Pappa reale: dosaggio, pericoli e benefici per il corpo e il cervello.

pappa reale è l'alimento primario per le api allo stato larvale. Viene somministrato a tutte le piccole api durante le prime tre fasi del loro sviluppo e garantisce una forte progressione della crescita mentale e fisica. Dopo queste fasi, è riservato alla futura regina. Il prodotto ha molti benefici per la salute.

Gli elementi essenziali della pappa reale.

La pappa reale è una miscela di succhi prodotti dalle ghiandole salivari delle operaie api. Nel 2008, i ricercatori hanno osservato che le api operaie, che cambiano la loro dieta dopo il loro terzo stadio di sviluppo larvale, hanno attraversato una fase di regressione quando non sono state più alimentate con pappa reale, ma solo polline.

Gli stessi ricercatori hanno dimostrato che il cambiamento nella loro dieta interromperà la trascrizione di alcuni geni via modifiche epigenetiche come la metilazione del DNA, che porta ad una riduzione della crescita e ad una mancanza di fertilità nelle api operaie.

Questo processo è ovviamente voluto dalla natura e la pappa reale, un super nutriente, è appannaggio del Ape Regina. Questa sostanza non serve solo per lo sviluppo differenziale della futura ape regina, ma è anche una sorta di collante per fissare la larva dell'ape regina nel suo bozzolo di sviluppo. La pappa reale verrà successivamente utilizzata per sigillare questa regina per l'impupamento. 

Come possiamo vedere, pappa reale è, quindi, un superfood, i cui benefici per la salute, anche umana, sono superiori a quelli del miele o della propoli, più comunemente consumati.

Quali prodotti contiene la pappa reale e quali sono gli effetti di queste sostanze?

pappa reale contiene tutto ciò di cui un organismo ha bisogno per svilupparsi. Oltre a proteine, carboidrati e grassi, il prodotto dell'alveare contiene anche ormoni giovanili che avviano e poi fissano i vari stadi larvali e di sviluppo degli insetti.

Tra i componenti della pappa reale ricordiamo:

  • Riboflavina. 
  • Tiamina. 
  • Piridossina. 
  • Niacina. 
  • Biotina. 
  • Acido pantotenico. 
  • Acido folico. 
  • steroli. 
  • Neopterina. 
  • Metil 4-idrossibenzoato.

Il metile estere di Acido 4-idrossibenzoico è un paraben ed è utilizzato nell'industria come conservante in shampoo e gel doccia. Durante la ricerca, viene utilizzato come agente antimicotico per prevenire la crescita di funghi su piastre di agar. Questo agente può causare reazioni allergiche.

Tiamina, riboflavina, piridossina, niacina, biotina, acido pantotenico e acido folico sono Vitamine del complesso B che hanno diverse funzioni nel corpo. In particolare contribuiscono alla salute del sistema nervoso e quindi hanno benefici per il cervello.

Supportano processi enzimatici come cofattori e sono significativamente coinvolti nello sviluppo cellulare, nella promozione della crescita, nei processi metabolici e nella regolazione genica.

Neopterin è una sostanza messaggera prodotta dal corpo cellule immunitarie. Questa sostanza indica che le difese immunitarie cellulari sono attivate e che nell'organismo si sta verificando un evento infiammatorio. La neopterina è elevata nelle malattie autoimmuni e tumorali, ma anche nell'HIV.

La pappa reale contiene anche acidi grassi: acido 10-idrossi-decanoico (10 HDA) e acido 10-idrossi-2-decanoico (10H2DA). La principale proteina in pappa reale si ritiene sia in grado di esercitare il suo effetto non solo sulle api ma anche sui mammiferi e sull'uomo.

Si dice che la pappa reale abbia un effetto differenziante cellule staminali neuronali. Pertanto, sembra che il fattore di crescita nervoso GDNF aumenti nella dieta della regina, il che la distingue dalle api operaie. 

Gli effetti benefici della pappa reale.

pappa reale è usato come integratore alimentare per la salute umana, soprattutto in periodi di forte stress o pressione. È anche un utile integratore in inverno, per potenziare le difese immunitarie. Si trova anche in molti cosmetici.

