La douleur, les courbatures et l'inflammation autour du corps peuvent être un signe d'articulation conditions de santé. La douleur articulaire est une affection courante qui peut toucher tout le monde, mais généralement les personnes de plus de 40 ans.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), plus de 15 millions d'adultes souffrent de douleurs articulaires sévères. Il y a plus de personnes à travers le monde qui souffrent de douleurs articulaires légères, tandis que les autres souffrent de douleurs intenses qui peuvent parfois provoquer l'immobilité.
Les douleurs articulaires peuvent être causée par une variété de facteurs des conditions médicales telles que l'arthrite au vieillissement et aux choix de mode de vie. Bien que les douleurs articulaires soient imprévisibles et, dans certains cas, inévitables, elles sont important de connaître les symptômes, les causes et les facteurs de risque afin de le détecter tôt pour réduire ou inhiber la douleur et l'inflammation.
Cet article couvrira les causes des douleurs articulaires, les symptômes, les méthodes de diagnostic et les traitements pour aider à réduire les symptômes :
Qu'est-ce que la douleur articulaire ?
Les douleurs articulaires sont douleur, douleur ou inflammation dans les zones du corps où vos os se rencontrent. Les parties du corps qui subissent généralement une partie articulaire comprennent votre coudes, épaules, genoux, doigts, orteils et hanches.
Les articulations sont ce qui facilite le mouvement et fournit un soutien à vos os. Quand ils devenir douloureux ou endommagé, cela finira par diminuer la capacité pour les déplacer correctement ou sans douleur.
Dans la plupart des cas, les douleurs articulaires sont à la suite d'une blessure ou d'arthrite. Pour les personnes âgées, les douleurs articulaires sont parfois un signe d'arthrose qui peut toucher une ou plusieurs articulations. Les douleurs articulaires touchent environ une personne sur trois dans le monde, mais deviennent plus fréquentes avec l'âge.
Si la douleur est aiguë, elle dure généralement peu de temps. Avec douleurs articulaires chroniques, cela dure généralement à long terme ou indéfiniment. Le diagnostic de la douleur articulaire indiquera combien de temps elle peut durer.
Les douleurs articulaires étant un problème très courant, il est important de savoir ce qui peut les causer :
Les causes de douleurs articulaires
Bien que les causes les plus courantes de douleurs articulaires soient l'arthrite et les blessures, il existe de nombreux autres facteurs pouvant favoriser les douleurs articulaires aiguës ou chroniques. Les douleurs articulaires peuvent survenir à cause de problèmes de santé ou de quelque chose d'aussi courant que des blessures multiples ou une utilisation excessive de la même zone.
Tout d'abord, nous discuterons des causes les plus courantes et de la manière dont elles déclenchent des douleurs articulaires.
Arthrite
Le la cause la plus fréquente de douleurs articulaires est l'arthrite, Généralement arthrose ou polyarthrite rhumatoïde. Le principal type d'arthrite est l'arthrose et selon l'American College of Rheumatology les personnes les plus susceptibles de développer de l'arthrose sont celles de plus de 40 ans.
L'arthrose affecte généralement les poignets, les mains, les cuisses et les genoux et est due à la désintégration du cartilage. Le cartilage entourant les articulations agit comme un coussin et sans cela, les articulations n'ont aucune protection contre les chocs et les mouvements. Au fil du temps, cela entraînera le frottement des articulations ce qui peut causer de l'inconfort.
Le la deuxième forme d'arthrite la plus courante est la polyarthrite rhumatoïde, qui touche plus de 1.5 million de personnes aux États-Unis chaque année. L'Arthritis Foundation rapporte que sur ces 1.5 million, la polyarthrite rhumatoïde touche davantage les femmes que les hommes.
La polyarthrite rhumatoïde déforme les articulations au fil du temps et provoque une inflammation, douleur et accumulation de liquide qui attaque les articulations. Cela se produit généralement dans les mains, les poignets et les pieds.
