Bagi jutaan orang di negara maju, obesitas telah menjadi penyakit yang mengancam jiwa. Kaktus Nopal telah menjadi salah satu tanaman eksotis, yang dapat meningkatkan metabolisme dan membantu mengurangi lemak tubuh jika digunakan dengan bijak.
Menjadi salah satu tanaman yang tumbuh di hutan belantara, ini makanan super mengumpulkan semua air yang dapat diserapnya dari alam, untuk mengantisipasi musim kemarau yang panjang. Semua air dan nutrisi ini diteruskan ke buah dan bantalan, memberi Anda makanan lengkap yang dapat Anda gunakan dalam resep atau suplemen untuk meningkatkan tingkat metabolisme Anda dan melawan peradangan dan dehidrasi.
Nopal Cactus tersedia di pasaran dalam berbagai bentuk dan konsentrasi untuk membantu Anda mengikuti cara hidup yang lebih sehat!
Anda juga akan kagum dengan potensi manfaat kaktus nopal bagi kesehatan Anda, termasuk kadar kolesterol dan glukosa darah. Teruslah membaca artikel ini dan Anda tidak perlu mencari lagi tentangnya!
Apa itu Nopal?
Sejak era invasi Spanyol di Meksiko, Kaktus Nopal telah menjadi tanaman yang tidak dikenal di Eropa dan negara-negara Amerika lainnya. Tumbuhan hijau yang tumbuh di hutan belantara Meksiko ini memiliki banyak kegunaan dan tetap dapat dimakan di Meksiko dan negara Amerika Tengah lainnya.
Kaktus Nopal memiliki akar yang lembut tumbuh untuk memberikan bantalan berduri hijau dan buah merah. Genus utama nopales adalah Opuntia. Namun, ada lebih dari 300 spesies kaktus nopal yang tumbuh liar di Meksiko dan negara-negara Mediterania lainnya, serta sebagian Amerika Serikat bagian selatan.
Masakan Meksiko menggunakan bantalan hijau segar nopal, untuk membuat makanan lezat, baik dengan merebusnya dalam air panas atau memanggangnya di atas arang. Orang Amerika biasanya menyebut buah kaktus nopal, seperti kaktus pir berduri, mengambil namanya dari paku yang ada di seluruh tanaman kaktus.
Ingatlah bahwa ekstrak kaktus nopal ada di banyak formula penurunan berat badan dan bisa menjadi bintang yang tinggi tambahan untuk diet Anda.
Dari mana Kaktus Nopal berasal?
Anda bisa menemukan tanaman pir berduri di seberang negara Meksiko dan beberapa Negara-negara Amerika Tengah demikian juga. Itu negara-negara Laut Mediterania juga merupakan tempat di mana Anda dapat menemukan banyak tanaman Nopal Cactus sepanjang tahun. Budidaya kaktus Nopal dari Genus Opuntia serta opuntia fiscus indica adalah yang menghasilkan buah merah terkenal yang rasanya seperti semangka dan permen karet.
Ini mengandung banyak serat dan banyak air, memberi Anda lebih banyak manfaat kesehatan saat Anda menggabungkan konsumsinya dengan resep harian Anda. tongkat adalah daun bantalan hijau kaktus nopal, yang dimasak dan disajikan sebagai makanan asli Meksiko sendiri atau dengan jamur.
Setiap orang yang berurusan dengan pemotongan buah nopal dan bantalan hijau harus berhati-hati, memakai sarung tangan untuk memastikan duri yang lengket tidak akan menempel di tangan mereka.
Saat memotong bantalan dan bagian buah, Anda membutuhkan alat pengupas untuk menghilangkan bagian yang buruk, serta duri. Kemudian membilasnya dengan air dingin akan menjadi cara terbaik untuk membersihkannya dan membuatnya bisa dimakan.
Sejarah pembuatan Nopal Cactus
Orang Meksiko dulu rebus nopales serta pir berduri buah, untuk mendapatkan ekstrak ditambahkan ke makanan mereka untuk tujuan kesehatan. Hari ini, nopal dikeringkan dan dihancurkan untuk diambil bubuk nopalnya.
Bedak kemudian dimasukkan ke dalamnya diet suplemen untuk membakar lemak dan menurunkan glukosa darah dan kadar kolesterol.
