Nedávno sme hovorili o rôznych doplnkoch alebo potravinách, ktoré môžu muži použiť na zlepšenie svojho stavu sexuálnej výkonnosti.
Vieme, že sexuálnej Oblasť je dôležitou súčasťou rozvoja každého človeka, a preto je čoraz bežnejšie, že muži hľadajú rôzne alternatívy na zlepšenie svojej sexuálnej výkonnosti.
Čoraz častejšie sa môžeme stretnúť s produktmi ako napr kajenské korenie na trhu, ktoré môžu pomôcť proti erektilnej dysfunkcie.
Chcete sa dozvedieť viac o Výhody of kajenské korenie? V tomto článku vám povieme všetko.
Čo je to kajenské korenie?
V prvom rade je dôležité spomenúť, že okrem svojej charakteristickej korenistej chuti, kajenské korenie je obdarený viacerými vitamíny a minerály ako napr vitamín C, vitamín E, vitamín A, a vitamín B6.
Viete, kde a prečo je to známe pikantné príchuť? Ten, kto má na starosti dávanie kajenské korenie a pikantné príchuť je látka známa ako capsaicin, zodpovedá aj za poskytnutie jeho násobku Výhody.
Ďalším dôležitým faktom, ktorý treba spomenúť, je, že čerstvý kajenské korenie obsahuje najmenej 72 % odporúčanej dávky vitamín C, ktoré by sme mali konzumovať, aspoň 50 %. vitamín A.
Aj keď ho budete konzumovať vo forme prášku, s jednou polievkovou lyžicou si vaše telo vezme 15 %. vitamín A.
Výhody kajenského korenia
Nižšie vysvetľujeme rôzne Výhody ktoré môžete získať zo spotreby kajenské korenie.
1 - Zlepšenie erekcie
Kajenské korenie je spojencom mužov na zlepšenie ich erekcie prirodzene, vďaka tomu, že je zodpovedný za rozširovanie tepien, čo zlepšuje krvný obeh.
Zlepšenie krvného obehu zvyšuje pravdepodobnosť, že v čase mať sexuálnej styk lepšie vydržíte erekcie.
Samozrejme, nič z toho nie je kúzlo, ale ak ho budete pravidelne konzumovať, určite uvidíte určité výsledky.
2- Zvýšte hladinu testosterónu
Podľa odborníkov je dokázané, že kajenské korenie a iné druhy štipľavých jedál môžu mužom pomôcť zlepšiť ich testosterón úrovniach.
Aké sú výhody zlepšovania testosterón úrovne? Ako sme už spomínali v iných článkoch, zlepšovanie testosterón úrovne zlepšuje a zvyšuje objem spermie, čím sa zvyšuje veľkosť ejakulácií, čo sa premieta do lepších a lepších orgazmov Sex pohon.
3- Zlepšite sexuálnu výdrž
Kajenské korenie je zdrojom energie, takže jeho častá konzumácia zvyšuje vašu energetickú hladinu.
Prečo nám záleží na úrovni energie? Ak to zvýši vašu energiu, pravdepodobne to zvýši aj vašu sexuálna výdrž a ak to zlepší vašu sexuálnu výdrž, zlepší to vašu sexuálnej výkonnosti.
=> Skontrolujte najlepšie mužské tabletky na zlepšenie erektilnej dysfunkcie
4- Pomáha pri chudnutí
Ďalšie prospech of kajenské korenie je, že je to výborný termogénny ktorý Výhody urýchľuje proces chudnutia.
Vďaka termogénnosti sa váš metabolizmus zrýchli, čo sa prejaví stratou hmotnosti a tuku.
Z vyššie uvedených dôvodov sa veľmi bežne používa kajenské korenie in doplnky ten prospech chudnutie.
5- Obsahuje kapsaicín
Ako sme už spomenuli v predchádzajúcich odsekoch, mnohé z prospešných vlastností kajenské korenie sú spôsobené jeho capsaicin obsah.
Kajenské korenie obsahuje zlúčeniny nazývané kapsaicinoidy, capsaicin byť ten prevládajúci. Medzi Výhody of capsaicin môžeme nájsť:
- Zlepšenie krv hladina cukru
- pomáha pri úľave od bolesti
- Zlepšite svoj športový výkon
Ako tieto výhody ovplyvňujú vás pohlavia život? Pri iných príležitostiach sme už diskutovali o tom, ako dobrý stav krv obeh pomáha zlepšiť erekciu. Ak capsaicin zlepšuje krv hladiny cukru, potom to tiež zlepšuje váš krvný obeh, a ak sa váš krvný obeh zlepší, pomôže vám to k silnejšej a dlhodobejšej erekcii.
6- Je to afrodiziakum
Ďalším dôvodom prečo kajenské korenie môže pomôcť zlepšiť váš sexuálnej výkonnosti je, že odborníci sa domnievajú, že jeho konzumácia pomáha uvoľňovať endorfíny, čo zlepšuje náladu ľudí.
Okrem toho zlepšia vnímanie bolesti v tele, ktorá môže vyvolať pocit eufórie.
Pocit eufórie nám prospieva, aby sme si ho užili pohlavia život viac, pretože je potrebné, aby sme sa cítili emocionálne a fyzicky dobre, aby sme si ho užili pohlavia viac.
7- Zvýšte libido
Kajenské korenie je vynikajúci nástroj na zlepšenie krv obehu vďaka kapsaicínu.
Krv kapsaicín zlepšuje krv prúdiť po celom tele a samozrejme aj toto Výhody the,en sexuálnej orgánov, zvýšenie libida, pretože ako vieme, penis potrebuje adekvátne krv prietok na udržanie erekcie po určitú dobu.