Blessure
Les blessures aux articulations – genoux, poignets, mains et pieds – peuvent être une cause de douleurs articulaires. En règle générale, la douleur articulaire sera aiguë après une blessure. Ensuite, des années après, des douleurs articulaires peuvent se développer à la suite de la blessure précédente, surtout si la blessure à la région s'est produite plus d'une fois.
Les blessures qui causent l'arthrite sont connues sous le nom de arthrite post-traumatique. En règle générale, l'arthrite se développe plusieurs années après la blessure et se produit en raison de la dégradation du cartilage au fil du temps. Selon une étude, 12 % des patients qui souffrent d'arthrite post-traumatique suite à une blessure évoluent vers l'arthrose. Cela signifie que la douleur, l'inconfort et les douleurs deviendront plus graves et à long terme.
La surutilisation d'une articulation peut l'affaiblir et, avec le temps, cela peut la rendre sujette aux blessures. Une articulation faible est susceptible de se désintégrer avec le temps et peut entraîner l'usure des tissus environnants, ce qui provoquer des douleurs articulaires.
Parfois, une utilisation excessive de l'articulation peut encourager les personnes à devenir sujettes aux blessures, car avec le temps, l'articulation s'affaiblit. Cela peut entraîner de l'arthrite qui causera alors des douleurs articulaires. Les blessures provoquant des douleurs articulaires fonctionnent comme un effet domino.
Les autres causes de douleurs articulaires, généralement moins fréquentes, comprennent :
- Bursite (inflammation des coussinets de rembourrage autour des articulations)
- Lupus
- Goutte
- Maladies infectieuses (oreillons, grippe et hépatite)
- Rupture du cartilage dans la rotule
- Saignement dans l'articulation causé par des anticoagulants comme la warfarine
- Tendinite (inflammation du tendon)
- Infection de l'os ou de l'articulation
- Cancer
- Fibromyalgie
- Ostéoporose
- Sarcoïdose
- Le rachitisme
Les causes des douleurs articulaires sont multiples, certains évitables alors que la plupart sont inévitables. Étant donné que les douleurs articulaires peuvent être causées par diverses expériences de style de vie et/ou conditions médicales, il est essentiel de savoir comment reconnaître les symptômes tôt comme un signe de douleur articulaire :
Symptômes de douleurs articulaires
Les symptômes de douleurs articulaires sont très faciles à reconnaître car le patient ressentira inconfort, douleur, courbatures et/ou palpitations sur ou autour des articulations. Parfois, la douleur peut être de courte durée ou parfois elle peut durer des mois ou des années.
Les symptômes comprennent généralement :
- Gonflement
- Rougeurs
- Fièvre avec douleur sur/autour de l'articulation
- Battements sourds continus
- Douleurs
- Gêne sur/autour de l'articulation
- Déformation de l'articulation
Les douleurs articulaires aiguës sont faciles à reconnaître et les symptômes sont moins graves que les douleurs articulaires chroniques. Par exemple, des symptômes tels que l'inflammation peuvent être facilement reconnaissables et, s'ils sont légers, peuvent être faciles à traiter. Les médicaments et les suppléments peuvent aider avec des symptômes bénins comme celui-ci. En savoir plus sur un supplément réduisant l'inflammation, Green Lipped Mussel.
Parfois, la douleur peut être traitée à la maison, avec des médicaments et des suppléments, mais si elle s'aggrave ou si vous ressentez ce qui suit, vous devriez consulter un médecin :
- Gonflement et sensibilité autour de l'articulation
- Rougeur sévère
- Joints chauds et tendres
- Si la douleur dure plus de trois jours ou plus
- Légère fièvre, mais pas la grippe
Lorsqu'un patient éprouve les symptômes ci-dessus, il peut s'agir d'un signe de douleurs articulaires chroniques par opposition à aiguës et aura besoin d'un examen médical immédiat pour éviter qu'il ne s'aggrave. Le traitement précoce des douleurs articulaires peut aider à limiter la gravité et la longévité.
