Capsicum – Benefícios, Usos, Efeitos Colaterais e Dosagens

Capsicum annuum é a substância dominante nas pimentas, proveniente da família das Solanaceae. O bem conhecido pimentões, Bem como o Pimenta, possuem várias porções de capsicum annuum em sua carne e próximo a suas sementes.

Este artigo é sobre o benefícios do capsicum annuum para o seu corpo, a dose diária certa que você deve tomar para ser saudável e as possíveis ameaças e efeitos colaterais relacionados ao seu uso. Isso é ação analgésica continua sendo fenomenal.

Os cientistas provaram a ação antiinflamatória de capsicum annuum e o escudo protetor que fica em seu sistema imunológico. Ele também tem um potencial anticancerígeno e algumas habilidades benéficas em sua flora intestinal. O capsicum pode dar cuidado antioxidante à sua pele e aliviá-lo de erupções cutâneas.

O Capsicum está dentro de todas as espécies de pimenta, sendo o fruto de todas essas plantas verdes. A pimenta em pó tem grande uso na preparação de alimentos, combinada com suco de tomate doce para dar sabor a diversos molhos picantes.

A capsaicina, o outro nome do capsicum annuum, pode aumentar o seu metabolismo e ajudá-lo a perder peso se você usá-lo com sabedoria. Os extratos de plantas de pimentão e o sabor da pimenta vermelha melhoram suas habilidades culinárias e fornecem os temperos extras de que você precisa em sua comida.

Vamos agora examinar as características únicas deste superfood e como as pessoas o isolam das plantas de pimenta.

Capsicum annuum: O analgésico de eleição!

A fruta Capsicum annuum vem de variedades cultivadas de pimenta malagueta. Sua substância química é conhecida principalmente como capsaicina, que varia em quantidade de acordo com os genes de cada espécie. Algumas pimentas pertencem ao gênero Solanaceae, mas não possuem uma ação tão picante quando consumidas. 

O suplemento vem de América e Leste Asiático, onde a produção de hortaliças domesticadas incluía pimentas de todas as espécies. Hoje podemos encontrar frutos de pimenta ou pimentão na maioria dos países do mundo, em plantas verdes onde as condições são estáveis ​​ao longo do ano. A capsaicina é a parte solúvel do ácido homovanílico, uma substância química que pode causar queimação na língua ao comer pimentas.

O fruto das plantas de pimentão pode secar e ser usado como substância em comprimidos e medicamentos. As empresas farmacêuticas têm promovido o uso diário de capsicum annuum em pastilhas e pós pelos benefícios à saúde que promove. A maioria dos produtos de capsaicina que você encontrará online a teria como ingrediente ativo em manchas dérmicas para aliviá-lo de dores musculares e nervosas síndromes.

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Como funciona o suplemento Capsicum?

Capsicum vem da planta de pimenta e tem muitas semelhanças com o gênero Solanaceae de frutas. Alguns deles crescem na natureza, enquanto a maioria deles é extraída de plantações nativas em muitos lugares ao redor do mundo.

A capsaicina contida nos frutos da pimenta tem os seguintes efeitos no corpo humano:

1 – Ação analgésica 

Capsicum annuum, o ingrediente ativo do pimentão e da pimenta malagueta, pode eliminar a dor crônica induzida por condições como dor nas costas erartrite heumatóide. Geralmente vem em pomadas, cremes e loções contendo pelo menos 5% de capsaicina pura.

2 – Reduz os danos nos nervos causados ​​pelo herpes

 Os adesivos dérmicos contendo pelo menos 8% de capsaicina podem aliviar a dor nos nervos causada pelo herpes. Pelo menos 40% das pessoas que tentam este tratamento descobrem que a dor diminui em apenas 24 horas após a aplicação do adesivo. Seria útil saber que este tratamento precisa de receita médica e não é bom para uso geral.

3 – Elimina a dor da neuropatia diabética

 É uma condição que afeta as terminações nervosas de pessoas que sofrem de diabetes. Cremes aprovados pelo FDA contendo 0.075% de capsaicina podem oferecer alívio imediato da dor para esse segmento da população.

