Ulasan Garcinia Cambogia untuk Menurunkan Berat Badan – Manfaat, Efek Samping, Dosis dan Panduan Pembeli

Obesitas adalah salah satu masalah kesehatan terbesar di dunia. Di AS saja, orang dewasa menghabiskan rata-rata $2.1 miliar per tahun diet suplemen. itu Organisasi Kesehatan Dunia mengeluarkan pernyataan pada tahun 2008 bahwa ada perkiraan global lebih dari 500 juta orang dewasa obesitas di dunia, dan karena jumlah itu diperkirakan akan terus bertambah. 

Permintaan akan produk dengan hasil nyata tumbuh dengan kecepatan eksponensial, begitu pula perusahaan suplemen makanan. Oleh karena itu, penting bagi produk seperti Garcinia Cambogia untuk bekerja secara efektif dan memasarkan diri dengan benar untuk menjadi salah satu yang paling sukses. penurunan berat badan suplemen di pasaran.

Apa itu Garcinia Cambogia?

Garcinia Cambogia adalah buah Asia yang juga disebut asam malabar negara asalnya, India dan Asia Tenggara. Kulit buahnya pertama kali digunakan untuk mengawetkan makanan dan membumbui hidangan. Sekarang, terkenal di industri diet sebagai suplemen penurun berat badan.

Dengan suplemen penurun berat badan menjadi salah satu produk paling menonjol dalam industri diet, penemuan terbaru Garcinia Cambogia sebagai solusi diet muncul di waktu yang tepat. 

Garcinia Cambogia dianggap sebagai produk yang sukses dan terjangkau dan hadir dalam beberapa bentuk berbeda, seperti kapsul, teh, tablet, dan losion. Cara paling populer untuk mengonsumsi suplemen ini adalah sebagai kapsul karena dosis hariannya yang teratur dan sederhana. Sangat menarik untuk mengetahui bagaimana bahan-bahannya bekerja dan apakah hasilnya positif. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang bahan, rekomendasi dosis, ulasan dan sejarah Garcinia Cambogia.

→ Anda mungkin juga menyukai: LeanBean Ulasan Pembakar Lemak

Garcinia Cambogia: fungsi utama

Garcinia Cambogia populer karena fungsi utamanya sebagai suplemen penurun berat badan. Itu bahan aktif asam hidroksisitrat (HCA) ditemukan di kulit buah dan digunakan untuk menurunkan berat badan karena kemampuannya memblokir enzim yang digunakan tubuh Anda untuk mengubah gula menjadi lemak, yang dikenal sebagai sitrat lyase. 

Secara efektif, HCA memerangi gula yang berubah menjadi lemak yang akan mengakibatkan tubuh mengandung lebih sedikit lemak, oleh karena itu tubuh akan memiliki lebih sedikit lemak untuk dibakar. Senyawa ini mencegah sitrat lyase dari sintesis dan bertindak sebagai penghalang asam lemak. 

Fungsi lain Garcinia Cambogia dianggap sebagai menekan rasa lapar dengan meningkatkan kadar serotonin otak. Serotonin adalah neurotransmitter yang memengaruhi suasana hati, hormon, perilaku sosial, dan nafsu makan. Peningkatan kadar serotonin dapat meningkatkan mood seseorang sekaligus menekan nafsu makan. 

Dalam sebuah penelitian pada pasien yang mencari solusi diet dan mengonsumsi Garcinia Cambogia, ada kadar serotonin meningkat sebesar 39.8% setelah minum suplemen. Efeknya nafsu makan berkurang dan saat pasien berhenti minum suplemen, gejalanya berkurang (). 

Dari mana Garcinia Cambogia berasal?

Garcinia Cambogia adalah buah yang tumbuh di India Barat Daya, Myanmar dan india. Buah ini memiliki dua nama lain, tergantung pada negara tempat tumbuhnya dan apa yang lebih disukai penduduk setempat untuk menyebutnya, yaitu asam Malabar dan buah gambooge. Biasanya seukuran jeruk dan berwarna merah atau kuning saat matang. 