Beberapa orang lainnya lebih memilih untuk mengkonsumsi Nopal Cactus dalam kapsul atau sebagai kantong teh dan minuman, atau bahkan di bentuk bubuk.
Tidak peduli bagaimana Anda memutuskan untuk mengkonsumsi nopales, Anda harus membaca tentang manfaat makanannya, memastikan mereka memiliki kandungan serat yang tinggi untuk meringankan usus Anda juga.
Manfaat Kaktus Nopal- Bagaimana Cara Kerja Suplemen?
Pir berduri, buah kaktus, memiliki banyak manfaat kesehatan bagi orang yang suka menerima suplemen:
1 – Penurunan berat badan
Banyak komponen dalam nopales dapat memberi Anda manfaat penurunan berat badan yang tak ternilai, meningkatkan laju metabolisme Anda. Peningkatan konsumsi pir berduri Meksiko memberi usus Anda lebih banyak serat dan air yang membuat Anda merasa kenyang.
Penghambatan dari ghrelin (hormon nafsu makan) dalam darah Anda, juga dapat memiliki efek menguntungkan pada diet Anda dan membantu Anda menurunkan berat badan. Tanaman Opuntia juga mengandung kurang lemak jenuh dan kolesterol, sementara vitamin B6, tiamin, dan riboflavin sama-sama dapat meningkatkan pembakaran lemak yang dikombinasikan dengan olahraga harian.
2 – Menurunkan kadar gula darah
Banyak studi tersedia online tentang tindakan menguntungkan dari konsumsi Nopal Cactus, kepada orang yang menderita diabetes dan menerima suntikan insulin setiap hari. Sarapan Meksiko yang mengandung ekstrak nopales dan pir berduri dapat menurunkan kadar glukosa darah pada setiap kelompok kontrol.
Kebutuhan untuk insulin kerja pendek suntikan ke kelompok kontrol diabetes juga menurun, menunjukkan onset aksi cepat yang dimiliki nopales dalam menurunkan kadar glukosa darah Anda.
3 – Meningkatkan proses pencernaan Anda
Kaktus nopal dan bantalan hijaunya, serta ekstrak buah opuntia, kaya akan serat, yang pada gilirannya membantu usus Anda untuk mencerna makanan lebih cepat dan lebih mudah. Nopalitos, selain enak, dapat meningkatkan mobilitas usus Anda dan meringankan gejala sembelit, tidak tergantung pada profil diet Anda.
Akhirnya, ada korelasi yang kuat antara kolesterol darah rendah tingkat dan konsumsi serat yang tinggi, yang merupakan manfaat lain dari mengkonsumsi suplemen Nopal Cactus secara teratur.
4 – Tindakan perawatan kulit yang lebih baik
Buah nopal juga bisa menjadi perisai pertahanan terhadap radikal bebas yang merusak struktur kulit Anda. Pir berduri dapat menawarkan efek antioksidan kepada orang-orang yang menambahkannya ke dalam makanan mereka, mengurangi kerutan dan bintik-bintik penuaan pada kulit wajah mereka.
Selain itu, konsentrasi air tinggi nopales dapat rehidrasi kulitmu dan membuatnya terlihat lebih muda dan segar.
5 – Kemampuan antikanker
Pir berduri mengandung polifenol tingkat tinggi, yang memiliki fungsi antikanker yang terbukti melawan semua jenis tumor. Studi dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa ekstrak kaktus nopal mengandung asam galat, yang merupakan faktor non-proliferasi tumor yang kuat melawan sel kanker yang terlibat dalam kanker leukemia, paru-paru dan prostat.
6 – Meningkatkan pembentukan tulang yang kuat
Bantalan hijau kaktus dan buah nopal, bisa menjadi sumber yang bagus mineral dan kalsium mengambil bagian dalam pembentukan tulang. Magnesium, besi, dan fosfor semuanya adalah mineral pembentuk tulang, yang ada di nopales dan diserap oleh tubuh Anda saat menambahkan kaktus nopal ke dalam makanan Anda.
