Per milioni di persone nei paesi sviluppati, l'obesità è diventata una malattia mortale. Cactus Nopal è stata una delle piante esotiche, che possono aumentare il metabolismo e aiutarti a ridurre il grasso corporeo quando lo usi saggiamente.
Essendo una delle piante che crescono nel deserto, questo superfood accumula tutta l'acqua che può assorbire dalla natura, per anticipare la lunga stagione secca. Tutta questa acqua e sostanze nutritive passano ai frutti e ai cuscinetti, dandoti un alimento completo che puoi usare nelle ricette o integratori per migliorare i tassi metabolici e combattere l'infiammazione e la disidratazione.
Nopal Cactus è disponibile sul mercato in molte forme e concentrazioni per aiutarti a seguire uno stile di vita più sano!
Rimarrai anche stupito dai potenziali benefici del cactus nopal per la tua salute, compresi i livelli di colesterolo e glucosio nel sangue. Continua a leggere questo articolo e non dovrai fare un'altra ricerca al riguardo!
Cos'è il nopal?
Dall'era dell'invasione spagnola in Messico, Cactus Nopal è stata una pianta sconosciuta in Europa e in altri paesi americani. Questa pianta verde che cresce nel deserto messicano ha molti usi e rimane commestibile in Messico e in altri paesi dell'America centrale.
Cactus Nopal ha una radice tenera che cresce fino a dare verdi cuscinetti spinosi e frutti rossi. Il genere principale di nopales è il Opunzia. Tuttavia, ci sono più di 300 specie di cactus nopal che crescono spontaneamente in Messico e in altri paesi del Mediterraneo, così come in parti degli Stati Uniti meridionali.
La cucina messicana utilizza i pad verdi freschi nopal, per creare cibi gustosi, bollendoli in acqua calda o cuocendoli alla griglia sul carbone. Gli americani di solito si riferiscono a frutti di cactus nopal, come fico d'india, prendendo il nome dalle punte che si trovano su tutta la pianta del cactus.
Ricorda che l'estratto di cactus nopal esiste in molti formule di perdita di peso e può essere una stella alta integratore per la vostra dieta.
Da dove viene il cactus Nopal?
Potresti trovare piante di fichi d'india in tutto il Paese messicano e alcuni Paesi centroamericani anche. Il Paesi del Mar Mediterraneo sono anche un luogo dove puoi trovare molte piante di Nopal Cactus durante tutto l'anno. Coltivazioni di cactus Nopal dal Genere Opunzia e opuntia fiscus indica sono quelli che producono il famoso frutto rosso che sa di anguria e gomma da masticare.
Contiene molte fibre e molta acqua, dandoti più benefici per la salute quando combini il suo consumo con le tue ricette quotidiane. Nopalitos sono le foglie verdi del cactus nopal, che vengono cotte e servite come cibo messicano originale da sole o con funghi.
Ogni persona che si occupa di tagliare il frutto del nopal e le pastiglie verdi dovrebbe prendere precauzioni, indossare guanti per assicurarsi che le spine appiccicose non si attacchino alle loro mani.
Dopo aver tagliato i cuscinetti e le parti di frutta, è necessario un dispositivo di pelatura per rimuovere le parti difettose e le spine. Quindi risciacquare con acqua fredda sarebbe il modo migliore per pulirli e renderli commestibili.
Storia della produzione di Nopal Cactus
I messicani lo facevano lessare le nopales e Fico d'India frutta, per ottenere l'estratto aggiunto al loro cibo per scopi salutari. Oggi i nopales vengono essiccati e frantumati per ottenere la polvere di nopal.
La polvere viene quindi inclusa integratori alimentari per bruciare i grassi e abbassare i livelli di glucosio e colesterolo nel sangue.
Alcune altre persone preferiscono consumare Nopal Cactus capsule o come bustine di tè e bevande, o anche in polvere.