Si une personne ressent une douleur intense, une articulation déformée, une blessure grave ou une immobilité complète de l'articulation, elle doit se rendre immédiatement aux urgences de l'hôpital plutôt que chez un médecin. Ceux-ci vont probablement une affection plus grave de douleurs articulaires et nécessitera une attention et un traitement urgents.
La douleur dans plus d'une articulation peut être un signe d'arthrite rhumatoïde ou psoriasique, de lupus ou d'hépatite. Il est préférable de demander un examen médical à votre médecin pour détecter si et quelle condition cause de la douleur, des courbatures ou de l'inconfort dans plusieurs articulations à la fois.
Au sujet des douleurs articulaires comme signe d'autres complications médicales, voici plus d'informations sur les facteurs de risque et les conséquences :
Facteurs de risque et conséquences des douleurs articulaires
La douleur articulaire peut être léger ou grave et selon la cause, elle peut induire des conséquences et des risques.
La plupart des conséquences proviennent de blessures antérieures. Si vous avez subi une ou plusieurs blessures à l'articulation, cela peut entraîner des douleurs articulaires et de l'arthrite plus tard dans la vie. Bien que la blessure puisse être de courte durée, elle peut augmenter le risque de douleurs articulaires dans les années à venir.
A la conséquence à long terme des douleurs articulaires est l'immobilité. L'arthrite sévère peut rendre vos articulations difficiles à utiliser ou, dans le pire des cas, inutilisables. Parfois, l'arthrite peut déformer les articulations, ce qui les rend difficiles à utiliser.
D'autre part, les risques de douleurs articulaires sont liés aux choix de mode de vie et à l'âge.
Parfois, les douleurs articulaires peuvent entraîner prise de poids excessive en raison de la pression sur les articulations qui provoque leur inflammation. Des articulations faibles peuvent diminuer la mobilité d'une personne et donc l'exercice.
De même, le les douleurs articulaires peuvent être causées par le surpoids. Le poids sur les articulations peut provoquer des abrasions et des pressions supplémentaires, en particulier sur les genoux. Puis à la suite de cela, le les articulations vont gonfler et être douloureuses.
Un autre risque lié au mode de vie est le stress. Le stress peut induire des douleurs articulaires car il peut provoquer une inflammation qui peut se trouver dans les articulations, ainsi que d'autres parties du corps. Le gonflement des articulations dû à l'inflammation causera de la douleur.
Votre profession peut entraîner des douleurs articulaires au fil du temps. Ceux qui travailler dans des travaux pénibles tels que le jardinage, la menuiserie, la construction et similaires, peut développer des douleurs dues au stress et à la pression sur les articulations. En règle générale, l'arthrose est le résultat d'un travail pénible, en particulier au niveau des genoux.
Le tabagisme peut également augmenter le risque qu'une personne développe des douleurs articulaires. Cette mauvaise habitude de vie peut augmenter le risque de polyarthrite rhumatoïde et peut également aggraver la maladie si une personne en prend l'habitude après avoir contracté la maladie. Le tabagisme peut également nuire à la capacité physique d'une personne, qui est un choix de mode de vie important à suivre régulièrement.
Tous les risques ci-dessus sont évitables et irréversibles, contrairement à l'âge. L'âge est un autre facteur de risque élevé de développer des douleurs articulaires. Les personnes de moins de 40 ans souffrent rarement de maladies arthritiques. Puis après À 40 ans, il peut être courant de développer des symptômes d'arthrite ou des douleurs articulaires générales. Cela peut être dû au manque d'exercice, au travail acharné ou au vieillissement général.