Secara historis, Garcinia Cambogia digunakan untuk membumbui hidangan seperti kari dan chutney di negara asalnya. Kulitnya dikeringkan sebelum digunakan untuk makanan dan terkadang menjadi bantuan untuk masalah perut. 

Dalam beberapa tahun terakhir, Sejak tahun 1960-an, kulit buahnya telah digunakan sebagai suplemen diet untuk membantu menurunkan berat badan dan mengekang nafsu makan.. Senyawa HCA ditemukan oleh para ilmuwan yang menemukan fungsi penurunan berat badannya dan sejak itu, perusahaan diet menangkap kualitas bahannya dan sekarang menggunakannya untuk solusi diet. 

Sejarah manufaktur Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia adalah pohon berukuran kecil atau sedang yang berasal dari Asia Tenggara. Kulit buahnya telah menjadi kegemaran di kalangan industri diet karena senyawa utamanya, HCA. Cara pembuatannya adalah a proses alami mengambil buah dari pohon dan membuang kulitnya untuk mengekstrak kandungan HCA-nya untuk membuat suplemen diet. 

Kulit buah Garcinia Cambogia mengandung 30% HCA berat yang diekstraksi melalui proses air  dan kemudian diproduksi menjadi suplemen diet Garcinia Cambogia. Banyak suplemen diet lain mengandung bahan HCA karena manfaat penurunan berat badan yang dipelajari secara ilmiah. 

Hanya produk yang mengandung HCA yang dapat dipasarkan sebagai suplemen penurun berat badan, karena bahan aktif inilah yang dapat memberikan efek positif dalam menekan nafsu makan dan mempengaruhi penurunan berat badan. 

12 Manfaat Garcinia Cambogia

Senyawa HCA yang ditemukan di Garcinia Cambogia mengusulkan banyak fungsi dan cara kerjanya sebagai suplemen diet. 

Tindakan 1 – mencegah lipogenesis

Tubuh membutuhkan tingkat metabolisme yang tinggi untuk membakar kalori lebih cepat. Metabolisme yang tinggi adalah umum di antara mereka yang memiliki lebih banyak otot daripada lemak, itulah sebabnya mencegah lipogenesis adalah kunci agar suplemen diet bekerja secara efektif. 

Lipogenesis adalah tindakan dimana asetil-KoA diubah menjadi trigliserida untuk disimpan dalam lemak. Intinya, ini berarti karbohidrat yang dikonsumsi seseorang berubah menjadi asam lemak. Asam lemak adalah blok untuk lemak, jadi mencegah proses lipogenesis berarti tubuh tidak akan mengambil lemak dari makanan untuk disimpan, sebaliknya asam lemak akan memblokirnya. 

Proses ini juga disarankan untuk mengurangi penumpukan lemak tubuh pada orang yang kelebihan berat badan.

Tindakan 2 – menekan nafsu makan 

Menekan nafsu makan adalah tugas penting yang harus dilakukan dalam diet apa pun. Jika suplemen diet dapat melakukannya untuk Anda, maka itu bagus. Garcinia Cambogia memang mengandung bahan yang diketahui dapat meningkatkan kadar serotonin di otak. Serotonin adalah penekan nafsu makan, oleh karena itu penggunaan ini akan membantu mengekang keinginan mengidam dan mengurangi asupan makanan.

Studi tentang ini menunjukkan hasil yang bervariasi dari orang ke orang, sehingga efek Garcinia Cambogia menekan nafsu makan Anda mungkin tergantung pada masing-masing individu, itu bukan jaminan. 

Tindakan 3 – meningkatkan sintesis glikogen hati

Sintesis glikogen hati penting selama diet karena prosesnya menghasilkan cadangan bahan bakar. Ilmu di balik proses sintesis ini cukup rumit tetapi informasi penting yang dapat diambil darinya adalah para pelaku diet yang ingin menurunkan berat badan didorong untuk menemukan cara untuk meningkatkan sintesis glikogen hati mereka. Di sinilah Garcinia Cambogia masuk. Kandungan HCA-nya memengaruhi glikogen dalam tubuh untuk mengatur dan menjaga kadar gula darah dan membantu menyalurkan lebih banyak energi ke otot. 

