Capsicum annuum è la sostanza dominante nei peperoni, proveniente dalla famiglia delle Solanacee. Il noto peperoni, Nonché peperoncini, hanno diverse porzioni di capsicum annuum nella loro polpa e vicino ai loro semi.
Questo articolo riguarda il benefici del capsicum annuum al tuo corpo, la giusta dose giornaliera che dovresti ottenere per essere in salute e le potenziali minacce e gli effetti collaterali correlati al suo utilizzo. Suo azione antidolorifica continua ad essere fenomenale.
Gli scienziati hanno dimostrato il azione antinfiammatoria di capsicum annuum e lo scudo protettivo che ottiene sul tuo sistema immunitario. Ha anche un potenziale antitumorale e alcune capacità benefiche nella tua flora intestinale. Il peperone può dare alla tua pelle cure antiossidanti e alleviare le eruzioni cutanee.
Il capsico si trova all'interno di tutte le specie di pepe, essendo il frutto di tutte queste piante verdi. Il peperoncino in polvere trova largo impiego nella preparazione dei cibi, unito al succo di pomodoro dolce per dare sapore a diverse salse piccanti.
La capsaicina, l'altro nome di capsicum annuum, può aumentare il metabolismo e aiutarti a perdere peso se la usi con saggezza. Gli estratti vegetali di peperoncino e il gusto di peperoncino migliorano le tue abilità culinarie e ti danno le spezie extra di cui hai bisogno nel tuo cibo.
Esaminiamo ora le caratteristiche uniche di questo superfood e come le persone lo isolano dalle piante di peperone.
Capsicum annuum: l'antidolorifico preferito!
Il Capsicum fruit annuum proviene da varietà coltivate di peperoncino. La sua sostanza chimica è principalmente nota come capsaicina, che varia in quantità a seconda dei geni di ciascuna specie. Alcuni peperoncini appartengono al genere delle Solanacee, ma non hanno un'azione così piccante quando vengono consumati.
Il supplemento viene da America e Asia orientale, dove la produzione di ortaggi addomesticati includeva peperoni di tutte le specie. Oggi possiamo trovare frutti di peperone o peperone nella maggior parte dei paesi del mondo, in piante verdi dove le condizioni sono stabili tutto l'anno. La capsaicina è la parte solubile di acido omovanillico, una sostanza chimica che può causare bruciore alla lingua quando si mangiano i peperoni.
Il frutto delle piante di peperoncino potrebbe seccarsi e essere usato come sostanza in pillole e farmaci. Le aziende farmaceutiche hanno promosso l'uso quotidiano di capsicum annuum in compresse e polveri per i benefici per la salute che promuove. La maggior parte dei prodotti di capsaicina che troverai online lo contengono come ingrediente attivo macchie dermiche a alleviare il dolore muscolare e nervoso sindromi.
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Come funziona il supplemento Capsicum?
Il peperone deriva dalla pianta del peperone e ha molte somiglianze con il genere di frutti delle Solanacee. Alcuni di loro crescono spontaneamente, mentre la maggior parte viene estratta da piantagioni autoctone in molti luoghi del mondo.
La capsaicina contenuta nei frutti del pepe ha i seguenti effetti sul corpo umano:
1 – Azione antidolorifica
Il Capsicum annuum, il principio attivo del peperoncino e del peperoncino, può alleviare il dolore cronico indotto da condizioni come mal di schiena ed rartrite ematoide. Di solito si presenta in unguenti, creme e lozioni contenenti almeno il 5% di capsaicina pura all'interno.
2 – Riduce i danni ai nervi causati dall'herpes
I cerotti dermici contenenti almeno l'8% di capsaicina possono alleviare il dolore ai nervi causato dall'herpes. Almeno il 40% delle persone che provano questo trattamento trovano il loro dolore meno acuto in sole 24 ore dall'applicazione del cerotto. Sarebbe utile sapere che questo trattamento necessita di prescrizione medica e non va bene per uso generale.
3 – Elimina il dolore dalla neuropatia diabetica
È una condizione che colpisce le terminazioni nervose delle persone affette da diabete. Le creme approvate dalla FDA contenenti lo 0.075% di capsaicina possono offrire sollievo immediato dal dolore a questo segmento della popolazione.