7 – Membuat Anda tidur lebih nyenyak
Ekstrak kaktus Nopal memiliki efek yang luar biasa untuk menghasilkan lebih banyak serotonin di otak Anda, memberi Anda tidur malam yang lebih baik dan lebih lama. Sepertinya melatonin (senyawa penginduksi tidur tubuh kita) lebih sering keluar ketika nopales hadir dalam makanan Anda, atau Anda menerima perawatan suplemen pir berduri.
8 – Melawan peradangan
Jus pir berduri dari bantalan hijau tanaman nopal adalah pengobatan yang populer untuk peradangan kronis di Mexico. Orang yang meningkatkan konsumsi buah dan pembalut nopal dapat menghilangkan fenomena peradangan akibat radang sendi, lupus, dan penyakit Crohn.
9 – Membantu Anda dalam pengobatan maag
nopales Meksiko memiliki besar serat dan lendir konsentrasi, membantu tukak lambung untuk menyembuhkan lebih cepat pada orang yang menderita penyalahgunaan alkohol. Orang yang secara teratur menambahkan ekstrak dan bantalan pir berduri ke dalam makanan mereka, biasanya memiliki perut bebas maag dan fungsi sistem pencernaan mereka yang lebih baik.
Fakta Gizi Nopales
Banyak orang akan bertanya-tanya untuk melihat secara rinci mineral, nutrisi, dan kalori yang mereka konsumsi setiap 100 gr. dari nopales melayani. Berikut panduan lengkapnya:
| Bahan | Jumlah | manfaat |
| air | 94.12 gr | Merehidrasi jaringan tubuh Anda dan membuat Anda merasa lebih muda |
| Protein tanaman | 1.32 gr | Ini dapat memberi makan tubuh dan otot Anda dan merupakan sumber asam amino yang bagus untuk a pola makan vegan |
| Jumlah Lemak | 0.09 gr | Lemak ini jenuh dan tidak jenuh, memberi Anda asam lemak esensial seperti minyak linoleat, yang tidak dapat dibuat oleh tubuh Anda sendiri. |
| Abu | 1.14 gr | Ini mengandung semua mineral dan membantu pencernaan Anda |
| Serat Makanan Total | 1.19 gr | Serat memiliki konsentrasi nol karbohidrat, memberi Anda perlindungan yang lebih baik terhadap sembelit |
| Glukosa | 0.99gr | Anda dapat memiliki glukosa untuk memberi makan otak Anda saat berolahraga |
| Kalsium | 141mg | Salah satu elemen terpenting untuk pembentukan tulang yang sehat |
| Magnesium | 44.72 mg | Bahan dasar banyak vitamin. Ini membantu Anda membangun sistem muskuloskeletal yang sehat |
| Besi | 0.51 mg | Mineral nomor satu untuk pembentukan sel darah merah Anda |
| Fosfor | 13.76 mg | Elemen hebat lainnya yang ada di tulang Anda, membantu Anda dengan penglihatan malam, menjadi bahan dasar retina Anda |
| Mangan | 0.40 mg | Menyembuhkan kayu dan mengurangi gula darah |
| Kalium | 221 mg | Perisai terbaik untuk jantung Anda dan mineral penting untuk fungsi saraf |
| Sodium | 18 mg | Menjadi rendah membantu sistem peredaran darah Anda bekerja lebih baik |
| seng | 0.21 mg | Membantu penyembuhan luka dan kesuburan |
| Tembaga | 0.04 mg | Perantara mendasar untuk produksi kolagen dan pensinyalan neuron |
| Selenium | 0.6 μg | Faktor penting untuk fungsi tiroid, sistem kekebalan tubuh, dan regulasi gangguan mental |
| Vitamin C | 8 mg | Antioksidan kuat, melawan peradangan dan flu |
| Tiamin | 0.01 mg | Terlibat dalam elektrolit masuk dan keluar dari otot Anda. Ini memiliki kemungkinan tindakan antikanker |
| Riboflavin | 0.03 mg | Bertindak melawan kelainan darah, sakit kepala migrain, dan kondisi mata degeneratif |
| Niasin | 0.35 mg | Katalis dasar untuk metabolisme dan penciptaan energi. Memberikan perisai ekstra untuk fungsi otak Anda |
| Asam pantotenat | 0.15 mg | Melawan peradangan kronis, penyakit saraf, dan pembesaran prostat |
| Vitamin B-6 | 0.06 mg | Mencegah anemia dan melindungi fungsi kognitif Anda |
| Kolin | 6.28 mg | Ini mendefinisikan struktur sel dan meningkatkan metabolisme Anda. |
| Vitamin A | 19.78 μg | Ini melindungi mata Anda, makanan ini juga mendukung sistem kekebalan tubuh Anda, dan menurunkan risiko kanker tertentu |
| Karotin | 215 μg | Ini meningkatkan kesehatan kulit yang baik dan mengurangi degenerasi makula yang melindungi penglihatan Anda. |
Untuk siapa Kaktus Nopal?
