Cei mai buni 5 amplificatori de testosteron din 2023

Corpul se schimbă pe măsură ce îmbătrânim și factorii de mediu joacă, de asemenea, un rol. Dar nimic nu se schimbă la fel de mult ca producția de testosteron. Acest hormon masculin ajută la menținerea masei musculare, la controlul metabolismului, la creșterea libidoului și chiar la menținerea nivelului de energie.

Testosteronul are multe funcții în Sanatatea barbatilor, dar producția naturală a organismului nu durează pentru totdeauna. De aceea, atunci când construiești mușchi, poate merita să apelezi la stimulente de testosteron, suplimente menite să susțină producția acestui hormon și să promoveze dezvoltarea musculară.

Ce este testosteronul și stimulentele de testosteron?

Ce este testosteronul?

Testosteronul este produs în mod natural în cantități mari în timpul adolescenței și chiar la începutul anilor douăzeci. Până la vârsta de 50 de ani, această cantitate este redusă semnificativ, la mai puțin de 50% din ceea ce corpul obișnuia să mențină.

Cu toate acestea, până la vârsta de 30 de ani, bărbații încep să vadă acest nivel de scădere, ceea ce este evident prin scăderea libidoului și adăugarea de grăsime de-a lungul taliei lor care nu pare să dispară. Unii bărbați au, de asemenea, destul de ghinionist să sufere de niveluri scăzute de testosteron, fie din motive genetice, fie din cauza stilului lor de viață.

Ce este un stimulator de testosteron?

Pentru bărbații care se luptă să-și ridice nivelul de hormoni la egalitate, steroizii pot părea soluția perfectă. Cu toate acestea, utilizarea acestor substanțe chimice și sintetice pentru a crește testosteronul are pericole majore, iar aceste remedii vin adesea cu efecte secundare teribile. În plus, este ilegal să folosiți steroizi anabolizanți.

Utilizarea formulelor naturale disponibile sub formă de suplimente de stimulare a testosteronului este o alternativă mult mai sigură. Cererea pentru aceste tipuri de produse este mare și veți avea o alegere largă. Care este boosterul potrivit?

Mai jos sunt câteva valori grozave pentru stimulentele naturale și legale de testosteron.

De ce să consumați un booster de testosteron?

Majoritatea bărbaților își asociază în mod direct masculinitatea cu capacitatea naturală de a produce testosteron. Acest hormon are multe funcții și beneficii. Bărbații care fac exerciții fizice tind să aibă un nivel mai ridicat de testosteron decât alții. Dar uneori exercițiul nu este suficient sau nu mai este suficient.

Deoarece testosteronul poate scădea semnificativ în timp, nu este surprinzător că 30% dintre bărbații peste 70 de ani au niveluri scăzute ale acestui hormon. Este destul de ușor de observat schimbările care apar atunci când organismul are un nivel scăzut de testosteron. Nu numai vitalitatea, ci și masa musculară tinde să scadă rapid.

Luând un supliment, bărbații nu trebuie să treacă prin procesul riguros și invaziv al analizelor de sânge și al altor proceduri medicale pentru a confirma pur și simplu că hormonii lor sunt în scădere. De multe ori este mai bine să anticipați problema și să utilizați stimulente de testosteron.

Cei mai buni 5 stimulente de testosteron

1 – Prime Male: cel mai bun booster de testosteron cu ingrediente 100% naturale

Prezentarea boosterului de testosteron Prime Male

Prime Male se concentrează în totalitate pe producția crescută de testosteron cu ingrediente naturale. Bărbații care doresc beneficiile unui nivel mai ridicat de testosteron, cum ar fi mai multă masă musculară slabă și mai puțină creștere în greutate, vor găsi ceea ce au nevoie în acest supliment. De fapt, este unul dintre puținii stimulente de testosteron care pot crește nivelul de testosteron cu 42% în mai puțin de două săptămâni.

