Väčšina z nás si rada užíva slnečné a teplé popoludnie, či už na pláži, v parku alebo dokonca na terase.
A je to tým, že ako vieme, slnko a opaľovanie nám môže priniesť množstvo benefitov pre našu pokožku, keďže vďaka tomu dostávame dávky vitamín D čo je nevyhnutné na predvedenie zdravej pokožky.
Nadmerné slnenie však môže mať pre nás aj veľké následky, ktoré spôsobujú rôzne druhy poškodenie kože.
Medzi nimi možno nájsť prípady, ako je predčasné starnutie, vrásky, pehy, nerovnomerný tón pleti, a tak ďalej
Našťastie existujú rôzne typy liečby, ku ktorým máte prístup na liečbu týchto prípadov, áno, odporúčame vám navštíviť svojho dôveryhodného dermatológa predtým, ako podstúpite niektorý z nich.
Ak chcete vedieť viac o tom, ako môžete liečiť slnkom poškodená pokožka, Navrhujem, aby ste si prečítali tento článok, ktorý sme pripravili.
Ako zistím, či mám pokožku poškodenú slnkom?
Poškodenie našej pokožky môže spôsobiť nielen dlhodobé slnenie bez ochrany, ale aj používanie zariadení ako sú soláriá, preto si treba dávať veľký pozor, aby ste ich nezneužívali.
Poškodenie slnkom koža môže vyzerať rôznymi spôsobmi, niektoré z príznakov, ktoré by ste mali vziať do úvahy, sú nasledujúce.
- Škvrny
- vrásky
- Burns z dlhodobého vystavenia (zvyčajne sa to deje na pláži)
- Oblasti zmeny farby, ktoré môžu vyzerať ako pehy
- Popáleniny krku, ktoré zvyčajne svrbia
- krtkovia
- Šupinaté alebo hrboľaté škvrny na koži
Ako ošetrovať slnkom poškodenú pokožku?
Ošetrenie pokožky poškodenej slnkom sa môže líšiť v závislosti od úrovne poškodenia, ako aj od toho, ako dlho ste boli na slnku.
Tieto liečby môžu siahať od užívania analgetík na zníženie bolesti spôsobenej spálením od slnka až po liečby, ktoré zahŕňajú komplikovanejšie postupy, ktoré musia vykonávať odborníci, najmä dermatológovia.
Domáce ošetrenie pokožky poškodenej slnkom
Kortikosteroidné krémy
Jednou z výhod týchto krémov je, že nepotrebujú lekársky predpis, najlepšie je použiť tieto krémy pri miernom až strednom poškodení.
Nerobte pľuzgiere
Ak sa objavia pľuzgiere, nestláčajte ich ani sa ich nepokúšajte vyraziť; V prípade, že sa zlomia, treba miesto očistiť vodou a jemným mydlom, natrieť krémom s antibiotikami a nakoniec postihnuté miesto prekryť obväzom.
Neustále osviežuje vašu pokožku
Uistite sa, že vaše koža vychladnúť, položte na oblasť vlhký uterák. Ďalšou možnosťou je kúpať sa pri izbovej teplote so 60 gramami sódy bikarbóny.
Hydratačný krém, pleťová voda alebo gél
Aloe vera je vynikajúcou možnosťou na ochladenie a upokojenie pokožky.
Používajte SPF
Pamätajte, že použitie krém by mala byť denne a dokonca aj v zamračených dňoch, v prípade, že máte spáleniny od slnka, snažte sa nevystavovať slnka, ak je to niečo ťažko dosiahnuteľné, chráňte si pokožku opaľovacím krémom.
Buďte opatrní s odlupovaním
Je veľmi bežné, že keď je pokožka spálená slnkom do určitej povrchovej miery, o niekoľko dní neskôr začne vysychať, keď sa telo začne zbavovať poškodená koža. Kým sa to deje, snažte sa udržiavať pokožku hydratovanú.