Bantalan kaktus nopal dan buah berduri cocok untuk orang dewasa yang ingin mengatur gula darah dan meningkatkan fungsi metabolisme untuk menurunkan berat badan. Kemungkinan besar mereka tidak akan menghadapi masalah potensial dengan buah mentah atau suplemennya, namun, kami sangat menyarankan agar Anda selalu mendapatkan pendapat dokter Anda tentang ekstrak Nopal Cactus.
Akan bijaksana untuk menjauhkan mereka dari anak-anak, terutama buah mentah yang penuh duri tipis, yang dapat dengan mudah menembus kulit sensitif mereka dan menyakitkan. Orang yang diketahui alergi terhadap salah satu zat yang terkandung dalam nopales harus menghindari konsumsinya serta asupan suplemen yang mengandung kaktus nopal.
Pro dan Kontra Kaktus Nopal
| Pro | Kekurangan |
| Mengurangi kadar kolesterol darah | Sulit dikumpulkan dari alam, karena biasanya ditemukan di tebing dan memiliki duri yang tajam |
| Mengatur glukosa pada pasien diabetes | Dapat menyebabkan disfungsi gastrointestinal dan kesusahan bagi orang yang mengkonsumsi banyak bantalan nopal dan buah pir berduri |
| Rehidrasi kulit dan jaringan Anda | |
| Mempromosikan penurunan berat badan dan meningkatkan metabolisme Anda | |
| Mudah ditemukan dalam jumlah banyak terutama saat musim panas | |
| Relatif terjangkau dibandingkan dengan suplemen penurun berat badan lainnya | |
| Rasanya enak dan bisa ditambahkan ke makanan biasa Anda, atau buat resep baru dengan nopales |
Bagaimana cara memasak kaktus nopal?
Ada banyak cara memasak kaktus nopal. Yang paling populer di Meksiko adalah menggorengnya dengan jamur, dipotong menjadi irisan tipis.
Efektivitas Kaktus Nopal
Ada banyak penelitian dan ulasan tentang Opuntia dan manfaatnya bagi kesehatan Anda. Tinjauan literatur yang diterbitkan dalam jurnal Molecules pada tahun 2014, menunjukkan bahwa Nopal Cactus memiliki aksi antiinflamasi yang kuat. Selain itu, suplemen kaktus nopal dapat memberi Anda sifat antioksidan, hipoglikemik, antimikroba, dan pelindung saraf yang menciptakan perisai alami untuk tubuh Anda.
Studi lain pada tikus telah membuktikan bahwa ekstrak kaktus nopal dapat menurunkan kadar glukosa dalam aliran darah dan membantu tikus mengatasi diabetes tipe 2. Ini belajar memberikan harapan untuk penyelidikan lebih lanjut dari tindakan penerima manfaat yang sama pada manusia, menderita diabetes dan mengambil insulin sebagai pengobatan.
Berikut adalah beberapa ulasan terbaru untuk suplemen Nopal Cactus yang disusun dari penjual besar seperti Amazon dan eBay:
Dosis: Bagaimana Cara Menggunakan Kaktus Nopal?
Karena konsumsi pir berduri telah meningkat selama bertahun-tahun, akan berguna untuk mengetahui dosis harian yang disarankan.
Kapan harus memulai dan kapan harus berhenti
Sebagian besar pengguna mulai mengonsumsi suplemen kaktus nopal ketika mereka merasa membutuhkan penguat alami untuk upaya penurunan berat badan mereka. Orang lain juga mulai meminumnya untuk mengurangi kadar kolesterol dan lipid darah mereka. Waktu terbaik untuk mulai mengonsumsi nopales adalah setelah berolahraga ketika tubuh Anda membutuhkan nutrisi dan memiliki tingkat metabolisme yang tinggi.