Si les choix de style de vie que vous faites sont inclus ici, pour réduire le risque de douleurs articulaires, il est conseillé de réduire votre habitude ou d'arrêter complètement. Pour obtenir de l'aide concernant ces choix de mode de vie, vous pouvez demander l'aide d'un médecin.
Si vous ressentez des douleurs articulaires et que vous cherchez un diagnostic, voici les méthodes les plus recommandées :
Diagnostic des douleurs articulaires
Un diagnostic médical de douleurs articulaires est essentiel pour ceux dont les douleurs articulaires persistent. Le médecin fixera un rendez-vous pour évaluer la zone touchée et posera une série de questions pour exclure toute cause potentielle.
Dans certains cas, un Une radiographie sera effectuée pour évaluer si le patient souffre d'arthrite et de distinguer de quel type d'arthrite il s'agit et sa gravité.
Si la cause est difficile à diagnostiquer, un test sanguin peut être effectué pour déterminer s'il existe des problèmes auto-immuns sous-jacents.
Une autre méthode que les médecins peuvent utiliser est une test de vitesse de sédimentation qui mesure le niveau d'inflammation de la zone touchée et votre nombre de cellules sanguines.
La recherche suggère que en fonction de l'intensité des douleurs articulaires et des réponses du patient, le médecin choisira le méthode de diagnostic appropriée.
Pour ceux qui souffrent de douleurs articulaires aiguës légères qui ne durent que quelques jours, ils peuvent être auto-diagnostiqués et traités à domicile. Les traitements médicaux et à domicile sont discutés plus en détail ci-dessous :
Traitements des douleurs articulaires
Il y a de nombreux traitements pour les douleurs articulaires et ils dépendent du type de douleur articulaire, de la préférence de la méthode, de la gravité et de la cause de la douleur.
Une fois que le médecin a diagnostiqué la maladie, la méthode de traitement appropriée sera recommandée. Les méthodes vont des traitements à domicile, des choix de style de vie et des exercices aux médicaments, thérapies et chirurgies.
Bien que les causes les plus fréquentes de douleurs articulaires, l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde, ne sont pas complètement guérissables ni impossibles à éliminer avec des médicaments, il existe plusieurs façons de réduire les symptômes, la douleur et les conséquences à long terme.
Les options de traitement comprennent:
Soins à domicile
Les traitements à domicile peuvent être tout ce que le médecin conseille. Cela peut inclure des médicaments et/ou des onguents en vente libre, des changements de mode de vie et des techniques de soulagement de la douleur. Nous passerons en revue les différentes méthodes de soins à domicile qui peuvent être utiles pour réduire la douleur :
Médicaments en vente libre
Comprimés anti-inflammatoires, connus sous le nom d'AINS, sont souvent recommandés pour soulager la douleur et réduire l'enflure des articulations. Ceci comprend aspirine, ibuprofène ou naproxène. Ces trois médicaments sont recommandés car ils sont tous sûrs et sans effets secondaires nocifs, s'ils sont pris en respectant les doses respectées.
Ces dernières années, un médicament AINS, connu sous le nom d'inhibiteurs de la COX-2, a été retiré du marché pour soulager la douleur des articulations. Celebrex était un inhibiteur populaire de la COX-2 qui soulage efficacement la douleur, mais des recherches et des rapports ont révélé qu'il peut augmenter le risque de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.
Il est donc conseillé de s'en tenir aux trois autres médicaments en vente libre (AINS) afin de garantir la sécurité et de limiter les risques.
D'autres options de médicaments en vente libre comprennent myorelaxants et antidépresseurs. Les deux peuvent également soulager la douleur en relaxant les muscles et en réduisant le stress et la pression que l'inflammation peut causer.
Les suppléments sont également recommandés pour les douleurs articulaires légères ou pour réduire le risque de douleurs articulaires. Les options populaires incluent oméga et les huiles de poisson en raison de leurs bienfaits anti-inflammatoires. En savoir plus sur les suppléments pour les douleurs articulaires et l'inflammation dans nos articles - Oméga XL, Avantages de l'huile de poisson et moule à lèvres vertes.
