lor.
Concluzie
Cactusul Nopal este substanța numărul unu de păstrat echilibru sanatos în corpul tău, slăbi și luptă împotriva inflamației cronice. Perele și tampoanele de nopal sunt gustoase și vă pot oferi multe rețete uimitoare de împărtășit cu prietenii și familia.
Mai bine vă gândiți să luați suplimente cu Nopal Cactus pentru:
- Activează-ți metabolismul
- Protejează-ți sistemul imunitar
- Fă-te să arăți mai tânăr și mai proaspăt
Nopales sunt ușor de găsit peste tot în zilele noastre și vă pot îmbunătăți alimentele dacă le includeți în rețetă. Consumă-le cu înțelepciune și vei primi toate acțiunile lor benefice pentru corpul tău.
