Dor, dores e inflamação ao redor do corpo podem ser um sinal de articulação condições de saúde. A dor nas articulações é uma condição comum que pode afetar qualquer pessoa, mas geralmente aqueles com mais de 40 anos.
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), mais de 15 milhões de adultos sofrem de fortes dores nas articulações. Há mais pessoas em todo o mundo que sofrem com dores leves nas articulações, enquanto o restante sofre de dores intensas que às vezes podem causar imobilidade.
A dor nas articulações pode ser causada por uma variedade de fatores de condições médicas, como artrite, ao envelhecimento e escolhas de estilo de vida. Embora a dor nas articulações seja imprevisível e, em alguns casos, inevitável, é importante estar ciente dos sintomas, causas e fatores de risco a fim de detectá-lo precocemente para reduzir ou inibir a dor e a inflamação.
Este artigo abordará as causas da dor nas articulações, sintomas, métodos de diagnóstico e tratamentos para ajudar a reduzir os sintomas:
O que é dor nas articulações?
Dor nas articulações é dor, dor ou inflamação em áreas do corpo onde seus ossos se encontram. Partes do corpo que normalmente apresentam parte articular incluem seu cotovelos, ombros, joelhos, dedos das mãos, pés e quadris.
As articulações são o que auxiliam o movimento e fornecem suporte aos seus ossos. Quando eles tornar-se doloroso ou danificado, isso acabará por diminuir a capacidade para movê-los corretamente ou sem dor.
Na maioria dos casos, a dor nas articulações é resultado de lesão ou artrite. Para os idosos, às vezes a dor nas articulações é um sinal de osteoartrite que pode afetar uma ou várias articulações. A dor nas articulações afeta cerca de uma em cada três pessoas em todo o mundo, mas torna-se mais comum com a idade.
Se a dor for aguda, geralmente dura um curto período de tempo. Com dor crônica nas articulações, isso geralmente dura a longo prazo ou indefinidamente. O diagnóstico da dor nas articulações indicará quanto tempo ela pode durar.
Sendo a dor nas articulações um problema muito comum, é importante saber o que a pode causar:
Causas da dor nas articulações
Embora as causas mais comuns de dor nas articulações sejam artrite e lesões, existem numerosos outros fatores que podem encorajar dores articulares agudas ou crônicas. A dor nas articulações pode ocorrer devido a condições de saúde ou algo tão comum quanto lesões múltiplas ou uso excessivo da mesma área.
Primeiro, discutiremos as causas mais comuns e como elas iniciam a dor nas articulações.
Artrite
A causa mais comum de dor nas articulações é a artrite, geralmente osteoartrite ou artrite reumatóide. O principal tipo de artrite é a osteoartrite e de acordo com o Colégio Americano de Reumatologia as pessoas com maior probabilidade de desenvolver osteoartrite são aquelas com mais de 40 anos de idade.
A osteoartrite geralmente afeta os pulsos, mãos, kips e joelhos e é devido à desintegração da cartilagem. A cartilagem que envolve as articulações atua como uma almofada e, sem ela, as articulações não têm proteção contra choques e movimentos. Ao longo do tempo, isso fará com que as articulações se esfreguem o que pode causar desconforto.
A a segunda forma mais comum de artrite é a artrite reumatoide, que afeta mais de 1.5 milhão nos EUA todos os anos. A Arthritis Foundation informa que, desses 1.5 milhão, a artrite reumatóide afeta mais as mulheres do que os homens.
A artrite reumatoide deforma as articulações com o tempo e causa inflamação, dor e acúmulo de líquido que ataca as articulações. Isso geralmente ocorre nas mãos, pulsos e pés.
Ferimento
Lesões nas articulações – joelhos, pulsos, mãos e pés – podem ser uma causa de dor nas articulações. Normalmente, a dor nas articulações será aguda após a lesão. Então, anos depois, a dor nas articulações pode se desenvolver como consequência da lesão anterior, especialmente se a lesão na área ocorreu mais de uma vez.
Lesão que causa artrite é conhecida como artrite pós-traumática. Normalmente, a artrite se desenvolve muitos anos após a ocorrência da lesão e ocorre devido à quebra da cartilagem ao longo do tempo. De acordo com um estudo, 12% dos pacientes que sofrem de artrite pós-traumática devido a lesão evoluem para osteoartrite. Isso significa que a dor, o desconforto e as dores se tornarão mais graves e de longo prazo.
