A modern társadalom miatt sok ilyen van tévhitek a nemi sztereotípiákkal kapcsolatban. Ez nem csak a sztereotípiák esete férfiak és a nők fizikailag vagy érzelmileg magában foglalja szexuális sztereotípiák túl.
A média olyan sztereotípiákat hoz létre, hogy a férfiak szexuálisan aktívabbak és rászorulóbbak, mint a nők. Mégis, hol a bizonyíték?
Igen, a tesztoszteron a szex egyik fő mozgatórugója. Igen, általában magasabb a férfiaknál, mint a nőknél. Ez azonban nem igazolja, hogy a férfiak szexuálisan aktívabbak vagy nagyobb a nemi vágyuk, mint a nők.
Ma megosztjuk minden tényt és tudást, amire szüksége van, és tudni akarja a szexuális vágyról, hormonok, libidóvesztés és mítoszok mindkét nem számára:
Mi az a szexuális vágy?
A szexuális vágy az emberek libidója. Egyszerűen, A libidó arra a vágyra utal, hogy valaki szexelni akarjon. Ezért a libidó elvesztése csökkent szexuális vágyra utal. Mindenkinek más a libidója. Fizikai, lelki és biológiai tényezők hatására növekedhet és csökkenhet.
A normál libidónak nincs definíciója, mert az nem létezik. Az egyik személy normál libidó állapota különbözik a másiktól. Ez annak köszönhető, hogy minden egyénnek más a fizikai, mentális és biológiai élete.
A szexuális vágy fizikai változásai gyakran a stressz és a jelenlegi egészségi állapot következményei. A biológiai hatások lehetnek a hormonok megváltozása, és általában nem befolyásolják az embert. A libidó elvesztésének gyakran a lelki vonatkozásai a leggyakoribb okai, és az intimitási problémáktól a depresszióig bárminek köszönhető.
Az abnormálisan magas szexuális vágyról is érdemes itt beszélni. Ezt gyakran úgy emlegetik szexuális kényszer. Ez azt eredményezi, hogy egy személy szexuális vágya elveszíti az irányítást. Ellenőrizhetetlen szexuális viselkedés A szexuális kényszert (OCSB) vagy a szexuális kényszert gyakran úgy határozzák meg, hogy egy személy titokzatos, függő és nem kielégítő a szex iránt.. Ettől többre vágynak, és ez további bonyodalmakhoz vezethet.
An a túlzott libidó a beteljesületlenség érzését okozhatja az ember életében. Ez hatással lehet egy személy mindennapi életének viselkedési és mentális vonatkozásaira. Hasonló a libidó elvesztéséhez. A szexuális vágy drámai növekedése vagy csökkenése mind a kielégítetlenség érzését, mind a mentális stresszt okozhatja.
A szexuális vágy lehet felfelé, lefelé vagy kiegyensúlyozott. De a szexuális vágy egyik állapota sem tekinthető normálisnak. Mivel a libidó normális állapota mindenkinek más és egyedi. Különféle tényezőktől függően változik.
Gyakori, hogy a mítoszok és szexuális sztereotípiák miatt megvan a saját felfogása a szexuális vágyról és a libidó elvesztéséről. Beszéljünk bővebben:
A szexuális vágyról alkotott kép (férfiak és nők)
A férfiakat gyakran hiperszexuálisabbnak tekintik, mint a nőket. Ennek oka, hogy a médiában sztereotípiákat alakítanak ki a férfiak megszállottságáról a szex iránt. Évtizedes filmek, magazinok és könyvek sztereotipizálják a nőket szexuális tárgyként. Aztán, hogy a férfiak legyenek a szexuális felbujtó vagy uralkodó.
Ez a sztereotípia fikción és nem tudományon alapul. Van nincs fizikai vagy tudományos bizonyíték arra a következtetésre, hogy a férfiak valóban megszállottjai a szexnek. Noha a sztereotípiák miatt számos felfogás létezik arról, hogy a férfiak hiperszexuálisabbak, mint a nők, nem tudjuk, hogy bizonyos nemek valóban befolyásolják-e a szexuális vágyat.
A tudomány feltárta, hogy a férfiak valójában nyugodtabbak és hajlandóbbak az alkalmi szexre, mint a nők. Egy tanulmány megállapította a férfiak nyitottabbak voltak az alkalmi szex lehetőségeire a társas környezetben.