Otot tidak secara alami mengandung toleransi glukosa tingkat tinggi, yang dibutuhkan untuk bahan bakar, oleh karena itu proses sintesis melepaskan energi dari hati tempat penyimpanannya, ke area tubuh yang diperlukan yang membutuhkannya untuk bahan bakar dan oleh karena itu bertindak sebagai efektif solusi diet. 

Tindakan 4 – mengurangi penambahan berat badan

Bagian penting dari diet adalah untuk mempromosikan penurunan berat badan dan untuk melakukannya secara efektif, penambahan berat badan perlu dikurangi terlebih dahulu. Suplemen itu sendiri tidak dapat memberikan efek dramatis pada penurunan berat badan, sebaliknya Anda harus menggunakannya untuk mendapatkan hasil terbaik. Dengan melakukan olahraga teratur dan menjaga pola makan yang sehat bersamaan dengan mengonsumsi Garcinia Cambogia, hasilnya akan mulai terlihat. 

Meski demikian, suplemen tersebut memang mengandung khasiat yang mendorong penurunan berat badan, seperti HCA yang memengaruhi metabolisme lebih cepat, menekan nafsu makan, dan dalam beberapa kasus, membantu penurunan berat badan. Bahan tersebut memiliki hasil yang beragam dalam hal penurunan berat badan yang sebenarnya. Ada laporan tentang fungsi lain yang mencapai hasil yang efektif.

Tindakan 5 – menurunkan kadar gula darah

Ada laporan Garcinia Cambogia memiliki efek yang signifikan dalam menurunkan kadar gula darah. Dalam uji klinis acak pada hewan pengerat, setengah dari tikus diuji dengan ekstrak Garcinia dan setengahnya lagi diuji dengan versi plasebo. Mereka yang diuji dengan Garcinia Cambogia menunjukkan hasil dari tingkat gula darah yang lebih rendah dan penyerapan glukosa lebih lambat. 

Juga, sebagai akibat dari penurunan berat badan, kadar gula darah berkurang secara alami. Oleh karena itu, jika dan ketika kapsul membantu konsumen menurunkan berat badan, hasilnya adalah gula darah rendah yang merupakan manfaat kesehatan yang besar. 

Tindakan 6 – meningkatkan sensitivitas insulin 

Dalam tes serupa dengan kadar gula darah pada hewan pengerat, sebuah tes diselesaikan pada tahun 2003. Ini melibatkan tikus yang diberi diet gula tinggi selama satu bulan. Tikus yang diberi suplemen Garcinia Cambogia menghasilkan tingkat insulin yang lebih rendah setelah diet gula tinggi, dan tikus yang diberi plasebo menunjukkan tingkat insulin yang lebih tinggi daripada sebelum tes. 

Efek pada kadar insulin penting bagi pasien diabetes dan mencegah resistensi insulin adalah kuncinya. Resistensi insulin terjadi ketika sel-sel dalam tubuh tidak merespon hormon insulin dengan baik dan dapat menyebabkan diabetes tipe 2. Kandungan HCA dalam Garcinia Cambogia dikatakan bermanfaat bagi pasien diabetes tipe 2 karena meningkatkan sensitivitas insulin yang menghambat resistensi insulin. A sensitivitas insulin yang ditingkatkan juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mempercepat penurunan berat badan. 

Tindakan 7 – tingkatkan sistem pencernaan Anda

Garcinia Cambogia telah lama ada di makan malam keluarga Asia karena dikenal membantu sistem pencernaan. Ekstrak buah digunakan untuk meredakan gejala gas, sembelit, diare dan nyeri. 

Seiring dengan efek anti-inflamasi, suplemen juga memiliki khasiat untuk membantu masalah pencernaan. Peradangan pada sistem pencernaan dapat menyebabkan masalah pada usus, di mana Garcinia Cambogia dan kandungannya dapat mengatasi masalah ini. Sistem pencernaan yang lebih sehat berarti saluran pencernaan akan mampu melewati buang air besar secara teratur.