Indipendentemente da come decidi di consumare nopales, devi leggere i loro benefici dietetici, assicurandoti che abbiano un alto contenuto di fibre per alleviare anche il tuo intestino.
Vantaggi di Nopal Cactus: come funziona il supplemento?
Il fico d'india, il frutto dei cactus, ha molti benefici per la salute per le persone che amano ricevere integratori:
1 – Perdita di peso
Molti componenti in nopales possono darti l'inestimabile beneficio della perdita di peso, aumentando i tassi di metabolismo. L'aumento del consumo di fichi d'India messicani dona al tuo intestino più fibre e acqua facendoti sentire pieno.
L'inibizione di grelina (un ormone dell'appetito) nel sangue, può anche avere effetti benefici sulla dieta e aiutarti a perdere peso. La pianta di Opuntia contiene anche meno grassi saturi e colesterolo, mentre la vitamina B6, la tiamina e la riboflavina possono ugualmente aumentare la combustione dei grassi in combinazione con un po' di esercizio quotidiano.
2 – Riduce i livelli di zucchero nel sangue
Molti studi sono disponibili online sulle azioni benefiche del consumo di Nopal Cactus, per le persone che ne soffrono diabete e ricevere iniezioni giornaliere di insulina. Le colazioni messicane contenenti estratti di nopales e fico d'india possono ridurre i livelli di glucosio nel sangue in ogni gruppo di controllo.
Il bisogno di insulina a breve durata d'azione anche le iniezioni al gruppo di controllo del diabete sono diminuite, dimostrando la rapida insorgenza dell'azione che i nopales hanno nell'abbassamento i tuoi livelli di glucosio nel sangue.
3 – Migliora il tuo processo di digestione
Il cactus Nopal e i suoi cuscinetti verdi, così come gli estratti del frutto dell'opuntia, sono ricchi di fibre, che a loro volta aiutano il tuo intestino a digerire il cibo più velocemente e più facile. Nopalitos, oltre ad essere delizioso, può aumentare la mobilità del tuo intestino e alleviare i sintomi della stitichezza, non dipende dal tuo profilo dietetico.
Infine, c'è una forte correlazione tra basso livello di colesterolo nel sangue livelli e un elevato consumo di fibre, che è un altro vantaggio del consumo regolare di integratori Nopal Cactus.
4 – Migliore azione di cura della pelle
Il frutto del nopal può anche essere lo scudo difensivo contro i radicali liberi, che distruggono la struttura della tua pelle. Il fico d'india può offrire effetti antiossidanti alle persone che lo aggiungono alla loro dieta, riducendo le rughe e le macchie dell'età sulla pelle del viso.
Inoltre, l'elevata concentrazione di acqua di Nopales può reidratare la tua pelle e farlo sembrare più giovane e fresco.
5 – Capacità antitumorali
Il fico d'india contiene alti livelli di polifenoli, che hanno una comprovata funzione antitumorale contro tutti i tipi di tumori. Studi condotti sui topi mostrano che gli estratti di cactus nopal contengono acido gallico, che è un potente fattore di non proliferazione tumorale contro le cellule tumorali coinvolte nella leucemia, nei tumori del polmone e della prostata.
6 – Migliora la creazione di ossa forti
I cuscinetti verdi di cactus e il frutto del nopal possono essere un'ottima fonte di minerali e calcio partecipare alla formazione ossea. Magnesio, ferro e fosforo sono tutti minerali che creano ossa, che sono presenti nei nopales e assorbiti dal tuo corpo quando aggiungi il cactus nopal nella tua dieta.
7 – Ti fa dormire meglio
Gli estratti di cactus Nopal hanno un enorme effetto sulla produzione di più serotonina nel tuo cervello, offrendoti un sonno notturno migliore e più lungo. Sembra che la melatonina (il composto che induce il sonno del nostro corpo) secerne più spesso quando i nopales sono presenti nel cibo o si riceve un trattamento con integratori di fichi d'India.
