Bolile inflamatorii sunt de cele mai multe ori date deoparte atunci când vine vorba de condițiile de sănătate. Majoritatea pot fi ușoare, cu un impact redus, dar este esențial să se diagnosticheze și să se trateze în consecință pentru a preveni agravarea acesteia și duce la consecințe pe termen lung.
Una dintre cele mai frecvente afecțiuni inflamatorii la nivel global este artrita. Este o afecțiune care provoacă dureri articulare și, în majoritatea cazurilor, durere și complicații pe termen lung. Forma mai comună a acesteia este cunoscută sub numele de osteoartrita.
Peste 27 de milioane de oameni din SUA sunt diagnosticați și suferă de osteoartrită in fiecare an. Riscul de a dezvolta afecțiunea crește odată cu vârsta, în special cei peste 60 de ani.
Există numeroase medicamente în industria farmaceutică care pot ajuta la tratarea acesteia. Însă completa piața este acum, mai mult ca niciodată, mai ușor de accesat și pe care să te bazezi. Una dintre soluțiile primare pentru inflamație sunt acizii grași omega-3, care se găsesc în fash gras.
Astăzi vom discuta despre beneficiile și utilizările midii cu buze verzi Superfood, un extract de crustacee care a avut mare succes în industrie pentru eficacitatea sa asupra inflamației și diverse alte probleme de sănătate.
Multe studii clinice și studii raportează că consumul de midii cu buze verzi este asociat cu riscul redus de tulburări inflamatorii, cum ar fi artrita. Să aflăm mai multe:
Ce este midia cu buze verzi?
Midiile cu buze verzi sunt native din Noua Zeelandă și fac parte din familia de midii perna canaliculus. Ei își iau numele de la culoarea pigmentului verde de pe buza sau marginea cochiliei. Sunt profunde pentru carnea lor suculentă și plină, care este ceea ce este folosit pentru fabricare suplimente de midii cu buze verzi.
Motivul pentru care a devenit atât de popular a fost după ce cercetătorii au descoperit că Poporul maori din regiunile de coastă din Noua Zeelandă a suferit mai puțin dureri articulare și probleme decât cele care trăiau pe continent în zonele orașului. De la descoperirea sa, acum este fabricat și vândut în lumea occidentală ca supliment pentru a ajuta cu țesutul osos și cartilajul pentru a îmbunătăți problemele articulare precum osteoartrita.
Uleiurile marine sunt esențiale pentru dietă pentru ca organismul să consume o cantitate sănătoasă de acizi grași. Acizi grași, cum ar fi Omega-3 găsiți în midiile cu buze verzi, sunt benefice pentru multe afecțiuni inflamatorii. Datorită amestecului de acizi grași, aminoacizi și alți compuși, midiile verzi sunt benefice în primul rând pentru inflamația articulațiilor.
Având în vedere că principala funcție a midii cu buze verzi este reducerea și întreținerea inflamației articulare, să discutăm în continuare efectul pe care îl are și cum funcționează:
Midia cu buze verzi: funcția principală
Midiile verzi sunt folosite în suplimente pentru proprietățile sale de întărire a țesutului osos și a cartilajului, care ajută la inflamarea articulațiilor. Este plin de acizi grași omega-3 și glicoproteine care ajută la inflamație și ameliorarea durerilor de genunchi.
Cele mai multe studii sugerează că midiile cu buze verzi sunt eficiente pentru inflamația generală a articulațiilor și osteoartrita. Nu există încă suficiente dovezi care să sugereze că poate ajuta cu alte afecțiuni articulare, cum ar fi artrita reumatoidă.