4 – Aumenta il metabolismo e brucia più calorie
Capsicum annuum ha una lieve azione termogenica quando si trova nei tessuti adiposi. I peperoncini e i peperoncini hanno la capsaicina nelle loro membrane bianche attorno all'area dei semi. Secondo molti scienziati i peperoncini possono bruciare gli acidi grassi e aiutarti a perdere peso se li combini con una dieta sana e un po' di esercizio fisico.
5 – Ha una forte azione antinfiammatoria
L'estratto di capsico dal frutto della pianta del peperone induce la produzione di contenuti fenolici e flavonoidi. È più probabile che lo facciano alleviare l'infiammazione nei tuoi tessuti, indipendentemente dalla fonte di capsaicina che entra nel tuo corpo.
6 – Abbassa i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue
Diversi studi concludono che il capsicum annuum può ridurre il livello di colesterolo e trigliceridi nel sangue, se consumato regolarmente. I gruppi di controllo primari erano tra i ratti, con alti livelli di colesterolo ei risultati sono sbalorditivi.
7 – Combatte contro il cancro e le malignità nel tuo corpo
I primi studi dimostrano che le molecole di capsaicina possono ridurre il tasso di riproduzione delle cellule tumorali nel corpo. Tale azione è valida per i peperoni provenienti da tutti i generi di varietà Solanacee.
8 – Allevia i sintomi delle ulcere gastriche
Capsicum annuum ha una comprovata azione sulle ulcere gastriche, riducendo la popolazione di Helicobacter Pylori. Quel germe è stato il principale motivo di sviluppo delle ulcere gastriche nella popolazione generale.
I 6 comprovati benefici per la salute di Capsicum
Il peperoncino proveniente dalla produzione di peperoni e peperoncini ha la capsaicina come principale ingrediente attivo. Molte ricerche negli ultimi anni hanno dimostrato che i prodotti a base di peperone verde, contenenti capsaicina, danno alcuni benefici al tuo corpo come:
1 – Previene i tumori correlati agli ormoni
Il consumo di peperoncini e peperoncini, contenenti grandi quantità di capsicum annuum, può darti la massima protezione contro il cancro al seno e alla prostata. Questi tipi di cancro sono sensibili agli ormoni e la capsaicina può ridurre la soglia degli ormoni sessuali che alimenta la loro proliferazione.
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2 – Offre un cuore e un sistema vascolare sani
Il peperoncino ha proprietà riscaldanti. Ecco perché ha effetti vasodilatatori sulle vene e sulle arterie, abbassando la pressione sanguigna e correggendo le aritmie.
3 – Allevia le infiammazioni intestinali croniche, in particolare il morbo di Crohn
Le persone che soffrono della malattia di Crohn consumano quantità di peperoni verdi, dolci e peperoncini per ridurre l'infiammazione nell'intestino. La paprika, che contiene molte molecole di capsico, è stata tradizionalmente la migliore spezia da consumare per alleviare il dolore intestinale nei pazienti con malattia di Crohn.
4 – Il peperone può anche aiutare a rimuovere i disturbi gastrointestinali
Come accennato in precedenza, la capsaicina offre preziosi tannini al tuo intestino. La medicina moderna accetta che i peperoncini rossi, agiscano come astringenti nello stomaco, per abbassare la soglia di infiammazione. Di conseguenza, la dissenteria, le coliche e le ulcere peptiche vengono trattate con cura.
Ti aiuta anche a bruciare i grassi come Chicchi di caffè verdi.
5 – L'estratto di peperoncino verde e peperoncino dona una pelle più luminosa
Il peperone ha una notevole affinità con le vitamine vitali della pelle. Questi, a loro volta, hanno un'azione antiossidante nelle membrane cellulari e promuovono proprietà antietà per le cellule della pelle.
6 – La capsaicina ha azione antidiabetica
Molti studi ha dimostrato che il peperone verde aumenta la produzione di insulina e offre un profilo ipoglicemico alle persone che soffrono di livelli estremi di zucchero nel sangue.
Tutte queste azioni sono inerenti ai peperoni dolci e dolci. Tuttavia, i peperoncini e alcune altre varietà di peperoni coltivati contengono più capsaicina all'interno. Pertanto, possono offrirti maggiori benefici al momento del consumo. Ogni pianta del genere Solanacee condivide gli stessi effetti chimici.
