Sa loob ng libu-libong taon, ang mga tao ay naglilinang at kumakain ng puting kidney beans upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan sa nutrisyon. Ang mga bean na ito ay may siyentipikong pangalan ng Phaseolus Vulgaris, na siyang pinakaunang beans na itinanim sa Sinaunang Greece.
Maraming mga recipe na may ito superfood naipasa na sa kanilang mga inapo, kaya naman marami tayong nakitang masasarap na plato na may puting kidney beans sa mga bansang Mediteraneo.
Kamakailan lamang, ang katas ng puting kidney beans ay may napatunayan benepisyo ng pagharang sa mga carbs mula sa pagkuha at pag-metabolize sa katawan ng tao. Alam mo ba na ang mga beans na ito ay kinuha ang kanilang pangalan mula sa kanilang hugis parang yun a tunay na organ ng bato ng tao? Tara at tingnan natin ang kanilang maraming napatunayang benepisyo sa kalusugan.
1 – Pagbaba ng timbang : Number one fat absorber
Ang white kidney bean extract ay isa sa pinakamabisang paraan ng pamamahala ng timbang. Ang mga extract supplement ay kumikilos bilang direktang carbs blocker na ginagawang imposible para sa carbohydrates na makapasok sa Krebs cycle sa mga cell at makagawa ng mga fatty acid, upang maipon sa iyong mga fat tissues.
Lahat ng supplement na naglalaman ng white kidney bean extracts ay mabisa kung ubusin mo ang mga ito bago ang iyong regular na pagkain sa buong araw. Tutulungan ka nilang bawasan ang iyong taba, timbang ng almirol, timbang at laki ng balakang at index ng mass ng katawan.
Alamin ang higit pa tungkol dito sa video
2 – Pag-andar ng puso : Ang natural na kalasag para sa iyong puso
Maraming phase four na pag-aaral sa mga totoong tao ang nagpakita na ang pagkonsumo ng white kidney beans extract ay maaaring magpababa ng mga antas ng homocysteine sa iyong dugo. Ito ay isang aksyon na nangyayari salamat sa pagkakaroon ng folic acid sa Phaseolus Vulgaris extract. Tanging isang tasa ng beans (o ang katumbas sa mga suplemento na naglalaman ng kanilang katas) ang makapagbibigay sa iyo ng 10% na higit pang mga posibilidad na harapin ang mga problema sa cardiovascular nang mas mahusay kaysa dati.
3 – Nakikitungo sa talamak na pamamaga : Pinapawala ang mga sintomas ng sakit na Crohn
Bukod sa pagdaragdag ng hanggang sa iyong mga pagsusumikap sa pagbaba ng timbang, ang white kidney beans extract ay mahusay sa pagharap sa iyong pamamaga ng lalamunan, lalo na ang nauugnay sa sakit na Crohn. Ang pinakabagong pag-aaral ng Phaseolus Vulgaris dietary intake ay nagpapakita ng makabuluhang pagpapabuti sa kadalian ng mga sintomas ng Crohn's disease, salamat sa kasaganaan ng fibers at good carbohydrates sa kanilang extract.
4 – Binabawasan ang pagtaas sa iyong mga antas ng asukal sa dugo : Ang piniling supressor ng glucose!
Ang white kidney beans extract ay isang pambihirang produkto sa pagbabawas ng blood sugar level ng mga taong kasama ito sa kanilang diyeta. Ang aktwal na Phaseolus Vulgaris o ang kanilang extract ay maaaring magpababa ng mga antas ng asukal sa dugo dahil naglalaman ang mga ito ng maraming mababang glycemic index carbs na hindi nagbibigay sa iyo. paghihimok ng insulin sa dugo.
Bilang resulta, natural na nangyayari ang pagsipsip ng dietary sugar, na nag-aalok sa iyo ng mas mahusay na proteksyon mula sa mapanirang pagkilos ng mga carbohydrate sa iyong timbang at pangkalahatang kalusugan.