Onguents topiques
Une autre méthode populaire de soins à domicile est onguents topiquesL’ Les pommades les plus populaires et les plus efficaces sur le marché sont celles qui contiennent de la capsaïcine. Cet ingrédient actif agit pour soulager les articulations douloureuses. La capsaïcine est une substance présente dans les piments rouges et est transformée en onguents pour ses effets analgésiques.
La capsaïcine agit en bloquant les signaux de douleur, connue sous le nom de substance P, et déclenche la libération d'endorphines dans le corps. Les endorphines sont des analgésiques naturels et sont généralement libérées par l'exercice.
Comme les personnes souffrant de douleurs articulaires sévères ne peuvent pas ou sont déconseillées de faire de l'exercice, la capsaïcine peut libérer des endorphines sans exercice.
Les onguents travailler en les massant simplement sur la zone qui provoque des douleurs ou des courbatures.
Changements de style de vie
Les médecins peuvent recommander quelques choix de style de vie qui peuvent aider à soulager la douleur et parfois inverser l'effet de la douleur articulaire.
Rester physiquement actif et faire de l'exercice régulièrement peut aider à inhiber le développement de douleurs articulaires générales et/ou d'arthrite. Si vous ressentez de légères douleurs articulaires ou des courbatures, des étirements avant l'exercice aideront à la mobilité des articulations. Si vous ne pouvez pas faire d'exercice, des étirements doux sont conseillés pour desserrer les articulations.
Maintenir un un poids corporel sain est conseillé car le surpoids est un facteur de risque élevé. Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière aideront à maintenir un poids, une masse grasse et un IMC sains. Moins de stress sur les articulations aidera à prévenir ou à réduire les douleurs articulaires.
Si vous ressentez des douleurs articulaires soudaines ou des douleurs sourdes au fil du temps, il est important de vous détendre dès que vous le pouvez. Bain chaud, massages et repos peuvent être efficaces à réduire la douleur car il détend les muscles et les articulations.
Techniques de soulagement de la douleur
Une technique simple souvent conseillée comme traitement à domicile est connue sous le nom de PRIX. Cela implique:
- Protéger – Envelopper la zone affectée empêchera un étirement excessif / une utilisation excessive de l'articulation
- Reste – éviter tout ce qui peut causer du stress à l'articulation
- Ice – 15 minutes de glace sur l'articulation plusieurs fois par jour peuvent soulager la douleur
- Compresser – utiliser une bande élastiquée pour comprimer l'articulation
- Élever – élevez l'articulation au-dessus de votre cœur pour réduire l'enflure
Cette technique de soulagement de la douleur est souvent recommandée pour les douleurs de courte durée ou celles qui ressentent une douleur soudaine. Il est important de pratiquer cette routine si la douleur apparaît.
Médicaments prescrits
Pour ceux qui ne trouvent pas de réduction de la douleur ou des symptômes avec les méthodes de soins à domicile, il faudra prescrire des médicaments et un traitement médical pour les aider davantage.
Injections de stéroïdes sont généralement la prochaine étape après les méthodes de soins à domicile. Ceux-ci sont injectés dans les articulations tous les quelques mois et agissent pour soulager la douleur. Ceux-ci sont généralement utilisés pour les patients souffrant d'arthrite.
D'autres injections comprennent l'élimination du liquide de l'articulation pour réduire l'enflure ou une injection pour ajouter du liquide aux articulations. où le liquide a diminué.
Pour ceux qui ont besoin de médicaments prescrits, voici quelques-uns des plus populaires et efficaces :
- Antirhumatismaux modificateurs de la maladie (ARMM) - ceux-ci sont généralement prescrits aux patients atteints de polyarthrite rhumatoïde. Ils travaillent par ralentissant le système immunitaire d'attaquer vos articulations. Les plus courants sont le méthotrexate et l'hydroxychloroquine.
