Te-ai intrebat vreodata ce beneficii poti obtine daca consumi un supliment de colagen care, pe langa beneficiile acestei proteine, iti ofera si avantajele pe care le contine matcha.
Vital Proteins Matcha Colagen poate fi o opțiune grozavă pentru tine, există multe tipuri de suplimente de colagen, peptidele de colagen, colagenul marin, colagenul bovin, chiar și mărcile au fost responsabile pentru dezvoltarea colagenului vegan și, bine, în acest caz, colagen cu matcha .
Cu siguranță dacă ești un iubitor al acestui tip de ceai, o să-ți placă să îl încerci, dar înainte de a îndrăzni să-l faci, avem un ghid cu tot ce trebuie să știi pe această temă.
De exemplu, câte grame de colagen oferă o porție de supliment sau diferențele care există între un supliment normal de colagen față de unul care conține și el potrivi.
Dacă ești interesat de subiect, atunci acest articol este perfect pentru tine.
Ce este Vital Proteins Matcha Colagen?
Proteine vitale este o companie americană care a fost fondată de CEO-ul său Kurt Seidensticker pentru a împărtăși cu restul oamenilor beneficiile pe care le-a obținut atunci când a încorporat suplimentele de colagen în stilul său de viață.
Unele dintre principalele caracteristici ale suplimentelor de colagen oferite de Vital Proteins sunt 100% hrănite cu iarbă vite și pești din Alaska; care conferă o calitate superioară produselor lor.
În ceea ce-l privește colagen cu matcha, a fost atent elaborat cu matcha de origine japoneza, in plus a fost testat de trei ori, pentru antioxidantii sai pe deasupra îmbunătățirea sănătății pielii, păr, articulații, și unghiile, poate preveni deteriorarea celulelor.
Trebuie să știți că pe lângă toate acestea, ceaiul matcha conține de 137 de ori mai mulți antioxidanți în comparație cu alte ceaiuri verzi. Și cu fiecare porție pe care o consumi, corpul tău primește 10 grame de colagen.
Beneficiile colagenului matcha
După cum vă imaginați, atunci când amestecați colagen și matcha într-un supliment, beneficiile sunt sporite, deoarece așa cum am menționat mai devreme, ceaiul matcha conține sute de antioxidanți pe care corpul dumneavoastră îi absoarbe de fiecare dată când îl consumați.
Dar daca vrei sa afli mai multe, in paragrafele urmatoare explicam restul beneficiilor.
Cum antioxidanti lucreaza in organism? Antioxidantii transportă electroni către radicalii liberi din corpul tău, ceea ce se întâmplă mai târziu este că efectele oxidării sunt neutralizate.
Pe de altă parte, dacă ești unul dintre cei care au nevoie de puțin ajutor pentru a avea mai multă energie în timpul dimineții, dar nu-ți place cafeaua sau nu-ți urăști efectele secundare, Vital Proteins Matcha Colagen conține 60 mg de cofeină în fiecare porție pe care o iei, acestea sunt toate beneficiile cafelei fără a vă irita stomacul sau a provoca anxietate.
O altă contribuție a colagenului cu matcha este că funcționează ca un anti-îmbătrânire, deoarece, deși colagenul este un mare aliat în aceste cazuri, matcha sporește exponențial aceste efecte, deoarece protejează ADN-ul împotriva soarelui și a daunelor metabolice.
Pe de altă parte, de fiecare dată când consumi colagen cu matcha nu doar îți protejezi pielea, ci păr, oase și articulații; Dacă nu, vă detoxifiați și corpul, deoarece matcha conține fibre, ceea ce îl face o alternativă pentru a vă menține sistemul digestiv în stare bună, în plus, clorofila lucrează pentru a elimina toxinele din organism.
Dacă pierderea în greutate se numără și printre obiectivele tale, colagenul te poate ajuta să-ți controlezi pofta de mâncare, atunci când este combinat cu matcha, ele sunt duo-ul dinamic perfect, deoarece matcha este responsabil pentru accelerarea metabolismului, arderea grăsimilor și creșterea energiei.
→ De asemenea, aruncați o privire la nostru revizuirea Colagenului Marin din Vital Proteins
Cum se prepară colagenul cu matcha?
Există diferite și delicioase tipuri de colagen cu matcha care fac consumul acestui tip de completa bogat și distractiv și bineînțeles nu te plictisește și nu uita să-l iei.
Aici vă împărtășim câteva dintre ele.
1 -Trufe cu Vital Proteins Matcha Colagen
Ingrediente:
- 2 linguri de Vital Proteins Matcha Colagen
- 100 gr de unt de arahide natural crocant
- 1/2 cani de faina de migdale
- 1/2 cani de faina de cocos
- 2/3 cani lapte de migdale (neindulcit)
- 10 picături de extract de stevie
Acoperire:
- 30 gr. Ciocolata 100% sau 70% cacao de la Green Republic
- 20 gr. unt de cocos
Pregătirea:
- Amestecați untul de arahide cu laptele și stevia pentru a forma o pastă, adăugați Vital Proteins Matcha Colagen, făina de migdale și făina de cocos.
- Faceți bile și congelați timp de 15 minute.
- Topiți ciocolata cu unt de cocos și acoperiți bilele.
2 – Vital Proteins Matcha Colagen Mousse
Ingrediente:
- 1 cana de frisca
- 2 linguri de Vital Proteins Matcha Colagen
- Îndulcitor, poate fi fructe de călugăr
- 4 linguri crema de branza
- 1 plic de granatină hidratată.
Pregătirea:
- Combinați smântâna, brânza, îndulcitorul, gelatina și colagenul în blender.
- Se toarnă amestecul în pahare mici
3 – Cupe cu unt de cocos cu colagen Matcha ciocolată neagră
Ingrediente:
- 2.5 uncii batoane de ciocolată neagră 85% (pot fi Torino Zero)
- 1 lingură de Vital Proteins Matcha Colagen
- 1/3 cana unt de cocos topit (sau 1/4 cana ulei de cocos topit)
Pregătirea:
- Puneți doar un baton de ciocolată într-un castron și puneți la microunde în trepte de 30 de secunde până când ciocolata se topește. De asemenea, puteți topi ciocolata într-o cratiță medie la foc mic; amestecand frecvent.
- Topiți untul de cocos în cuptorul cu microunde timp de 20 de secunde. Odată ce se topește, adăugați 1 lingură de Vital Proteins Matcha Colagen.
- Pune 1 lingurita de amestec in fiecare cana deasupra ciocolatei. Reveniți la congelator în timp ce topiți batonul de ciocolată rămas.
- Adăugați aproximativ 1/2 lingură peste ciocolata topită și folosiți o lingură pentru a întinde ciocolata uniform deasupra și lângă margini.
- Congelați timp de 5 minute până se solidifică. Odată ce ceștile sunt ferme, le puteți păstra la frigider până sunt gata de mâncare.