Egy másik tanulmány azonban azt találta, hogy a nők egyformán nyitottak lehetnek az alkalmi szexre egy jobban privatizált környezetben.
Ezek a tanulmányok azt mutatják, hogy lehetséges nemi vágy nemi különbségek, de csak a környezeti tényezők hatására. Így az általános felfogások nem pontosak.
A vizsgálatok azt mutatják, hogy ha mindkettő a nemek kényelmes környezetbe kerülnek, ezek a nemek közötti különbségek figyelmen kívül hagyhatók. Ismétlem, a szexuális vágy sok tényező miatt különbözik, nem a nemüktől.
Ezeket a felfogásokat szem előtt tartva vessünk egy pillantást a férfi nemi vágyról szóló sztereotípiákra és mítoszokra:
Sztereotípiák és mítoszok a férfi szexuális vágyról
A férfiak szexuálisan aktívabbak
Átlagban, a férfiak kötetlenebb szexet folytatnak. Ez a tény azt a látszatot keltheti, hogy szexuálisan aktívabbak. Ez azonban nem feltétlenül van így. Tedd félre az alkalmi szexet. A kapcsolatok férfiakból és nőkből állnak, ezért mindkét partner szexuálisan aktív.
Van nincs elég bizonyíték annak igazolására, hogy melyik nem szexuálisan aktívabb. Ennek ellenére mindkét nem lehet olyan szexuálisan aktív, mint a másik. Ez inkább az egyéni igényeken és vágyakon múlik, nem pedig a nemek sztereotipizálásán.
A férfiak mindig a szexre gondolnak
Gyakori tévhit, hogy a férfiak egész nap a szexről gondolnak. Ha ez így lenne, a hím fajok soha nem csinálnának semmit.
Gyakori és normális, hogy mindkét nem gondol a szexre. Hogy ez gyakrabban történik-e, mint egy átlagos egyén, az a személytől függ, nem a nemétől.
Az Ohio Állami Egyetem jelentése szerint fiatal A férfiak naponta átlagosan 19-szer gondolnak a szexre. Ahol a fiatal nők átlagosan napi 10-szer gondolnak a szexre. Míg a tanulmány kimutatta, hogy a férfiak többet gondolnak a szexről, mint a nők, mindkét nem gondol a szexre.
A férfiak gyakrabban gondolnak a szexre, mert a tesztoszteron mennyisége a szervezetben van. A a magasabb tesztoszteronszint fokozott libidóval függ össze. Ezért a szex iránti mentális késztetés ellenőrzése.
→ Lehet is, mint: A legjobb tesztoszteron-fokozó kiegészítők
A férfiak többet maszturbálnak, mint a nők
Ez normális és gyakori mindkét nem számára, hogy rendszeresen önkielégítsen. A maszturbációt a hormonok és a szexuális vágy vezeti. Ha alacsony a libidó, kisebb lesz a maszburálás igénye.
Mivel a férfiak tesztoszteronszintje magasabb, mint a nőké, gyakoribb lehet, hogy gyakrabban végeznek önkielégítést. A tanulmányok azt mutatják mindkét nem maszturbál. Bár a számok különböznek egymástól, valamivel közelebb állnak ahhoz, amit a legtöbben várnának. A nők átlagosan 50%-a vallja be, hogy rendszeresen maszturbál, a férfiak 67%-a.
A férfiaknak tovább tart az orgazmus
A férfiak és a nők ugyanazon a fázison mennek keresztül, mielőtt elérik az orgazmust. Ezeket a fázisokat Masters és Johnson alapította. Erre úgy hivatkoznak, mint a „négyfázisú modell”. Az első az izgalom, amelyet általában az egyik vagy mindkét ember intimitás útján gerjeszt. Ezt egy fennsík követi, ahol az egyén leginkább izgatottnak érzi magát. Aztán jön az orgazmus. Az utolsó fázis a feloldás, ahol az egyén elégedettnek, felszabadultnak és ellazultnak érzi magát az orgazmus miatt.
Egyik nemnél sem tart tovább az orgazmus eléréséhez. Ez az egyéni és személyes tényezőktől függ a fáradtságtól a kényelemig.