Tindakan 8 – mengatur kadar leptin

Leptin adalah hormon yang mengatur keseimbangan energi dan menghambat rasa lapar. Efek dari hasil ini dalam penurunan berat badan dan pengurangan penyimpanan lemak dalam tubuh. Pengaturan kadar leptin bermanfaat untuk diet karena efeknya akan menyebabkan seseorang makan lebih sedikit dan didorong dengan lebih banyak energi.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada hewan pengerat, banyak hasil yang memberi kesan baik pada Garcinia Cambogia sebagai suplemen diet yang efektif, salah satunya menunjukkan aktivitas seperti leptin. 

Tindakan 9 – mengurangi peradangan

Peradangan tubuh dan sel-selnya dapat menyebabkan resistensi insulin, masalah umum dan penyebab diabetes tipe 2. Pengurangan peradangan di seluruh tubuh penting untuk diet karena dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan mencegah masalah kesehatan lainnya yang berkaitan dengan obesitas dan kadar darah yang tidak teratur. 

Buahnya memiliki kandungan xanthone yang tinggi, yang dikenal dengan khasiatnya sifat anti-inflamasi dengan mengurangi enzim yang mendorong peradangan dalam tubuh. 

Tindakan 10 – menyeimbangkan kadar kolesterol

Dengan penurunan berat badan dan manajemen datanglah tingkat kolesterol yang seimbang. Senyawa HCA sekali lagi, pengaruh utama di sini. Ini mendorong pengurangan trigliserida, yang dikenal sebagai LDL atau kolesterol jahat dan meningkatkan lipoprotein densitas tinggi, yang dikenal sebagai HDL dan kolesterol baik. 

Namun, penting untuk diketahui bahwa Anda tidak boleh mengonsumsi Garcinia Cambogia untuk membantu mengatasi kolesterol jika Anda sudah mengonsumsi obat kolesterol. Itu juga digunakan untuk mengobati rheumatoid athritis dan masalah usus.

Tindakan 11 – meningkatkan tingkat energi 

Tingkat energi yang meningkat bukan hanya manfaat menjadi lebih aktif, tetapi alat yang hebat untuk menurunkan berat badan. Tingkat energi yang lebih tinggi menghasilkan metabolisme yang lebih cepat yang akan membantu membakar kalori yang dikonsumsi sebagai bahan bakar daripada menyimpannya sebagai lemak. 

Selain itu, peningkatan tingkat energi adalah hasil dari suplemen Garcinia Cambogia karena bahan aktif utama HCA. Dia merangsang sel-sel dalam tubuh untuk aktif melalui penggunaan kandungan gula dan lemak sebagai bahan bakar. Ini akan mendorong penurunan berat badan dan tubuh untuk berolahraga. Lebih banyak olahraga adalah kunci saat mengonsumsi suplemen untuk memengaruhi lebih banyak penurunan berat badan. 

Tindakan 12 – mengurangi stres dan depresi

Sekali lagi, senyawa HCA yang ditemukan di Garcinia Cambogia memainkan peran kunci di sini. Asam hidroksisitrat adalah bahan yang bertanggung jawab untuk mengatur kadar kortisol dalam darah Anda. Kortisol adalah hormon yang menyebabkan stres dan pengaturan ini membantu menyeimbangkan hormon. Manfaat mengurangi stres pada tubuh dapat menghasilkan fungsi organ yang lebih baik dan pengurangan oksidasi lemak dan stres dalam tubuh. 

Elemen kunci lainnya membantu melepaskan kadar serotonin di otak, yang merupakan hormon positif yang dibuat untuk membuat pikiran dan tubuh terasa nyaman. Suplemen dapat membantu mengatur suasana hati yang positif dan membantu konsumen merasa bahagia dan berenergi saat menurunkan berat badan. 

12 tindakan ini adalah cara di mana Garcinia Cambogia berfungsi dan membantu solusi diet. Selain itu, ada komponen yang memiliki manfaat kesehatan tersendiri.

Komposisi Garcinia Cambogia

Bahan buah diidentifikasi sebagai asam hidroksisitrat (HCA). HCA adalah bahan yang ditemukan dalam buah yang ditanam serupa seperti jeruk dan buah jeruk lainnya. Ini adalah bahan aktif utamanya, selain itu buah ini memiliki sedikit bahan lainnya. 