5 – Binabawasan ang panganib ng cancer : Nagbibigay sa iyo ng kapangyarihan ng free radicals remover
Karamihan sa mga white kidney beans extracts ay may mataas na antioxidants substance concentration. Ang mga sangkap na iyon ay maaaring sirain ang mga libreng radikal mula sa kanilang maagang pagbuo sa mga selula ng tao. Habang pinipigilan ang kanilang pagkilos, ang libreng radicals ay hindi maaaring maging banta sa iyong genome at lumikha ng mga mutasyon na maaaring humantong sa mga malignancies at cancer.
6 – Pinapabata ang iyong balat : Binibigyan ka ng beans extract na walang kulubot na hitsura
Gaya ng sinabi dati, ang mga libreng radical ay maaari ring sirain ang iyong mas malalim na antas ng balat, inaalis ang tubig at hyaluronic acid mula sa iyong balat ng mukha. Ang pagkonsumo ng white kidney beans extract na matatagpuan sa pagkain o supplement ay maaaring magbigay ng higit pa antioxidants upang labanan laban sa wrinkles sa mukha mo. Maaari silang maging elixir ng pagiging bago at kabataan para sa mga mamimili.
7 – Kinokontrol ang paggana ng iyong bituka : Isang panlaban sa paninigas ng dumi
Ang katas ng Phaseolus Vulgaris na nakapaloob sa mga suplemento ay may mataas na proporsyon ng mga hibla at almirol. Ang mga sangkap na ito ay hindi maaaring mag-metabolize sa iyong bituka upang makagawa ng enerhiya, kaya pinapataas lamang nila ang kadaliang kumilos. Iyon ang dahilan kung bakit ang white beans kidney extract ay maaaring magbigay sa iyo ng kinakailangan pag-inom ng dietary fiber upang harapin pagkadumi na tumatama sa karamihan ng mga tao sa kanlurang mundo.
8 – Tinatanggal ang mga sulfite sa iyong pagkain : Ang natural na panlinis
Ang white kidney bean extract ay mayaman sa molibdenum, isang natural na elemento na matatagpuan sa maliliit na bahagi ng ating katawan. Ang bawat suplemento na naglalaman ng molibdenum ay maaaring makilahok sa paglilinis ng sulfite mula sa iyong organismo. Ang enzyme para sa kadahilanang iyon- tinatawag sulfite oxidase– nangangailangan ng molibdenum upang gumana at kaya naman ang pagdaragdag ng bean food sa iyong diyeta ay maaaring makatulong para sa iyong pangkalahatang antas ng kalusugan.
9 – Pinapalakas ang iyong memorya at pinapabuti ang iyong kalusugang pangkaisipan : Ang mood stabilizer para sa maraming tao
Karaniwang kaalaman na ang white kidney bean extract ay isang produktong mayaman sa Bitamina B1, na isa sa mga pangunahing bitamina upang pakainin at protektahan ang mga selula ng nerbiyos sa iyong utak. Ang mga pagkaing sagana sa Vitamin B1 tulad ng white kidney beans ay maaari din ayusin ang iyong kalooban at pagbutihin ang iyong memorya kakayahan kapag sinusunod mo ang diyeta na ito araw-araw.
10 – Nagpapanatili ng mataas na potensyal na enerhiya para sa iyong katawan : Ang nakapagpapalakas na mga epekto ng bean
White kidney bean extract supplement ay gumaganap bilang isang blocker sa pagsipsip ng carbohydrate sa iyong dugo. Ang mga protina ng halaman kasama sa Phaseolus Vulgaris ay maaaring magbigay sa iyo ng pinahabang tagal ng enerhiya nang hindi kinakailangang kumonsumo ng asukal o iba pang carbs upang makaramdam ng energetic at mababad ang iyong gana. Ang mababang carb profile ng white kidney bean ay nag-aalok sa mga mamimili ng pagkakataong magkaroon ng a mataas na kalidad na pagkain na nagpapabuti sa mga pagkakataon ng pagbaba ng timbang nang hindi pinipigilan ang mga antas ng enerhiya ng iyong katawan.