Most, hogy foglalkoztunk a férfiakkal és nemi vágyukkal kapcsolatos sztereotípiákkal és mítoszokkal, itt van még több az ellenkező nemről:
Sztereotípiák és mítoszok a nők szexuális vágyáról
A nők szexuális vágya ellenőrizhetetlenül fel és le
A nők számára az A menstruációs ciklusnak óriási hatása lehet a libidó elvesztésére a tesztoszteron- és ösztrogénszint változása miatt. Kutatások szerint a tesztoszteron fokozatosan emelkedik a menstruációs ciklus során, és a nemi vágy megugrását okozza. A menstruációs ciklus és az első ovuláció után a nők csökkent szexuális vágyat észlelhetnek a tesztoszteron csökkenése miatt.
A nők érzelmileg jobban kötődnek
Az oxitocin a szex során felszabaduló hormon. Ez egy hormon, amely gyakrabban szabadul fel a nőkben, és a pozitív társadalmi működéshez kapcsolódik. A Az oxitocin hormon olyan érzelmekhez kapcsolódik, mint a bizalom és a kötődés, amelyek tipikus érzelmek egy szexuális partnerrel együtt.
Így a az élmény intimitása inkább érzelmi kötődést érez, mint a nemhez. Ennek ellenére gyakoribb, hogy a nők több oxitocint bocsátanak ki.
A nők romantikusabbak, mint a férfiak
Ez a mítosz az előzőt követi, miszerint a nők érzelmileg jobban kötődnek. Ha valaki köteléket vagy nagyfokú bizalmat érez partnerével, akkor a romantika általában követi.
Így a nők nem romantikusabbak, mint a férfiak. Nincs bizonyíték ennek bizonyítására. A romantika a párok meghittségének és bizalomszintjének köszönhető. És/vagy ahogy az egyén érez a másik személlyel szemben. Az érzelmek nagyobb valószínűséggel indítanak el szexuálisan romantikus izgalmat, mint egy nemi szerep.
A nőknek kevesebb szexre van szükségük/akarnak, mint a férfiaknak
A tesztoszteron kulcsfontosságú mozgatórugója annak, hogy több szexre vágyunk vagy szükségünk van. Ez egy hormon, amely izgalmat vált ki. A férfiaknak genetikailag magasabb a tesztoszteron szintje. Így gyakrabban érzi szükségét a szexnek.
A szex iránti igény azonban az egyéntől függ, nem a nemtől.
Mindkét nemnek lehet egyenlő érzelmi kötődés a szexhez. Az, hogy egy személy mennyire kötődik a partnerrel való szexhez, az intimitásnak, a környezetnek és a preferenciának köszönhető. Ez személyenként eltérő. Mégis, ami nem különbözhet egymástól és nem szabályozható az egyes egyének számára, az az, hogy az agyuk hogyan működik a szexuális késztetéssel. Itt van erről bővebben:
A szexuális vágy és az agy
A szex ugyanúgy szellemi tevékenység, mint fizikai tevékenység. Hasonlóképpen, a szexuális vágy fokozódhat a mentalitás és a testiség miatt. Így sok érdekesség, tanulmány és tény tudható meg hogyan működik az agy szex előtt, alatt és után.
A szexuális hajtóhormonok az agy két részében találhatók. Az agy ezen részei növelik a libidót. Ezek az agykéreg és a limbikus rendszer. Mindkettő fokozza a szexuális vágyat, valamint a fizikai teljesítményt.
A Az agykéreg az agy külső rétegére utal, amely a tervezési és gondolkodási funkciókat végzi. Így, amikor egy személy izgatottá válik, tervezési jeleket küldenek az agykéregnek, amely aztán jeleket küld más sejteknek és idegeknek. Általánosságban elmondható, hogy ez fokozza a pulzusszámot és a véráramlást, ami kanos érzést okoz. A férfiaknál ez váltja ki az erekciót.
Az itt tárgyalt második rész a limbikus rendszer. Itt lépnek életbe az érzelmek és a szex iránti motiváció. A tanulmányok azt találták Amikor egy személy szexuális képeket vagy interakciókat néz, az ebből származó élvezet erős szexuális vágyhoz vezet.
