De 4 bästa kollagengummierna 2023

I tidigare artiklar har du förmodligen märkt att det finns olika sätt att konsumera eller förbättra kollagen som din kropp producerar.

Något du måste komma ihåg är att från 25 års ålder kollagen som din kropp producerar börjar minska från 25 års ålder. Inte coolt för din hud.

Men istället för att oroa dig kan du börja vidta åtgärder genom att se till att konsumera livsmedel som uppmuntrar kollagenproduktion, eller så kan du konsumera kosttillskott som innehåller kollagen; Dessa kan vara: kollagentillskottpulver, eller gummiar, de senare har vunnit popularitet för sin praktiska funktion och naturligtvis goda smak.

Om du vill veta mer om detta alternativ för kollagenkonsumtion, då är den här artikeln för dig.

Rekommenderas kollagengummi?

Du undrar säkert om något så rikt och praktiskt som kollagengummi verkligen är ett tillskott som är värt att ta och köpa.

Svaret är ja, du måste bara vara försiktig med det märke du väljer och kontrollera näringstabellen för mängden socker de innehåller eftersom även en överdriven mängd sötningsmedel kan orsaka uppblåsthet.

En annan faktor som du bör ta hänsyn till är användningen av färgämnen eftersom laboratorier eller tillverkare i vissa fall kan tillsätta konstgjorda färgämnen som är vanliga i livsmedel. Slutligen, se till att de inte innehåller fyllmedel.

En klassisk egenskap hos kollagengummi är att de inte är lika "klibbiga" eller söta som de typiska gummiarna som du bara konsumerar när du har det sötsuget.

De 4 bästa kollagengummierna

Vi gjorde undersökningarna åt dig. Här är de fyra bästa kollagengummierna för dig:

1 – Vital Proteins Collagen Gummies

Klicka här för att Få 25% AV från den officiella hemsidan

Var man kan köpa: vitalproteins.com
Pris: $17.99

I april i år lanserade Vital Proteins sin serie av kollagengummi, det finns tre olika presentationer:

Kollagengummi Druvsmak, de med hallonsmak som är inriktad på att stärka håret, förutom att ge den där 'boosten' av energi som krävs när vi utför olika uppgifter under dagen.

Du kan också hitta dem smaksatta med jordgubbar, citrus, "blåbär" och äpple.

Låt oss nu prata om det viktigaste, mängden kollagen du skulle konsumera om du bestämmer dig för att prova dessa kollagengummi.

Enligt näringsinformationen hos Vital Proteins Collagen Gummies, med varje portion du konsumerar får du 50 kalorier varav 3 gram kommer från protein och 2.5 gram kommer från kollagen från boskap.

2 – OLLY Glödande Hud Vitamin Gummies

olly glödande hud vitamin gummies recension

Var man kan köpa: target.com
Pris: $20.00

Bland ingredienserna som du kan hitta i OLLY kollagengummi, kan vi lista den berömda och nödvändiga hyaluronsyran, kollagenet och havtornen.

Portionerna består av 2 gummier och varje flaska OLLY Vitamin Gummies innehåller 50 kollagengummi.

För vartannat gummier du konsumerar kommer din kropp att få 120 mg av hyaluronsyra, 120 mg kollagenpeptider, samt 50 mg havtornsjuice.

Var och en av ingredienserna som ingår i detta kollagentillskott är fokuserade på att ge näring och stärka huden på olika sätt, till exempel är hyaluronsyra tillägnad att mjukgöra och återfukta huden hud, kollagen å sin sida är ansvarig för att ge styrka och struktur till huden och havtornsjuice ger näring till det största organet i vår kropp.

3 – NeoCell Beauty Bursts Collagen Soft Chews

Var man kan köpa: amazon.com
Pris: $20.00

Neocells kollagengummi är en blandning av hydrolyserat kollagen I och III, hyaluronsyra och C-vitamin.

Några av ingredienserna som gummier innehåller är sockerrörssirap, rissirap, solroslecitin, citronsyra, fruktjuice.

Den lämpliga dosen består av två gummier en dag, och en daglig dos ger 40 kalorier, 20 mg C-vitamin, 2 gram hydrolyserat bovint kollagen, och 20 mg hyaluronsyra.

4 – HairOmega Multivitamin Gummy System

Var man kan köpa: amazon.com
Pris: $22.00

Även om de innehåller socker är det viktigt att nämna att dessa kollagengummi är inte gjorda med konstgjorda färger eller smaker.

Dessa gummier är rika på biotin som är mycket viktigt för nedbrytningen av aminosyror, som är ansvariga för att ge näring till huden och stödja hår- och nageltillväxt.

A-vitamin ansvarar för sin del för att hålla hårbotten i gott skick, vilket säkerställer att hårsäckarna kan ha de nödvändiga näringsämnena.

Utöver dessa ingredienser kommer du varje gång du konsumerar HairOmega Multivitamin Gummy System att få i dig en dos folsyra, zink och vitamin B12.

Som du kommer att se finns det inga ursäkter för att inte ta hand om dig själv och försöka fördröja tecken på åldrande eftersom du på marknaden kan hitta flera alternativ som hjälper dig att hålla dig frisk, såsom kollagengummi som, förutom rika metoder, ge din kropp näring.

Kom bara ihåg att ta hänsyn till tipsen som vi nämner genom hela artikeln så att du kan konsumera de bästa alternativen.

För- och nackdelar med kollagengummi

Fördelar

De är lätta att ta, smakar gott och är det perfekta alternativet om du inte gillar att experimentera med kollagenpulver och är dåliga på att svälja kapslar.

De innehåller en tätare mängd kollagen än piller, så det räcker med en liten dos om dagen.

Utöver dess smak, om du är intresserad av att laga mat eller förbereda din mat från grunden, kan du göra dina kollagengummi hemma.