La pappa reale fornisce molte vitamine, ormoni e minerali. Nel corpo umano, questi prodotti agiscono contro stanchezza, ansia, stress, insonnia, asma, epatite, gotta e malattie cardiache. Anche la pappa reale ha proprietà anti-invecchiamento e rallenta il processo di invecchiamento.

Pappa reale come modulatore dell'immunità.

In caso di allergia, il saldo di certo cellule immunitarie è disturbato. Gli effetti della pappa reale sul sistema immunitario sono stati testati con successo sui topi.

Ricercatori amministrati pappa reale ai topi con una tendenza allergica esistente. Dopo la somministrazione di pappa reale, nei topi è stata osservata una ridotta tendenza allergica.

Pappa reale per l'ipertensione.

I ricercatori hanno anche condotto uno studio sui benefici per la salute della pappa reale nei casi di ipertensione. 

Dopo la digestione da parte dell'animale, i peptidi della pappa reale hanno un effetto ipotensivo sopprimendo i messaggeri renina/angiotensina che aumentano pressione sanguigna. Tuttavia, la pappa reale non è un sostituto dei farmaci antipertensivi, poiché i suoi effetti sono stati finora dimostrati solo su modelli animali.

Pappa reale contro l'invecchiamento cellulare.

Negli animali da laboratorio, l'acido grasso 10H2DA inibisce la proteina TOR, che è responsabile del processo di invecchiamento e morte delle cellule. pappa reale potrebbe quindi contribuire alla longevità negli esseri umani, come fa nella regina.

Migliore gestione dei livelli di zucchero nel sangue.

Si dice anche che la pappa reale si abbassi i livelli di zucchero nel sangue e causare una leggera perdita di peso se assunti quotidianamente. Nessuno di questi è stato ancora dimostrato con certezza.

Effetto idratante della pappa reale.

Alcuni studi promettenti suggeriscono un effetto benefico della pappa reale sull'idratazione della pelle. Questo prodotto dell'alveare stimolerebbe la produzione di collagene nella pelle e proteggerla dai danni dei raggi UV. Per questo la pappa reale viene spesso integrata nei cosmetici naturali.

La pappa reale aiuta ad avere la testa lucida.

Mangiare pappa reale fresca induce una leggera euforia e una sensazione di lucidità mentale. pappa reale protegge il cervello, stimola le funzioni cognitive e la riparazione del cervello, riduce i sintomi della fatica e aiuta a dormire in modo più confortevole e riposante.

I meccanismi d'azione della pappa reale.

La pappa reale ha proprietà antiossidanti.

Parassiti, metalli pesanti e radicali liberi distruggono le cellule del corpo e portano all'invecchiamento precoce. Se le cellule del corpo iniziano a ossidarsi, aumenta il rischio di cancro, così come il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari.

La pappa reale contiene antiossidanti che proteggono le cellule. Questo prodotto dell'alveare offre una potente protezione contro il cadmio, un metallo pesante altamente tossico. Quando il cadmio entra nel corpo umano, provoca danni al DNA e fenomeni ossidativi in ​​vari tessuti. 

Le conseguenze sono spesso il cancro e l'invecchiamento precoce della pelle. La pappa reale sopprime gli effetti dannosi sui geni e aumenta gli enzimi protettivi nel fegato e nei reni.

La Pappa Reale Rafforza Il Sistema Immunitario.

pappa reale promuove l'aumento della produzione di cellule immunitarie nel corpo, combatte i batteri e accelera la guarigione delle ferite. La ragione di questo effetto è la miscela di proteine ​​e un gran numero di antiossidanti. 

La più nota proteina immunostimolante contenuta nella pappa reale è regalizzante (da non confondere con royalactin). La presenza di royalizing e di un complesso proteico aggiuntivo aiuta a combattere malattie, allergie e batteri.

Pappa reale per l'equilibrio mentale e il cervello.

La pappa reale aiuta a bilanciare sentimenti, emozioni e ad aumentare il benessere generale. La pappa reale ha un effetto stimolante. Grazie alla terapia con pappa reale, è già stato possibile curare malattie mentali, disturbi psicologici e Morbo di Parkinson.