Nemtől, életmódtól vagy szexuális szükségletektől függetlenül az agy mindenkinél ugyanúgy működik. Mindenki agykérge és limbikus rendszere kulcsfontosságú szexuális mozgatórugó, és azon dolgozik, hogy felkeltse a szex iránti igényt. Hasonlóság, hatással lehet a cselekményre közben és után is. Ez személyenként változó.
Az agy mellett a hormonok kulcsfontosságúak a megnövekedett vagy csökkent szexuális vágyhoz. Itt van még:
Minden, amit a tesztoszteronról tudni kell
A tesztoszteron egy androgén hormon. Leggyakrabban összetévesztik azzal, hogy csak férfi hormon, de nem az. A tesztoszteron egy hormon, amely férfiaknál és nőknél egyaránt szabályozott. De a férfiaknak általában magasabb a tesztoszteron szintje.
Ez egy olyan hormon, amely a férfiakban és a nőkben eltérően található. Mert férfiaknál a herékben, nőknél a petefészkekben található. Mindkét nemi szerv a szexhez kapcsolódik, ezért a tesztoszteron egy olyan hormon, amely mindkét nemben előfordul, hogy fokozza a nemi vágyat.
Mindkét nem esetében a tesztoszteronszint emelkedhet vagy csökkenhet számos tényező miatt:
- Merevedési zavar (férfiak számára)
- Hajhullás
- Lassú fejlődés vagy mély hang hiánya (férfiak pubertás korában)
- Alacsony izomtömeg
- Gynecomastia (emlőszövet elvesztése nőknél)
- A pénisz vagy a herék lassú növekedése
- Meddőség
- Magas gyomorzsír százalék
- Depresszió
- Álmatlanság
Ezekből a kérdésekből világosan látható, hogy a tesztoszteron szintje jobban ingadozhat a férfiaknál, mint a nőknél. Ennek az az oka, hogy a férfiaknak több tesztoszteronjuk van, mint a nőknél, és ezért több hormon is okoz problémákat.
A tesztoszteron szint mindkét nemben változik az életkor miatt. A férfiak számára ez az élet későbbi szakasza. Bárhonnan a 30-40 éves korban a férfiak tesztoszteronszintje évente kis mértékben csökken. A nők esetében ez a 20-as éveikben kezdődik.
A tesztoszteron egyensúlyhiány mindkét nemben kezelhető. Egyes kezelések során gélek, tapaszok ill injekciók a tesztoszteron pótlására a szervezetben, amely csökkent. A megfelelő segítséghez forduljon orvosához, és foglaljon konzultációt. Nem minden tesztoszteron egyensúlyhiány kezelhető, de a legtöbb igen.
Ahhoz, hogy megtudja, miért fordulhat elő alacsony szexuális vágy vagy libidó elvesztése, itt olvashat bővebben a férfiak és a nők okairól:
A libidó elvesztésének okai
A libidó elvesztése egyszerűen alacsony szexuális vágy. A libidó elvesztésének számos oka van. Ez személyenként eltérő. Egyes okok a személyes életre vezethetők vissza, míg mások egészségügyi állapotokra és biológiára vezethetők vissza. Így bizonyos okok az egyén számára ellenőrizhetetlenek.
Az alábbiakban felsoroljuk a libidó elvesztésének leggyakoribb okait:
Fizikai okok
Tipikus fizikai okok az ember életmódja miatt. Ha egy személynek az alábbi életmódbeli tüneteik bármelyike van, és a libidó elvesztését észleli, ez lehet az oka:
- Fáradtság
- Gyengeség
- Fejfájás
- Hányinger
Ezek gyakori fizikai okai átmenetileg alacsony szexuális vágy. Ha egy személy rosszul érzi magát, ez csökkentheti a szex iránti vágyat.
A libidó elvesztésének súlyosabb okai közé tartoznak az egészségügyi állapotok és/vagy az életmódbeli változások. Ezek tartalmazzák:
- Bizonyos gyógyszerek szedése (szív, cukorbetegség, depresszió, rák esetén)
- Vérszegénység (gyakrabban nőknél)
- Merevedési zavar
- Terhesség és szoptatás
- Pajzsmirigy
- Cukorbetegség
- Szívbetegség
A libidó elvesztésének és az életmódbeli döntéseknek egyéb fizikai okai, szemben a változásokkal. Ez magában foglalja a az orgazmus iránti vágy hiánya a szex iránti alacsony érdeklődés miatt. Ez átmeneti probléma lehet. Ha a szexuális vágy hiánya továbbra is fennáll, ennek oka lehet a szexuális preferenciák zavara. Például, ha egy személy nem biztos a szexualitásában, a libidója alacsony lehet.