8 – Combatte le infiammazioni
Il succo di fico d'india dai cuscinetti verdi della pianta nopal è un trattamento popolare per infiammazione cronica in Messico. Le persone che aumentano il consumo di nopal fruit e pastiglie possono liberarsi dei fenomeni infiammatori dovuti ad artrite, lupus e morbo di Crohn.
9 – Ti assiste nel trattamento delle ulcere
I nopales messicani hanno un grande fibre e mucillagini concentrazione, aiuto ulcere gastriche per guarire più velocemente nelle persone che soffrono di abuso di alcol. Le persone che aggiungono regolarmente estratto di fico d'india e pastiglie alla loro dieta, di solito hanno uno stomaco senza ulcere e una migliore funzionalità del loro sistema gastrointestinale.
Valori nutrizionali di Nopales
Molte persone si chiederebbero di dare uno sguardo dettagliato ai minerali, ai nutrienti e alle calorie che assumono ogni 100 gr. di nopales che servono. Ecco la guida completa:
| Ingrediente | Quantità | Benefici |
| Water | 94.12 gr | Reidrata i tessuti del tuo corpo e ti fa sentire più giovane |
| Proteina Vegetale | 1.32 gr | Può nutrire il tuo corpo e i tuoi muscoli ed è un'ottima fonte di aminoacidi per a dieta vegana |
| Fat totale | 0.09 gr | Questi grassi sono saturi e insaturi, dandoti gli acidi grassi essenziali come l'olio linoleico, che il tuo corpo non può produrre da solo |
| Cenere | 1.14 gr | Contiene tutti i minerali e aiuta la digestione |
| Fibra alimentare totale | 1.19 gr | Le fibre hanno una concentrazione di carboidrati pari a zero, offrendoti uno scudo migliore contro la stitichezza |
| Glucosio | 0.99gr | Puoi avere glucosio per nutrire il tuo cervello durante l'allenamento |
| Calcio | 141mg | Uno degli elementi più importanti per la creazione di ossa sane |
| Magnesio | 44.72 mg | La sostanza di base di molte vitamine. Ti aiuta a costruire un sistema muscolo-scheletrico sano |
| Ferro | 0.51 mg | Il minerale numero uno per la formazione dei globuli rossi |
| Fosforo | 13.76 mg | Un altro grande elemento presente nelle tue ossa, ti aiuta con la visione notturna, essendo la sostanza di base della tua retina |
| Manganese | 0.40 mg | Healing boschi e riduce la glicemia |
| Potassio | 221 mg | Il miglior scudo per il tuo cuore e un minerale essenziale per la funzione neuronale |
| Sodio | 18 mg | Essere bassi aiuta il sistema circolatorio a funzionare meglio |
| Zinco | 0.21 mg | Contribuisce alla guarigione delle ferite e alla fertilità |
| Rame | 0.04 mg | Un intermedio fondamentale per la produzione di collagene e la segnalazione neuronale |
| Selenio | 0.6 μg | Un fattore importante per la funzione tiroidea, il sistema immunitario e la regolazione dei disturbi mentali |
| Vitamina C | 8 mg | Un forte antiossidante, combatte l'infiammazione e l'influenza |
| Tiamina | 0.01 mg | Coinvolto nell'ingresso e nell'uscita degli elettroliti dai muscoli. Ha una possibile azione antitumorale |
| Riboflavina | 0.03 mg | Agisce contro i disturbi del sangue, l'emicrania e le condizioni degenerative degli occhi |
| Niacina | 0.35 mg | Un catalizzatore di base per il metabolismo e la creazione di energia. Dà uno scudo in più alla tua funzione cerebrale |
| Acido pantotenico | 0.15 mg | Combatte l'infiammazione cronica, le malattie neuronali e l'ingrossamento della prostata |
| La vitamina B-6 | 0.06 mg | Previene l'anemia e protegge le funzioni cognitive |
| Colina | 6.28 mg | Definisce la struttura cellulare e stimola il metabolismo. |
| Vitamina A | 19.78 μg | Protegge i tuoi occhi, questo alimento supporta anche il tuo sistema immunitarioe riduce i rischi di alcuni tipi di cancro |
| Carotene | 215 μg | Promuove la buona salute della pelle e riduce la degenerazione maculare proteggendo la vista. |
Per chi è il cactus Nopal?