Scopri di più sui benefici per la salute del peperoncino in questo video
Per chi è il peperoncino ?
Sebbene le persone con problemi con le emorroidi dovrebbero evitare di mangiare peperoncini piccanti, poiché è probabile che soffrano di bruciore quando vanno in bagno, tutte le altre forme di assunzione di capsaicina sono accettabili.
La sostanza chimica Capsicum annuum è disponibile, in creme, unguenti, compresse e lozioni. Persone che ne hanno bisogno dimagrire potrebbe facilmente ottenere un peperoncino liquido o tab, per garantire un maggiore tasso di metabolismo corporeo.
Le persone che ricevono cure per il diabete potrebbero trarre beneficio dall'uso di integratori di peperoni. Per non parlare del fatto che la maggior parte della popolazione che soffre di dolore neuronale e muscoloscheletrico ha molte possibilità di trovare sollievo in cerotti e creme di capsaicina.
Inoltre, non esiste uno studio per correlare la preferenza genetica degli effetti del capsico tra uomini e donne o persone di varie origini etniche. Ogni persona che soffre di malattie infiammatorie o ha bisogno di perdere peso, vuole affrontare il diabete e deve prendersi cura del suo dolore neuronale potrebbe facilmente beneficiare di qualsiasi tipo di integratore di capsaicina.
Pro e contro di Capsicum
Come con qualsiasi prodotto sul mercato, ci sono alcuni vantaggi e svantaggi nel consumo di capsicum annuum. Ecco alcuni dei più importanti a cui fare riferimento:
Vantaggi | Svantaggi |
Può promuovere la naturale perdita di peso e un più alto tasso di metabolismo cellulare, attraverso la termogenesi. | Può dare sensazioni di bruciore ad alcune persone |
Crea uno scudo naturale per il tuo sistema immunitario. | Il peperone può aggravare il gusto e l'odore delle persone schizzinose con le sostanze chimiche. |
Migliora i tuoi schemi di digestione e fa funzionare meglio il tuo sistema gastrointestinale. | Le persone che assumono la capsaicina per via orale dovrebbero essere in grado di bere grandi quantità di acqua per anticipare la sensazione di secchezza delle fauci. |
Non interrompe la tua dieta naturale. | Potresti sperimentare l'alito cattivo, che è sempre reversibile. |
Non ci sono effetti collaterali gravi e non è necessario combinare il suo utilizzo con altri integratori costosi. | |
Combatte nuovamente l'infiammazione nel tuo corpo e crea condizioni più sane per i tuoi organi. | |
Può offrirti un migliore profilo lipidico e abbassare i livelli di colesterolo. Ti difende dall'acidosi diabetica, influenzando la produzione di insulina. | |
È disponibile in molte forme e concentrazioni per trovare quella giusta per il tuo caso. |
Efficacia di Capsicum
Numerosi studi scientifici hanno dimostrato l'innegabile efficacia del capsicum annuum in vari problemi di salute. Le piante di peperone verde e rosso, così come la frutescens selvatica var appartenente al genere delle Solanacee, hanno ricevuto le recensioni più lunghe.
La maggior parte degli scienziati ha dimostrato che ogni frutto di peperoncino con la capsaicina come ingrediente attivo può dare i suoi benefici ai consumatori. Non c'è distinzione tra verdure selvatiche e domestiche, in termini di potenza attiva e durata dell'insorgenza del capsicum annuum. Tuttavia, le varietà coltivate di peperoni che hanno alterato i loro geni possono produrre una quantità eccessiva di capsaicina.
Una meta-analisi pubblicata in Frontiere in Farmacologia sostiene che la capsaicina continua ad essere efficace per il dolore neuronale causato dall'herpes. Come afferma l'abstract, i semi di peperoncino e le piante autoctone di pomodoro possono modificare una normale attività di capsico per rafforzare la resistenza.
Per l'artrite reumatoide, il capsicum annuum ha un unico abstract che correla con l'eliminazione del dolore nei pazienti che consumano peperoni e peperoni rossi. L'azione del peperoncino piccante selvatico arriva anche sotto forma di paprika può dare risultati uguali ai destinatari.