Buah itu sendiri terdiri dari 75% kelembapan yang membuatnya menjadi buah yang menghidrasi. 25% lainnya adalah bahan utama untuk menjadikan ini buah yang tepat untuk menjadi suplemen diet. 

Dari kapsul khas Garcinia Cambogia 500mg, bahannya termasuk asam hidroksisitrat (HCA), asam sitrat, 2.3 gram protein nabati, rata-rata 1.24 gram serat kasar, pektin, gula pereduksi, sekitar 17.2 gram karbohidrat dan pigmen tumbuhan, yang diketahui sebagai antosianin. 

Komposisi buahnya sendiri terdiri dari semua yang alami, seperti yang tertera di atas. Jika ekstrak buah dicampur dengan bahan lain, kapsul dapat bervariasi dalam kemampuan dan kandungan bahan alaminya. 

Seberapa efektif Garcinia Cambogia untuk menurunkan berat badan?

Kami menganalisis ulasan pengguna dan studi ilmiah untuk memberi Anda ikhtisar pendapat global tentang efek Garcinia terhadap penurunan berat badan : 

Studi ilmiah: hasil dan kesimpulan

Meskipun tidak cukup bukti bahwa Garcinia Cambogia dapat membantu Anda menurunkan berat badan ekstra, ada beberapa penelitian yang menunjukkan hasil yang efektif. 

Di sebuah studi kecil tentang wanita yang kelebihan berat badan, setengahnya diberi ekstrak Garcinia Cambogia dan setengahnya diberi plasebo selama 60 hari. Itu hasil menunjukkan bahwa wanita yang mengambil ekstrak mengalami penurunan kadar trigliserida hampir sepertiga, artinya kadar kolesterol tinggi mereka turun dan karenanya membaik. 

Dalam studi lain, para ilmuwan mencari untuk melihat hasil lemak visceral pada pengguna Garcinia Cambogia 12 minggu. Lemak visceral adalah lemak tubuh yang menumpuk di sekitar organ yang nantinya dapat menyebabkan penyakit, menurunkan lemak visceral sangat penting untuk menghambat masalah kesehatan. Itu pasien yang mengonsumsi suplemen melihat penurunan lemak visceral produksi setelah tes, serta penurunan persentase lemak tubuh total. Mereka juga tidak memiliki efek samping yang merugikan.

Studi serupa tentang keefektifan Garcinia Cambogia telah dilakukan dan sebagian besar menunjukkan hasil yang serupa. Beberapa tidak menunjukkan hasil untuk menunjukkan keefektifannya, yang bertepatan dengan tinjauan campuran produk. 

Ulasan pengguna: Berikan opini global tentang pembeli

Strategi medis untuk efek anti-obesitas meliputi obat-obatan dan pembedahan, yang bisa mahal dan terkadang menyebabkan komplikasi lebih lanjut. Suplemen diet tidak hanya merupakan alternatif yang hemat biaya tetapi juga lebih aman karena efek sampingnya lebih sedikit. 

Pengguna produk telah memberikan tinjauan yang beragam untuk hasil suplemen, tetapi ketika menyangkut keamanan produk, mayoritas melaporkan bahwa tidak ada efek samping yang berbahaya. 

Pendapat global tentang produk saat ini beragam karena tidak ada kesimpulan ilmiah yang cukup tentang manfaat dan hasil suplemen. Oleh karena itu, ulasan pengguna saat ini lebih dapat dipercaya dan dapat diandalkan daripada opini pasar global karena konsumen adalah penguji produk dan hasilnya.  

Untuk siapa Garcinia Cambogia?

Garcinia Cambogia adalah suplemen diet yang cocok untuk wanita dan pria di atas usia 18 tahun. Perlu diketahui untuk tidak mengonsumsi suplemen tersebut jika Anda di bawah umur, hamil, menyusui, mengonsumsi obat yang bertentangan atau menderita kondisi kesehatan tertentu. 