I cuscinetti di cactus Nopal e il frutto spinoso sono adatti per gli adulti che desiderano regolare la glicemia e aumentare la funzione metabolica per perdere peso. Non è probabile che debbano affrontare potenziali problemi con il frutto crudo o l'integratore, tuttavia, ti consigliamo vivamente di ottenere sempre l'opinione del tuo medico sugli estratti di Nopal Cactus.
Sarebbe saggio tenerli lontani dai bambini, specialmente il frutto crudo che è pieno di punte sottili, che possono facilmente penetrare nella loro pelle sensibile e causare dolore. Le persone con allergie note a una qualsiasi delle sostanze contenute nel nopales dovrebbero evitare il loro consumo così come l'assunzione di integratori contenenti cactus nopal.
Pro e contro di Nopal Cactus
| Vantaggi | Svantaggi |
| Riduce i livelli di colesterolo nel sangue | Difficile da raccogliere dalla natura, poiché di solito si trova sulle scogliere e ha spine acuminate |
| Regola il glucosio nei pazienti diabetici | Può causare disfunzioni gastrointestinali e angoscia alle persone che consumano un sacco di pastiglie di nopal e frutti di fico d'india |
| Reidrata la pelle e i tessuti | |
| Promuove la perdita di peso e stimola il metabolismo | |
| Facile da trovare in grandi quantità soprattutto durante l'estate | |
| Relativamente conveniente rispetto ad altri integratori per la perdita di peso | |
| Ha un ottimo gusto e può essere aggiunto al tuo cibo normale o creare nuove ricette con nopales |
Come si cucina il cactus nopal?
Esistono molti modi per cucinare il cactus nopal. Il più diffuso in Messico è quello di friggerli con i funghi, tagliati a fettine sottili.
Efficacia di Nopal Cactus
Esistono numerosi studi e recensioni sull'Opuntia e sui suoi benefici per la salute. Una revisione della letteratura pubblicata sulla rivista Molecules nel 2014, ha mostrato che Nopal Cactus ha una forte azione antinfiammatoria. Inoltre, gli integratori di cactus nopal possono offrirti proprietà antiossidanti, ipoglicemizzanti, antimicrobiche e neuroprotettive che creano uno scudo naturale per il tuo corpo.
Un altro studio sui ratti ha dimostrato che gli estratti di cactus nopal possono abbassare i livelli di glucosio nel sangue e aiutare i ratti ad affrontare il diabete di tipo 2. Questo studio fa sperare in ulteriori indagini sulla stessa azione benefica negli esseri umani, affetti da diabete e che assumono insulina come trattamento.
Ecco alcune delle recensioni più recenti per gli integratori Nopal Cactus redatte dai principali venditori come Amazon ed eBay:
Dosaggio: come usare il cactus Nopal?
Poiché il consumo di fichi d'india è aumentato negli anni, sarebbe utile conoscere la dose giornaliera consigliata.
Quando iniziare e quando fermarsi
La maggior parte degli utenti inizia a prendere integratori di cactus nopal quando sente di aver bisogno di un booster naturale per i loro sforzi di perdita di peso. Altri iniziano anche a prenderlo per ridurre i livelli di colesterolo e lipidi nel sangue. Il momento migliore per iniziare a consumare nopales sarebbe subito dopo l'esercizio, quando il tuo corpo ha bisogno di nutrienti e ha un alto tasso metabolico.
Tuttavia, dovresti interrompere l'assunzione di estratti di cactus nopal quando ti senti stordito o hai problemi digestivi. Per la maggior parte delle persone, l'assunzione di fichi d'India è utile e innocua.
