Az utolsó cikkekben az előnyeiről és a sokféleségről beszéltünk kollagén kiegészítők hogy Vitális fehérjék Ezúttal rajtam a sor, hogy beszámoljak az előnyeiről Vital Proteins Beauty Collagen.
Milyen előnyei vannak?, Előnyei és hátrányai, milyen típusú kollagén tartalmaz-e, és milyen különbségek vannak a többihez képest típusú kollagén kiegészítők?
Mindezt és még sok mást megtalálhat ebben a cikkben, amelyet elkészítünk Önnek.
Milyen típusú kollagénből készül a Vital Proteins Beauty Collagen?
Vital Proteins Beauty Collagen egy kollagén por kiegészítő és szarvasmarha-kollagénből készül, amelyet Brazíliában tenyésztenek, és fűvel etetik, hogy garantálják a termék minőségét.
Különféle ízekben megtalálható, amelyek adagonként 12-15 gramm kollagént biztosítanak, ha olyan ízek rajongója vagy, mint pl. eper és a dinnye, szervezete 15 gramm kollagént szív fel, és ha úgy tetszik levendula citrom or trópusi hibiszkusz akkor 12 grammot fogsz elfogyasztani kollagén adagonként.
A szarvasmarha kollagén előnyei
Korábban már megbeszéltük, hogy vannak különbözőek kollagén fajták, pontosabban több mint 20, mindegyik más-más előnyökkel jár szervezetünk számára.
szarvasmarha kollagén felelős az I-es és III-as típusú kollagén biztosításáért (a bőr megjelenésének javításáért felelős típusok), így elmondhatjuk, hogy a szarvasmarha-kollagén nagyon jó választás, ha a cél a ráncok megjelenésének csökkentése és/vagy késleltetése. , valamint növeli a bőr rugalmasságát.
A szarvasmarha eredetű kollagén a csontjaik és ízületeik állapotának javítására törekvők számára is kiváló választás, sőt az osteoarthritisben szenvedőknek is segített.
Kapcsolódó téma: A Vital Proteins tengeri kollagénpor áttekintése
Tanulmányok szerint a szarvasmarha-kollagén fogyasztása elősegítheti a csontképződést, valamint a mineralizációt.
Egy másik, 30 hétig tartó, 13 ember bevonásával végzett vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy azoknak a betegeknek, akik napi két adagban 5 gramm kollagént fogyasztottak, sikerült csökkenteni az osteoarthritis tüneteit.
Mi a különbség a Vital Proteins Peptides Collagen és a Vital Proteins Beauty Collagen között?
Az egyik fő különbség a kettő között típusú kollagén kiegészítők az, hogy a Vital Proteins Beauty Collagen amellett, hogy fő összetevője a szarvasmarha kollagén, probiotikumokat és 120 mg hialuronsavat tartalmaz.
Kapcsolódó téma: A Vital Proteins matcha kollagén áttekintése
A maga részéről a kollagén peptidek A Vital Proteins csak ebből az összetevőből áll, azonban minden elfogyasztott adaghoz a szervezet 20 gramm kollagént fogyaszt, míg a Beauty Collagen esetében 12-15 grammot.
Ha étrend-kiegészítők fogyasztásakor azt szeretné, ha nem ízesítenének, így bármilyen italhoz keverhetőek, akkor a Vital Proteins Peptides Collagen-t ajánljuk, ha kicsit ízesebb dolgokat szeretne kipróbálni, akkor megpróbálhatja. Vital Proteins Beauty kollagén, természetesen az ilyen típusú termékek fogyasztása során a céljait is figyelembe kell venni.
Receptek a Vital Proteins Beauty Collagen elkészítéséhez
1 – Fagyasztott epres limonádé
Hozzávalók:
- Fagyasztott vagy friss eper
- 1 1/2 csésze jég
- 1 evőkanál stevia
- 2 evőkanál citrom
- ¼ csésze víz
- 1 adag Vital Proteins Beauty Collagen
Elkészítés:
- Keverje össze az összes hozzávalót a turmixgépben
- Tetszés szerint tálaljuk
2 – Egészséges epres citromtorta
Hozzávalók:
- 180 gramm liszt
- 64 gramm Vital Proteins Beauty Collagen
- 1 ½ evőkanál sütőpor
- ½ evőkanál só
- ½ evőkanál világos vaj
- 46 gramm tojásfehérjét
- 1 tojás
- 1/2 150 g (kis tartály) citromos görög joghurt (75 g) natúr vagy vanília ízű doboz
- 2 teáskanál vanília kivonat
- 1 1/2 teáskanál folyékony Stevia
- 1/4 csésze (60 ml) citromlé (1.5 nagy citrom)
- 3/4 csésze (180 ml) + 1.5 teáskanál cukrozatlan vaníliás mandulatej
- 1.5 csésze (210 g) eper
- 2 evőkanál (18 g) édesipari eritrit
Elkészítés:
- Melegítse fel a sütőt 350 ° F-ra
- Egy közepes tálban keverjük össze a lisztet, a kollagént, a sütőport, a szódabikarbónát, a sót és a citromhéjat.
- Egy külön nagy tálban keverje össze a tejet, az olvasztott vajat, a tojást, a tojásfehérjét, a vaníliakivonatot, a folyékony steviát, a citromlevet és a 60 g görög joghurtot (fél evőkanálnyi edényt tartson el későbbre)
- Lassan adjuk hozzá a lisztes keveréket a nedves hozzávalókhoz, addig keverjük, amíg össze nem áll.
- Egy 9.5 hüvelykes tortaformát kivajazunk, és beleöntjük a masszát
- Az epret vékonyan felszeleteljük, körkörösen elrendezzük a tortatészta tetején, majd 40 percig sütjük.
- Amíg a sütemény sül, keverje össze a cukrász cukrot, 1.5 teáskanál mandulatejet és 1 evőkanál (15 g) görög joghurtot, hogy fagyos szitálást kapjon.
- Sütés után hagyjuk teljesen kihűlni a tortát, és tálalás előtt tegyük meg a tetejét jéggel.