Studiile arată că midiile cu buze verzi sunt la fel de eficiente ca și alte medicamente antiinflamatoare nesteroidiene precum aspirina și ibuprofenul. Inflamația articulațiilor este cea care provoacă osteoartrita și durerea. Medicamentele pot ameliora durerea și pot reduce umflarea, la fel ca suplimentele de midii cu buze verzi.
omega-3 găsite în midiile cu buze verzi sunt principala componentă activă și motivul pentru care speciile marine sunt benefice pentru osteoartrita. Ele ajută la întărirea și menținerea cartilajului, țesutului și elasticității articulațiilor. Când aceste părți ale osului și cartilajului încep să se subțieze și să slăbească, atunci începe osteoartrita. Încetinirea acestui proces sau oprirea dezvoltării lui poate inhiba durerea și starea articulațiilor.
În afară de osteoartrita, suplimente de midii cu buze verzi poate ajuta la artrita generală și umflarea și durerea articulațiilor non-medicale.
S-ar putea să vă întrebați cum funcționează de fapt midiile cu buze verzi, iată mai multe:
Cum funcționează Green Lipped Mussel?
Nu există încă suficiente dovezi care să sugereze modul în care midiile cu buze verzi funcționează ca antiinflamator. Cu toate acestea, există o abundență de cercetări pentru principalele sale componente active și efectul lor asupra inflamației.
De exemplu, acizii grași omega-3 au fost studiați pentru a investiga eficacitatea lor asupra inflamației și, în special, a afecțiunilor inflamatorii cronice, cum ar fi osteoartrita. Rezultatele s-au concluzionat a fi pozitive în acest sens Omega-3 sunt benefice pentru inflamație și reduc umflarea, durerea și amenințarea.
Omega-3 sunt o grăsime polinesaturată. Un alt studiu a analizat eficacitatea generală a grăsimilor polinesaturate, cum ar fi omega-3, pentru afecțiuni precum sindromul colonului iritabil (IBS) și astmul. Rezultatele au arătat că cu a aportul mare de grăsimi polinesaturate, pe care le obțineți din suplimentele de midii cu buze verzi, poate reduce efectul acestor afecțiuni și inflamația care provoacă durere și disconfort.
Alte componente incluse în compoziția midii verzi care ajută la inflamație sunt acid docosahexaenoic (DHA) și acid eicosapentaenoic (EPA). Acești doi acizi au fost considerați cheie pentru reducerea semnificativă a inflamației și sunt cei doi acizi grași principali găsiți în omega-3. Un studiu recent a constatat acea DHA este mai eficient în reducerea inflamației decât EPA, dar ambele joacă un rol cheie.
Rolul său principal este de a reduce inflamația pentru afecțiunile artritice și modul în care face acest lucru este prin conținutul său de acizi grași. Există și alți compuși care joacă un rol în beneficiile sale, dar acizii grași sunt principalele proprietăți antiinflamatorii active.
Conținutul de vitamine și minerale este abundent în midiile cu buze verzi, dar acestea nu joacă neapărat un rol cheie în combaterea inflamației. În schimb, ei susțin în general sănătatea oaselor spre deosebire de tratarea stărilor inflamatorii.
Acum înțelegeți puțin mai multe despre modul în care ingredientele funcționează împreună și cât de eficiente sunt, în continuare este să explorați procesul de fabricație:
Procesul de fabricare a midii cu buze verzi
midii cu buze verzi erau recoltate de pe coasta Noii Zeelande manual până în 1960 când cererea a crescut. De atunci, sistemul japonez de recoltare cu paragate a intrat în vigoare. Această metodă implică aruncarea unui paragate în ape deschise. Midiile cu buze verzi se găsesc, se atașează și cresc pe linie și, în timp ce cresc, ele nu necesită hrană, cu excepția apelor curate și curate din Noua Zeelandă.
În anii 1970, midiile cu buze verzi erau recoltat intens și expediat în SUA. În 1981, aceste transporturi mari s-au oprit peste noapte din cauza legilor stricte ale legislației privind drogurile care au intrat în vigoare. După aceasta, midiile au fost de atunci recoltate si congelate și sunt acum legal în siguranță pentru a expedia, care a devenit rapid metoda principală de export.
Odată recoltate din ape, midiile pot trăi doar câteva ore, așa că în acest timp midiile sunt procesate pentru congelare și apoi trimise în întreaga lume pentru utilizare a suplimentului.