Quali sono i dosaggi da rispettare?
L'unico dosaggio che ha subito ricerche scientifiche è il 300 grammi di nopal al vapore frutti o pastiglie o 500 grammi di gambi alla griglia. Questo dosaggio è sicuro per il consumo e molti gruppi di studio sui diabetici lo hanno ricevuto con successo senza implicazioni o effetti collaterali.
Di solito arrivano gli integratori di Opuntia compresse o capsule e contenere 650 mg di nopales puro estratto. Il dosaggio per questi è uno al giorno con il pasto.
Cosa fare se si dimentica una dose?
Vai semplicemente a quello successivo. Saltare una dose non danneggerebbe il tuo corpo né avrebbe alcuna influenza sul tuo tasso metabolico.
Cosa fare in caso di sovradosaggio?
Se senti di aver mangiato troppi fichi d'india o nopales pad, devi semplicemente bere un po' più di acqua e aspettare che il tuo corpo li digerisca. Potrebbero verificarsi alcune disfunzioni intestinali, ma non c'è nulla di cui preoccuparsi.
Precauzioni da prendere durante l'assunzione di Nopal Cactus
Assicurati di non mangiare fichi d'india prima dell'intervento chirurgico poiché può interferire con i meccanismi di coagulazione del sangue. Inoltre, non è sicuro somministrare nopales commestibili o supplementi di opuntia a bambini o in gravidanza, o anche a donne che si trovano nel periodo dell'allattamento al seno.
In nessun caso dovresti continuare a consumare pastiglie di nopal o frutta se senti:
- Vertiginoso
- Mal di stomaco
- Mal di testa
- Diarrea
Come mantenere il cactus Nopal?
Quando hai pastiglie verdi fresche or frutti di fico d'india, devi tenerli nel tuo frigorifero. Tuttavia, tutte le altre forme di integratori di opuntia (compresse, polveri o capsule) sono conservati temperatura ambiente lontano dalla luce solare diretta.
Rischi, pericoli ed effetti collaterali di Nopal Cactus
Come con qualsiasi sostanza, il consumo di fichi d'India può essere rischioso per chi ne ha diabete giovanile e sottoporsi a trattamento con insulina a breve durata d'azione. Nopal Cactus può abbassare significativamente i livelli di glucosio nel sangue e con la presenza dell'insulina ad azione acuta potrebbe causare episodi ipoglicemici a queste persone.
Un altro rischio sarebbe il consumo di frutti e pastiglie nopales da parte di persone conosciute allergie a uno o più degli ingredienti, che possono sviluppare Knidos, una rara reazione che richiede un ricovero immediato.
Tuttavia, tutte queste condizioni sono estremamente rare e non si applicano alla stragrande maggioranza degli integratori Nopal Cactus e ai consumatori di frutta cruda.
Effetti collaterali di Nopal Cactus
Alcuni effetti collaterali minori possono verificarsi con il consumo di Nopal Cactus:
- Mal di stomaco e dolori nella zona intestinale
- Lieve capogiro che il più delle volte si riprende da solo
- Gas di pancia e sensazione di pienezza
- La diarrea può verificarsi a causa del consumo eccessivo di nopales freschi
Tutti questi effetti collaterali sono noti al tuo medico che è l'unico responsabile di identificarli e darti il diritto di utilizzare o eliminare qualsiasi prodotto o integratore Nopal Cactus.
