Quando parliamo di prenderci cura dei nostri pelle, ogni ingrediente e componente che applichiamo è importante. Quindi i prodotti con antiossidanti svolgono un ruolo molto importante.
Sicuramente ti starai chiedendo, cosa sono gli antiossidanti?
Antiossidanti sono caratterizzati dall'essere un tipo di composto dedicato alla protezione della pelle dai radicali liberi.
Da parte loro, i radicali liberi sono i fattori esterni che favoriscono l'invecchiamento precoce della pelle.
Abbiamo fatto questo articolo soprattutto per parlarvi dei migliori antiossidanti per la pelle come la vitamina C, la vitamina A e vitamina B3, solo per citarne alcuni, così come i loro benefici.
Benefici degli antiossidanti
Invecchiamento prematuro
Lo stress è uno dei fattori coinvolti nella distruzione del collagene. Ricordiamo che il collagene è necessario per mantenere l'aspetto giovanile della pelle, per cui la diminuzione di questo provoca la comparsa di linee sottili.
Acne
Pelle l'infiammazione è anche causata dallo stress ossidativo, come accennato in precedenza gli antiossidanti sono un'ottima opzione per prevenire l'infiammazione della pelle, che a sua volta può causare l'acne.
Prevenire le scottature
Abbiamo già commentato che gli antiossidanti sono perfetti per prevenire l'infiammazione, questo li rende ideali per proteggerci dai raggi del sole.
I migliori antiossidanti per la pelle
Licopene
Ciò che rende questo antiossidante così importante è che ha il vantaggio di essere facilmente assorbito dalla pelle. Lo troviamo nelle verdure rosse ed è uno dei antiossidanti che promuove collagene produzione.
Vitamina A
Lo avrai sicuramente sentito retinolo è una sostanza molto importante per la cura della pelle in quanto è uno dei migliori alleati per combattere l'invecchiamento, questo perché è un derivato della vitamina A, e la vitamina A è considerata uno dei migliori antiossidanti per la pelle.
Vitamina E
Se la tua preoccupazione principale sono i danni del sole, allora vitamina E è un\'alternativa ideale per te, in quanto rafforza la barriera naturale della pelle, proteggere contro i danni causati dai raggi ultravioletti. Come se non bastasse, è molto buono idratante.
Tè verde
Tè verde è uno dei prodotti che puoi aggiungere facilmente alla tua routine quotidiana, ed entra anche nella lista degli antiossidanti poiché è ricco di polifenoli vegetali; che lo rende un alleato nella lotta ai radicali liberi e funziona come antinfiammatorio.
Vitamina C
La vitamina C è molto popolare nel mondo della cura della pelle in quanto è l'ingrediente principale di sieri e creme che aiutano a prevenire la comparsa di linee sottili. Allo stesso modo, dona luminosità alla pelle e ne migliora il tono.
Come suggerimento, questo antiossidante ha il vantaggio di poterlo trovare in diverse pelli prodotti, come balsamo per le labbra, crema per gli occhi, sierie creme idratanti per il viso.
Acido ialuronico
Una delle principali caratteristiche dell'acido ialuronico è che può trattenere l'umidità, il che aiuta la tua pelle pelle aspetto giovane e fresco.
Acido ialuronico aggiunge volume al pelle, mantiene la sua struttura, trattiene l'acqua nell'epidermide e facilita la riparazione cellulare. Per tutte queste proprietà è consigliabile iniziare ad usarlo prima dei 30 anni.
Resveratrol
È uno dei più recenti antiossidanti sul mercato, lo possiamo trovare naturalmente nelle more, nella frutta secca come le noci e nell'uva rossa.
Tra i suoi vantaggi possiamo trovare la protezione contro le influenze ambientali negative, fornisce luminosità al pelle, ha attributi che aiutano a calmare la pelle in modo da ridurre il rossore.
Sicuramente con queste proprietà che abbiamo appena menzionato, stai già pensando di incorporare questo antiossidante nella tua routine di cura della pelle; se è così, puoi trovarlo nelle creme per gli occhi.
Ora che abbiamo condiviso tutte queste informazioni, ti consigliamo se stai pensando di incorporare antiossidanti nel tuo routine di cura della pelle, prova a mescolarli mentre funzionano meglio insieme.
