Laut einem Artikel in der New York Times zeigten Google-Suchdaten im Jahr 2021, dass das Wort Kollagen mehr als eine Million Mal gegoogelt wurde. In diesem Artikel wird auch betont, dass die Zahl im Vergleich zum Vorjahr um 35 Prozent gestiegen ist.
Wie wir wissen, haben Kollagenpräparate in den letzten Jahren den Verkauf monopolisiert, da die meisten von ihnen große gesundheitliche Vorteile versprechen, wie zum Beispiel die gute Kondition der Haut Haut, Nägel, Haare, und Gelenke.
Obwohl diese Versprechen in der Regel wahr sind (sofern sie richtig konsumiert werden), gibt es Fälle, in denen bestimmte Kontraindikationen wie Allergien gegen bestimmte Bestandteile oder Kontraindikationen bei bestimmten Erkrankungen auftreten können.
Wenn Sie mehr über das Thema erfahren möchten, ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie.
Faktoren, die wir berücksichtigen müssen, bevor wir ein Kollagenpräparat einnehmen
Bevor wir fortfahren, ist es wichtig, das meiste zu erwähnen Kollagenergänzungen sind sicher ist jedoch wie bei allem konsumieren; Einzelfälle können auftreten und es wird nicht empfohlen, sie sowohl für schwangere Frauen als auch für Kinder zu verwenden.
Einer der Faktoren, über die Sie sich im Klaren sein sollten, wenn Sie mit der Einnahme beginnen bestes Kollagenpräparat auf dem Markt ist, dass diese Nahrungsergänzungsmittel dies nicht tun ergänzen Lebensmittel wie z Fleisch, Fisch, und Molkerei.
Kollagen-Ergänzungen enthalten nicht genug Aminosäuren um die Aufnahme der oben genannten Lebensmittel zu ersetzen.
Wenn wir darüber reden Kollagen-DosierungAm erfolgreichsten ist es, sich an die von der Marke empfohlenen Dosierungen zu halten. Obwohl wir bereits zuvor erwähnt haben, dass Kollagenpräparate nicht gefährlich sind, ist noch nicht bekannt, ob der Verzehr einer übermäßigen Dosis zu Schäden am Körper führen kann.
Wie wir wissen, ist Kollagen ein Protein, und wenn wir Proteine unkontrolliert konsumieren, kann es zu Problemen in Organen wie z Herz und Nieren.
Im Allgemeinen liegen die empfohlenen Dosen bei 10 Gramm oder weniger.
Wenn Sie an einer Krankheit wie Krebs leiden oder eine Behandlung mit Hämodialyse benötigen, sollten Sie Ihren Arzt fragen, bevor Sie über den Kauf eines Kollagenpräparats nachdenken.
Allergien gegen Kollagenpräparate
Da es sich um ein Produkt handelt, das tierischen Ursprungs ist, kann es für Menschen, die an einer Allergie leiden, schwierig sein, das richtige Kollagenpräparat zu finden.
Dies ist auch wichtig, wenn Sie allergisch darauf reagieren Laktose or Gluten (Achten Sie darauf, eine Präsentation zu kaufen, die keine dieser Zutaten enthält.)
Phenylalanin in Kollagenpräparaten
Sicherlich sind Sie schon auf verschiedene Produkte gestoßen, in denen erwähnt wird, dass sie Phenylalanin enthalten. Es gibt sogar Kaugummimarken, die Phenylalanin enthalten. Dieser Stoff ist auch in Kollagenpräparaten enthalten. Allerdings kann es bei manchen Menschen zu Problemen bei der Aufnahme von Phenylalanin kommen, so dass es bei übermäßigem Verzehr zu verschiedenen Reaktionen wie Krampfanfällen oder geistiger Behinderung kommen kann.
Sklerodermie und Kollagen
Sklerodermie ist eine Erkrankung des Immunsystems, die auftritt, wenn der Körper überschüssige Mengen produziert Kollagen. Diese Erkrankung kann Männer und Frauen im Alter zwischen 30 und 50 Jahren betreffen.
Zugehöriger Beitrag: Was ist das beste Kollagenpräparat für Frauen?
Natürlich können Menschen mit dieser Krankheit keine Kollagenpräparate einnehmen.
In diesem Jahr berichtete die New York Times über den Fall einer 29-jährigen Frau, die Kollagenpräparate einnahm und anfing, Schwellungen in ihren Fingern zu zeigen (was eines der Symptome der Krankheit ist), obwohl sie dies nicht erwähnten Es wurde offiziell eine Diagnose gestellt, es wird jedoch erwähnt, dass ihre Symptome allmählich verschwanden, sobald sie die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels abbrach.
Es sollte klargestellt werden, dass es sich hierbei nicht um eine Krankheit handelt, die durch Kollagenpräparate verursacht wird. Wenn Sie sich Ihrer Erkrankung jedoch nicht bewusst sind und auf die Einnahme von Kollagenpräparaten zurückgreifen, können diese das Auftreten von Symptomen begünstigen.
Bei dieser Krankheit ist besondere Vorsicht geboten, da die zunächst sichtbaren Symptome zwar auf der Haut auftreten HaareSie können auch das Verdauungssystem, das Herz und die Nieren beeinträchtigen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Verzehr von Kollagenpräparaten ein geringes Risiko darstellt. Es gibt jedoch Einzelfälle, in denen Vorsicht geboten ist, welche Art von Kollagen konsumiert wird und welche Bestandteile es enthält.
Verwandtes Thema: Kann man mit Kollagen zunehmen?