Controindicazioni
Dovresti chiedere al tuo medico o considerare di non assumere estratti e integratori di Nopal Cactus se appartieni alle seguenti categorie:
- Le donne in gravidanza
- Donne che allattano
- Bambini e adolescenti di età inferiore ai 16 anni
- Pazienti che stanno per sottoporsi a un intervento chirurgico massiccio nel prossimo futuro
- Persone che hanno gravi implicazioni per il diabete e livelli di glucosio nel sangue non regolati
Interazioni farmacologiche non raccomandate
Sebbene Nopal Cactus abbia solo una moderata interazione con altri farmaci, dovresti essere sempre cauto con le combinazioni mostrate di seguito:
- Metformina (glucofago): È il farmaco più comune assunto come farmaci per il diabete nelle sue fasi iniziali e motiva il pancreas a produrre insulina e abbassare i livelli di glucosio nel sangue. Tuttavia, il consumo di Nopal Cactus può abbassare i livelli di zucchero molto più del solito. Prendi in considerazione la possibilità di ridurre la dose di metformina durante l'assunzione di Nopal Cactus.
- Farmaci antidiabetici tradizionali (farmaci insulino-simili): Le persone a cui viene diagnosticato il diabete mellito di solito assumono glimepiride (Amaryl), insulina, pioglitazone (Atti), rosiglitazone (Avandia), glipizide (glucotrol), tolbutamide (Orinase). Cerca di evitare di consumare integratori di fico d'india quando questi farmaci ti vengono prescritti.
- Agenti anticoagulanti warfarin (Coumadin, Jantoven, Apo-warfarin): Se prendi questi farmaci per prevenire la coagulazione del sangue, allora sarebbe meglio ridurre al minimo l'esposizione agli integratori di cactus opuntia e frutta cruda, poiché potresti sperimentare episodi di sanguinamento senza precedenti.
Oltre a questi farmaci, non ci sono altre interazioni note degli estratti di Nopal Cactus con altri agenti e nella maggior parte dei casi il loro consumo è sicuro e salutare per te.
La nostra opinione finale su Nopal Cactus: Recensioni
Nopal Cactus come frutto e come integratore funziona meglio per le persone che seguono una dieta equilibrata e adotta un po 'di esercizio quotidiano attraverso il loro fitto programma giornaliero.
Anche il consumo di nopales e dei relativi integratori potrebbe sostenerli sforzi di perdita di peso e farli sembrare più giovani e più freschi della loro età reale.
A nostro avviso, il cactus nopal in tutte le sue forme può aiutarti a sentirti meglio e migliora il tuo sistema immunitario scudi, oltre ad aiutarti a metterti in forma e regolare la glicemia livelli quando lo prendi regolarmente nelle giuste porzioni.
Come acquistare Nopal Cactus Supplement: la guida completa
Se vivi in Messico o negli Stati Uniti sudoccidentali e nei Paesi del Mediterraneo, hai molte possibilità di acquistare nopal e fichi d'india freschi durante la stagione estiva quando sono abbondanti e i loro prezzi sono bassi come $ 0.50 per la frutta e $ 0.20 per i cuscinetti verdi appena tagliati. Potresti trovare questi frutti nei supermercati di specialità gastronomiche di tutto il mondo con prezzi elevati.
Tuttavia, la maggior parte delle persone acquista Nopal Cactus dalle farmacie locali o online da Amazon ed eBay. Possono trovare estratti di cactus nopal in molte forme come:
Compresse e capsule
Entrano 60 schede or 120 schede contenitori che variano da 600mg a 1000mg di principio attivo del cactus nopal per compressa.
I prezzi partono da un minimo di $ 9.99 per la scheda da 60 contenitore e può arrivare fino a $ 24.99 per la scheda da 120 contenitore sufficiente per almeno 4 mesi.
Polvere
La polvere di cactus Nopal è disponibile in 100 grammi bustine e puoi usarlo esternamente come cerotto dermico per ferite ed eruzioni cutanee, o come ingrediente da forno per le tue torte e spezia per il tuo cibo.
I prezzi partono da $ 19.99 per i 100 grammi Borsa.
Nopal Cactus acqua e scatti
Ha chiamato una società online Nochtli ha presentato colpi e acqua di cactus nopal realizzati con oltre il 99% di ingredienti di cactus. Loro vendono concentrati di frutta partendo da $ 35.95 per 1 litro e acqua di cactus partendo da $ 5.70 per 300 ml. Potresti anche trovare polvere di cactus lì al prezzo di $ 24.95 per il 16 once. pacchetto.