Procesul de creștere și recoltare este toate naturale, durabile și la fel de grozave pentru mediu. Pentru a fi transformat într-un supliment, conținutul midii verzi este extras, liofilizat, măcinat și pus într-o capsulă. Nu există toxine sau substanțe chimice consumate sau adăugate la midii înainte de export.
New Zealand Trade and Enterprise consideră extractul de midii cu buze verzi ca fiind unul dintre cele mai eficiente suplimente naturale antiinflamatorii și articulare disponibile. Acum este livrat în peste 80 de țări și pe cele mai mari piețe din lume.
Aflați mai multe despre ce sunt compuse suplimentele de midii verzi aici:
Valori nutriționale ale midiei cu buze verzi
Suplimentele pentru midii verzi sunt compuse din mai multe ingrediente active antiinflamatoare, la fel ca midii crude cu buze verzi. Principalele proprietăți active sunt glicoproteine, acizi grași omega-3 și acizi grași furani.
De asemenea, conține vitamine și minerale esențiale care sunt benefice pentru afecțiunile articulațiilor, care includ vitamina C și E, zinc, cupru și seleniu. Toate substanțele chimice, vitaminele și mineralele contribuie la sănătatea articulațiilor și a oaselor.
Glicoproteinele sunt proteine care au zaharuri atașate de ele. Aceste zaharuri sunt componenta activă care acționează pentru a reduce inflamația articulațiilor. De asemenea, sunt studiate și dovedit că au beneficii pentru sistemul imunitar, deoarece cresc răspunsul și reactivitatea pentru a reduce eficacitatea bacteriilor rele și a invadatorilor străini.
Esential Acizii grași omega-3 au și efecte antiinflamatorii, ceea ce ajută la reducerea inflamației și poate inhiba inflamația și afecțiuni precum osteoartrita care apar în primul rând.
Cercetările au descoperit că midiile cu buze verzi conțin și alte ingrediente active antiinflamatoare care sunt acid docosahexaenoic (DHA) și acid eicosapentaenoic (EPA). Aceștia fac parte din acizii grași omega-3 care se găsesc în mod obișnuit în uleiul de pește și au multe beneficii pentru inflamația organismului, inclusiv a ochilor, intestinelor, creierului și inimii. Corpul tău poate produce doar o cantitate mică din acești acizi grași așa este important să le consumați din alte surse, cum ar fi suplimentele de midii verzi.
Există, de asemenea, un acid care nu se găsește în multe specii marine și ulei numit acid eicosatetraenoic (ETA), care scade producția de ciclooxigenază, o enzimă care influențează inflamația. Acest acid ajută la scăderea și dezvoltarea lentă a durerii, inflamarea articulațiilor ajuta mobilitatea.
Concentrația acizilor găsiți în midiile cu buze verzi este mai mare decât în alte uleiuri marine, prin urmare, aveți nevoie de mai puține pentru a beneficia de beneficii.
Midiile cu buze verzi conțin și acizi grași furani care ajută inhibă producția de substanțe chimice imunitare care provoacă inflamație. Acizii grași furani sunt un antioxidant care a fost evaluat medical pentru beneficiile lor antiinflamatorii și s-a dovedit a fi eficienți.
Compoziția sa din minerale, vitamine, omega-3 și antioxidanți poate face ca midiile cu buze verzi să fie considerat de unii ca un superaliment. Valoarea nutritivă este mai mare decât alte uleiuri marine și aceste componente pot fi benefice și pentru alte domenii ale sănătății.