11 – Pinapakinis ang sirkulasyon ng dugo : Isang natural na panlinis ng arterya
Maraming pag-aaral sa mga tao at daga ang nagpakita ng kahanga-hangang epekto ng white kidney bean extract sa iyong pag-optimize ng sirkulasyon ng dugo at kontrol. Tila ang Magnesium na nakikita sa lahat ng beans ay maaaring umayos sa tibok ng puso nang mas madali kaysa dati. Dahil ang bean supplement ay maaaring umayos sa presyon ng dugo, nakakatulong ito sa sirkulasyon ng dugo sa iyong katawan at nililinis ang iyong mga arterya mula sa mga lipid at iba pang mga sangkap na naipon sa kanilang mga dingding.
Ang proseso ng pagmamanupaktura ng white kidney beans extract
Alam nating lahat kung gaano kadaling makahanap ng mga plantasyon ng white kidney beans, gayunpaman, ang proseso para makuha ang extract ay patented. Sa pagsusuring ito, maaari mong suriin ang iba't ibang bahagi ng proseso ng pagmamanupaktura at tiyaking nauunawaan mo ang mga ito na mahalaga na magkaroon ng mayaman na konsentrasyon ng amylase blocker.
- Ang unang hakbang ay ang banlawan at linisin ang puting kidney beans na naglalagay nito sa ilalim ng a pagdurog machine para kumuha ng pulbos.
- Pagkatapos ay kailangan mong ipasa ang mga ito sa pamamagitan ng a 60-mesh na salaan at i-dissolve ang pulbos purong tubig.
- Unti-unti dagdagan ang temperatura sa 70 degrees Celsius at kolektahin ang effluent gamit ang silica gel column.
- Patuyuin ang effluent para kolektahin ang white kidney bean extract.
Iyon ang pangunahing paraan ng pagmamanupaktura upang matanggap ang white kidney beans extract, na magagamit mo upang lumikha ng mga pandagdag na may mga epekto sa carb blocker para sa iyong diyeta.
Ang karaniwang konsentrasyon ng white kidney beans extract supplements
Mayroong maraming mga suplemento na kasalukuyang nasa merkado na nakakuha ng pag-apruba ng FDA at ligtas para sa pangkalahatang paggamit. Karamihan sa mga ito ay naglalaman ng white kidney bean extract sa mga capsule form na maaaring inumin bago kumain, dalawa o tatlong beses bawat araw. Bilang ng mga kapsula nag-iiba mula 30 hanggang 60 na tabletas bawat lalagyan.
Higit pa rito, mayroong ilang mga pagkakaiba-iba sa konsentrasyon ng bawat kapsula ng Phaseolus Vulgaris extract. Ang pinakamababa ay umabot sa 500 mg ng katas, at ang pinakamataas na konsentrasyon ay maaaring tumugma sa 5,000 mg bawat kapsula na pinaka-mapagkumpitensya para sa kalusugan at diyeta ng iyong katawan.
Inirerekomendang dosis para sa white kidney beans extract
Maraming phase 2 na pag-aaral at isang pag-aaral sa mga daga na may tumaas na timbang sa katawan, ay napatunayan na ang ligtas na dosis para sa white kidney beans extract ay maaaring ang 3,000 mg kada araw.
Ang lahat ng data ay nagpapakita ng malakas na kalooban ng mga mananaliksik na sundin ang 500 mg bawat pagkain dosis na maaaring maging carb blocker ng pagpili para sa mga kumplikadong carbohydrates na matatagpuan sa iyong pagkain. Para sa lahat ng mga tao na gustong sumunod sa isang reduced-starch at carb diet, ang pakikipag-usap sa kanilang doktor ay dapat na isang mahalagang hakbang upang matukoy ang tamang bahagi ng Phaseolus Vulgaris extract para sa kanila.
White kidney beans extract side effects
Para sa karamihan ng mga tao na gagamit ng white kidney bean extract, walang seryosong side effect ang magaganap, dapat nilang igalang ang maximum na inirerekomendang dosis. Sa kabilang banda, ang mga amylase blocker tulad ng Phaseolus Vulgaris extract ay maaaring magtago ng iba pang mga substance na maaaring makairita sa mga bahagi ng iyong katawan at magdulot ng ilang kakulangan sa ginhawa.