4 – Acelera o metabolismo e queima mais calorias

 Capsicum annuum tem alguma ação termogênica leve quando está em seus tecidos adiposos. Os pimentões e as pimentas têm capsaicina em suas membranas brancas ao redor da área das sementes. Na visão de muitos cientistas, os pimentões podem queimar ácidos graxos e ajudar a perder peso se você combiná-los com uma dieta saudável e alguns exercícios.

5 – Tem forte ação anti-inflamatória

 O extrato de capsicum do fruto da planta de pimenta induz a produção de conteúdo fenólico e flavonoide. Eles são mais propensos a aliviar a inflamação em seus tecidos, não importa a fonte de capsaicina entrando em seu corpo.

6 – Reduz os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue

 Vários estudos concluem que o capsicum annuum pode reduzir o nível de colesterol e triglicerídeos no sangue, caso você o consuma regularmente. Os grupos de controle primários estavam entre ratos, com altos níveis de colesterol e os resultados são impressionantes.

7 – Combate o câncer e as malignidades do seu corpo

Estudos iniciais mostram que as moléculas de capsaicina podem reduzir a taxa de reprodução das células cancerígenas em seu corpo. Essa ação é válida para capsicum proveniente de todos os gêneros de variedades de Solanaceae. 

8 – Alivia os sintomas de úlceras estomacais

Capsicum annuum tem ação comprovada em úlceras gástricas, reduzindo a população de Helicobacter Pylori. Esse germe tem sido o maior responsável pelo desenvolvimento de úlceras estomacais na população em geral.

Os 6 benefícios comprovados para a saúde do capsicum

O capsicum proveniente da produção de pimentas e pimentões tem a capsaicina como principal ingrediente ativo. Muitas pesquisas nos últimos anos mostraram que os produtos de frutas com pimenta verde, contendo capsaicina, oferecem certos benefícios ao seu corpo, como:

 1 – Previne cânceres relacionados a hormônios

 O consumo de pimentão e pimenta malagueta, contendo grandes quantidades de capsicum annuum, pode lhe dar proteção máxima contra câncer de mama e próstata. Esses tipos de câncer são sensíveis a hormônios, e a capsaicina pode diminuir o limiar dos hormônios sexuais que alimentam sua proliferação.

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 2 – Oferece coração e sistema vascular saudáveis 

Capsicum tem propriedades de aquecimento. É por isso que tem efeitos vasodilatadores nas veias e artérias, diminuindo a pressão arterial e corrigindo as arritmias. 

3 – Alivia inflamações intestinais crônicas, principalmente a doença de Crohn

 As pessoas que sofrem da doença de Crohn consomem quantidades de pimentão verde, sino e pimenta para reduzir a inflamação no intestino. A páprica, que contém muitas moléculas de capsicum, tem sido tradicionalmente o melhor tempero para consumir para aliviar a dor intestinal em pacientes com doença de Crohn.

4 – Capsicum também pode ajudar a remover distúrbios gastrointestinais

 Como mencionado anteriormente, a capsaicina oferece taninos valiosos para o intestino. A medicina moderna aceita que a pimenta malagueta vermelha atue como adstringente no estômago, para diminuir o limiar de inflamação. Como resultado, disenteria, cólicas e úlceras pépticas são tratadas com cuidado.

Também ajuda a queimar gordura como Grãos de café verde.

5 – O extrato de pimenta verde e malagueta confere-lhe uma pele mais luminosa

 Capsicum tem uma afinidade substancial com vitaminas vitais para a pele. Estes, por sua vez, têm ação antioxidante nas membranas celulares e promovem propriedades antienvelhecimento às células da sua pele.

6 – A capsaicina tem ação antidiabética 

Muitos caso mostraram que o pimentão verde aumenta a produção de insulina e oferece um perfil hipoglicêmico para pessoas que sofrem de níveis extremos de açúcar no sangue. 

Todas essas ações são inerentes ao sino e ao pimentão. No entanto, as pimentas e algumas outras variedades de vegetais de pimenta cultivados têm mais capsaicina em seu interior. Assim, eles podem oferecer benefícios aprimorados no consumo. Todas as plantas do gênero Solanaceae compartilham os mesmos efeitos químicos.