Dosaggio: Come usare Capsicum?
Quando iniziare e quando fermarsi?
Puoi iniziare a provare i prodotti a base di peperoncino quando senti mal di schiena o altre sindromi dolorose post-chirurgiche. Nella medicina occidentale, non esiste un singolo abstract o modifica che ti consigli di prendere il capsicum annuum come uso profilattico.
Tuttavia, il peperoncino è recentemente disponibile in schede, che potresti iniziare a ricevere rafforza il tuo sistema immunitario e sbarazzarsi delle sindromi infiammatorie.
Anche se non c'è accordo su quando iniziare a prendere i prodotti a base di capsaicina, tutti gli esperti concordano su quando dovresti interromperne il consumo. Quando ti senti vertiginoso, instabile e disorientato dopo il consumo di peperoni dovresti fermarti immediatamente.
Dovresti smettere di applicare cerotti e cerotti al peperone quando il dolore scompare. L'uso cronico di capsaicina o il consumo di campane selvatiche o frutti di peperoncino non possono darti effetti aggiuntivi.
Dosaggi da rispettare
A seconda della via di somministrazione (orale, cutanea o nasale), molte quantità diverse di capsaicina possono essere tollerate dall'organismo umano:
Quando applicato sulla pelle:
- Per danni ai nervi e neuropatia periferica: Puoi applicare il capsicum annuum macchie di concentrazione dello 0.075%., quattro volte al giorno per un periodo massimo di otto settimane.
- Trattamento del dolore ai nervi causato dall'herpes: Esiste un solo cerotto approvato dalla FDA contenente l'8% di capsaicina, applicato per 90 minuti una volta al giorno.
- Affrontare il mal di schiena e i disturbi muscoloscheletrici: Sul mercato sono disponibili diversi cerotti dermici per somministrare il capsicum annuum direttamente sulla zona della pelle interessata. Queste patch contengono 11 mg di capsaicina per articolo, dandoti un senso di calore nel punto, eliminando il dolore.
- Evitare il dolore acuto dopo l'intervento chirurgico: Un solo cerotto contenente l'8% di peperone applicato una volta sulla pelle del braccio sarebbe sufficiente per eliminare il dolore.
Quando usi cerotti per la pelle, cerotti e creme contenenti capsaicina dovresti indossare sempre i guanti o lavarsi le mani completamente. Non applicare mai prodotti a base di peperoni vicino ai tuoi occhi, o potrebbe verificarsi una combustione potenzialmente dannosa.
Quando applicato nel naso:
- Trattamento del mal di testa e dell'emicrania: Le soluzioni di peperoncino che forniscono non più di 300 mcg/dosaggio nella narice, hanno alcuni effetti terapeutici.
- Soluzioni di capsaicina per trattare il naso che cola: Le soluzioni contenenti capsaicina a bassa concentrazione (vicino allo 0.075%) possono entrare nelle narici per aiutarti ad alleviare i sintomi dell'allergia.
I medici consigliano di applicare alcuni unguenti anestetici locali come la lidocaina prima di applicare il Capsicum annuum nel naso, per ridurre le sensazioni dolorose.
Ingestione orale di capsaicina:
- Quando si mangiano i peperoncini rossi: Un peperoncino jalapeno ha circa 10 mg di capsaicina dentro. Mangiarne molti ti darà un risultato terapeutico. Tuttavia, studi suggeriamo di non superare il 5000 mg al giorno quando si avvicina alla zona di pericolo.
- Assunzione di compresse di peperoni per via orale: La maggior parte dei prodotti commercializzati contiene 25,000 mcg di capsaicina per scheda. Il dosaggio normale non può superare il livello di 2 compresse al giorno.
Cosa fare se si dimentica Capsicum?
Nel caso in cui dimentichi una dose di peperoncino, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Devi semplicemente applicare i prodotti a base di peperoncino se provi ancora dolore o hai le sindromi infiammatorie.
Cosa fare in caso di sovradosaggio?
Molte persone si interrogano sugli effetti dell'overdose di Capsicum. Potresti sperimentare qualche disfunzione gastrointestinale, bruciore o persino diarrea. Interrompi immediatamente l'assunzione di peperoni e bevi più acqua per lavare via i peperoni dallo stomaco.