- Modificateurs de la réponse biologique - ceux-ci sont souvent prescrits en même temps que les DMARD car ils agissent ensemble pour améliorer la réponse immunitaire. Modificateurs de la réponse biologique contiennent des protéines qui mobilisent le système immunitaire pour répondre aux douleurs articulaires et réduire le risque. Ceux-ci peuvent réduire le risque de douleurs articulaires ou réduire l'inflammation. Les modificateurs de la réponse biologique courants comprennent l'étanercept et l'infliximab.
- corticoïdes – cette forme de médicament prescrit contient de la cortisone et de la prednisone qui agissent pour supprimer le système immunitaire et réduire l'inflammation. Ceux-ci peuvent être pris par voie orale ou injectés.
Les médicaments prescrits sont généralement plus efficaces en raison de leur forte concentration d'ingrédients analgésiques. Ils ne sont généralement fournis qu'à un patient souffrant de douleurs intenses ou d'arthrite.
thérapies
Il y a beaucoup de méthodes thérapeutiques utilisées pour les douleurs articulaires. Toutes sont des méthodes naturelles et peut être recommandé ou choisi en fonction des besoins et des préférences des patients. Ces méthodes naturelles comprennent :
- Acupuncture
- Tai chi
- Massothérapie
- Yoga
- Méditation
- Thérapie unitaire qui utilise des électrodes (TENS)
Il est souvent conseillé d'utiliser des thérapies parallèlement à des médicaments afin d'encourager la réduction de l'inflammation et de la douleur.
Chirurgies
Si la douleur articulaire devient si intense que l'articulation devient complètement immobile, alors la chirurgie est souvent suggérée. En règle générale, ce sont les patients arthritiques qui recommanderaient des interventions chirurgicales et s'adressent généralement aux personnes de plus de 60 ans. Les interventions chirurgicales comprennent :
- Réparation conjointe – les joints peuvent être lissés ou resurfacés pour améliorer la fonction
- Remplacement de l'articulation – les remplacements consistent à retirer le joint endommagé et à le remplacer par un neuf. Généralement les genoux ou les hanches
- Fusion articulaire - la fusion de l'articulation se fait en enlevant les extrémités des deux os qui se rejoignent et en les fusionnant pour qu'ils guérissent comme une seule unité. Ceci est souvent conseillé pour les petites articulations telles que les poignets, les chevilles et les doigts.
Les méthodes de traitement peuvent être conseillées par les médecins et seront basées sur la zone de douleur articulaire, la gravité et la cause. Les méthodes de traitement diffèrent d'une personne à l'autre et deux méthodes peuvent souvent être utilisées ensemble pour maximiser le traitement et la réduction de la douleur et de l'inflammation.
Étant donné que les douleurs articulaires sont très courantes, de nombreuses questions fréquemment posées peuvent répondre à d'autres préoccupations ou questions :
QFP
Les douleurs articulaires peuvent-elles être un signe de cancer ?
Il existe quelques cancers dont les premiers symptômes sont des douleurs articulaires. Cela comprend le cancer des os, la leucémie et les syndromes myélodysplasiques. Des études montrent que celles-ci les cancers peuvent provoquer des douleurs osseuses et/ou articulaires. Les douleurs articulaires font n'indiquent pas nécessairement des signes précoces de cancer, mais s'ils persistent, il est important de les faire évaluer par un médecin pour diagnostic.
Quelle maladie rend toutes vos articulations douloureuses ?
Des douleurs dans plusieurs articulations peuvent indiquent les premiers stades de maladies articulaires chroniques telles que la polyarthrite rhumatoïde ou l'arthrose. La douleur articulaire peut être aiguë et être un signe de goutte, mais généralement, la douleur dans plusieurs articulations sera causée par des conditions arthritiques.
Comment soulager rapidement les douleurs articulaires ?