Saiba mais sobre os benefícios do capsicum para a saúde neste vídeo

Para quem é capsicum ?

Embora as pessoas com problemas com hemorroidas devem evitar comer pimenta malagueta vermelha, pois é provável que sofram de queimação ao ir ao banheiro, todas as outras formas de ingestão de capsaicina são aceitáveis.

A substância química Capsicum annuum está disponível, em creme, pomada, pastilhas e loções. Pessoas que precisam perder peso poderia facilmente obter algum líquido ou pimenta capsicum, para garantir a maior taxa de metabolismo do corpo. 

As pessoas que recebem tratamento para diabetes podem se beneficiar do uso de suplementos de capsicum. Sem falar que a maior parte da população que sofre de dores neuronais e musculoesqueléticas, tem muitas chances de encontrar alívio em adesivos e cremes de capsaicina.

Também não há estudo que correlacione a preferência genética dos efeitos do capsicum entre homens e mulheres ou pessoas de várias origens étnicas. Todas as pessoas que sofrem de doenças inflamatórias ou precisam perder peso, querem lidar com o diabetes e precisam cuidar de sua dor neuronal, podem facilmente se beneficiar de qualquer tipo de suplemento de capsaicina.

Prós e Contras do Capsicum

Como acontece com qualquer produto no mercado, existem certos prós e contras para o consumo de capsicum annuum. Aqui estão alguns dos mais importantes para se referir: 

Prós	Desvantagens
Pode promover a perda de peso natural e maior taxa de metabolismo celular, através da termogênese.	Pode causar sensação de queimadura em algumas pessoas
Cria um escudo natural para o seu sistema imunológico.	Capsicum pode agravar o gosto e o cheiro de pessoas exigentes com substâncias químicas.
Melhora seus padrões de digestão e faz com que seu sistema gastrointestinal funcione melhor.	As pessoas que tomam capsaicina por via oral devem ser capazes de beber grandes quantidades de água para antecipar a sensação de boca seca.
Não atrapalha sua dieta natural.	Você pode sentir mau hálito, que é sempre reversível.
Não há efeitos colaterais graves e você não precisa combinar seu uso com outros suplementos caros.
Combate novamente a inflamação em seu corpo e cria condições mais saudáveis ​​para seus órgãos.
Pode oferecer um melhor perfil lipidêmico e diminuir os níveis de colesterol. Defende-se contra a acidose diabética, influenciando a produção de insulina.
Ele vem em várias formas e concentrações para encontrar o caminho certo para o seu caso.

Eficácia do Capsicum

Numerosos estudos científicos demonstraram a eficácia inegável do capsicum annuum em vários problemas de saúde. Plantas de pimentão verde e vermelho, bem como frutescens silvestres var pertencentes ao gênero Solanaceae, receberam as revisões mais longas.

A maioria dos cientistas provou que toda fruta de pimenta malagueta com capsaicina como ingrediente ativo pode dar seus benefícios aos consumidores. Não há distinção entre vegetais silvestres e domesticados, em termos de poder ativo e duração do aparecimento de capsicum annuum. No entanto, variedades cultivadas de pimentas que alteraram seus genes podem produzir capsaicina em excesso.

Uma metanálise publicada em Fronteiras em Farmacologia sustenta que a capsaicina continua sendo eficaz para a dor neuronal causada pelo herpes. Como afirma o resumo, sementes de pimenta malagueta e plantas nativas de tomate podem editar uma atividade normal de capsicum para impor resistência.

Para a artrite reumatóide, o capsicum annuum tem um único resumo que se correlaciona com a eliminação da dor em pacientes que consomem pimentão e pimentão vermelho. A ação da pimenta malagueta selvagem vem mesmo na forma de páprica pode dar resultados iguais aos destinatários.

Dosagem: Como usar Capsicum?

Quando começar e quando parar?