O uso excessivo de uma articulação pode enfraquecê-la e, com o tempo, pode torná-la propensa a lesões. É provável que uma articulação fraca se desintegre com o tempo e pode causar o desgaste do tecido circundante, o que irá causar dor nas articulações.
As vezes, o uso excessivo da articulação pode encorajar as pessoas a se tornarem propensas a lesões, pois com o tempo a articulação enfraquecerá. Isso pode levar à artrite, que causará dor nas articulações. A lesão que causa dor nas articulações funciona como um efeito dominó.
Outras causas de dor nas articulações, geralmente menos comuns, incluem:
- Bursite (inflamação das almofadas de amortecimento ao redor das articulações)
- Lúpus
- Gota
- Doenças infecciosas (caxumba, gripe e hepatite)
- Ruptura da cartilagem na rótula
- Sangramento na articulação causado por anticoagulantes como a varfarina
- Tendinite (inflamação do tendão)
- Infecção do osso ou articulação
- Câncer
- Fibromialgia
- osteoporose
- Sarcoidose
- Raquitismo
Existem muitas causas de dor nas articulações, alguns evitáveis, enquanto a maioria são inevitáveis. Visto que a dor nas articulações pode ser causada por várias experiências de estilo de vida e/ou condições médicas, é essencial estar ciente de como reconhecer os sintomas precocemente como um sinal de dor nas articulações:
Sintomas de dor nas articulações
Os sintomas de dor nas articulações são muito fáceis de reconhecer, pois o paciente sentirá desconforto, dor, dores e/ou latejamento nas articulações ou ao redor delas. Às vezes, a dor pode ser de curto prazo ou às vezes pode durar meses ou anos.
Os sintomas geralmente incluem:
- Inchaço
- Vermelhidão
- Febre com dor na/ao redor da articulação
- Pulsação maçante contínua
- Dores
- Desconforto na/ao redor da articulação
- Deformação da junta
A dor articular aguda é fácil de reconhecer e os sintomas são menos graves do que a dor articular crônica. Por exemplo, sintomas como inflamação podem ser facilmente reconhecíveis e, se leves, podem ser fáceis de tratar. Medicamentos e suplementos podem ajudar com sintomas leves como este. Leia mais sobre um suplemento redutor de inflamação, Green Lipped Mussel.
Às vezes, a dor pode ser tratada em casa, com medicamentos e suplementos, mas se ela se tornar mais intensa ou ocorrer o seguinte, você deve consultar um médico:
- Inchaço e sensibilidade ao redor da articulação
- Vermelhidão intensa
- Articulações sensíveis e quentes
- Se a dor durar mais de três ou mais dias
- Febre leve, mas não gripe
Quando um paciente apresenta os sintomas acima, pode ser um sinal de dor articular crônica em oposição a dor aguda e precisará de exame médico imediato para evitar que piore. O tratamento precoce da dor nas articulações pode ajudar a limitar a gravidade e a longevidade.
Se uma pessoa sentir dor intensa, uma articulação deformada, uma lesão grave ou imobilidade completa da articulação, ela deve ir imediatamente ao pronto-socorro do hospital, em vez de um médico. estes vão provavelmente será uma condição mais séria de dor nas articulações e precisará de atenção e tratamento urgentes.
Dor em mais de uma articulação pode ser um sinal de artrite reumatóide ou psoriática, lúpus ou hepatite. É melhor procurar um exame médico pelo seu médico para detectar se e qual condição está causando dor, dores ou desconforto em várias articulações ao mesmo tempo.
Sobre o tema da dor nas articulações ser um sinal de outras complicações médicas, aqui está mais sobre fatores de risco e consequências:
Fatores de Risco e Consequências da Dor nas Articulações
Dor nas articulações pode ser leve ou grave e dependendo da causa, pode induzir algumas consequências e riscos.
A maioria das consequências vem de lesões anteriores. Se você sofreu uma lesão na articulação, ou múltipla, isso pode levar a dores nas articulações e artrite mais tarde na vida. Embora a lesão possa ser de curto prazo, pode aumentar a chance de dor nas articulações nos próximos anos.
A consequência a longo prazo da dor nas articulações é a imobilidade. Artrite grave pode fazer com que suas articulações se tornem difíceis de usar ou, no pior dos casos, inutilizáveis. Às vezes, a artrite pode causar deformações nas articulações, o que as torna difíceis de usar.