Magagalitin magbunot ng bituka sindrom
Bilang puting kidney beans naglalaman phytohaemagglutinin palaging may pagkakataong makalason sa sangkap na ito. Ang sindrom ay nasa malapit na pagsusuri ng mga mananaliksik at may kasamang mga palatandaan ng pagtatae, pagsusuka, pananakit ng tiyan, at mga reaksiyong nagpapasiklab sa bituka. Maaari itong magtatag kapag ang paggawa ng extract powder ay hindi sumusunod sa mahigpit na pagbababad sa mga tuntunin ng tubig na sumisira sa substance nang hindi naaapektuhan ang katawan ng tao.
Allergy reaksyon
Maaaring naglalaman ang white kidney beans extract ng mga bakas ng phaseolin iyon ay isang allergenic na nakakaapekto sa maraming tao sa buong mundo. Maaaring kasama sa mga sintomas pantal o kahit na pagkabigla ng anaphylactic na nangangailangan ng matinding pag-ospital upang matiyak ang kaligtasan ng apektadong tao. Hindi na kailangang sabihin na ang side effect na ito ay bihira at lumilitaw sa mas mababa sa isang tao sa sampung milyong mga mamimili.
Malnutrisyon
Sa mga bihirang pagkakataon, ang malnutrisyon ay isa sa mga side effect na halata pagkatapos ng ilang linggo ng pagkonsumo ng white kidney beans extract. Ang phytic acid na nasa loob ng Phaseolus Vulgaris ay responsable para sa defected absorbance ng mahahalagang mineral (Calcium, Iron, Phosphorus, Magnesium, at Zinc), pati na rin ang taba at protina na kinakailangan para sa paggawa ng enerhiya sa iyong katawan.
Karamihan sa mga side effect na ito ay ganap na nababaligtad kapag binawasan mo ang paggamit ng suplemento, o i-moderate ang pagkonsumo nito ayon sa mga direksyon na ibinigay ng iyong doktor.
Ang pakikipag-ugnayan ng white kidney beans sa mga inireresetang gamot
Dahil alam namin ang pinakamahalagang function ng Phaseolus Vulgaris extract, magiging kapaki-pakinabang na suriin kung ang mga katangian ng carb blocker nito ay maaaring makipag-ugnayan sa anumang mga de-resetang gamot na regular na iniinom ng mga tao.
Mga Diabetic dapat maging maingat kapag kumukuha ng anumang amylase ng carbs blocker na produkto, dahil maaari pa itong lumampas babaan ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo kapag pinagsama nila ito sa mga inireresetang gamot tulad ng:
- Insulin
- Glimepiride
- Glyburide
- Pioglitazone
- Rosiglitazone
- Chlorpropamide
- Glipizide
- Tolbutamide
Ang mga pasyenteng ito ay dapat makipag-ugnayan sa kanilang doktor upang suriin kung ang mga suplemento ng white kidney beans extract ay mabuti para sa kanila at matukoy ang tamang dosis para sa kanilang partikular na kaso.
Bukod pa rito, ang phytic acid na maliwanag sa anumang amylase blockers supplement na maaaring maging sanhi matinding pagdurugo at mga pasa at pabagalin ang mekanismo ng pamumuo ng dugo sa mga taong umiinom ng mga gamot tulad ng:
- Heparin
- Warfarin
- Aspirin
- clopidogrel
Ito ay mas matalinong hindi uminom ng mga naturang suplemento kapag ikaw ay malapit nang sumailalim sa a malubhang operasyon o umiinom ka ng mga gamot sa itaas sa mahabang panahon.
Saan makakabili ng white kidney beans extract supplements?
Madali mong mahahanap ang mga pandagdag na ito sa iyong mga lokal na tindahan ng kalusugan sa mga online na parmasya na naghahatid ng mga order sa iyong heograpikal na lugar. Gayunpaman, ang pinakamahusay na paraan upang bumili ng Phaseolus Vulgaris extract supplements ay sa pamamagitan ng mga pangunahing online retailer tulad ng Birago, eBay, O Walmart.