Ingredientele din acest booster de testosteron contribuie, de asemenea, la sănătatea cardiovasculară prin promovarea fluxului sanguin. O circulație bună este necesară pentru livrarea nutrienților către organism și pentru construirea mușchilor.

Compoziția boosterului de testosteron Prime Male

zinc
Ginseng roșu
Magneziu
Menachinona 7
Vitamina B6
Bioperină
Vitamina D3
Extract de urzica
luteolina
Bor

Avantajele produsului

Ingrediente naturale
Booster de testosteron cu acțiune rapidă
Bun pentru sănătatea cardiovasculară

De unde să cumpăr acest booster de testosteron?

Puteți cumpăra aceste pudre proteice de înaltă calitate în magazine specializate sau pe internet, de exemplu pe Amazon sau direct pe site-ul producătorului:

Preț: $ 69.00
Transport gratuit

2 – Testogen: cea mai bună alternativă la stimulatorul de testosteron Prime Male

Prezentarea boosterului de testosteron Testogen

Acest booster de testosteron folosește numai ingrediente naturale pentru a atinge niveluri mai mari de testosteron. Este un produs care se apropie de Prime Male. Folosind-o în mod regulat, bărbații vor observa probabil o creștere a nivelului lor de energie, a performanței fizice și a eforturilor de scădere în greutate. De asemenea, ajută la întărirea mușchilor lor.

Compoziția boosterului de testosteron Testogen

Acid aspartic
Citrat de magneziu
Celuloză microcristalină
Citrat de bor
zinc
Vitamina B6
Urzica (pulbere)
Ginseng
Schinduful
Bioperină
Vitamina D3
Vitamina K1

Avantajele produsului

ingrediente naturale
formula foarte completa
buna sinergie a ingredientelor

De unde să cumpăr acest booster de testosteron?

Pe site-ul producătorului.

Preț: $ 59.99
Livrare gratuita in functie de cantitatea comandata

3 – Brutal Force SBulk: cel mai bun stimulator de testosteron ca alternativă la steroizi

Prezentarea boosterului de testosteron Brutal Force

Compania Brutal Force oferă în prezent șase suplimente diferite pentru persoanele care doresc să își dezvolte mușchi, să crească rezistența și puterea. Suplimentele de creștere Brutal Force sunt considerate alternative legale la steroizii anabolizanți, cum ar fi trenbolon, testosteron, Sustanon și Dianabol.

Brutal Force SBulk, în special, este un stimulent de testosteron. Este o alternativă legală la testosteronul Sustanon. Testosteronul Sustanon este un steroid popular care a fost folosit de culturisti de mult timp, în ciuda efectelor sale secundare grave. Cu SBULK, puteți replica rezultatele testosteronului Sustanon, dar fără toate efectele secundare.

Compoziția boosterului de testosteron Brutal Force

Acid aspartic
piper negru
schinduf
ginseng coreean
urzica

Avantajele produsului

alternativă la anabolizanți
în principal ingrediente naturale
eficienta rapida

De unde să cumpărați pudră de proteine Impact?

Direct pe site-ul producătorului:

Preț: $ 79.99

4 – Testo 4HD: cel mai bun supliment alimentar pentru a crește testosteronul

Prezentarea boosterului de testosteron Testo Max

Iata un produs usor de recunoscut, cu sticla sa verde caracteristica. Acest booster de testosteron este prezentat ca un supliment de putere și energie, o alternativă naturală la medicamentele anabolice. Acest supliment alimentar oferă mai multă forță fizică și energie. Din nou, aceasta este o alternativă la celebrul steroid anabolizant Sustanon.

Testo-Max este ceea ce se numește astăzi „steroizi legali” și este cea mai modernă, trendy și inovatoare propunere în domeniul culturismului dar și în general în domeniul întăririi și modelării musculare a corpului.