Ini adalah buah alami dan ekstrak yang diambil untuk membuat suplemen adalah a bahan yang aman. Ada beberapa efek samping yang dilaporkan yang perlu dipahami dan dikenali. Jika efek samping terjadi, Anda harus segera berhenti mengambil produk. Itu tidak berbahaya tetapi bagi mereka yang menderita efek samping tidak boleh menempatkan diri mereka pada risiko terjadinya sesuatu yang berbahaya. 

Sebelum mengonsumsi suplemen, dapatkan saran medis dan baca juga bagian tentang efek samping, kontraindikasi dan obat-obatan yang tidak dianjurkan untuk memastikan suplemen tersebut aman untuk Anda konsumsi. 

Pro dan Kontra Garcinia Cambogia

Dosis: bagaimana cara menggunakan Garcinia Cambogia?

Inilah yang harus Anda ketahui sebelum mengonsumsi suplemen ini:

Kapan memulai dan kapan berhenti?

Garcinia Cambogia adalah suplemen diet yang dapat Anda mulai dan hentikan kapan saja karena merupakan bahan alami. Konsumen harus memastikan mereka dalam keadaan sehat dan tidak mengonsumsi suplemen jika mengonsumsi obat lain atau memiliki kondisi medis yang ada. Ini termasuk mereka yang mengonsumsi antidepresan, obat tekanan darah, suplemen zat besi, menderita asma, penyakit jantung atau hati, atau sedang hamil atau menyusui. 

Untuk memulai, disarankan untuk mulai di pagi hari sehingga dosis harian yang dianjurkan tiga kapsul pagi hingga malam dapat dikonsumsi. 

Jika konsumen melihat adanya efek samping, disarankan untuk segera berhenti mengonsumsi Garcinia Cambogia dan mencari bantuan medis. 

Berapa dosis yang harus dihormati?

Dosis yang dianjurkan bervariasi dari merek ke merek, tetapi aturan umum untuk dosis harian harus diambil satu kapsul 500mg tiga kali sehari. Anda mengambil suplemen 30 sampai 60 menit sebelum makan. Oleh karena itu, disarankan untuk meminumnya sebelum sarapan, makan siang, dan makan malam. 

Kapsul bekerja paling baik bila diminum dengan perut kosong. Konsumen harus memastikan untuk makan setelahnya dan tidak menghindari atau melewatkan waktu makan. Kapsul ini untuk membantu menurunkan berat badan menjaga pola makan sehat diet seimbang adalah kunci untuk melihat hasil terbaik. 

Apa yang harus dilakukan jika lupa mengonsumsi Garcinia Cambogia?

Suplemen diet tidak bersifat medis dan tidak berbahaya jika Anda lupa meminumnya. Jika lupa meminum suplemen Anda, tunggu saja sampai dosis berikutnya. Garcinia Cambogia bekerja paling baik saat perut kosong, oleh karena itu hasil terbaik tidak akan didapatkan setelah makan. Hilang satu kapsul tidak akan membalikkan atau berdampak efek. 

Apa yang harus dilakukan jika overdosis?

Ini bukan bukti ilmiah atau laporan konsumen mengenai apakah Anda dapat overdosis Garcinia Cambogia dengan menyalip dosis harian atau meminumnya terlalu lama, tetapi penting untuk menghormati dosis yang dianjurkan sesuai label pabrikan. 

Jika terjadi overdosis, konsumen harus segera mencari pertolongan medis. 

Tindakan pencegahan yang harus diambil saat mengambil Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia dianggap sebagai produk yang aman untuk dikonsumsi. Namun, masih penting untuk mengambil tindakan pencegahan. Ini termasuk mencari saran dari seorang profesional jika Anda tidak yakin dengan kepercayaan produk atau jika Anda sedang mengonsumsi obat lain. 

Grafik periode penggunaan aman yang disarankan adalah hingga 12 minggu. Tidak ada penelitian medis yang dapat memastikan produk tersebut aman dikonsumsi dalam jangka waktu yang lebih lama. 

Bagaimana cara memelihara Garcinia Cambogia?

Seperti semua obat dan suplemen, simpan ini di tempat yang sejuk dan kering. Jika segel menjadi rusak atau rusak, jangan melanjutkan pengambilan produk. Bahan kimia apa pun yang dapat bersentuhan dengannya dapat berbahaya dan menyebabkan efek samping yang tidak terduga. 