Você pode começar a experimentar produtos de capsicum quando sentir dor nas costas ou outras síndromes dolorosas pós-cirúrgicas. Na medicina ocidental, não existe um único resumo ou edição para aconselhá-lo a tomar capsicum annuum como uso profilático. 

No entanto, capsicum está disponível recentemente em guias, que você pode começar a receber para reforçar o seu sistema imunológico e se livrar das síndromes de inflamação.

Embora não haja um acordo sobre quando começar a tomar produtos à base de capsaicina, todos os especialistas concordam sobre quando você deve interromper seu consumo. Quando você sente tonto, instável e desorientado após o consumo de capsicum você deve parar imediatamente.

Você deve parar de aplicar emplastros e adesivos de capsicum quando a dor desaparecer. O uso crônico de capsaicina ou a ingestão de frutas silvestres ou pimenta vermelha não podem causar efeitos adicionais.

Dosagens a respeitar

De acordo com a via de administração (oral, dérmica ou nasal), muitas quantidades diferentes de capsaicina podem ser toleradas pelo corpo humano:

Quando aplicado na pele:

• Para danos nos nervos e neuropatia periférica: Você pode aplicar capsicum annuum manchas de concentração de 0.075%, quatro vezes ao dia por um período máximo de oito semanas.
• Tratar a dor do nervo causada por herpes: Existe apenas um patch aprovado pela FDA contendo 8% de capsaicina, aplicado por 90 minutos uma vez por dia.
• Lidando com dores nas costas e distúrbios musculoesqueléticos: Vários adesivos dérmicos estão no mercado para administrar capsicum annuum diretamente na área afetada da pele. Esses patches contêm 11mg de capsaicina por item, dando uma sensação de calor no ponto, tirando a dor.
• Evitando a dor aguda após a cirurgia: Um único emplastro contendo 8% de capsicum aplicado uma vez na pele do braço seria suficiente para tirar a dor.

Ao usar adesivos para a pele, emplastros e cremes contendo capsaicina, você deve use sempre luvas ou lave as mãos completamente. Nunca aplique produtos de capsicum perto de seus olhos, ou pode ocorrer uma queima potencialmente prejudicial.

Quando aplicado no nariz:

• Tratamento de dores de cabeça e enxaquecas: As soluções de capsicum que não fornecem mais de 300 mcg/dosagem na narina têm alguns efeitos terapêuticos.
• Soluções de capsaicina para tratar o nariz escorrendo: Soluções contendo capsaicina de baixa concentração (perto de 0.075%) podem entrar nas narinas para ajudar a aliviar os sintomas de alergia.

Os médicos recomendam que você aplique algumas pomadas anestésicas locais, como lidocaína, antes de aplicar Capsicum annuum no nariz, para reduzir as sensações dolorosas.

Ingestão oral de capsaicina:

• Ao comer pimenta vermelha: A pimenta jalapeno tem aproximadamente 10mg de capsaicina dentro. Comer muitos deles lhe dará um resultado terapêutico. No entanto, caso sugiro que você não exceda o mg 5000 por dia medida que se aproxima da zona de perigo.
• Tomar pastilhas de capsicum por via oral: A maioria dos produtos comercializados contém 25,000 mcg de capsaicina por aba. A dosagem normal não pode exceder o nível de 2 comprimidos por dia.

O que fazer se você esquecer Capsicum?

Caso você esqueça uma dose de capsicum, não há com o que se preocupar. Você simplesmente tem que aplicar produtos de capsicum se ainda estiver com dor ou tiver síndromes inflamatórias.

O que fazer em caso de overdose? 

Muitas pessoas se perguntam sobre os efeitos de overdose de Capsicum. Você pode sentir alguma disfunção gastrointestinal, queimação ou até mesmo diarreia. Pare a ingestão de capsicum imediatamente e beba mais água para lavar o capsicum do estômago.

A medicina observacional mostrou que leite ajuda muito para aliviar a queimação quando você come espécies de pimenta malagueta. Os cientistas provaram que o leite se liga aos receptores gustativos da língua e reduz os sintomas de queimação. 

