Cuando hablamos de cuidar de nuestros piel, cada ingrediente y componente que aplicamos es importante. Así que los productos con antioxidantes juegan un papel muy importante.
Seguro que te estás preguntando, ¿qué son los antioxidantes?
Los antioxidantes se caracterizan por ser un tipo de compuesto que se dedica a proteger la piel contra los radicales libres.
Por su parte, los radicales libres son los factores externos que favorecen el envejecimiento prematuro de la piel.
Hicimos este artículo especialmente para informarte sobre los mejores antioxidantes para la piel, como la vitamina C, la vitamina A y vitamina B3, por mencionar algunos, así como sus beneficios.
Beneficios de los antioxidantes
Envejecimiento prematuro
El estrés es uno de los factores implicados en la destrucción del colágeno. Recordemos que el colágeno es necesario para mantener la apariencia juvenil de la piel, por lo que la disminución de este provoca la aparición de líneas finas.
Acné
Piel la inflamación también es causada por el estrés oxidativo, como mencionamos anteriormente, los antioxidantes son una excelente opción para prevenir la inflamación de la piel, que a su vez puede causar brotes de acné.
Prevenir las quemaduras solares
Ya comentamos que los antioxidantes son perfectos para prevenir la inflamación, esto los hace ideales para protegernos de los rayos del sol.
Los mejores antioxidantes para la piel.
El licopeno
Qué hace esto antioxidante tan importante es que tiene la ventaja de ser fácilmente absorbido por la piel. Lo podemos encontrar en los vegetales rojos y es uno de los antioxidantes que promueve Colágeno producción.
Vitamina A
Seguro que has oído eso retinol es una sustancia muy importante para el cuidado de la piel ya que es uno de los mejores aliados para combatir el envejecimiento, esto se debe a que es un derivado de la vitamina A, y la vitamina A es considerada uno de los mejores antioxidantes para la piel.
Vitamina E
Si su principal preocupación es el daño solar, entonces vitamina E es una alternativa ideal para ti, ya que fortalece la barrera natural de la piel, protector usted contra los daños causados por los rayos ultravioleta. Por si fuera poco, es una muy buena hidratante.
Té Verde
Té verde es uno de los productos que puedes añadir fácilmente a tu rutina diaria, y además entra en la lista de antioxidantes ya que es rico en polifenoles vegetales; lo que lo convierte en un aliado en la lucha contra los radicales libres y funciona como antiinflamatorio.
Vitamina C
La vitamina C es muy popular en el mundo del cuidado de la piel ya que es el ingrediente estrella de sérums y cremas que ayudan a prevenir la aparición de lineas finas. Asimismo, aporta luminosidad a la piel y mejora su tono.
Como consejo, este antioxidante tiene la ventaja de que lo puedes encontrar en diferentes tipos de piel. productos, como bálsamo labial, crema para los ojos, suerosy cremas faciales hidratantes.
Acido hialurónico
Una de las principales características del ácido hialurónico es que puede retener la humedad, lo que ayuda a que su piel luzca joven y fresca.
Acido hialurónico añade volumen a la piel, mantiene su estructura, retiene el agua en la epidermis y facilita la reparación celular. Por todas estas propiedades, es recomendable empezar a usarlo antes de los 30 años.
Resveratrol
Es uno de los antioxidantes más nuevos del mercado, lo podemos encontrar de forma natural en moras, frutos secos como las nueces y uvas rojas.
Entre sus beneficios podemos encontrar la protección contra las influencias ambientales negativas, aporta luminosidad a la piel, tiene atributos que ayudan a calmar la piel por lo que reduce el enrojecimiento.
Seguro que con estas propiedades que te acabamos de mencionar ya estás pensando en incorporar este antioxidante a tu rutina de cuidado de la piel; si es así, puedes encontrarlo en cremas para los ojos.
Ahora que hemos compartido toda esta información, te recomendamos que si estás pensando en incorporar antioxidantes a tu rutina de cuidado de la piel, intente mezclarlos ya que funcionan mejor juntos.