Deși toate ingredientele sunt considerate naturale și, prin urmare, sigure, s-ar putea să vă întrebați avantajele și dezavantajele:
Avantaje și dezavantaje ale midiei cu buze verzi
La fel ca toate produsele naturale și extracțiile transformate în suplimente, vor exista unele avantaje și dezavantaje. Ele pot diferi de la o persoană la alta, dar este important să recunoaștem avantajele și dezavantajele produsului.
| PROS | CONS |
| Reduce inflamația articulațiilor | Efecte secundare ușoare |
| Beneficiază pacienții cu artrită și osteoartrită | Poate provoca balonare/gaze |
| Ajută mușchii răniți | Poate fi nesigur pentru femeile însărcinate |
| Ajută la simptomele astmatice | |
| Reduce umflarea | |
| Toate ingredientele/compușii naturali și siguri | |
| Fabricat durabil | |
| Nu există interacțiuni cu alte medicamente | |
| Accesibil |
Având în vedere aceste avantaje și dezavantaje, mai jos este un accent pe cercetările științifice și studiile pentru eficacitatea midii cu buze verzi:
Utilizări ale midii cu buze verzi pentru oameni
Precum și beneficiind pacienții artritici, cu artrita generala si osteoartrita, suplimentele de midii cu buze verzi pot beneficia de alte afectiuni de sanatate si medicale.
Astm
Pacienții cu astm poate beneficia, de asemenea, de a lua suplimente de midii cu buze verzi. Această boală cronică provoacă respirație șuierătoare și dificultăți de respirație din cauza inflamației plămânilor. Este o boală care a crescut în ultimii ani și, deși medicamentele și echipamentele eliberate pe bază de rețetă pot ajuta la tratarea simptomelor, ingredientele găsite în aceste medicamente au fost implementate în suplimentele care pot fi achiziționate din magazin.
Studiile au arătat că omega-3, care se găsesc în midii cu buze verzi și în alte uleiuri de pește, poate reduce simptomele astmului la copiii mici și la adulți.
Dureri musculare
Durerea musculară este cauzată de inflamația mușchilor la o zi sau mai mult după exercițiu. Pentru a preveni sau a reduce umflarea zonelor afectate, extractele de ulei de pește pot ajuta. Funcția principală a midii cu buze verzi este de a reduce inflamația și studii din ultimii ani au arătat că Bărbații participanții la exerciții pot beneficia de pe urma administrării suplimentului înainte de a face exerciții.
acizii grași polinesaturați lucrează pentru a reduce inflamația înainte de antrenament iar reducerea inflamației poate fi susținută prin luarea zilnică a suplimentelor de midii cu buze verzi. Rezultatele au concluzionat că cei care au luat capsule de midii cu buze verzi au avut mai puține dureri musculare, oboseală și durere.
Tulburare de deficit de atenție-hiperactivitate (ADHD)
ADHD, prescurtat la ADHD, face ca oamenii să le lipsească atenția și să aibă hiperactivitate crescută. Studiile au descoperit că persoanele care suferă de ADHD au de obicei niveluri mai scăzute de grăsimi polinesaturate în sânge.
Cu midii cu buze verzi care conțin un procent ridicat de grăsimi polinesaturate, sunt benefic pentru pacienții cu ADHD pentru a crește nivelurile din sângele lor. Un studiu randomizat a constatat că băieții cu ADHD care au luat capsule de midii cu buze verzi au observat îmbunătățiri semnificative ale simptomelor legate de ADHD și ale severității acestora.
Cu ce, un studiu recent a constatat că suplimentele cu ulei de pește sunt una dintre cele mai eficiente în reducerea simptomelor ADHD, în special neatenție și hiperactivitate.
Rac
Datorită principalilor compuși activi găsiți în midiile cu buze verzi, în special conținutul de omega-3, oamenii de știință au fost cercetând efectul asupra cancerului. Cercetarea este un studiu de primă fază în eficacitatea extractului de midii cu buze verzi la pacienții cu cancer de sân și prostată. Deocamdată, cercetarea este nu este suficient de concludent pentru a sugera că extractul are un efect garantat pe cancer, cu toate acestea, unele rezultate au arătat rezultate pozitive.
Acum înțelegeți mai multe despre utilizările midii verzi și cum funcționează, haideți să vorbim despre cine este exact:
Pentru cine este Green Lipped Mussel?
Cei care vor beneficia cel mai mult de suplimentele cu midii verzi sunt cei cu afecțiuni de sănătate existente pe care le poate îmbunătăți și trata.