Por outro lado, os riscos de dor nas articulações correspondem às escolhas de estilo de vida e à idade.
Às vezes, a dor nas articulações pode levar a ganho excessivo de peso devido à pressão nas articulações que as faz inflamar. Articulações fracas podem diminuir a mobilidade de uma pessoa e, portanto, o exercício.
Do mesmo modo, dor nas articulações pode ser causada devido ao excesso de peso. O peso nas articulações pode causar abrasão e pressão ao longo do tempo, principalmente nos joelhos. Então, como resultado disso, o as articulações incham e ficam doloridas.
Outro risco do estilo de vida é o estresse. O estresse pode induzir dores nas articulações, pois pode causar inflamação que pode estar nas articulações, assim como outras partes do corpo. O inchaço das articulações devido à inflamação causará dor.
Sua ocupação pode levar a dores nas articulações com o tempo. Aqueles que trabalhar em trabalhos pesados, como jardinagem, carpintaria, construção e similares, pode desenvolver dores devido ao estresse e pressão nas articulações. Normalmente, a osteoartrite é resultado de trabalho duro, especialmente nos joelhos.
Fumar também pode aumentar o risco de uma pessoa desenvolver dor nas articulações. Este mau hábito de estilo de vida pode aumentar o risco de artrite reumatóide e também pode piorar a doença se uma pessoa começar o hábito depois de contrair a doença. Fumar também pode impedir a capacidade física de uma pessoa, que é uma importante escolha de estilo de vida a ser mantida regularmente.
Todos os riscos acima são evitáveis e irreversíveis, ao contrário da idade. A idade é outro fator de alto risco de desenvolver dor nas articulações. Pessoas com menos de 40 anos raramente apresentam condições artríticas. Então depois Aos 40 anos, pode ser comum desenvolver sintomas de artrite ou dores articulares generalizadas. Isso pode ser devido à falta de exercício, trabalho duro ou envelhecimento geral.
Se as escolhas de estilo de vida que você está fazendo estiverem incluídas aqui, para reduzir o risco de dor nas articulações, é aconselhável reduzir seu hábito ou parar completamente. Para buscar ajuda em relação a essas escolhas de estilo de vida, você pode procurar ajuda de um médico.
Se você está sentindo dores nas articulações e está procurando um diagnóstico, aqui estão os métodos mais recomendados:
Diagnóstico de Dor nas Articulações
Um diagnóstico médico de dor nas articulações é essencial para aqueles cuja dor nas articulações persiste. O médico marcará uma consulta para avaliar a área afetada e fará uma série de perguntas para descartar possíveis causas.
Em alguns casos, um raio-x será realizado para avaliar se o paciente tem artrite e para distinguir que tipo de artrite é e sua gravidade.
Se a causa for difícil de diagnosticar, um exame de sangue pode ser feito para examinar se há problemas autoimunes subjacentes.
Outro método que os médicos podem usar é um teste de taxa de sedimentação que mede o nível de inflamação da área afetada e sua contagem de células sanguíneas.
Pesquisas sugerem que dependendo da gravidade da dor articular e das respostas do paciente, o médico escolherá o método de diagnóstico adequado.
Para aqueles que têm dores articulares agudas leves que duram apenas alguns dias, podem ser autodiagnosticadas e tratadas em casa. Tratamentos médicos e em casa são discutidos mais abaixo:
Tratamentos para dor nas articulações
Tem numerosos tratamentos para dores nas articulações e dependem do tipo de dor articular, preferência de método, gravidade e causa da dor.
Depois que o médico diagnosticou a condição, o método de tratamento correto será recomendado. Os métodos variam de tratamentos domiciliares, escolhas de estilo de vida e exercícios a medicamentos, terapias e cirurgias.
Embora as causas mais comuns de dor nas articulações, osteoartrite e artrite reumatóide, não são completamente curáveis nem possíveis de eliminar com medicação, existem várias maneiras de reduzir os sintomas, a dor e as consequências a longo prazo.
As opções de tratamento incluem:
Atendimento domiciliar
Os tratamentos caseiros podem ser qualquer coisa que o médico aconselhe. Isso pode incluir medicamentos e/ou pomadas fáceis de vender, mudanças no estilo de vida e técnicas de alívio da dor. Vamos percorrer os diferentes métodos de atendimento domiciliar que podem ser úteis para reduzir a dor:
Medicamentos sem receita médica
Comprimidos anti-inflamatórios, conhecidos como AINEs, são frequentemente recomendados para aliviar a dor e reduzir o inchaço das articulações. Isso inclui aspirina, ibuprofeno ou naproxeno. Esses três medicamentos são recomendados porque são seguros e livres de efeitos colaterais nocivos, desde que sejam tomados nas devidas doses.