Egyéb okok közé tartozik a fájdalmas szex. Ha egy személy alkalmanként fájdalmas szexet él át, az megakadályozhatja, hogy élvezze a szexet. Így nem kívánják folytatni. Fájdalmas szex esetén segítséget lehet nyújtani, ezért ajánlott orvosi segítséget és tanácsot kérni.
Ha egy személy rendszeresen fogyaszt alkoholt és/vagy drogokat, ez a szexuális vágy csökkenését okozhatja.
Mentális okok
A libidó elvesztése vagy a szex iránti érdeklődés nagymértékben a mentális állapottól függhet. Ha egy személy mentális egészsége vagy állapota alacsony, akkor szexuális vágya lehet. A libidó elvesztésének számos lelki oka van, többek között:
- Munka
- Szorongás
- feszültség
- Kimerültség
- Depresszió
Ezek mind gyakori okai a libidó elvesztésének, és gyakran átmenetiek. Ha hosszú ideig szenved ezekkel a problémákkal, vagy szeretne segítséget kérni, amikor azok elkezdődnek, tegye meg. Az orvosi tanács kérése kulcsfontosságú a mentális egészségügyi problémák leküzdésében. A megfelelő segítség a legjobb megoldás a mentális egészség további hanyatlásának gátlására.
Míg az ember mentális állapota befolyásolhatja nemi vágyát, a személyes kapcsolati problémák is. Ha egy ha valaki elveszíti szexuális vonzását partnere iránt, akkor ez csekély szexuális vágyhoz vezethet. Az emberi természethez tartozik, hogy szexuális vonzalmat kell éreznie egy személyhez, hogy elérje a maximális szexuális vágyat.
Ezenkívül, ha párkapcsolati problémák merülnek fel, az alacsony szexuális vágyhoz vezethet. Általában egy megoldatlan konfliktus vagy bizalomhiány okozhatja az emberben a szexuális tevékenység iránti vágy hiányát.
Biológiai okok
A testi és lelki okok gyakran ellenőrizhetetlenek. Azokkal azonban, amelyeket az ember nem irányít, nehéz megbirkóznia azokkal.
A libidó elvesztésének biológiai okai általában nem előzhetők meg, és az ember nem befolyásolhatja. Ebbe beletartozik:
- Kor
- Menopauza (nőknek)
- Neurotranszmitterek/hormon problémák
Míg az életkor és a menopauza magától értetődő kérdések a libidó elvesztéséhez, a neurotranszmitterek összezavarhatnak néhányat. Tehát itt van egy egyszerű magyarázat. A neurotranszmitterek azok a nemi hormonok, amelyek csökkenthetik a nemi vágyat. A leggyakoribb hormonok, amelyek befolyásolják a libidó csökkenését, az alacsony tesztoszteron és ösztrogén.
Bár elkeserítő, hogy a libidó elvesztésének oly sok oka van, ez gyakori és gyakran csak átmeneti. Ha további aggodalmát fejezi ki a libidó elvesztése és a személyes szexuális vágya miatt, tanácsos megbeszélni a dolgokat egy orvossal.
További aggályokért íme néhány válasz a szexuális vágyról és a libidó elvesztésével kapcsolatos leggyakrabban feltett kérdésekre:
FAQ
Hogyan növelhetem a szexuális vágyat?
A rendszeres testmozgás növelheti a szexuális vágyat. Nem csak fizikailag fogja jól érezni magát, hanem a testmozgás a szerotonin felszabadítására is. Ez a hormonfelszabadulás csökkenti a stresszt és más mentális tényezőket, amelyek lelassíthatják a szexuális vágyat. Ezeknek a negatív tényezőknek a gátlása pozitív hatással lesz a szexuális vágyra.
Meddig tartson a szex?