În prezent, există suficiente dovezi suficiente pentru a demonstra că poate beneficia de artrită, osteoartrita, dureri musculare și astm, după cum sa discutat mai sus.
Deși principalii suferinzi de afecțiuni artritice sunt cei peste 60 de ani, există și alte beneficii ale midii cu buze verzi. Prin urmare, alte vârste și condiții de sănătate pot beneficia de pe urma administrării acestuia. Este considerat sigur de administrat oral pentru copiii de 6 ani Si mai sus.
Există încă nu sunt suficiente dovezi pentru a demonstra dacă este sigur pentru femeile însărcinate sau care alăptează a lua. Prin urmare, dacă doriți să luați midii cu buze verzi și nu sunteți sigur de vreun pericol, cereți sfatul medicului dumneavoastră. Lua precauție înainte de a lua suplimente de midii cu buze verzi precum și orice alt supliment pentru a se asigura că nu va prezenta niciun pericol.
Suplimentele de midii verzi sunt benefice pentru oricine cu afecțiunile existente pe care le poate îmbunătăți și trata.
Găsiți aici recomandările și sfaturile de dozare:
Dozare: Cum se utilizează Green Lipped Mussel
Este important să înțelegeți doza recomandată pentru a fi conștienți de orice efecte secundare, risc sau pericole care pot apărea în urma administrării produsului. Poate diferi de la o persoană la alta, dar iată un ghid general:
Când să încep și să oprești?
Deoarece suplimentele de scoici cu buze verzi sunt fabricate din ingredientele naturale pure ale crustaceelor, așa sunt sigur pentru a începe să luați atunci când este preferat. Pentru cei care sunt îngrijorați de condițiile medicale existente sau de stilul de viață care pot interacționa cu suplimentul, solicitați sfatul medicului înainte de consum.
Dacă observați orice simptome sau reacții adverse atunci când le luați, se recomandă să opriți imediat și să consultați un medic.
Care este doza de respectat?
De obicei, midii cu buze verzi suplimentele vin în capsule de 500 mg. Nu există încă o doză zilnică recomandată, deoarece fiecare marcă poate avea capsule de dimensiuni diferite.
Cu toate acestea, pacienții cu artrită au văzut rezultate când au luat 1,150 mg până la 1,500 mg pe zi în doze divizate. O estimare aproximativă a celor mai multe suplimente de marcă recomandă două capsule pe zi în total 1,000 mg de midii verzi.
Puteți supradoza cu Green Lipped Mussel?
Deoarece suplimentele de scoici cu buze verzi sunt compuse din ingrediente naturale, o supradoză nu ar provoca niciun rău grav. Cu toate acestea, acesta poate crește șansa sau severitatea reacțiilor adverse. Se recomandă să respectați doza zilnică recomandată de pe flacon. Din nou, dacă observați reacții adverse la administrarea capsulelor, întrerupeți utilizarea și consultați-vă medicul.
Sunt măsuri de precauție sau contraindicații?
Nu s-au raportat încă contraindicații ale medicamentelor în timpul consumului de midii cu buze verzi. Cu toate acestea, nu este garantat că acestea sunt 100% sigure de luat dacă luați medicamente, sunteți însărcinată, alăptați sau aveți orice afecțiune de sănătate. Cereți sfatul unui profesionist înainte de utilizare.
Având în vedere acest lucru, iată mai multe informații despre riscurile și efectele secundare ale administrării capsulelor de midii cu buze verzi:
Riscul și efectele secundare ale midiei cu buze verzi
Pentru a asigura siguranța produsului pe care îl consumați, alegeți întotdeauna un supliment care a fost fabricat la un standard farmaceutic înalt care va fi etichetat ca GMP. Acest lucru va garanta că produsul este legitim și realizat de o companie verificată.
