Når vi snakker om å ta vare på våre hud, hver ingrediens og komponent som vi bruker betyr noe. Så produkter med antioksidanter spiller en veldig viktig rolle.
Du lurer sikkert på, hva er antioksidanter?
Antioksidanter kjennetegnes ved å være en type forbindelse som er dedikert til å beskytte huden mot frie radikaler.
På sin side er frie radikaler de ytre faktorene som fremmer for tidlig aldring av huden.
Vi laget denne artikkelen spesielt for å fortelle deg om de beste antioksidantene for huden som vitamin C, vitamin A og vitamin B3, for å nevne noen, samt fordelene deres.
Fordeler med antioksidanter
For tidlig aldring
Stress er en av faktorene som er involvert i ødeleggelsen av kollagen. La oss huske at kollagen er nødvendig for å opprettholde det ungdommelige utseendet til huden, for hvilket reduksjonen av dette forårsaker utseendet av fine linjer.
Akne
Skin betennelse er også forårsaket av oksidativt stress, som vi nevnte tidligere er antioksidanter et flott alternativ for å forhindre hudbetennelse, som igjen kan forårsake akneutbrudd.
Forhindre solbrenthet
Vi har allerede kommentert at antioksidanter er perfekte for å forhindre betennelse, dette gjør dem ideelle for å beskytte oss mot solens stråler.
De beste antioksidantene for huden
Lykopen
Hva er det som gjør dette antioksidant så viktig er at den har fordelen av å lett absorberes inn i huden. Vi kan finne det i røde grønnsaker og det er en av de antioksidanter som fremmer kollagen produksjon.
Vitamin A
Det har du sikkert hørt retinol er et veldig viktig stoff for hudpleie siden det er en av de beste allierte for å bekjempe aldring, dette er fordi det er et derivat av vitamin A, og vitamin A regnes som en av de beste antioksidantene for huden.
vitamin E
Hvis din største bekymring er solskader, da vitamin E er et ideelt alternativ for deg, siden det styrker hudens naturlige barriere, beskytte deg mot skader forårsaket av ultrafiolette stråler. Som om det ikke var nok, er det en veldig god fuktighetskrem.
Grønn te
Grønn te er et av produktene du enkelt kan legge til din daglige rutine, og den kommer også inn på listen over antioksidanter siden den er rik på plantepolyfenoler; som gjør den til en alliert i kampen mot frie radikaler og virker betennelsesdempende.
Vitamin C
Vitamin C er veldig populært i hudpleieverdenen siden det er stjerneingrediensen i serum og kremer som bidrar til å forhindre utseende av fine linjer. På samme måte gir den lysstyrke til huden og forbedrer tonen.
Som et tips har denne antioksidanten den fordelen at du kan finne den i forskjellig hud Produkter, som leppepomade, øyekrem, serumer, og fuktighetsgivende ansiktskremer.
Hyaluronsyre
En av hovedegenskapene til hyaluronsyre er at den kan holde på fuktighet, noe som hjelper deg hud se ung og frisk ut.
Hyaluronsyre legger til volum til hud, opprettholder sin struktur, holder på vann i epidermis og letter celle-reparasjon. For alle disse egenskapene er det tilrådelig å begynne å bruke det før fylte 30 år.
resveratrol
Det er en av de nyeste antioksidantene på markedet, vi kan finne det naturlig i bjørnebær, nøtter som valnøtter og røde druer.
Blant fordelene kan vi finne beskyttelse mot negative miljøpåvirkninger, det gir lysstyrke til hud, den har egenskaper som bidrar til å roe ned huden slik at den reduserer rødhet.
Med disse egenskapene som vi nettopp har nevnt, tenker du allerede på å inkorporere denne antioksidanten i hudpleierutinen din; i så fall finner du det i øyekremer.
Nå som vi har delt all denne informasjonen, anbefaler vi at hvis du tenker på å inkorporere antioksidanter i din hudpleierutine, prøv å blande dem ettersom de fungerer bedre sammen.