Nos últimos anos, um medicamento AINE, conhecido como inibidores de COX-2, foi retirado do mercado como um alívio para dores nas articulações. Celebrex era um popular inibidor de COX-2 que alivia a dor de forma eficaz, mas pesquisas e relatórios descobriram que pode aumentar o risco de ataques cardíacos e derrames.
Portanto, é aconselhável manter os outros três medicamentos de venda livre (AINE) para garantir a segurança e limitar os riscos.
Outras opções de medicamentos sem receita incluem relaxantes musculares e antidepressivos. Ambos podem igualmente aliviar a dor relaxando os músculos e reduzindo o estresse e a pressão que a inflamação pode causar.
Suplementos também são recomendados para dores leves nas articulações ou para reduzir o risco de contrair dores nas articulações. As opções populares incluem ómega e óleos de peixe devido aos seus benefícios anti-inflamatórios. Leia mais sobre suplementos para dor e inflamação nas articulações em nossos artigos – Ômega XL, Benefícios do óleo de peixe e mexilhão de lábios verdes.
Pomadas Tópicas
Outro método popular de atendimento domiciliar são pomadas tópicas. O pomada mais popular e eficaz no mercado são aqueles que contêm capsaicina. Este ingrediente ativo trabalha para aliviar dores nas articulações. A capsaicina é uma substância encontrada na pimenta malagueta vermelha e é fabricada em pomadas por seus efeitos de alívio da dor.
A capsaicina funciona bloqueando os sinais de dor, conhecida como substância P, e desencadeia a liberação de endorfinas no corpo. As endorfinas são analgésicos naturais e normalmente são liberadas através do exercício.
Como aqueles com fortes dores nas articulações não podem ou são aconselhados a não se exercitar, a capsaicina pode liberar endorfinas sem exercício.
as pomadas trabalhe simplesmente massageando-os na área que está causando dor ou dores.
Mudancas de estilo de vida
Os médicos podem recomendar algumas opções de estilo de vida que podem ajudar a aliviar a dor e, às vezes, reverter o efeito da dor nas articulações.
Ficar fisicamente ativo e exercitar-se regularmente pode ajudar a inibir o desenvolvimento de dores nas articulações e/ou artrite. Se você estiver sentindo dores leves nas articulações, o alongamento antes do exercício ajudará na mobilidade das articulações. Se você não pode se exercitar, alongamento suave é aconselhado para soltar as articulações.
Manutenção de um peso corporal saudável é recomendado pois o excesso de peso é um fator de alto risco. Uma dieta balanceada e exercícios regulares ajudarão a manter um peso corporal saudável, massa de gordura corporal e IMC. Menos estresse nas articulações ajudará a prevenir ou reduzir a dor nas articulações.
Se você sentir dor nas articulações repentinamente ou dores incômodas ao longo do tempo, é importante relaxar quando puder. Banho quente, massagens e descanso podem ser eficazes na redução da dor, pois relaxa os músculos e articulações.
Técnicas de alívio da dor
Uma técnica simples frequentemente recomendada como tratamento domiciliar é conhecida como PREÇO. Isso involve:
- Proteger – envolver a área afetada evitará o alongamento excessivo/uso excessivo da articulação
- Resto – evitar qualquer coisa que possa causar estresse na articulação
- Gelo – 15 minutos colocando gelo na articulação várias vezes ao dia pode aliviar a dor
- Comprimir – usar um elástico para comprimir a junta
- Eleve – elevar a articulação acima do coração para reduzir o inchaço
Esta técnica de alívio da dor é frequentemente recomendada para dores de curto prazo ou para aqueles que experimentam dor súbita. É importante praticar esta rotina se a dor aparecer.
Medicamentos prescritos
Para aqueles que não encontram uma redução na dor ou nos sintomas com os métodos de atendimento domiciliar, será necessário prescrever medicamentos e tratamento médico para ajudar ainda mais.
Injeções de esteróides geralmente são o próximo passo após os métodos de atendimento domiciliar. Estes são injetados nas articulações a cada poucos meses e trabalham para aliviar a dor. Estes são normalmente usados para pacientes com artrite.
