Negli articoli precedenti, probabilmente avrai notato che esistono diversi modi per consumare o migliorare il collagene che il tuo corpo produce.
Qualcosa che devi ricordare è che dall'età di 25 anni il collagene che il tuo corpo produce inizia a diminuire dall'età di 25 anni la tua pelle.
Ma invece di preoccuparti, puoi iniziare ad agire cercando di consumare cibi che incoraggiano la produzione di collagene, oppure puoi consumare integratori che contengono collagene; Questi possono essere: integratori di collagene, polvere o caramelle gommose, questi ultimi hanno guadagnato popolarità per la loro praticità e naturalmente il buon gusto.
Se vuoi saperne di più su questa alternativa al consumo di collagene, allora questo articolo è per te.
Le caramelle gommose al collagene sono consigliate?
Sicuramente ti starai chiedendo se qualcosa di così ricco e pratico come le caramelle gommose al collagene sia davvero un integratore che vale la pena prendere e acquistare.
La risposta è si, devi solo stare attento alla marca che scegli e controllare la tabella nutrizionale per la quantità di zucchero che contengono poiché anche una quantità eccessiva di dolcificante potrebbe causare gonfiore.
Un altro fattore da tenere in considerazione è l'uso di coloranti poiché in alcuni casi i laboratori o i produttori possono aggiungere coloranti artificiali comuni negli alimenti. Infine, assicurati che non contengano riempitivi.
Una caratteristica classica di gomme al collagene è che non sono così "appiccicose" o dolci come le tipiche caramelle gommose che consumi solo quando hai quel desiderio dolce.
Le 4 migliori caramelle gommose al collagene
Abbiamo fatto le ricerche per te. Ecco le 4 migliori caramelle gommose al collagene per te:
1 – Gummies al collagene di proteine vitali
- Dove comprare: vitalproteins.com
- Prezzo: $ 17.99
Nell'aprile di quest'anno, Vital Proteins ha lanciato la sua linea di caramelle gommose al collagene, ci sono tre diverse presentazioni:
Gommose al collagene Sapore d'uva, quelli al gusto di lampone che si concentrano sul rafforzamento dei capelli, oltre a dare quella "carica" di energia necessaria quando svolgiamo varie attività durante la giornata.
Puoi trovarli anche aromatizzati alla fragola, agli agrumi, al 'mirtillo' e alla mela.
Ora parliamo della cosa più importante, la quantità di collagene che consumeresti se decidessi di provarli gomme al collagene.
Secondo le informazioni nutrizionali del Gummies al collagene di proteine vitali, con ogni porzione che consumi, ottieni 50 calorie di cui 3 grammi provengono da proteine e 2.5 grammi da collagene dal bestiame.
2 – Gomme vitaminiche per la pelle luminosa OLLY
- Dove comprare: target.com
- Prezzo: $ 20.00
Tra gli ingredienti che puoi trovare nelle caramelle gommose al collagene OLLY, possiamo elencare il famoso e richiesto acido ialuronico, collagene e olivello spinoso.
Le porzioni sono composte da 2 caramelle gommose e ogni bottiglia di Gomme vitaminiche OLLY contiene 50 gomme al collagene.
Per ogni due gummies consumi, il tuo corpo riceverà 120 mg di acido ialuronico, 120 mg di peptidi di collagene, così come 50 mg di succo di olivello spinoso.
Ciascuno degli ingredienti che fanno parte di questo integratore di collagene è focalizzato sul nutrimento e sul rafforzamento della pelle in modi diversi, ad esempio l'acido ialuronico è dedicato ad ammorbidire e idratare la pelle pelle, il collagene da parte sua è responsabile di dare forza e struttura alla pelle e il succo di olivello spinoso nutre l'organo più grande del nostro corpo.
3 – NeoCell Beauty Bursts Collagen Soft Mastica
- Dove comprare: amazon.com
- Prezzo: $ 20.00
di Neocell gomme al collagene sono una miscela di collagene idrolizzato I e III, acido ialuronico e vitamina C.
Alcuni degli ingredienti che gummies contengono sciroppo di canna, sciroppo di riso, lecitina di girasole, acido citrico, succo di frutta.
La dose appropriata consiste di due gummies al giorno, e una dose giornaliera fornisce 40 calorie, 20 mg di vitamina C, 2 grammi di collagene bovino idrolizzato, e 20 mg di acido ialuronico.
4 – Sistema gommoso multivitaminico HairOmega
- Dove comprare: amazon.com
- Prezzo: $ 22.00
Sebbene contengano zucchero, è importante ricordare che questi gomme al collagene non sono realizzati con coloranti o aromi artificiali.
Strumenti Bowman per analizzare le seguenti finiture: gummies sono ricchi di biotina che è molto importante per la scomposizione degli aminoacidi, responsabili del nutrimento della pelle e del sostegno alla crescita di capelli e unghie.
Da parte sua, la vitamina A è responsabile di mantenere il cuoio capelluto in buone condizioni, assicurando che i follicoli piliferi possano avere i nutrienti necessari.
Oltre a questi ingredienti, ogni volta che consumi HairOmega Multivitamin Gummy System ingerisci una dose di acido folico, zinco e vitamina B12.
Come vedrai, non ci sono scuse per non prenderti cura di te stesso e cercare di ritardare i segni dell'invecchiamento poiché sul mercato puoi trovare molteplici opzioni che ti aiuteranno a rimanere in salute come le caramelle gommose al collagene che, oltre alle ricche pratiche, nutrire il tuo corpo.
Ricorda solo di prendere in considerazione i suggerimenti che menzioniamo in tutto l'articolo in modo da poter consumare le migliori opzioni.
Pro e contro delle caramelle gommose al collagene
Vantaggi
Sono facili da prendere, hanno un buon sapore e sono l'opzione perfetta se non ti piace sperimentare polvere di collagene e non riescono a deglutire le capsule.
Contengono una quantità di collagene più densa rispetto alle pillole, quindi è sufficiente una piccola dose al giorno.
Oltre al suo sapore, se sei interessato a cucinare o preparare il tuo cibo da zero, puoi preparare le tue caramelle gommose al collagene a casa.
Svantaggi
Ci sono persone che non amano la coerenza.
Non puoi usarli come supplemento ad altri alimenti come puoi con polvere di collagene.
Se non controlli la tabella nutrizionale prima dell'acquisto, corri il rischio di consumare solo zucchero e coloranti, cioè calorie vuote.