Compoziția boosterului de testosteron Testo Max

zinc
Rhodiola
Magneziu
Vitamina D3
Vitamina B6
Tribulus terrestris
maca
Damiana
Oat Sativa

Avantajele produsului

Legal
Fără efecte secundare.
Ușor de utilizat.
Supliment de la cea mai faimoasă companie de suplimente pentru culturism din lume.

De unde să cumpăr amplificatorul de testosteron Testo Max?

Pe site-ul oficial:

Pret: 59.99 USD

5 – Testo Hardcore: cel mai bun stimulator de testosteron bazat pe Tribulus terrestris

Prezentarea boosterului de testosteron Testo Hardcore

Acest supliment alimentar clasic pe bază de zinc și magneziu este popular printre sportivi și culturisti. Este un pilon al nutriției sportive. Testo Hardcore prezintă combinația clasică de vitamina B6, magneziu și zinc. Vitamina B6 ajută la reducerea oboselii, magneziul ajută la menținerea funcției musculare, iar zincul este esențial pentru menținerea sintezei normale a proteinelor și a nivelului de testosteron. În plus, Testo Hardcore include și 2 g de tribulus terrestris la trei comprimate.

Compoziția boosterului de testosteron Testo Hardcore

Vitamina B6
Magneziu
zinc
Tribulus terrestris

Avantajele produsului

ingrediente naturale
alternativă naturală bună la steroizi
ieftin

De unde să cumpărați amplificator de testosteron Testo Hardcore

Preț: $ 19.50
Transport gratuit

Amplificatori de testosteron: sfaturile noastre de utilizare

Amplificatori de testosteron: pentru cine?

Aceste suplimente sunt benefice pentru bărbații care doresc să câștige masă musculară, motiv pentru care bărbații de toate vârstele le folosesc.

Când bărbații încep să simtă că tinerețea le scapă, poate fi un semn că testosteronul lor începe să scadă. Lipsa de energie și lupta pentru a menține aceeași putere ca înainte sunt schimbări pe care nimeni nu vrea să le admită.

Bărbații care folosesc frecvent aceste tipuri de suplimente includ:

Sportivi de toate nivelurile care doresc să-și îmbunătățească puterea fără steroizi.
Persoane care lucrează într-un mediu sau domeniu extrem de competitiv.
Bărbații care doresc să-și crească libidoul.
Bărbații care doresc să piardă în greutate în plus pe care au câștigat-o odată cu vârsta.
Bărbații care doresc să-și întărească mușchii.

Ce ingrediente ar trebui să aibă boosterul meu de testosteron?

Ingredientele trebuie să fie sigure, naturale și ușor de absorbit de organism.

Unele dintre cele mai comune ingrediente care trebuie incluse în aceste remedii includ:

zinc,
Vitamina D
și acid D-aspartic.

Zincul este adesea considerat un ingredient crucial pentru sistemul imunitar, dar acesta este doar o parte a funcției sale. Când un bărbat are deficit de zinc, acesta are un impact semnificativ asupra nivelului său de testosteron.

Vitamina D joacă, de asemenea, un rol important în producția de testosteron. Luarea unui supliment care conține vitamina D ajută la evitarea oricărui risc de deficiență.

Acidul D-aspartic (DAA) îmbunătățește în mod natural nivelul de testosteron. Multe studii confirmă eficacitatea DAA.

Deși borul nu este la fel de cunoscut ca cele trei ingrediente de mai sus, este totuși un nutrient necesar organismului, mai ales când vine vorba de producția de testosteron. Într-un studiu recent, cercetătorii au descoperit că bărbații cu niveluri suficiente de bor în corpul lor aveau cu cel puțin 29.5% mai mult testosteron decât persoanele cu o deficiență.

Amintiți-vă că organismul are nevoie de mai mult decât doar câteva minerale pentru a ajuta la creșterea producției naturale de testosteron. Multe ierburi sunt, de asemenea, eficiente, cum ar fi Tongkat Ali și Tribulus Terrestris. Majoritatea extractelor din plante au fost folosite de secole în alte culturi înainte de a ajunge în industria suplimentelor. La urma urmei, efectele naturale s-au dovedit deja a fi în mare măsură eficiente într-un cadru informal. Astăzi, aceste plante sunt susținute de dovezi științifice care demonstrează eficacitatea lor.