PhenQ perdita di peso supplemento
PhenQ è anche una fonte di cactus nopal, che gli conferisce capacità termogeniche extra per migliorare le reazioni metaboliche nelle cellule adipose e bruciare più calorie quando ti alleni.
I prezzi partono da $ 69.95 per 60 schede contenitore.
=> Vedi il nostro completamento di una PhenQ Recensione del supplemento di perdita di peso
FAQ
Ecco alcune delle domande più popolari che i consumatori pongono online per Nopal Cactus:
Il fico d'india e il cactus nopal sono la stessa cosa?
Il fico d'india è il frutto del cactus Nopal. Tuttavia, quando ci riferiamo a Nopal Cactus includiamo anche i suoi cuscinetti verdi, anch'essi commestibili. In molti casi, fico d'india e cactus nopal si riferiscono alla stessa pianta.
I nopales ti fanno fare la cacca?
I nopales hanno molte fibre, il che significa che possono motivare il tuo intestino e affrontare i tuoi problemi di stitichezza. Ricorda che il tuo corpo non può digerire queste fibre, quindi il loro unico utilizzo è aumentare la mobilità del tuo intestino.
I nopales sono Keto-friendly?
I nopales contengono una piccola frazione di zucchero e molte fibre. Così sono ideale per il Dieta Keto poiché hanno zero carboidrati all'interno. Nella dieta Keto, le fibre non sono incluse nei carboidrati poiché non possono essere assorbite dall'organismo.
Puoi mangiare un cactus crudo?
Non puoi mangiare un cactus crudo poiché ha spine e punte e non ha nemmeno un buon sapore. I fichi d'india possono essere consumati crudi dopo averli lavati accuratamente e aver privato la parte esterna della buccia. Le pastiglie di nopal vengono solitamente grigliate o bollite per diventare commestibili.
Il cactus fa bene al cancro?
Numerosi studi dimostrano che il cactus potrebbe fermare la proliferazione e la riproduzione delle cellule tumorali nel corpo umano. Tuttavia, questo non è stato ancora dimostrato in studi placebo in doppio cieco su larga scala, quindi dobbiamo stare attenti quando ne suggeriamo il consumo a persone che hanno a che fare con il cancro.
Che sapore ha il cactus nopal?
I cactus Nopal sono leggermente aspri con un sapore agrumato ancora più leggero.
I nopales sono un Superfood?
Sì, lo sono, ma non nella loro forma grezza. La loro forma in polvere conferisce loro lo status di superfood.
Nopales è buono per la pressione alta?
Sì. È usato per trattare e persino gestire l'ipertensione, così come il diabete e persino il cancro.
I nopales sono buoni per la perdita di peso?
Nopales sono ottimi per la perdita di peso. Possono aumentare il tuo metabolismo e fai in modo che le tue cellule adipose brucino molti più acidi grassi soprattutto quando ti alleni. Ecco perché piace a molti bruciagrassi PhenQ, hanno deciso di includere l'estratto di cactus nopal nei loro ingredienti.
Conclusione
Il cactus Nopal è la sostanza numero uno da conservare a equilibrio salutare nel tuo corpo, dimagrire e combattere contro l'infiammazione cronica. I fichi d'india e le pastiglie di nopal sono gustosi e possono offrirti tante fantastiche ricette da condividere con amici e familiari.
Faresti meglio a pensare di assumere integratori di Nopal Cactus per:
- Attiva il tuo metabolismo
- Proteggi il tuo sistema immunitario
- Renditi più giovane e fresco
I nopales sono facili da trovare ovunque in questi giorni e possono migliorare i tuoi cibi se li includi nella tua ricetta. Consumali con saggezza e riceverai tutte le loro azioni benefiche per il tuo corpo.