Risiko, Bahaya dan Efek Samping Garcinia Cambogia

Efek samping Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia adalah buah yang aman untuk dikonsumsi, oleh karena itu merupakan suplemen yang aman dikonsumsi dengan benar dan untuk jangka waktu tertentu. Studi hanya mengkonfirmasi aman untuk dikonsumsi selama 12 minggu. Penting untuk berhati-hati karena ada efek samping yang dilaporkan. 

Banyak penelitian tentang bahan HCA telah ditemukan dilaporkan efek samping seperti kelelahan, mual, muntah, kolik, demam, menggigil, anoreksia, sakit perut, sakit kuning untuk periode mulai dari tiga hari sampai tiga minggu. Meskipun ini adalah efek samping umum yang mungkin tidak diperhatikan oleh beberapa konsumen atau dianggap perlu dikhawatirkan, penting untuk memahami bahwa mungkin ada efek samping tertentu dan mengetahui kapan harus berhenti meminumnya jika gejala muncul. 

Kontraindikasi dan obat-obatan tidak dianjurkan 

Sebagian besar suplemen diet dianjurkan untuk tidak dikonsumsi bersamaan dengan obat lain. Untuk Garcinia Cambogia, ini juga benar. Itu obat yang disarankan untuk tidak dikonsumsi saat mengonsumsi suplemen diet termasuk antidepresan, suplemen zat besi, obat asma, obat kolesterol dan obat untuk masalah jantung, darah atau hati. 

Disarankan juga untuk tidak mengonsumsi Garcinia Cambogia jika Anda sedang hamil atau menyusui karena tidak aman. 

Tidak seperti suplemen diet lainnya, Garcinia Cambogia tidak mengandung stimulan apapun yang berarti bahan tersebut tidak akan menimbulkan efek samping pada sistem saraf. Oleh karena itu, suplemen tersebut tidak menyebabkan kecemasan, sulit tidur, atau tekanan darah. Aman untuk dikonsumsi sendiri dan tidak ada efek samping saraf pusat yang akan terjadi jika Anda berhati-hati untuk tidak mengonsumsi obat lain yang bisa menjadi kontraindikasi. 

Sebagai penentang masalah kontraindikasi, ada satu cara di mana bahan tersebut dapat diambil dengan bahan lain. Garcinia Cambogia dapat dicampur dan dijual dengan bahan lain seperti magnesium, kalsium dan potasium karena bersama-sama memiliki efek seperti peningkatan intoleransi dan mengatur tekanan darah. Dianjurkan untuk hanya meminum kapsul campuran jika disarankan oleh seorang profesional. 

Garcinia Cambogia: ulasan

Review dan testimoni pengguna

Kapsul Garcinia Cambogia memiliki tinjauan yang beragam secara online, sebagian besar positif sementara beberapa melaporkan tidak ada hasil. Meskipun ada beberapa ulasan buruk pada produk yang melaporkan tidak ada hasil, tidak ada yang melaporkan efek samping yang merugikan atau gejala apa pun di luar apa yang telah dilaporkan sebelumnya. 

Ulasan positif bervariasi dari melaporkan hasil penurunan berat badan yang luar biasa, beberapa mengatakan itu langsung menekan nafsu makan mereka dan beberapa laporan mengatakan itu telah membantu masalah kesehatan mereka, seperti diabetes. 

Pendapat terakhir kami tentang Garcinia Cambogia

Ada tidak ada bukti resmi atau meyakinkan bahwa Garcinia Cambogia dapat secara efektif membantu menurunkan berat badan dengan cara yang bisa dilakukan oleh suplemen diet lainnya. Sementara ada beberapa hasil nyata, beberapa lebih baik dari yang lain, itu semua tergantung pada konsumen dan seberapa banyak mereka berolahraga dan makan makanan yang sehat bersamaan dengan meminumnya. Oleh karena itu, suplemen diet tidak dianggap inovatif sebagai produk yang berdiri sendiri. 