La medicina osservazionale lo ha dimostrato il latte aiuta molto per alleviare il bruciore quando mangi specie di peperoncino piccante. Gli scienziati hanno dimostrato che il latte si lega ai recettori del gusto della lingua e riduce i sintomi di bruciore.
Precauzioni da prendere durante l'assunzione di Capsicum
Avere sempre il tuo le mani coperte e lavarle via dopo l'uso di qualsiasi prodotto Capsicum. Prenditi cura dei tuoi occhi, dato che solo una piccola quantità di capsaicina può darti una brutta scottatura.
Inoltre, devi chiedere al tuo medico di farlo moderare l'assunzione di farmaci per la pressione sanguigna. L'azione vasodilatatrice del peperone può abbassare la pressione sanguigna a livelli potenzialmente rischiosi per la salute.
Infine, quando si applicano i cerotti cutanei di capsico, non usare mai creme a base di corticosteroidi e unguenti. Possono scatenare una reazione di bruciore sulla pelle e aumentare il livello di disagio.
Come conservare il peperoncino?
Tutti i prodotti capsicum annuum sono resistenti al calore. Devi semplicemente tenerli a temperatura ambiente, dentro l'armadietto della tua farmacia. Assicurati che i bambini non abbiano mai accesso a tali prodotti per assicurarsi che non vengano toccati o inalati.
Chiedi sempre al tuo medico, nel caso tu abbia domande specifiche sulla capsaicina e sui potenziali rischi per il tuo caso.
Rischi, pericoli ed effetti collaterali di Capsicum
Come con qualsiasi altra sostanza chimica, il peperoncino può avere alcuni rischi ed effetti collaterali, come potrebbero suggerire i medici.
Effetti collaterali del peperoncino
Un'allergia ai prodotti a base di capsaicina è molto rara. Le persone a cui non piacciono i peperoni dolci, rossi e dolci potrebbero non essere adatte a provare Capsicum annuum in qualsiasi tipo di integratore.
Tuttavia, nel caso tu abbia un file reazione acuta dopo aver consumato la capsaicina, cercare emergenza cure mediche.
Gli effetti collaterali noti della capsaicina includono:
- Mal di stomaco
- Bruciore di stomaco
- Diarrea
- Sensazione di bruciore in bocca o nell'area cutanea
- Problemi di sanguinamento nelle persone che assumono farmaci anticoagulanti
- Riduzione o aumento della pressione sanguigna in una parte della popolazione
- Discrepanze nei livelli di zucchero nel sangue per i diabetici che assumono insulina iniettabile
- Possibile peggioramento delle emorroidi, sanguinamento o dolore
I medici della medicina moderna conoscono tutti questi effetti collaterali e possono consultarti su quando è necessario interrompere l'assunzione di prodotti a base di capsaicina.
Controindicazioni
Non dovresti assumere integratori di capsaicina o mangiare molti peperoncini se appartieni alle seguenti parti della popolazione:
- Incinte
- Madri che allattano, soprattutto nel primo trimestre
- Persone che prendono farmaci per la pressione arteriosa e hanno un ritmo cardiaco instabile (aritmie)
- Persone che hanno un problema con coagulazione del sangue
- Pazienti che avranno a chirurgia massiccia in poche settimane
- Diabetici che prendono Insulina iniettabile a lunga durata d'azione per regolare i livelli di zucchero nel sangue
Interazioni farmacologiche non raccomandate
Dal punto di vista degli scienziati, i peperoncini e la produzione di alimenti vegetali contenenti capsaicina non dovrebbero combinarsi con:
- Droghe come cocaina può causare gravi infarti e morte potenziale se assunto con capsicum annum
- Teofillina, che è un farmaco per l'albero bronchiale, può alterare la sua concentrazione terapeutica nel flusso sanguigno se assunto con il peperone
- Eparina e Warfarin i farmaci per regolare la coagulazione del sangue potrebbero causare sanguinamento se assunti con integratori di capsaicina.
In generale, Capsicum continua ad essere una sostanza sicura e non ha gravi interazioni se assunto con altri farmaci. Chiedi sempre consiglio ai medici.
