De 7 fordelene med kajennepepper seksuelt

Vi har nylig snakket om de forskjellige kosttilskuddene eller matvarene som menn kan bruke for å forbedre deres seksuell ytelse.

Vi vet at seksuell området er en viktig del av utviklingen til enhver person, og det er derfor det er stadig vanligere for menn å søke forskjellige alternativer for å forbedre sin seksuelle ytelse.

Det er mer og mer vanlig at vi kan finne produkter som f.eks kajennepepper på markedet som kan hjelpe mot erektil dysfunksjon.

Vil du vite mer om Fordeler of kajennepepper? I denne artikkelen forteller vi deg alt.

Hva er kajennepepper?

Først av alt er det viktig å nevne at i tillegg til sin karakteristiske krydrede smak, er det kajennepepper er utstyrt med flere vitaminer og mineraler som vitamin C, vitamin E, vitamin A, og vitamin B6.

Vet du hvor og hvorfor det har det velkjent spicy smak? Den som har ansvaret for å gi kajennepepper a spicy smak er stoffet kjent som capsaicin, er det også ansvarlig for å gi sitt multiplum Fordeler.

Et annet viktig faktum å nevne er at en fersk kajennepepper inneholder minst 72 % av anbefalt dose av vitamin C som vi bør konsumere, minst 50 % av vitamin A.

Selv om du bruker det i pulverform, med bare en spiseskje, vil kroppen din ta 15 % av vitamin A.

Fordeler med cayennepepper 

Nedenfor forklarer vi de forskjellige Fordeler som du kan få fra forbruket av kajennepepper.

1- Forbedre ereksjoner 

Kajennepepper er en alliert av menn for å forbedre deres ereksjon naturlig, takket være det faktum at det er ansvarlig for å utvide arteriene, som forbedrer blodsirkulasjon.

Forbedring av blodsirkulasjonen øker sannsynligheten for at på tidspunktet for å ha seksuell samleie, vil du opprettholde bedre ereksjon.

Selvfølgelig er ingenting av dette magi, men hvis du bruker det konsekvent, vil du sikkert se visse resultater.

2- Øk testosteronnivået

Ifølge eksperter er det bevist at kajennepepper og andre typer krydret mat kan hjelpe menn med å forbedre testosteron nivåer.

Hva er fordelene med å forbedre testosteron nivåer? Som vi allerede har nevnt i andre artikler, forbedring testosteron nivåer forbedrer og øker volumet av sæd, dermed øke størrelsen på utløsninger, noe som oversetter seg til bedre orgasmer og bedre kjøre kjøre.

3- Forbedre seksuell utholdenhet 

Cayennepepper er en kilde til energi, så å konsumere det ofte øker energinivået ditt.

Hvorfor bryr vi oss om energinivået? Hvis det øker energien din, vil det sannsynligvis også øke din seksuell utholdenhet og hvis det forbedrer din seksuelle utholdenhet, forbedrer det din seksuell ytelse.

=> Sjekk beste mannlige forsterkningspiller for erektil dysfunksjon

4- Hjelper med vekttap

En annen nytte of kajennepepper er at det er en utmerket termogen som Fordeler fremskynder vekttapprosessen.

Å være termogen, får stoffskiftet ditt til å øke hastigheten, og dette fører til vekt- og fetttap.

Av grunnene nevnt ovenfor er det svært vanlig å bruke kajennepepper in kosttilskudd den fordelen vekttap.

5- Inneholder capsaicin 

Som vi nevnte i de foregående avsnittene, mange av de fordelaktige egenskapene til kajennepepper skyldes det capsaicin innhold.

Kajennepepper inneholder forbindelser som kalles capsaicinoider, capsaicin å være den dominerende. Blandt Fordeler of capsaicin vi kan finne:

• Forbedre blod sukker nivåer
• hjelper på smertelindring
• Forbedre din atletiske ytelse

Hvordan påvirker disse fordelene din kjønn liv? Ved andre anledninger har vi allerede diskutert hvordan en god tilstand av blod sirkulasjon bidrar til å forbedre ereksjonen. Hvis capsaicin forbedrer blod sukkernivåer, så forbedrer det også sirkulasjonen din, og hvis sirkulasjonen forbedres, hjelper dette deg til å få sterkere og lengre varige ereksjoner.

6- Det er et afrodisiakum

En annen grunn til det kajennepepper kan bidra til å forbedre din seksuell ytelse er at eksperter mener at forbruket bidrar til å frigjøre endorfiner, noe som forbedrer folks humør.

I tillegg til dette vil de forbedre smertefølelsen i kroppen, noe som kan forårsake følelsen av eufori.

Følelsen av eufori gagner oss å nyte kjønn livet mer siden det er nødvendig at vi føler oss følelsesmessig og fysisk godt for å nyte kjønn mer.

7- Øk libido 

Kajennepepper er et utmerket verktøy for å forbedre blod sirkulasjon, takket være capsaicin.