Studi menunjukkan banyak hasil positif dan efektif di kalangan konsumen dari kapsul. Banyak yang menunjukkan penurunan berat badan, nafsu makan yang ditekan, dan manfaat solusi diet lainnya. Namun, hasilnya tidak konsisten. Rekomendasi dosis belum ditetapkan atau best seller. Diperlukan lebih banyak penelitian dan hasil ilmiah tentang efisiensi produk sebelum mengatakan itu solusi diet yang efektif. 

Karena saat ini tidak ada efek samping yang merugikan dari produk tersebut, hal ini menunjukkan bahwa produk tersebut aman dan layak untuk dicoba jika mereka ingin melihat hasil apa yang dapat ditawarkannya kepada mereka. Ini bukan pil ajaib tetapi mungkin berhasil untuk Anda, seperti halnya untuk konsumen lain.

Cara membeli Garcinia Cambogia: panduan lengkap

Apakah Anda tertarik untuk membeli suplemen ini? Berikut adalah panduan pembelian kami:

Di mana membeli Garcinia Cambogia? 

Garcinia Cambogia tersedia untuk dibeli secara online dan di toko di banyak toko kesehatan dan perusahaan farmasi. 

Ada tidak ada situs web resmi karena ada banyak produsen. Tempat untuk mempertimbangkan pembelian adalah Amazon dan Walmart, karena produk tersebut telah diuji secara ilmiah dan dibuat dari bahan-bahan tepercaya. 

Saat membeli, penting untuk memilih dari produsen terkemuka dan pastikan kandungan HCA-nya 50-60%. Tingkat HCA ini akan memastikan bahan buatan yang tidak diinginkan tidak ada dalam produk dan diperlukan untuk hasil terbaik. 

Diskon khusus, Area keanggotaan, Langganan

Karena ada banyak produsen suplemen diet Garcinia Cambogia, sulit untuk menyarankan diskon atau penawaran terbaik. Disarankan untuk membeli melalui penjual yang dapat dipercaya seperti Amazon, Walmart atau perusahaan kesehatan/farmasi untuk memastikan Anda membeli versi asli dari produk tersebut. 

Situs online yang menjual produk sering mendapatkan diskon dan penawaran, terutama jika Anda membeli lebih dari satu produk. Namun, karena tidak ada situs web resmi, tidak ada diskon khusus atau area keanggotaan yang dikonfirmasi. 

harga berapa?

Harga rata-rata kapsul Garcinia Cambogia adalah $15-25 daring di Amazon dan Walmart. Harga akan bervariasi tergantung pada produsen dan kualitas produk. Penting untuk mengikuti pedoman pembelian bahwa kandungan HCA dalam produk harus antara 50-60% untuk hasil yang paling aman dan efektif. 

Bentuk produk diet yang paling umum dijual sebagai kapsul. Namun, Anda dapat membeli Garcinia Cambogia sebagai losion atau teh untuk manfaat dan solusi kesehatan lainnya. 

Tanya Jawab Umum (FAQ)

Kesimpulan

Sebagai suplemen diet, Garcinia Cambogia bukanlah yang paling efektif dan juga tidak disetujui oleh para ilmuwan karena sifatnya hasil yang beragam. Namun, itu memang memiliki banyak ulasan pengguna online positif yang dapat mendorong Anda untuk mencobanya dan melihat apakah itu cocok untuk Anda. 

Kesimpulan keseluruhan Garcinia Cambogia sebagai suplemen diet beragam. ada banyak ulasan pengguna yang positif, aman untuk diambil karena ini adalah produk alami dan tidak berbahaya atau merugikan. Dengan itu, ada penelitian yang menunjukkan hasil penurunan berat badan, membantu diabetes tipe 2, menurunkan kadar gula darah dan membantu sistem pencernaan. 

Jika Anda mencoba suplemen dan tidak bekerja untuk Anda atau Anda diperintahkan untuk menghindarinya karena bahan dan kontraindikasi tertentu, ada alternatif lain yang mungkin ingin Anda coba. Alternatif suplemen diet populer di pasaran saat ini yang meliputi LeanBean, Mode Ramping serta PhenQ, semuanya tersedia untuk dibaca lebih lanjut di fcer.org.