Ang isang pangunahing kinakailangan para sa iyo upang bumili ng isang puting kidney bean produkto ay magiging Pag-apruba ng FDA na ginagawang mas ligtas para sa iyo na gamitin at tinitiyak ang tamang mga resulta para sa iyong pangkalahatang kalusugan at iyong katawan.
Phase 2 Ang mga starch at amylase blocker ay maaaring magbigay sa iyo ng mabilis na mga epekto sa pagbaba ng timbang kapag inihatid sa iyo nang may pag-iingat, na iginagalang ang mga limitasyon ng temperatura at kahalumigmigan na ibinibigay ng tagagawa. Ang isang kamakailang pagsusuri ng data na makukuha mula sa mga taong nagdagdag ng pandagdag sa pagbaba ng timbang sa kanilang diyeta ay nagpakita na inutusan nila ang mga ito kagalang-galang na mga site at sumunod sa isang mahigpit taba, asukal, at carbohydrate paggamit ng ilang buwan.
Ano ang hanay ng presyo para sa mga suplemento ng White Kidney Bean Extract?
Mayroong maraming iba't ibang mga presyo sa mga carb blocker, na may kinalaman sa bilang ng mga kapsula sa anumang ibinigay na suplemento pati na rin sa konsentrasyon ng produkto ng amylase bean blocker. Ang pinakamababang presyo na mahahanap mo sa Amazon ay $ 12.99 para 60 kapsula ng 500 mg.
Palaging may pagkakataong makabili ng isang bote 60 kapsula na may 5,000 mg ng white kidney bean extract, para lamang $ 18.99 valid sa eBay website.
Depende sa taba ng iyong katawan at mga pangangailangan sa pagbaba ng timbang kailangan mong piliin ang pinakamahusay na konsentrasyon ng Phaseolus Vulgaris extract, batay sa data na maaaring mapabuti ang iyong kalusugan at kontrolin ang iyong gana.
White kidney beans extract at Raspberry Ketones
Kamakailan lamang, nakita namin ang paglulunsad ng isang promising na produkto para sa pagbaba ng timbang na pinagsasama ang lakas ng Raspberry Ketones at ang mga amylase blocker sa parehong suplemento. Ang mga ketone ay ang energy coin ng iyong utak kapag mababa ang blood sugar at kailangan para mapanatili ang iyong mga kalamnan at respiratory function.
Kapag pinagkaitan mo ang sarili mo kumplikadong carbs, ang mga fatty acid mula sa iyong mga selula ay nagiging Ketones sa pamamagitan ng Krebs cycle metabolic path. Ginagamit ng white kidney bean extract ang carbohydrate blocker action nito upang bawasan ang pagkatunaw ng starch sa simpleng mga molekula ng asukal.
Ang carb deprivation na ito ay maaari gumawa ng Ketones sa iyong katawan. Gayunpaman, ang pagkakaroon ng mga madaling magagamit na Ketones mula sa Extract ng raspberry sa suplementong ito ay sasagutin ang lahat ng mga pangangailangan ng iyong utak nang hindi nagdudulot ng pagod o pagkalito na mga karaniwang sintomas ng kawalan ng carb sa iyong dugo.
Ang suplemento sa pandiyeta ay naglalaman ng 60 kapsula ng 600 mg (100 mg ng Raspberry Ketones at 500 mg ng White Kidney Bean Extract), na nag-aalok ng mga direktang epekto sa pagbaba ng timbang sa mga taong sumusunod sa isang balanseng diyeta at binabawasan ang kanilang pagkakalantad sa asukal at taba.
FAQs
Mapanganib ba ang mga carb blocker?
Ang mga carb blocker ay maaaring natural na makontrol ang timbang ng iyong katawan. Ang mga ito ay kilala bilang mga amylase blocker salamat sa kanilang kakayahang pabagalin ang aktibidad ng pangunahing enzyme na sumisira sa malalaking molekula ng carbohydrate sa simpleng asukal. Ang isang pagsusuri sa mga kasalukuyang pag-aaral sa mga daga ay nagpapakita na ang mga carb blocker ay ligtas para sa paggamit ng tao at makakatulong sa iyo na mawala ang taba nang mas mabilis kaysa dati.