Outras injeções incluem a remoção de fluido da articulação para reduzir o inchaço ou uma injeção para adicionar fluido às articulações onde o fluido diminuiu.
Para aqueles que precisam de medicamentos prescritos, aqui estão alguns dos mais populares e eficazes:
- Drogas antirreumáticas modificadoras da doença (DMARDs) – estes são normalmente prescritos para pacientes com artrite reumatóide. Eles trabalham por retardando o sistema imunológico de atacar suas articulações. Os mais comuns são o metotrexato e a hidroxicloroquina.
- Modificadores de resposta biológica – estes são frequentemente prescritos juntamente com DMARDs, pois trabalham juntos para melhorar a resposta imune. Modificadores de resposta biológica contêm proteínas que mobilizam o sistema imunológico para responder à dor nas articulações e reduzir o risco. Estes podem reduzir o risco de dor nas articulações ou reduzir a inflamação. Modificadores de resposta biológica comuns incluem etanercepte e infliximabe.
- corticosteróides – esta forma de medicação prescrita contém cortisona e prednisona que trabalham para suprimir o sistema imunológico e reduzir a inflamação. Estes podem ser tomados por via oral ou injetados.
Os medicamentos prescritos são geralmente mais eficazes devido à sua alta concentração de ingredientes para aliviar a dor. Eles geralmente são fornecidos apenas a um paciente quando sente dor intensa ou artrite.
Terapias
Há muitos métodos de terapia usados para dor nas articulações. Todos são métodos naturais e pode ser recomendado ou escolhido dependendo das necessidades e preferências do paciente. Esses métodos naturais incluem:
- Agulhas Acupuntura
- Tai Chi
- massagem
- Yoga
- Meditação
- Unidade de terapia que usa eletrodos (TENS)
As terapias são frequentemente aconselhadas a serem usadas juntamente com medicamentos, a fim de estimular a redução da inflamação e da dor.
Cirurgias
Se a dor nas articulações se tornar tão intensa que a articulação fique completamente imóvel, então a cirurgia é frequentemente sugerida. Normalmente, seriam pacientes artríticos que recomendariam cirurgias e geralmente são para pessoas com mais de 60 anos. As cirurgias incluem:
- Reparação conjunta – as juntas podem ser alisadas ou polidas para melhorar a função
- Substituição da articulação – as substituições envolvem a remoção da junta danificada e a substituição por uma nova. Normalmente os joelhos ou quadris
- fusão conjunta – a fusão da articulação é feita removendo as extremidades dos dois ossos que se unem e fundindo-os para que se curem como uma unidade. Isso geralmente é recomendado para articulações menores, como pulsos, tornozelos e dedos.
Os métodos de tratamento podem ser aconselhados pelos médicos e serão baseados na área da dor nas articulações, gravidade e causa. Os métodos de tratamento variam de pessoa para pessoa e dois métodos geralmente podem ser feitos juntos para maximizar o tratamento e a redução da dor e da inflamação.
Devido à dor nas articulações ser muito comum, há muitas perguntas frequentes que podem responder a algumas preocupações ou dúvidas adicionais:
Perguntas frequentes
A dor nas articulações pode ser um sinal de câncer?
Existem alguns tipos de câncer que apresentam dor nas articulações como sintomas iniciais. Isso inclui câncer ósseo, leucemia e síndromes mielodisplásicas. Estudos mostram que estes os cânceres podem causar dores ósseas e/ou articulares. Dor nas articulações faz não indicam necessariamente sinais precoces de câncer, mas se persistirem, é importante avaliá-los por um médico para diagnóstico.
Que doença faz todas as suas articulações doerem?
A dor em várias articulações pode indicam os estágios iniciais de condições articulares crônicas, como artrite reumatóide ou osteoartrite. A dor nas articulações pode ser aguda e ser um sinal de gota, mas geralmente a dor em várias articulações é causada por condições artríticas.
Como aliviar rapidamente a dor nas articulações?
Se uma articulação ficar repentinamente inflamada e dolorida, o tratamento mais recomendado é conhecido como terapia quente e fria. Uma articulação inchada pode ser reduzida com sacos ou toalhas congeladas. Alternativamente, um cobertor elétrico quente pode ser usado durante a noite para soltar as juntas.