Výhody a nevýhody kajenského korenia
Ako každé jedlo, výrobok, doplnok, a dokonca aj superpotravina kajenské korenie má niekoľko pozitívnych aspektov a ďalšie, ktoré, hoci nie sú negatívne, môžu definovať, že nie všetci muži ho môžu konzumovať často alebo ho začleniť do svojej každodennej rutiny.
Tu sú výhody a nevýhody konzumácie kajenské korenie.
PROS | CONS |
Zlepšuje krv obeh | Môže dráždiť tráviaci systém |
Pomáha zvyšovať libido | Nie je dobré pre ľudí s gastroezofageálnym refluxom |
Zlepšuje testosterón | Nie je pre ľudí so syndrómom dráždivého čreva |
Pomáha pri úľave od bolesti | |
Zlepšuje atletiku výkon | |
Pomáha udržiavať dobré krv hladina cukru | |
Môže prispieť k zníženiu hmotnosti | |
Zlepšuje objem semena |
Vedľajšie účinky kajenského korenia
Hoci konzumácia kajenského korenia ako takého nespôsobuje nežiaduce účinky, ak máte citlivý žalúdok alebo nie ste zvyknutí jesť korenené jedlá, odporúčame vám ho postupne začleniť do vášho denného dňa diéta; keďže vám môže spôsobiť pocit pálenia záhy, svrbenia pier.
Ako sme tiež neuviedli v tabuľke vyššie, odporúča sa pre ľudí trpiacich refluxom, gastritídou a kolitídou a pre tých, ktorí trpia syndrómom lenivého čreva.
Ako užívať kajenské korenie?
Byť superpotravinou, kajenské korenie ľahko sa konzumuje a pridáva do vášho každodenného života strava pretože ho môžete kúpiť v rôznych úpravách, buď čerstvý alebo v prášku, a ako a korenie. Je ľahké ho nájsť na trhu a pridať do takmer všetkých druhov jedál.
Ako sme vám už povedali, samozrejme, nie je to mágia. Ak chcete vidieť výsledky vo svojom sexuálneho zdravia, musíte ho často konzumovať.
Vedeli ste, že aj čokoláda vyrobená v Mexiku môže obsahovať kajenské korenie?
Zdieľame rôzne spôsoby, ako ho pridať do vášho každodenného jedálnička a ktoré si cvičenie určite zamilujete.
- Mexická horúca čokoláda: Tento nápoj je ideálny, ak chcete počas zimy piť niečo horúce a je to veľmi jednoduchý spôsob, ako pridať kajenské korenie bez väčších komplikácií, keďže stačí pridať trochu do pohára s čokoládou, zamiešať a je to.
- Zmiešajte ich s akýmkoľvek duseným jedlom: ak ho chcete pridať do večere alebo jedla, nasekajte ich, vysypte na panvicu a poduste, potom pridajte s akýmkoľvek proteínom, ako je losos, kuracie mäso alebo mäso.
Dávkovanie
Podľa rôznych odborníkov spomínajú, konkrétne, University of Maryland Medical, odporúčanú pravidelnú dávku kajenské korenie sa pohybuje od 30 mg do 120 mg a môže sa konzumovať jeden až trikrát denne.
FAQ
Koľko kajenského korenia by ste mali prijať denne?
Pripomeňme si, že kajenské korenie nemá žiadne zdravotné kontraindikácie, takže množstvo, ktoré chcete konzumovať, si môžete rozhodnúť sami.
Treba však brať do úvahy určité faktory, napríklad ak máte citlivý žalúdok, snažte sa ho užívať s mierou, rovnako ak trpíte zápalom žalúdka, kolitídou alebo máte žalúdočné vredy, odporúčame aj striedmu.
Na druhej strane odborníci uvádzajú aj to, že jeho konzumáciu je možné vykonávať denne, od 30 mg do 120 mg.
Spaľuje kajenské korenie brušný tuk?
Už sme spomenuli Výhody of kajenské korenie ako prostriedok, ktorý môže pomôcť urýchliť chudnutie, vďaka tomu, že pôsobí ako výborný termogén, zrýchľuje metabolizmus a má pozitívny vplyv na chudnutie a chudnutie.
Čistí kajenské korenie tepny?
Kajenské korenie je dokázané, že pomáha zlepšovať krvný obeh a to má iné Výhody ako je lepšia výdrž, zvýšený výkon, lepšia erekcia, dlhšie trvanie sexuálnej pohlavný styk a zvýšené libido, medzi mnohými inými.
Je v poriadku jesť kajenské korenie každý deň?
Výsledky kajenské korenie možno lepšie pozorovať, keď je jeho príjem nepretržitý alebo pravidelný.
Predtým sme už spomenuli Výhody tejto superpotraviny. Treba však poznamenať, že okrem Výhody v mužskom sexuálnej výkonnosti, môžete tiež vidieť výsledky pri znižovaní stresu, krv obeh, srdcové choroby atď.
Dospeli sme teda k záveru, že je v poriadku konzumovať ho denne, pokiaľ nemáte citlivý žalúdok a trpíte určitými problémami v tráviacom systéme.
Ako môžete vidieť, kajenské korenie je superpotravina, ktorú veľmi ľahko začleníte do svojho jedálnička, pretože ho nájdete takmer vo všetkých druhoch potravín. Je ľahké ho získať, má prijateľnú cenu a vo všeobecnosti je to veľmi dobrý nástroj, keď máte určité ciele, ako je zlepšenie sexuálnej výkonnosti, vytrvalosť a hladinu testosterónu.
Podobne je to dobrý produkt na začlenenie do vašej stravy, keď chcete schudnúť a schudnúť.
Odvážte sa vyskúšať viac jedál s kajenské korenie, určite dodáte lahodnú chuť svojmu jedlo.