La nostra opinione finale su Capsicum
Tra tutte le specie di peperoni, i peperoni sono i frutti piccanti del peperoncino, che ti danno la preziosa capsaicina come ingrediente attivo. Sebbene alcuni di essi crescano spontaneamente, sono disponibili anche molte coltivazioni di ortaggi addomesticati per garantire una corretta produzione della sostanza.
La medicina moderna ha una lunga ammirazione per i semi del genere Solanaceae, come il peperone verde e il pomodoro, tuttavia solo i peperoncini hanno il capsicum annuum in quantità rispettabili.
A nostro avviso, Capsicum annuum continua ad essere uno dei integratori più efficaci per ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore neuronale.
Come acquistare Capsicum: la guida completa
Pure Capsicum è disponibile in molte forme e concentrazioni. Puoi acquistarli da venditori ufficiali come Amazon ed EBay a prezzi scontati. Le varie forme di capsaicina online includono:
Schede di peperoni
Contenere 200 capsule avendo 25,000 mcg per scheda e sono buoni per almeno tre mesi. Partono da a partire da $ 27.99.
Capsicum intonaci e cerotti
Di solito entrano confezioni da sei e hanno una concentrazione tra 0.075% e 8% in capsaicina. Puoi ordinarli da $ 6.99/confezione.
Crema di peperoni
Sono utili per il dolore neuropatico e si presenta in confezioni da 25 gr tubing che inizia da $ 9.50.
Tutti vengono spediti in tutto il mondo e sono prontamente disponibili per te. Come puoi vedere il potere della capsaicina è facile da trovare, proveniente da varietà selvatiche di peperoni rossi, campana e verdi, senza geni alterati.
Dove acquistare il peperoncino?
Puoi comprare Capsicum da farmacie fisiche o online farmacie/negozi.
Il peperone continua ad essere l'ingrediente base di PhenQ perdita di peso supplemento e Brucia-XT potresti trovare su Amazon. Sono entrambi sotto forma di pillole per rendere più facile e veloce il consumo e l'assorbanza.
Un altro ottimo integratore contenente Capsicum è Capsimax e potresti trovarlo online su Ebay. Questo integratore arriva capsule per passare più facilmente dallo stomaco senza causare alcun disagio.
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Intorno ai mesi primaverili, quando le persone iniziano a pensare di perdere peso, gli integratori di Capsicum offrono riduzioni e sconti sui prezzi iniziali degli articoli, quindi assicurati di controllare sempre queste occasioni.
Le vere farmacie, i grandi magazzini e i supermercati come Walmart e Walgreens lo sono sempre offrendo prodotti Capsicum sulle vendite, dandoti la possibilità di usufruire di un grosso ordine della durata di sei mesi.
Domande frequenti (FAQ)
Queste sono alcune delle domande che le persone pongono online su capsaicina e peperoni. Potresti trovare utile leggerli tutti.
Il peperone e il peperone sono la stessa cosa?
Il peperoncino è l'ingrediente attivo dei peperoni e quello che ti fa bruciare quando li mangi. Tuttavia, poiché i peperoni non bruciano così tanto, al loro interno c'è meno quantità di peperone.
Posso mangiare peperoni tutti i giorni?
Non ci sono controindicazioni al consumo quotidiano di peperoni. Se ne hai voglia e non appartieni alle suddette categorie a rischio, puoi mangiare quanto vuoi, entro le normali soglie di consumo.
Perché si chiama Capsico?
Oltre al nome chimico capsaicina, Capsicum ha preso il nome dalla parola latina capsa, che significa "scatola" dai contenitori simili a scatole della sostanza attiva nella polpa del peperone.
Qual è la differenza tra Capsaicina e Capsicum?
Sono praticamente uguali. La capsaicina è il nome chimico di Capsicum.
Quali spezie sono ricche di capsaicina?
Solo pepe nero e la paprika, nel genere delle Solanacee, ti danno abbastanza porzioni di capsaicina. I peperoncini rossi e le piante da frutto del peperoncino selvatico possono darti ulteriore capsaicina.
La curcuma contiene capsaicina?
Curcuma contiene solo curcumina, non capsaicina. Tuttavia, la combinazione di questi due composti chimici ha dimostrato di avere capacità di perdita di peso.