La pappa reale contiene sostanze nutritive di cui il cervello ha bisogno, come ad esempio acido pantotenico, tiamina, niacina, serotonina, inositolo, fosfolipidi e acetilcolina. 

Nel cervello che invecchia, in particolare, questi nutrienti diminuiscono, portando a spiacevoli conseguenze come perdita di memoria, Depressione, ansia, insonnia e nervosismo. 

Una causa comune di questi sintomi è l'esaurimento del neurotrasmettitore acetilcolina. Quando questo neurotrasmettitore viene assorbito attraverso la pappa reale, le prestazioni possono migliorare notevolmente. 

Che aspetto ha la pappa reale?

Il modo migliore per consumare pappa reale, per beneficiare di tutti i suoi effetti benefici, è acquistarlo fresco. Infatti, tutte le trasformazioni che subisce in seguito per garantirne la conservazione ne alterano le proprietà.

Tuttavia, a volte è necessario utilizzare altre forme di pappa reale: il prodotto può essere liofilizzato, disidratato o congelato. Si può trovare anche in capsule, per una cattura semplificata.

Posologia: come usare questo trattamento?

Come prendere la pappa reale?

La pappa reale fresca si consuma con un cucchiaino e si può prelevare direttamente dal barattolo. Nel caso di un prodotto surgelato sarà necessario scongelare gradualmente a piccole dosi giornaliere. Queste dosi sono approssimative: la pappa reale non è a medicina, ma un superfood.

La pappa reale è disponibile anche in capsule di diversi laboratori (vedi sotto), il che ne facilita l'assunzione. Assicurati di rispettare il dosaggio indicato sul flacone.

Infine, pappa reale viene utilizzato nella composizione di molti preparati salutistici per il fitness e l'energia, ad esempio in associazione con ginseng, Eleuterococco, o in complessi dedicati a aumentare l'immunità. Queste preparazioni devono essere riservate per le indicazioni menzionate dal laboratorio.

La pappa reale viene consumata come trattamento di un mese, rinnovabile se necessario.

Rischi e pericoli.

Effetti collaterali indesiderati della pappa reale.

Reazione allergica.

pappa reale contiene molti complessi di carboidrati e proteine. Il corpo umano può reagire con un'allergia a questo tipo di prodotto. Le persone allergiche a polline o gli asmatici devono prestare particolare attenzione alla pappa reale, come al miele o ai prodotti dell'alveare in genere.

Controindicazioni.

Persone allergiche.

Interazioni farmacologiche:

  • Nessuna interazione farmacologica nota.
  • La pappa reale è potenziata in caso di affaticamento o superlavoro da propoli, maca, ginseng, acerola, vitamina C o goji e spirulina. Troverai associazioni con diverse piante e sostanze per aumentare la vitalità.

Opinione sulla pappa reale.

I consumatori generalmente segnalano effetti positivi sul fisico e salute mentale. 

Tuttavia, il prodotto può sorprendere un po' il gusto di alcune persone.

Infine, sembra importante ottenere una buona qualità pappa reale, preferibilmente di produzione locale e francese.

Guida all'acquisto della pappa reale.

Soprattutto, è sempre consigliabile fare attenzione quando si acquista integratori alimentari. La soluzione migliore è acquistare i tuoi prodotti in farmacia, per beneficiare della tracciabilità, ma anche per poter beneficiare di una consulenza competente. 

Per quanto riguarda la pappa reale, potete acquistarla anche da un apicoltore di fiducia, tramite vendita diretta. Se cerchi la pappa reale fresca, la trovi su internet, nei negozi online specializzati in prodotti delle api. 

In conclusione.

pappa reale è un prodotto eccezionale, ancora più raro del miele o della propoli. Come sappiamo, le api sono oggi minacciate dall'inquinamento ambientale, quindi la produzione diminuisce notevolmente. Questa situazione rende la pappa reale ancora più preziosa.

È un prodotto completamente naturale, idealmente consumato da produzione locale e biologica. Se non riesci a ottenere la pappa reale fresca, prova le capsule di polvere liofilizzata. 

La pappa reale aiuta a stimolare la sistema immunitario e difese, ma è anche essenziale per le prestazioni mentali e per il cervello e contribuisce notevolmente alla vitalità. È un alleato del sistema nervoso e della forma in generale.

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