Para medicamentos que podem oferecer alívio rápido, analgésicos podem ser usados. Se a dor persistir, procure avaliação médica.
Qual é a melhor vitamina a tomar para dores nas articulações?
A vitamina mais eficaz para dores nas articulações é vitamina D e glucosamina. Eles foram estudados cientificamente e provaram mostrar os melhores resultados pela Arthritis Foundation. Ambos melhoram a força musculoesquelética e a mobilidade geral das articulações.
A vitamina D é essencial para a resistência óssea e é a vitamina intimamente associada à saúde óssea.
A glucosamina é um ácido graxo que trabalha para amortecer as articulações. Também pode aliviar os sintomas de dor e rigidez.
O café é bom para a artrite?
Há um grande debate sobre se o café aumenta o risco de desenvolver artrite ou não. Estudos mostram que a cafeína, encontrada no café, foi testada para ver se pode reduzir o teor de cálcio e a força dos ossos, que horas extras farão com que eles enfraqueçam e causem problemas nas articulações.
Alguma evidência sugere que o café é um anti-inflamatório natural que pode beneficiar condições de inflamação, como artrite. Ainda não há evidências suficientes para dizer se é bom ou ruim, mas é aconselhável limitar sua ingestão e não presumir que possa inibir a artrite.
Por que todas as minhas articulações doem de repente?
A dor súbita nas articulações é frequentemente conhecida como aguda, pois pode ser causada por experiências de estilo de vida de curto prazo, como exercícios.
No entanto, às vezes, dor súbita nas articulações em todo o corpo pode ser causada por artrite séptica. A artrite séptica é causada por uma inflamação das articulações devido a bactérias ou fungos na corrente sanguínea. Isso é tipicamente agudo, pois raramente é crônico, no entanto dor súbita nas articulações pode ser um sinal de artrite séptica.
Como é a sensação de dor nas articulações do lúpus?
A dor nas articulações do lúpus é geralmente simétrico e ocorrerá em ambos os lados do corpo nas mesmas áreas. Geralmente, isso será no pulsos, mãos, dedos e joelhos. As áreas vão inflamar e ficar quentes ao toque.
Existe um vírus que ataca as articulações?
Existem vários vírus que podem causar inflamação, principalmente nas articulações. Isso inclui rubéola, caxumba, hepatite B e C, que são conhecidos como parvovírus. Esses vírus causam artrite viral, que é o que ataca as articulações e causa inflamação, dores e dores. Estudos mostram que artrite viral geralmente de repente, de curto prazo e não ocorre novamente.
Quais alimentos você deve evitar para dores nas articulações?
Alimentos que causam inflamação são aqueles que devem ser evitados para reduzir o risco de dor nas articulações. Isso inclui alimentos açucarados, processados, com alto teor de gordura, carboidratos e refinados tais como:
- Refeições pré-embaladas/congeladas
- Comida frita
- Grãos refinados – pão branco, massas e biscoitos
- Queijo
- Laticínios com alto teor de gordura
- Óleos
- chocolate
- Doce
- carne vermelha
- Teor alcoólico
Evitar esses alimentos não inibe a chance de dor nas articulações, mas diminui o risco de desenvolver inflamação no corpo que pode causar dores e condições nas articulações.
Com isso em mente, aqui estão nossos pensamentos finais sobre dores nas articulações:
Conclusão
Embora a dor nas articulações possa ser causada pela idade, estilo de vida e genética, é mais comumente induzida por artrite. Esses fatores do estilo de vida podem, de fato, aumentar o risco de desenvolver artrite tanto quanto podem causar dor geral e inflamação das articulações.
Para todos os tipos de dor nas articulações, existem inúmeras opções de tratamento eficazes que se adequam à gravidade, causa e pessoa individual. Os tratamentos caseiros podem ser tão eficazes quanto os medicamentos e terapias prescritas, especialmente se a condição articular for detectada precocemente. Para opções de tratamento, é melhor procure aconselhamento profissional para garantir que está a receber o tratamento adequado e mais eficaz para sua dor nas articulações.
Se a dor persistir por mais de alguns dias ou se tornar insuportável em um curto espaço de tempo, é altamente recomendável consultar um médico para exame e diagnóstico completo. A detecção precoce da dor nas articulações pode reduzir o impacto e, às vezes, inibir condições e/ou consequências de longo prazo.
Se você tiver alguma dúvida ou comentário, sinta-se à vontade para compartilhá-los conosco.