Precauções a tomar ao tomar Capsicum

Tenha sempre o seu mãos cobertas e lave-as após o uso de qualquer produto Capsicum. Cuide dos seus olhos, pois apenas uma pequena quantidade de capsaicina pode causar uma queimadura terrível.

Além disso, você precisa perguntar ao seu médico para moderar a ingestão de medicamentos para pressão arterial. A ação vasodilatadora do capsicum pode reduzir sua pressão arterial a níveis potencialmente arriscados para sua saúde.

Finalmente, ao aplicar os emplastros de pele de capsicum, nunca use cremes de corticosteróides e pomadas. Eles podem desencadear uma reação de queimação em sua pele e aumentar seu nível de desconforto.

Como manter o Capsicum?

Todos os produtos Capsicum annuum são resistentes ao calor. Basta mantê-los à temperatura ambiente, dentro do cacifo da sua farmácia. Certifique-se de que as crianças nunca tenham acesso a esses produtos para garantir que eles não vão tocá-los ou inalá-los.

Sempre pergunte ao seu médico, caso tenha alguma dúvida específica sobre a capsaicina e os riscos potenciais para o seu caso.

Riscos, perigos e efeitos colaterais do Capsicum

Tal como acontece com qualquer outra substância química, o capsicum pode ter alguns riscos e efeitos colaterais, como os médicos podem sugerir. 

Efeitos colaterais do Capsicum

Uma alergia contra produtos de capsaicina é muito rara. Pessoas que não gostam de pimentão, vermelho e pimentão podem não ser adequadas para experimentar Capsicum annuum em qualquer tipo de suplemento.

No entanto, caso você tenha um reação aguda ao consumir capsaicina, procure kit atenção médica.

Os efeitos colaterais conhecidos da capsaicina incluem:

• dores de estômago
• Azia
• Diarréia
• Sensação de queimação na boca ou na área da pele
• Problemas de sangramento em pessoas que tomam medicamentos anticoagulantes
• Redução ou aumento da pressão arterial para uma parte da população
• Discrepâncias nos níveis de açúcar no sangue para diabéticos que tomam insulina injetável
• Possível aumento das hemorróidas, sangramento ou dor

Os médicos da medicina moderna conhecem todos esses efeitos colaterais e podem consultá-lo sobre quando você precisa parar de tomar produtos à base de capsaicina.

Contra-indicações

Você não deve tomar suplementos de capsaicina ou comer muitas pimentas se pertencer às seguintes partes da população:

• Grávidas
• mães lactantes, principalmente no primeiro trimestre
• Pessoas que pegam medicamentos para pressão arterial e tem ritmo cardíaco instável (arritmias)
• Pessoas que têm problemas com coagulação sanguínea
• Pacientes que vão ter um cirurgia maciça em poucas semanas
• Diabéticos que tomam insulina injetável de ação prolongada para regular os níveis de açúcar no sangue

Interações medicamentosas não recomendadas

Do ponto de vista dos cientistas, as pimentas e a produção de alimentos vegetais contendo capsaicina não devem combinar com:

• Drogas como cocaína pode causar ataque cardíaco grave e morte potencial se tomado com capsicum annum
• Teofilina, que é um medicamento para a árvore brônquica, pode alterar sua concentração terapêutica na corrente sanguínea quando tomado com capsicum
• Heparina e Varfarina medicamentos para regular a coagulação do sangue podem causar sangramento quando tomados com suplementos de capsaicina.

Em geral, o Capsicum continua sendo uma substância segura e não apresenta interações graves quando tomado com outros medicamentos. Sempre peça conselhos de médicos de medicina.

Nossa opinião final sobre Capsicum

Entre todas as espécies de capsicum, as pimentas são os frutos do pimentão quente, dando-lhe a valiosa capsaicina como ingrediente ativo. Embora alguns deles cresçam selvagens, muitos cultivos de vegetais domesticados também estão disponíveis para garantir a produção adequada da substância.

A medicina moderna tem uma longa admiração pelas sementes do gênero Solanaceae, como pimentão verde e tomate, porém, apenas as pimentas possuem o capsicum annuum em quantidades respeitáveis.