La capsaicina brucia il grasso della pancia?
La capsaicina può bruciare i grassi aumentando la termogenesi nelle cellule. In questo modo, può aiutarti a perdere il grasso della pancia se lo combini con una dieta sana e un po' di esercizio.
Troppi peperoni fanno male?
Non dovresti mai superare le dosi massime di peperoni, o potresti avere alcuni effetti collaterali lievi o gravi. Troppo peperone può farti avere una sensazione di bruciore e darti problemi funzionali allo stomaco e all'intestino.
La capsaicina fa male al fegato?
La medicina funziona sempre con le prove. Ad oggi, non ci sono studi che dimostrino che la capsaicina abbia alcuna tossicità per il tuo fegato quando rispetti l'intervallo di dosaggio.
Quale spezia è uguale alla capsaicina?
Oltre al peperoncino rosso e alla paprika, il pepe di cayenna ha caratteristiche chimiche uguali alla capsaicina.
Il peperoncino aumenta di peso?
I peperoni dolci e dolci, così come la paprika e i peperoncini, non contengono carboidrati o zuccheri. Hanno solo fibre di carbonio che non possono aumentare il tuo peso.
Fa bene mangiare peperoni tutti i giorni?
I peperoni sono una specie di ortaggio addomesticato, che cresce selvatico o coltivato. Ogni genere di frutti piccanti può darti più vitamina A e C e combattere la stitichezza.
Di conseguenza, tutte le varietà di peperoni sono buone da mangiare ogni giorno!
Quale peperone è meglio maschio o femmina?
Ci sono peperoni maschi e femmine e puoi distinguerli dalle loro ustioni. Tuttavia, il loro genere non ha nulla a che fare con la concentrazione di capsaicina.
Capsicum ha solo a che fare con le specie di produzione vegetale di piante verdi del Cile.
Chi non dovrebbe mangiare il peperoncino?
Le persone diabetiche o che assumono farmaci a base di insulina, le persone che assumono farmaci anticoagulanti e le persone con ipertensione sono avvertite di non assumere peperoni poiché potrebbero interferire con il modo in cui il medicinale interagisce con il loro corpo. Inoltre, è sconsigliato anche a chi consuma il tè in grandi quantità.
Posso mangiare peperoni tutti i giorni?
I benefici per la salute derivanti dal consumo di peperoni vanno ben oltre gli effetti collaterali. Dal miglioramento della vista alla prevenzione dell'anemia e persino del cancro. Questa spezia va benissimo da consumare quotidianamente.
Conclusione
Le piante e i frutti di peperone selvatico sono i principali produttori di capsaicina, la sostanza di cui hai bisogno per ridurre il dolore e diminuire i problemi di infiammazione. Peperone dolce e paprika si equivalgono anche nell'azione lenitiva, offrendo diverse concentrazioni di capsaicina per ogni prodotto chimico.
Il supplemento Capsicum annuum può darti soluzioni per:
- Neuropatia acuta e dolore post-chirurgico
- Infiammazione
- Sistema immunitario
- Profilo lipidico e cura del diabete
- Emicrania e mal di testa
- Rapido la perdita di peso
La medicina moderna utilizza la produzione vegetale calda di capsaicina per alleviare il dolore e offrire una resistenza extra al sistema immunitario. A nostro avviso, l'uso corretto di peperoncini, paprika e peperoni nel cibo rimane importante.
Le piante verdi di frutti di peperone, selvatiche o coltivate, possono offrire la sostanza chimica capsaicina di cui l'industria ha bisogno per fornire integratori.
Peperoncini e paprika come i prodotti del genere Solanaceae, possono migliorare la salute della pelle e aumentare la resistenza a lungo termine agli effetti esterni.
Tieni sempre presente che le varietà coltivate di peperoni non sono solo buone come peperoncini, ma possono darti potenti integratori di capsaicina, dove la produzione di sostanze chimiche rimane forte.
Il capsicum annuum è l'ingrediente principale dei peperoncini, dolci, peperoncini e piccanti utilizzati per integratori orali e per la pelle.
Dopotutto, il peperoncino non fa solo bene al cibo, ma la capsaicina può farti avere un bell'aspetto in molti modi.