Tongkat Ali reduce impactul îmbătrânirii asupra organismului. Având în vedere că nivelurile scăzute de testosteron sunt adesea atribuite vârstei, această plantă poate fi de mare ajutor. Deși dovezile nu sunt încă concludente, unele studii arată că administrarea unui supliment poate îmbunătăți libidoul și poate facilita pierderea în greutate. Deoarece acestea sunt două dintre cele două probleme comune care apar atunci când organismul produce mai puțin testosteron, aceasta este o plantă utilă de adăugat la orice amestec.

Tribulus Terrestris este unul dintre cele mai comune ingrediente incluse în formulele de testosteron de astăzi. În câteva luni, Tribulus Terrestris poate crește producția de testosteron într-un mod impresionant.

De asemenea, schinduful stimulează producția de testosteron, în combinație cu celelalte ingrediente. Schinduful ajută la creșterea formării musculare și la pierderea în greutate. Adesea, formulele de booster de testosteron includ și ashwagandha, din farmacopeea ayurvedică. Studiile au arătat o creștere cu 22% a testosteronului după trei luni de utilizare.

Rapel de testosteron: doze recomandate

Desigur, totul depinde de formula pe care o alegeți ca booster de testosteron. Dar tot e bine să ai niște repere. Intervalul de siguranță pentru acidul D-aspartic este destul de larg, cu doze de până la 1,000 mg și până la 6,000 mg fiind atât sigure, cât și eficiente.

Cantitatea de Tribulus Terrestris poate varia de la 500 mg la 1500 mg. Consumatorii ar trebui să ia în considerare celelalte ingrediente care sunt incluse, precum și efectele pe care le oferă. Pentru schinduf, cea mai comună cantitate este de 500 mg.

Deoarece organismul are nevoie de anumite minerale, detaliile despre cât este nevoie sunt mult mai clare. Zincul are nevoie doar de 11 mg pentru a fi eficient, astfel încât consumatorii pot căuta produse care conțin aproximativ acea cantitate de mineral.

Alternative la stimulentele de testosteron

Activitatea fizică și testosteronul

Deși există multe suplimente care ajută la producerea de testosteron, este la fel de important să se asigure un antrenament regulat și un stil de viață sănătos. Una dintre principalele modalități de a crește producția de testosteron este prin pierderea în greutate combinată cu efortul fizic. Nu contează dacă individul ridică greutăți sau începe să alerge – toate aceste eforturi sunt utile.

Ridicarea de greutăți poate ajuta la creșterea nivelului de testosteron. Studiile arată că bărbații care ridică greutăți în mod regulat tind să aibă niveluri mai mari de testosteron decât bărbații care se abțin să facă acest lucru. Simpla angajare la o rutină de antrenament timp de o lună poate crește constant testosteronul. Activitatea fizică este o modalitate excelentă de a declanșa producția adecvată a anumitor hormoni. Orice activitate fizică care construiește mușchi este benefică.

Luând suplimente de multivitamine și testosteron

Luarea unei multivitamine este de asemenea eficientă. Aceste multivitamine includ adesea o combinație de vitamine și minerale, inclusiv zinc, bor, vitamina D și magneziu. Toți acești nutrienți sunt necesari pentru producerea de testosteron, mai ales că deficiența majorității lor poate cauza niveluri scăzute ale acestui hormon.

Combaterea stresului păstrează testosteronul

Cortizolul este incredibil de dăunător pentru testosteron, dar există multe modalități prin care bărbații pot reduce stresul din viața lor pentru a recăpăta o producție suficientă. Chiar și stresul fizic își poate face plăcere; postura proastă este un bun exemplu. Luarea timpului pentru a-ți îndrepta postura, chiar și pentru doar două minute, poate îmbunătăți nivelul de testosteron cu până la 20 la sută.