Lekárske ošetrenie pokožky poškodenej slnkom
Chemické šupky
Peelingy vykonávané odborníkmi sú vždy vynikajúcou možnosťou ošetrenia pokožky a pokiaľ ide o poškodenia spôsobené slnením, nie sú výnimkou.
To, čo sa stane s chemickým peelingom, sa používa na zníženie nepravidelnej farby pokožky a povrchových jaziev, pretože pomáhajú vytvárať novú pokožku a zlepšujú jej vzhľad.
Dermabrázia
Tento typ ošetrenia pôsobí na pokožku odstránením vrchných vrstiev ručným alebo elektrickým strojčekom, ktorý funguje tak, že pokožku jemne „ošúcha“. Vo všeobecnosti sa používa v oblastiach tváre, ktoré majú jazvy; Výsledkom je sviežejšia a hladšia pleť.
tretinoín
Krémy, ktoré obsahujú tretinoín, musí predpisovať lekár a najčastejšie sa používajú, keď chcete zlepšiť vzhľad vrásky, hrubá koža, jemné línie, atď. Obsahuje vitamín A.
Botulotoxín typu A
Tento typ látky sa používa na znehybnenie svalov tváre a zabránenie vzniku brázd a vrások. Ak sú vrásky už viditeľné, pomáha to minimalizovať ich vzhľad.
Najbežnejšie je, že sa používa v oblastiach, ako je čelo a okolie očí.
Dermálne výplňové injekcie
Injekcie dermálnej výplne fungujú ako pokus nahradiť prirodzený kolagén, ktorý sa stráca v priebehu rokov, alebo v tomto prípade nadmerným slnením.
Pri použití dermálnych výplňových injekcií vrásky ktoré sa objavujú v dôsledku straty objemu a opakujúcich sa pohybov svalov tváre.
Intenzívna terapia pulzným svetlom
Jednou z veľkých výhod tohto ošetrenia je, že použitie viacerých vlnových dĺžok svetla nepoškodzuje horné vrstvy koža.
Najlepšie produkty na ošetrenie pokožky poškodenej slnkom
Skinceutiká C,E, Ferulic
Vďaka tomu, že obsahuje vitamín C a vitamín E, chráni pokožku pred poškodením spôsobeným slnkom, ako aj redukuje jemné linky a slnečné škvrny.
Murad Retinol sérum na obnovu mladosti
Retinol je známy svojimi vynikajúcimi výsledkami pri liečbe slnkom poškodenej pokožky, no zároveň je známy ako liečba, ktorá môže spôsobiť nepohodlie, ak sa nepoužíva správne.
Odporúčame, aby ste sa pred začatím používania poradili s dermatológom, aby ste to robili postupne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
Paula's Choice Resist 10% posilňovač niacínamidu
Toto sérum od Paula's Choice je najlepšou voľbou na ošetrenie nerovnomernej štruktúry pleti, ako aj rozšírených pórov a jemných vrások.
Ďalšou z jeho hviezdnych zložiek je vitamín C, ktorý pomáha k mladšiemu vzhľadu pokožky a znižuje začervenanie.
Nočné sérum s opitým slonom TLC Framboos s glykolom
Pretože je vyrobený s AHA, pomáha jemne odstraňovať odumreté bunky z povrchu pokožky.
Okrem toho 1% BHA, ktoré ho tvorí, pôsobí ako prostriedok na uvoľnenie pórov vašej pokožky.
Ďalšími zložkami sú extrakt z kaktusu, maliny a extrakt z bieleho čaju, ktoré vám pomôžu k oveľa mladšej a žiarivejšej pleti.
Dlhé vystavovanie sa slnku je jednou z hlavných príčin predčasného starnutia našej pokožky, popri riziku trpenia mnohými ďalšími chorobami, ako je rakovina kože.
Nezabudnite sa chrániť opaľovacím krémom aj počas zamračených dní alebo v zimnom období.
Ak sa spálite pri pobyte na slnku, nezabudnite dodržiavať niektoré rady, o ktoré sme sa s vami práve podelili, a poraďte sa so svojím dermatológom.