Nagdudulot ba ng gas ang White Kidney Bean Extract?
katulad berdeng mga gisantes, ang white beans extract ay responsable para sa ilang bituka na pamumulaklak at mga gas kapag lumampas ka sa pang-araw-araw na inirerekomendang dosis. Gayunpaman, kung mapanatili mo ang diyeta na mababa sa mga produkto ng starch at asukal, walang tambalan na magpapakain sa bakterya sa iyong bituka upang makagawa ng mas maraming gas.
Paano ko maliligaw nang mabilis ang asukal sa aking system?
Ipinakita ng mga pinakabagong pag-aaral at pagsusuri ng mga pagkaing mayaman sa katas ng bean na ang pinakamahusay na paraan upang maalis ang asukal sa iyong dugo ay ang blocker ng carb sa pang-araw-araw na batayan. Tiyak na makakatulong ito sa iyong system na bawasan ang pagkakalantad sa starch at carbohydrates na kasama ng lahat ng pagkain, na magpapababa naman ng mga antas ng asukal sa dugo sa pinakamababang posibleng threshold.
Nakakatae ba ang White Kidney Bean extract?
Tiyak na ginagawa nito. Iyon ay dahil ang bawat produkto ng bean ay may malaking bahagi ng mga hibla sa loob. Ang mga blocker ng amylase ay maaaring mag-udyok sa iyong bituka na gumana nang husto at maiwasan ang paninigas ng dumi.
Gaano karaming Kidney Bean extract ang dapat kong inumin araw-araw?
Kasunod ng mga pag-aaral para sa pagbaba ng timbang at pagkontrol ng taba sa mga daga, mainam itong inumin hindi bababa sa 500 mg (isang kapsula) ng white kidney bean extract kada araw. Maaaring makita ng iba na hindi sapat ang bahaging ito, lalo na ang mga kailangang magbawas ng mas maraming timbang at kulang na sa carbohydrate. Ang iyong doktor lamang ang makakapagbigay sa iyo ng tumpak na sagot tungkol sa bawat bahagi ng produkto ng carb blocker na dapat mong gawin upang magkaroon ng mga nakikitang epekto sa pinakamahusay na posibleng panahon.
Ang White Kidney Beans ba ay protina o carbs?
Ang sagot ay ang white kidney beans ay binubuo ng parehong protina at carbs. Meron sila mga protina na nakabatay sa planta na may pinakamagagandang epekto sa iyong hitsura, habang mayroon ding mga carbohydrate sa mga anyo ng mga dietary fibers, kung paano mo makikita ang mga ito sa karamihan ng mga gulay at prutas. Bilang isang resulta, ang kanilang mga carbs ay nag-uudyok lamang sa iyong gat, dahil hindi sila maaaring maging asukal mula sa iyong katawan. Kaya naman nakakatulong sila sa maraming tao na gustong pumayat at kontrolin ang gana sa pagkain sa buong araw.
Ano ang Phase 2 Carb Blocker?
Ang Phase 2 ay a tatak ng white kidney bean extract na ginagamit sa maraming carb blocker upang ihinto ang pagtunaw ng starch at iba pang long-chain na carbohydrates na pumapasok sa iyong tiyan. Ang Phase 2 ay kabilang sa mga amylase blocker na makakatulong sa iyong magkaroon ng mabilis na pagbabawas ng timbang, kontrolin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo, at maging kapaki-pakinabang sa pagtunaw ng iyong pagkain nang mas madali.
Maaari ba akong kumuha ng carb at fat blocker nang magkasama?