Blood capsaicin forbedres blod flyt i hele kroppen og selvfølgelig dette også Fordeler de seksuell organer, øke libido, fordi som vi vet, trenger penis tilstrekkelig blod flyt for å opprettholde en ereksjon i en viss tid.

Fordeler og ulemper med kajennepepper 

Som all mat, produkt, supplement, og til og med supermat, den kajennepepper har flere positive aspekter og andre som, selv om de ikke er negative som sådan, kan definere at ikke alle menn kan konsumere det ofte eller inkludere det i deres daglige rutine.

Her er fordeler og ulemper med å konsumere kajennepepper.

Bivirkninger av kajennepepper 

Selv om inntak av kajennepepper ikke forårsaker en negativ effekt som sådan, hvis du har en sensitiv mage, eller ikke er vant til å spise krydret mat, anbefaler vi at du gradvis innlemmer det i hverdagen kosthold; siden det kan gi deg en følelse av halsbrann, kløende lepper.

Som vi heller ikke nevnte i tabellen ovenfor, anbefales det for personer som lider av refluks, gastritt og kolitt og for de som lider av lat tarm-syndrom.

Hvordan ta cayennepepper? 

Å være en supermat, kajennepepper er lett å konsumere og legge til daglig kosthold fordi du kan kjøpe den i forskjellige presentasjoner, enten ferske eller i pulverform, og som en krydder. Det er lett å finne på markedet og å legge til nesten alle slags retter.

Som vi allerede hadde fortalt deg, er det selvfølgelig ikke magi. For å se resultater i din seksuell helse, må du konsumere det ofte.

Visste du at selv sjokolade laget i Mexico kan inneholde kajennepepper?

Vi deler forskjellige måter å legge det til i ditt daglige kosthold og at du helt sikkert vil elske praksis.

• Meksikansk varm sjokolade: Denne drikken er ideell hvis du ønsker å drikke noe varmt om vinteren, og det er en veldig enkel måte å tilsette kajennepepper uten store komplikasjoner siden du bare må tilsette litt i koppen med sjokoladen, blande det og det er det.
• Bland dem med sautert mat: Hvis du foretrekker å legge det til middager eller måltider, kutt dem, tøm dem i en panne og sauter dem, og tilsett det med et hvilket som helst protein som laks, kylling eller kjøtt.

Dosering 

Ifølge ulike eksperter nevner, spesifikt, University of Maryland Medical, den anbefalte vanlige dosen av kajennepepper varierer fra 30 mg til 120 mg og kan inntas en til tre ganger om dagen.

FAQ

Hvor mye kajennepepper bør du ta om dagen?

La oss huske at kajennepepper har ingen medisinske kontraindikasjoner, så mengden du ønsker å konsumere kan bestemmes av deg.

Imidlertid må visse faktorer tas i betraktning, for eksempel hvis du har en sensitiv mage, prøver å ta den med måte, på samme måte, hvis du lider av gastritt, kolitt eller har magesår, anbefaler vi også at forbruket er moderat.

På den annen side nevner eksperter også at forbruket kan gjøres daglig, fra en til tre ganger om dagen og 30 mg til 120 mg.

Forbrenner kajennepepper magefett?

Vi har allerede nevnt Fordeler of kajennepepper som en agent som kan bidra til å akselerere vekttap, takket være det faktum at det fungerer som en utmerket termogen, som får metabolismen til å øke hastigheten og genererer en positiv effekt på fetttap og vekt.

Renser cayennepeber arterier?

Kajennepepper er bevist å bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og dette har forskjellig Fordeler som bedre utholdenhet, økt ytelse, bedre ereksjon, lengre varighet seksuell samleie, og økt libido, blant mange andre.

Er det greit å spise kajennepepper hver dag?

Resultatene av kajennepepper kan observeres bedre når inntaket er kontinuerlig eller regelmessig.

Tidligere har vi allerede nevnt Fordeler av denne supermaten. Det skal imidlertid bemerkes at i tillegg til Fordeler hos menn seksuell ytelse, kan du også se resultater i å redusere stress, blod sirkulasjon, hjerteproblemer osv.

Så vi konkluderer med at det er greit å innta det daglig, så lenge du ikke har en sensitiv mage og lider av visse problemer i fordøyelsessystemet.

Som du kan se, er cayennepepper en supermat som er veldig enkel å innlemme i kostholdet ditt siden du kan finne det i nesten alle typer mat. Det er enkelt å få tak i, har en overkommelig pris, og generelt sett er det et veldig godt verktøy når du har bestemte mål som å forbedre seksuell ytelse, utholdenhet og testosteronnivåer.

På samme måte er det et godt produkt å inkludere i kostholdet ditt når du ønsker å gå ned i fett og vekt.

Våg å prøve flere retter med kajennepepper, sikkert vil du gi en deilig smak til din mat.