De la consumul legitim de suplimente de midii cu buze verzi, efectele secundare raportate au fost minime, dar merită remarcate. Efectele secundare care pot apărea includ:
- Greaţă
- Meteorism
- Agravarea temporară a durerii de artrită
- Diaree
- Mâncărime
- Arsură
Pentru cei cu un alergie sau sensibilitate la crustacee, consumul nu este strict recomandat. Cu puține sau deloc efecte secundare sau riscuri de la utilizarea frecventă, există puține de raportat. Acest lucru nu garantează că consumul este 100% sigur și utilizatorii ar trebui să ia măsuri de precauție înainte de a cumpăra și de a consuma.
Pentru sfaturi de cumpărare, găsiți mai multe aici:
Ghidul complet de cumpărare pentru midii cu buze verzi
Înțelegerea faptului că există produse nelegitime pe piață este esențială pentru a evita achiziționarea oricăror produse neverificate și potențial nesigure.
În cazul în care pentru a cumpăra?
Suplimentele de midii verzi pot fi achiziționate online și în magazin de la Amazon, Walmart, Holland & Barrett și iMart. Cel mai bine este să cumpărați dintr-un magazin verificat pentru a vă asigura că produsul este autentic.
Lucruri pe care trebuie să le privești
Pentru a confirma legitimitatea produsului, se recomandă să căutați o etichetă GMP și verificarea listei de ingrediente pentru a asigura siguranța.
Un alt lucru la care trebuie să fiți atenți este că produsul este un supliment de midii verzi din Noua Zeelandă de înaltă calitate. Companiile care provin din midii verzi verifică că sunt sigure pentru consumul uman și acest lucru va fi notat pe produs.
Cât de mult?
Prețul tipic de piață pentru suplimentele de midii cu buze verzi este în jur de 10 până la 15 de dolari. De obicei, mărcile le vând în sticle de 80 până la 100 de capsule. Nu este necesar să cheltuiți mai mult decât atât, deoarece toate produsele originale oferă aceleași rezultate.
Iată câteva recenzii ale utilizatorilor de la consumatori frecventi:
Recenzii de midii cu buze verzi
Iată câteva recenzii ale utilizatorilor despre cele mai populare capsule de midii cu buze verzi de pe Amazon de la Troo Health Care. Recenziile au fost luate de la un brand și acesta în special, deoarece este cel mai popular și unul pentru recomandare. Per total, capsulele au Recenzii de 4.5 stele și pentru consum uman, majoritatea le folosesc pentru durerile artritice.
Cele mai multe recenzii raportează că capsulele a redus cu succes durerea și umflarea zonelor afectate artritice. Din recenzii, se pare că utilizatorii observă rezultate după aproximativ 10 până la 14 zile de consum zilnic.
Aceste recenzii sunt susținute de studiile și cercetările continue, încheiate pozitiv, privind eficacitatea suplimentului nutrițional.
Pentru recenzii despre alte uleiuri de pește, cum ar fi OmegaXL, citește mai multe în articolul nostru aici.
Dacă mai aveți întrebări sau nelămuriri, iată cele mai frecvente întrebări care pot răspunde la acestea:
Întrebări frecvente (FAQ)
Mediile cu buze verzi sunt mai subțiri de sânge?
Midiile cu buze verzi pot provoca subțierea sângelui, dar numai dacă sunt luate împreună cu un medicament pentru subțierea sângelui. În cea mai mare parte, este sigur, dar trebuie luate măsuri de precauție dacă luați un medicament pentru subțierea sângelui, cum ar fi warfarina. Cereți sfatul medicului înainte de a lua midii cu buze verzi pentru a preveni orice pericol.
Cât timp durează o midie cu buze verzi să funcționeze?
Din cercetările științifice și recenziile utilizatorilor, ambele sugerează că rezultatele sunt vizibile după 10 până la 14 zile de utilizare zilnică. The cele mai eficiente rezultate vor fi după câteva săptămâni de utilizare iar pentru a le sustine, se recomanda continuarea folosirii zilnice.
Este midii cu buze verzi mai bune decât uleiul de pește?