Ngayon ay maaari tayong mawalan ng timbang alinman sa pamamagitan ng pagputol ng carbohydrates o taba mula sa ating pagkain. Walang kontraindikasyon sa paggamit ng parehong mga blocker nang magkasama, gayunpaman, kailangan mong sundin ang pinakamahusay na diyeta upang mapabuti ang iyong kalusugan at matulungan kang mawalan ng timbang nang mas mabilis. Ang mga pagkaing may mataas na dietary starch concentration ay kailangang hindi isama sa iyong diyeta upang ang mga antas ng carb at asukal ay manatiling stable sa iyong dugo.
Paano mo ititigil ang pagsipsip ng carb?
Ang tanging paraan upang ihinto ang pagsipsip ng carb ay sa pamamagitan ng pagkuha ng mga natural na sangkap tulad ng white kidney bean extract, na kumikilos bilang carbohydrate blockers sa bituka. Ang layunin ay hayaan sila ipasa mo ang iyong bituka wala nasira ng amylase enzyme na nagiging mga simpleng molekula ng asukal. Karamihan sa mga long-chain na carbohydrates (starch) na nasa pasta, kanin, at patatas ay maaaring dumaan sa iyong bituka nang hindi nagbibigay ng dagdag na asukal na siyang numero unong daan upang madagdagan ang taba sa iyong katawan.
Gaano katagal bago gumana ang mga carb blocker?
Ang white kidney bean extract ay maaaring kumilos bilang carb blocker nang direkta sa hitsura nito sa iyong katawan. Gayunpaman, aabutin kahit isang linggo para simulan ng iyong katawan ang pagharang sa pagkilos ng amylase at pagbibigay ng mas kaunting asukal sa iyong bituka upang masipsip at ma-metabolize. Ang mga carb blocker ay may mataas na epekto sa pagharang sa mga long-chain na carbohydrates na kinukuha ng mga pagkain at inumin.
Kailangan mong sundin ang isang malusog na diyeta na may maraming mga protina at mas kaunting taba upang magsimulang makakita ng mga posibleng resulta ng pagbaba ng timbang. Ang mga carbohydrate blocker ay mas gumagana kapag ang Ketones ay naroroon sa iyong dugo kaya isaalang-alang ang pag-inom ng Raspberry Ketones supplement para sa mas mabilis na resulta.
Gaano kadalas ka dapat uminom ng white kidney bean extract?
Inirerekomenda ng mga eksperto ang isang spread-out na dosis na 4 hanggang 6 na kapsula (mga 2000 hanggang 3000mg) bawat araw. Ulitin ito nang hanggang 12 linggo para sa pinakamahusay na mga resulta.
Gumagana ba ang white kidney bean carb blocker?
Oo, ginagawa nito. Sa pagkakaroon ng amylase inhibitor sa extract, gumagana ang carb blocker sa pamamagitan ng pagbabawas ng pagkilos ng amylase, isang carbohydrate enzyme. Ito, sa gayon, ay pinipigilan ang mga karbohidrat na masira at masipsip. Tinatayang ginagawa nito ito sa isang mataas na antas, na binabawasan ang pagtunaw ng carbohydrate at pagsipsip ng hanggang 66%.
Konklusyon
Ang pagkakaroon ng pagsusuri sa lahat ng mga benepisyo na nakukuha mula sa pagkonsumo ng white kidney bean extract, na kumikilos bilang isang carb blocker, ikaw ngayon ay mas nagbibigay-malay tungkol sa mga pagkain na nagpapabigat sa iyo at kung paano ito maiiwasan. Umaasa kami na nasiyahan ka sa paglalakbay sa ngayon.
Extract ng white kidney beans nananatiling suplemento na nagpapagaan sa iyo mula sa pamamaga, kinokontrol ang iyong rate ng puso at sirkulasyon, at nag-aalok sa iyo ng pagkakataong mapanatili ang isang walang taba na masa ng katawan sa pamamagitan ng pagbabawas ng asukal na kinukuha mo mula sa almirol at iba pang mga pagkaing mayaman sa carb.
Huwag mag-atubiling magbigay ng anumang mga komento para sa artikulong ito at ibahagi ito sa iyong social media upang ipaalam sa iyong mga kaibigan ang tungkol sa magagandang kakayahan ng white kidney bean extract.