Urmăriți-vă dieta pentru a crește testosteronul

În timp ce multe schimbări ale stilului de viață pot face minuni, alimentele pe care le consumă sportivii oferă o modalitate unică de a modifica nivelul de testosteron.

O alimentație sănătoasă este esențială pentru menținerea nivelului ridicat de testosteron, mai ales dacă include un echilibru bun de fructe, legume, surse de proteine slabe și nuci; multe alimente sunt chiar cunoscute că promovează în mod natural un nivel mai ridicat de testosteron.

Tonul îmbunătățește în mod natural nivelul de testosteron, deoarece conține o cantitate mare de vitamina D. De asemenea, furnizează o mulțime de proteine fără a crește caloriile, ceea ce îl face o alegere sănătoasă pentru oricine încearcă să controleze greutatea sau să dezvolte mușchi. Vitamina D se găsește în mod natural și în gălbenușul de ou, laptele degresat, carnea de vită și cereale.

Pentru consumatorii care doresc să includă mai mult zinc în mod natural în dieta lor, stridiile și crustaceele, în general, oferă mult zinc fără a supraîncărca organismul. Zincul se găsește și în fasole, cum ar fi năut, linte și fasole.

Deși există multe alimente care pot fi incluse în dietă, există câteva de care trebuie să fiți atenți. Nu toate produsele din soia sunt bune pentru nivelul de testosteron, deoarece conțin fitoestrogeni care pot crește producția de estrogen. Produsele lactate bogate în grăsimi, rădăcina de lemn dulce și menta sunt, de asemenea, dăunătoare pentru producția de testosteron.

FAQ

Cine ar trebui să ia un booster de testosteron?

Amplificatorii de testosteron pot fi utilizați din diverse motive. Ele pot contribui la energie, virilalitate și rezistență fizică. Aceste suplimente facilitează pierderea în greutate și creșterea în masă musculară, dar este la latitudinea utilizatorului să adopte alte obiceiuri sănătoase.

Sunt sigure aceste tipuri de suplimente?

Atâta timp cât instrucțiunile furnizate sunt urmate la litera, stimulentele naturale de testosteron sunt complet sigure. Consumatorii ar trebui să examineze cu atenție lista de ingrediente din fiecare formulă pentru a se asigura că nu interacționează negativ cu medicamentele existente care au fost prescrise de un medic.

Care sunt câteva modalități prin care sportivii pot crește producția de testosteron în mod natural?

Cel mai simplu mod de a crește producția de testosteron este adoptarea unui stil de viață mai sănătos. Unii consumatori preferă să facă plimbări la lumina zilei, în timp ce alții își măresc antrenamentele și slăbesc. Suplimentele naturale sunt, de asemenea, o modalitate sigură și eficientă de a crește testosteronul, așa cum se discută în acest articol.

Există alimente pe care sportivii le pot mânca pentru a-și crește testosteronul în mod natural?

Absolut. Tonul, fasolea, crustaceele, stridiile și carnea de vită sunt cele mai populare alimente care pot crește în mod natural producția de testosteron.

Există alimente pe care bărbații ar trebui să le evite creșterea nivelului de testosteron?

Unele alimente nu îi ajută pe bărbați să atingă nivelul de testosteron pe care îl speră. Consumul excesiv de alcool este dăunător pentru producerea acestui hormon. Alimentele pe care consumatorii ar trebui să le evite includ brânza, ciocolata, soia și iaurtul.

Cât timp durează pentru a crește nivelul de testosteron dacă un atlet ia un rapel?

Experiența va varia de la persoană la persoană, deoarece fiecare supliment este diferit. În timp ce unele amplificatoare cresc nivelul de testosteron din prima zi, altele durează până la șapte zile pentru ca diferența să fie vizibilă.