Namun, Anda sebaiknya berhenti mengonsumsi ekstrak kaktus nopal saat merasa pusing atau mengalami masalah pencernaan. Bagi kebanyakan orang, asupan pir berduri bermanfaat dan tidak berbahaya.
Berapa dosis yang harus dihormati?
Satu-satunya dosis yang telah menjalani penelitian ilmiah adalah 300 gram dari nopal kukus buah-buahan atau bantalan atau 500 gram batang kukus. Dosis ini aman untuk dikonsumsi dan banyak kelompok studi penderita diabetes telah berhasil menerimanya tanpa implikasi atau efek samping apapun.
Suplemen Opuntia biasanya masuk tablet atau kapsul dan mengandung 650mg nopales murni ekstrak. Dosis untuk ini adalah satu per hari dengan makanan Anda.
Apa yang harus dilakukan jika Anda lupa dosis?
Anda cukup melanjutkan ke yang berikutnya. Melewatkan dosis tidak akan membahayakan tubuh Anda atau memengaruhi laju metabolisme Anda.
Apa yang harus dilakukan jika overdosis?
Jika Anda merasa terlalu banyak makan buah pir berduri atau bantalan nopales, Anda hanya perlu minum lebih banyak air dan menunggu tubuh Anda mencernanya. Beberapa disfungsi usus dapat terjadi, tetapi tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
Tindakan pencegahan yang harus diambil saat mengambil Nopal Cactus
Pastikan Anda tidak makan pir berduri sebelum operasi karena dapat mengganggu mekanisme pembekuan darah Anda. Juga, tidak aman untuk memberikan suplemen nopales atau opuntia yang dapat dimakan kepada anak-anak atau ibu hamil, atau bahkan wanita yang sedang dalam masa menyusui.
Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh terus mengonsumsi pembalut atau buah nopal jika Anda merasa:
- Pusing
- Sakit perut
- Sakit kepala
- Diare
Bagaimana cara memelihara Nopal Cactus?
Ketika Anda memiliki bantalan hijau segar or buah pir berduri, Anda harus menyimpannya di kulkas. Namun, semua bentuk suplemen opuntia lainnya (tablet, bubuk atau kapsul) disimpan di suhu kamar jauh dari sinar matahari langsung.
Risiko, Bahaya, dan Efek Samping Kaktus Nopal
Seperti zat apapun, konsumsi pir berduri mungkin berisiko bagi mereka yang memilikinya diabetes remaja dan menjalani perawatan dengan insulin kerja pendek. Nopal Cactus dapat secara signifikan menurunkan kadar glukosa dalam darah Anda dan dengan adanya insulin kerja akut dapat menyebabkan episode hipoglikemik kepada orang-orang ini.
Risiko lain adalah konsumsi buah dan pembalut nopales dari orang yang dikenal alergi ke satu atau lebih bahan, yang dapat mengembangkan Knidos, reaksi langka yang memerlukan rawat inap segera.
Namun, semua kondisi ini sangat langka dan tidak berlaku untuk sebagian besar suplemen Nopal Cactus dan pengguna buah mentah.
Efek Samping Kaktus Nopal
Beberapa efek samping ringan dapat terjadi setelah konsumsi Nopal Cactus:
- Sakit perut dan nyeri di area usus Anda
- Pusing ringan yang seringkali sembuh dengan sendirinya
- Gas perut dan perasaan kenyang
- Diare dapat terjadi akibat konsumsi berlebihan nopales segar
Semua efek samping ini diketahui oleh dokter Anda yang bertanggung jawab untuk mengidentifikasinya dan memberi Anda hak untuk menggunakan atau membuang produk atau suplemen Nopal Cactus.