Conținutul de acizi grași, în principal EPA, găsit în midiile verzi sunt mult mai puternice și mai concentrate decât alte uleiuri de pește. Aceasta înseamnă că este necesară o doză mai mică pentru a obține beneficiile sale. Acest lucru nu înseamnă că uleiul de midii cu buze verzi este mai bun decât uleiul de pește, dar o doză mai mică poate oferi mai multe beneficii.
Pentru a citi mai multe despre utilizări ale uleiului de pește, articolul nostru poate fi util.
Sunt midiile cu buze verzi bogate în colesterol?
Toate crustaceele precum midiile, stridiile și scoicile sunt benefice pentru reducerea colesterolului rău. Ca și restul, midiile verzi sunt bogate în zinc și seleniu, ambele minerale care pot ajuta la reducerea colesterolului rău (LDL) și la creșterea colesterolului bun (HDL). Prin urmare, midiile verzi nu sunt numai bune pentru colesterol, dar pot ajuta la îmbunătățirea acestuia.
Midiile verzi conțin glucozamină?
Glucozamina este un amino zahăr care are mari beneficii pentru articulații și mobilitatea acestora. Este un amino zahăr care se găsește în mod natural în midiile cu buze verzi și le face foarte valoroase și eficiente pentru afecțiunile articulațiilor.
Cât de mult omega-3 este în midiile cu buze verzi?
Midiile nu sunt doar delicioase, dar sunt și bogate în suplimente de omega 3. Pentru fiecare 1000 mg de midii cu buze verzi, există 9 până la 28 mg de Omega-3 EPA și 0.3 mg de Omega-3 ETA.
Cât de mult condroitină este în midiile cu buze verzi?
Midiile verzi sunt bogate în nutrienți antiinflamatori, inclusiv acizi omega-3 și sulfat de condroitină. Pentru fiecare 1000 mg, midiile contine 150 mg sulfat de condroitină.
Midiile cu buze verzi sunt bogate în fosfor?
Midiile cu buze verzi conțin doar 0.99% fosfor. Acest lucru este pentru a limita efectele pentru cei cu probleme renale.
Puteți mânca midii cu buze verzi crude?
Gătiți-vă bine midiile înainte de a le mânca. Midiile crude sau insuficient fierte au bacterii care ar putea provoca boli. O midie își va deschide coaja când este fiertă la abur sau fierbe. De asemenea, are o textură fermă.
Care parte de midii nu este comestibilă?
Carnea în interiorul cochiliei este singura parte comestibilă a unei midii. Orice altceva nu este potrivit pentru consum.
Acum știți mai multe despre utilizările midii verzi, cum funcționează și studiile de cercetare care demonstrează eficacitatea acesteia, să vă spunem gândurile noastre finale:
Concluzie
Capsule de midii cu buze verzi pot oferă mari beneficii pentru sănătate. Este posibil să nu ofere atât de multe beneficii pentru sănătatea articulațiilor ca alte suplimente pentru sănătatea articulațiilor, dar vizează nevoi specifice și sunt eficiente pentru acestea.
Cercetările arată că acestea sunt eficiente pentru afecțiunile artritice, astm și ADHD și sunt foarte recomandate ca metodă de ameliorare a simptomelor.
Ele sunt crustacee durabile din surse naturale care nu sunt amestecate cu alte ingrediente atunci când sunt fabricate în capsule, făcându-le la fel de naturale și durabile pentru consumul uman. The siguranța garantată și legitimitatea produsului este ușor de recunoscut cu etichetare GMP și Supliment cu buze verzi din Noua Zeelandă de înaltă calitate.
Nu numai că sunt accesibil, extractul dă puține sau deloc efecte secundare și nu interacționează cu alte medicamente, făcându-le sigure pentru o recuperare fără durere. Pentru a vă asigura siguranța, cumpărați de la un vânzător autentic și cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru a vă asigura că nu aveți nicio afecțiune medicală existentă care ar putea cauza rău în urma consumului.
Dacă mai aveți întrebări sau comentarii, vă rugăm să ni le lăsați.