A nosso ver, Capsicum annuum continua sendo uma das suplementos mais eficazes para reduzir a inflamação e alívio da dor neuronal.

Como comprar Capsicum: o guia completo

Pure Capsicum vem em muitas formas e concentrações. Você pode comprá-los de fornecedores oficiais, como Amazon e EBay, por preços com desconto. As várias formas de capsaicina online incluem:

Abas Capsicum

 Conter Cápsulas 200 ter 25,000 mcg por guia e são bons por pelo menos três meses. Eles começam de tão baixo quanto $ 27.99.

Emplastros e remendos de Capsicum

 Eles geralmente entram pacotes de seis e tem uma concentração entre 0.075% e 8% em capsaicina. Você pode encomendá-los de US$ 6.99/pacote.

creme de capsicum

 São úteis para a dor da neuropatia e vêm em 25 gr tubos que comece a partir de $ 9.50.

Todos eles são enviados para todo o mundo e estão prontamente disponíveis para você. Como você pode ver, o poder da capsaicina é fácil de encontrar, vindo de variedades silvestres de pimentão vermelho, sino e verde, sem genes alterados. 

Onde comprar Capsicum?

Você pode comprar Capsicum de farmácias físicas ou online farmácias/lojas.

Capsicum continua sendo o ingrediente básico em PhenQ suplemento de perda de peso e Burn-XT você pode encontrar na Amazon. Ambos estão na forma de comprimidos para tornar o consumo e a absorção mais fácil e rápido.

Outro grande suplemento contendo Capsicum é Capsimax e você pode encontrar online no Ebay. Este suplemento vem em cápsulas para passar mais fácil de seu estômago sem causar nenhum desconforto.

Descontos especiais, Área de membros, Assinaturas

Depois de se tornar um cliente fiel na Amazon, EBay e farmácias on-line, você pode ter descontos especiais proporcionalmente aos suprimentos que você decidir comprar. 

Por volta dos meses da primavera, quando as pessoas começam a pensar em perder peso, os suplementos de Capsicum oferecem descontos e descontos nos preços iniciais dos itens, portanto, verifique sempre essas pechinchas.

Farmácias reais, armazéns e supermercados como Walmart e Walgreens estão sempre oferecendo produtos Capsicum em vendas, dando a você a chance de aproveitar um grande pedido por um período de seis meses.

Perguntas frequentes (PERGUNTAS FREQUENTES)

Estas são algumas das perguntas que as pessoas fazem online sobre a capsaicina e as pimentas. Você pode achar útil ler todos eles.

Conclusão

Plantas e frutas de pimenta silvestre são os principais produtores de capsaicina, a substância que você precisa para diminuir sua dor e diminuir seus problemas de inflamação. O pimentão e a páprica também se equivalem na ação calmante, oferecendo diferentes concentrações de capsaicina para cada produto químico.

O suplemento Capsicum annuum pode fornecer soluções para:

• Neuropatia aguda e dor pós-cirúrgica
• Inflamação
• Sistema imunológico
• Perfil lipídico e cuidados com o diabetes
• Enxaquecas e dores de cabeça
• Rápido perda de peso

A medicina moderna usa a produção de vegetais quentes de capsaicina para aliviar a dor e oferecer resistência extra ao seu sistema imunológico. Em nossa opinião, o uso correto de pimenta, páprica e pimentão em sua alimentação continua sendo importante.

Plantas verdes de frutas de pimenta - silvestres ou cultivadas - podem oferecer a substância química capsaicina de que a indústria precisa para fornecer suplementos.

pimenta e páprica como produtos do gênero Solanaceae, podem melhorar sua pele e aumentar a resistência a longo prazo aos efeitos externos.

Tenha sempre em mente que as variedades cultivadas de pimentas não são apenas boas como frutas de pimentão, mas também podem fornecer poderosos suplementos de capsaicina, onde a produção de substâncias químicas permanece forte.

Capsicum annuum é o principal ingrediente em sino, doce, pimenta e pimenta usada para suplementos orais e para a pele. 

Afinal, o pimentão não é bom apenas para a alimentação, mas a capsaicina pode fazer você parecer bem de várias maneiras.