Kontraindikasi
Anda harus bertanya kepada dokter Anda atau mempertimbangkan untuk tidak mengonsumsi ekstrak dan suplemen Nopal Cactus jika Anda termasuk dalam kategori berikut:
- Wanita hamil
- Menyusui wanita
- Anak-anak dan remaja di bawah usia 16 tahun
- Pasien yang akan menjalani operasi besar-besaran di masa mendatang
- Orang yang memiliki implikasi diabetes yang parah dan kadar glukosa darah yang tidak diatur
Interaksi obat tidak dianjurkan
Meskipun Nopal Cactus hanya memiliki interaksi sedang dengan obat lain, Anda harus selalu berhati-hati dengan kombinasi yang ditunjukkan di bawah ini:
- Metformin (Glukofage): Ini adalah obat yang paling umum diminum sebagai obat diabetes pada tahap awal dan memotivasi pankreas untuk memproduksi insulin dan menurunkan kadar glukosa darah. Namun, konsumsi Nopal Cactus dapat menurunkan kadar gula lebih banyak dari biasanya. Pertimbangkan untuk menurunkan dosis metformin saat mengonsumsi Nopal Cactus.
- Obat antidiabetes arus utama (obat mirip insulin): Orang yang terdiagnosis diabetes melitus biasanya minum glimepiride (Amaril), insulin, pioglitazon (Actos), rosiglitazone (Avandia), glipizid (glukotrol), tolbutamid (Orinase). Cobalah untuk menghindari konsumsi suplemen pir berduri saat obat ini diresepkan untuk Anda.
- Agen antikoagulan warfarin (Coumadin, Jantoven, Apo-warfarin): Jika Anda menggunakan obat ini untuk mencegah pembekuan darah maka akan lebih baik untuk meminimalkan paparan suplemen kaktus opuntia dan buah mentah, karena Anda mungkin mengalami episode perdarahan yang belum pernah terjadi sebelumnya.
Selain obat-obatan ini, tidak ada interaksi lain yang diketahui dari ekstrak Nopal Cactus dengan agen lain dan dalam banyak kasus, konsumsinya aman dan sehat untuk Anda.
Pendapat terakhir kami tentang Nopal Cactus: Ulasan
Nopal Cactus sebagai buah dan sebagai suplemen bekerja paling baik untuk orang yang mengikuti diet seimbang dan mengadopsi beberapa latihan harian melalui jadwal harian mereka yang sibuk.
Konsumsi nopales dan suplemen terkait juga bisa mendukung mereka upaya penurunan berat badan dan membuat mereka terlihat lebih muda dan segar dari usia sebenarnya.
Menurut kami, kaktus nopal dalam segala bentuknya dapat membantu Anda merasa lebih baik dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda perisai, serta membantu Anda menjadi bugar dan mengatur gula darah Anda tingkat ketika Anda mengambil secara teratur pada porsi yang tepat.
Cara membeli Suplemen Kaktus Nopal: Panduan lengkap
Jika Anda tinggal di Meksiko atau Amerika Serikat Barat Daya dan Negara-negara Mediterania, Anda memiliki banyak kesempatan untuk membeli bantalan nopal segar dan pir berduri selama musim panas ketika jumlahnya melimpah dan harganya serendah $0.50 untuk buah serta $0.20 untuk bantalan hijau yang baru dipotong. Anda mungkin menemukan buah-buahan seperti itu di supermarket toko makanan di seluruh dunia dengan harga tinggi.
Namun, kebanyakan orang membeli Nopal Cactus dari toko farmasi lokal atau online dari Amazon dan eBay. Mereka dapat menemukan ekstrak kaktus nopal dalam berbagai bentuk seperti:
Tablet dan kapsul
Mereka masuk 60-tab or 120-tab kontainer bervariasi dari 600mg untuk 1000mg bahan aktif kaktus nopal per tablet.
Harga mulai dari serendah-rendahnya $9.99 untuk 60 tab wadah dan dapat datang ke $24.99 untuk 120 tab wadah yang cukup untuk setidaknya 4 bulan.
Bubuk
Bubuk Kaktus Nopal tersedia di 100 gram sachet dan Anda dapat menggunakannya secara eksternal sebagai tambalan kulit untuk luka dan ruam, atau sebagai bahan kue untuk kue dan bumbu untuk makanan Anda.
Harga mulai dari $19.99 untuk 100 gram tas.
Air Kaktus Nopal dan Tembakan
Sebuah perusahaan online menelepon Nochtli menyajikan bidikan dan air kaktus nopal yang dibuat dengan lebih dari 99% bahan kaktus. Mereka menjual konsentrat buah mulai dari $35.95 per 1 liter serta air kaktus mulai dari $5.70 per 300 ml. Anda juga dapat menemukan bubuk kaktus ada di harga $24.95 untuk 16 ons. paket.