Erre nem igazán van egyszerű vagy helyes válasz. A szex az egyéntől vagy partnercsoporttól függően túl rövidnek vagy túl hosszúnak tekinthető. Még, tudósok és lakossági felmérések úgy vélik, 7-13 perc ideális és kellemes időszak a szexuális tevékenység számára.
Milyen gyakran van szüksége a férfiaknak szexre?
Nem meghatározott mennyiségű szexre van szüksége egy férfinak. Ez ismét az egyéntől, életmódjától, libidójától és preferenciáitól függ. Átlagosan hetente néhányszor, bármely nemhez.
Milyen gyakran szexelnek a párok?
Szerint A szexuális viselkedés archívumai, a párok átlagosan hetente egyszer szexelnek. Ez páronként változhat. Itt ismét nincs jó vagy rossz válasz. A kutatások azt mutatják, hogy azok a párok, akik gyakrabban szexelnek, gyakran boldogabbak az intim és fizikai kapcsolat miatt.
Miért nem akarok szexet?
A libidó elvesztése mindkét nemnél gyakori probléma. Az, hogy nem akarsz szexet, azt jelenti, hogy a libidód csökkent. Ennek számos oka lehet, a mentális stressztől a fizikai és/vagy biológiai problémákig.
Milyen ételek kanosítanak fel?
Számos olyan étel létezik, amelyekről úgy gondolják, hogy képesek felébreszteni szexuális vágyaidat és növelni a libidót. Ezek tartalmazzák avokádó, spárga, gyömbér, csokoládé, banán, olívaolaj és maca.
Bizonyos ételek szexuális vagy kanos érzést kelthetnek az aminosav- és vitamintartalmuk miatt, amelyek elősegítik a hormontermelést.
Rossz a mindennapi szex?
Hetente nincs jó vagy rossz alkalom, amikor egy személy szexelhet. A napi szex senkinek sem rossz. A hormonok rendszeres felszabadulásának köszönhetően kiváló állapotban tartja agyát, hormonjait és szívét.
Milyen vitaminokat szedhetek a libidóm növelésére?
Az ételekhez hasonlóan bizonyos vitaminokat is szedhetnek az emberek, amelyekről azt mondták, hogy növelik a libidót. Ezek tartalmazzák maca, tribulus, sáfrány, vörös ginzeng és vas.
Ezeket gyakran természetes viagráknak nevezik, és serkentik a nemi hormonokat, amelyek kiemelik a libidót. Főleg, ha alacsony vagy csökkenőben van.
Melyik gyümölcsöt nevezzük természetes viagrának?
Az élelmiszerek minden bizonnyal ott vannak a nemi vágy fokozására szolgáló gyógyszerek között. A görögdinnyét a természetes viagra. Ez annak köszönhető, hogy tele van aminosavakkal, különösen a cillutrinban. A cilutrin ellazítja és kitágítja az ereket. Ez az aminosav ugyanúgy működik, mint a viagra.
ha te Ha többet szeretne megtudni a viagra termékekről és fokozókról, olvassa el a Male Extráról szóló cikkeinket, Vigrx Plus tabletták és / vagy Férfierősítő tabletták.
Mindezeket szem előtt tartva, hadd osszuk meg gondolatainkat Önnel:
Következtetés
Mindkét férfiak és nők libidóvesztést tapasztalhatnak. Ugyanez vonatkozik a nagy szexuális vágyra is. A nem nem határozza meg az ember nemi vágyát. Sőt, az életmódbeli döntések, a testi és lelki okok a leggyakoribb okai a libidó elvesztésének. Lehet olyan egyszerű a fáradtság, vagy olyan súlyos, mint az egészségügyi állapotok.
Ezt mindenkinek fel kell ismernie a libidó csökkenése normális és gyakori mindkét nemnél. Többnyire átmeneti. Ha a tünetek és az alacsony szexuális vágy továbbra is fennáll, egy személy orvoshoz fordulhat.
A szexuális vágy minden okára van válasz. Könnyű öndiagnosztizálni. Mégis, ha aggódik a hosszú távú alacsony szexuális vágy miatt, és nem biztos abban, hogy mi okozza, kérjen szakértői segítséget a megfelelő, független útmutatásért.
Ha további kérdései és/vagy aggályai vannak, kérjük, hagyja meg velünk visszajelzését.