PhenQ suplemen penurunan berat badan
PhenQ juga merupakan sumber kaktus nopal, memberikannya kemampuan termogenik ekstra untuk meningkatkan reaksi metabolisme dalam sel lemak Anda dan membakar lebih banyak kalori saat Anda berolahraga.
Harga mulai dari $69.95 per 60 tab wadah.
=> Lihat kami lengkap PhenQ Tinjauan suplemen Penurun Berat Badan
Pertanyaan Umum (FAQ)
Berikut adalah beberapa pertanyaan paling populer yang diajukan konsumen secara online untuk Nopal Cactus:
Apakah pir berduri dan kaktus nopal sama?
Pir berduri adalah buah dari Nopal Cactus. Namun, ketika kami mengacu pada Kaktus Nopal, kami juga menyertakan bantalan hijaunya, yang juga dapat dimakan. Dalam banyak kasus, pir berduri dan kaktus nopal mengacu pada tanaman yang sama.
Apakah nopales membuat Anda buang air besar?
Nopales memiliki banyak serat, artinya dapat memotivasi usus Anda dan mengatasi masalah sembelit Anda. Ingatlah bahwa tubuh Anda tidak dapat mencerna serat-serat ini sehingga penggunaannya hanya untuk meningkatkan mobilitas usus Anda.
Apakah nopales ramah Keto?
Nopales mengandung sedikit gula dan banyak serat. Jadi mereka ideal untuk Keto diet karena mereka memiliki nol karbohidrat di dalamnya. Dalam diet Keto, serat tidak termasuk dalam karbohidrat karena tidak dapat diserap tubuh.
Bisakah Anda makan kaktus mentah?
Anda tidak bisa makan kaktus mentah karena memiliki duri dan paku dan rasanya juga tidak enak. Pir berduri dapat dimakan mentah setelah Anda mencucinya sampai bersih dan membuang bagian kulit luarnya. Bantalan nopal biasanya dipanggang atau direbus agar bisa dimakan.
Apakah kaktus baik untuk kanker?
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kaktus dapat menghentikan proliferasi dan reproduksi sel kanker dalam tubuh manusia. Namun, hal ini belum terbukti dalam studi plasebo double-blind skala besar, jadi kami harus berhati-hati saat menyarankan konsumsinya kepada orang yang menderita kanker.
Seperti apa rasanya kaktus nopal?
Kaktus Nopal sedikit asam dengan rasa jeruk yang lebih ringan.
Apakah nopales adalah Makanan Super?
Ya, memang begitu, tetapi tidak dalam bentuk mentahnya. Bentuk bubuk mereka memberi mereka status makanan super.
Apakah nopales baik untuk tekanan darah tinggi?
Ya itu. Ini digunakan untuk mengobati dan bahkan mengelola tekanan darah tinggi, serta diabetes dan bahkan kanker.
Apakah nopales bagus untuk menurunkan berat badan?
Nopales bagus untuk menurunkan berat badan. Mereka dapat meningkatkan metabolisme Anda dan membuat sel-sel lemak Anda membakar lebih banyak asam lemak terutama saat Anda berolahraga. Itu sebabnya banyak pembakar lemak suka PhenQ, telah memutuskan untuk memasukkan ekstrak kaktus nopal ke dalam ramuannya.
Kesimpulan
Kaktus Nopal adalah zat nomor satu untuk menjaga a keseimbangan yang sehat di tubuhmu, menurunkan berat badan dan berkelahi melawan peradangan kronis. Pir berduri dan bantalan nopal enak dan dapat menawarkan banyak resep luar biasa untuk dibagikan dengan teman dan keluarga.
Sebaiknya Anda berpikir untuk mengonsumsi suplemen Nopal Cactus untuk:
- Aktifkan metabolisme Anda
- Lindungi sistem kekebalan tubuh Anda
- Membuat diri Anda terlihat lebih muda dan segar
Nopal mudah ditemukan di mana-mana akhir-akhir ini dan dapat menyempurnakan makanan Anda jika Anda memasukkannya ke dalam resep Anda. Konsumsilah dengan bijak dan Anda akan menerima semua tindakan bermanfaatnya untuk tubuh Anda.