Si une articulation devient soudainement enflammée et douloureuse, le traitement le plus conseillé est connu sous le nom de thérapie chaude et froide. Une articulation enflée peut être réduite avec des sacs ou des serviettes congelés. Alternativement, une couverture électrique chaude peut être utilisée pendant la nuit pour desserrer les articulations.
Pour les médicaments qui peuvent offrir un soulagement rapide, des analgésiques peuvent être utilisés. Si la douleur persiste, consulter un médecin.
Quelle est la meilleure vitamine à prendre pour les douleurs articulaires ?
La vitamine la plus efficace pour les douleurs articulaires est vitamine D et glucosamine. Ils ont été scientifiquement étudiés et se sont avérés montrer les meilleurs résultats par la Fondation de l'arthrite. Les deux améliorent la force musculo-squelettique et la mobilité globale des articulations.
La vitamine D est essentielle à la solidité des os et est la vitamine étroitement associée à la santé des os.
La glucosamine est un acide gras qui agit pour amortir les articulations. Il peut également soulager les symptômes de la douleur et la raideur.
Le café est-il bon pour l'arthrite?
Il y a un grand débat sur si le café augmente ou non le risque de développer de l'arthrite. Des études montrent que la caféine, présente dans le café, a été testée pour voir si elle peut réduire la teneur en calcium et la force des os, ce qui les heures supplémentaires les affaibliront et causeront des problèmes articulaires.
Certaines preuves suggèrent qui le café est un anti-inflammatoire naturel qui peut être bénéfique pour les affections inflammatoires telles que l'arthrite. Il n'y a pas encore suffisamment de preuves pour dire si c'est bon ou mauvais, mais il est conseillé de limiter votre consommation et de ne pas supposer qu'il peut inhiber l'arthrite.
Pourquoi toutes mes articulations me font mal soudainement ?
Les douleurs articulaires soudaines sont souvent qualifiées d'aiguës, car elles peuvent être causées par des expériences de vie à court terme telles que l'exercice.
Cependant, parfois des douleurs articulaires soudaines sur le corps peut être causée par une arthrite septique. L'arthrite septique est causée par une inflammation des articulations due à des bactéries ou des champignons dans le sang. Ceci est généralement aigu car il est rarement chronique, cependant une douleur articulaire soudaine peut être un signe d'arthrite septique.
À quoi ressemblent les douleurs articulaires liées au lupus ?
Les douleurs articulaires liées au lupus sont généralement symétrique et se produira des deux côtés du corps dans les mêmes zones. Généralement, ce sera dans le poignets, mains, doigts et genoux. Les zones s'enflammeront et seront chaudes au toucher.
Existe-t-il un virus qui attaque les articulations ?
Il existe plusieurs virus qui peuvent provoquer une inflammation, en particulier au niveau des articulations. Ceci comprend la rubéole, les oreillons, les hépatites B et C, connus sous le nom de parvovirus. Ces virus causent l'arthrite virale, c'est-à-dire attaque les articulations et provoque une inflammation, douleurs et courbatures. Des études montrent que arthrite virale généralement soudaine, à court terme et ne se reproduise pas.
Quels aliments éviter pour les douleurs articulaires ?
Les aliments qui provoquent une inflammation sont ceux qui doivent être évités pour réduire le risque de douleurs articulaires. Ceci comprend aliments sucrés, transformés, riches en graisses, riches en glucides et raffinés comme :
- Repas préemballés/congelés
- Friture
- Grains raffinés – pain blanc, pâtes et craquelins
- Fromage
- Produits laitiers riches en matières grasses
- Huiles
- Chocolat
- Sucrerie
- viande rouge
- L'alcool
Éviter ces aliments n'inhibera pas le risque de douleurs articulaires, mais réduira le risque de développer une inflammation dans le corps qui peut causer des douleurs et des conditions articulaires.
Dans cet esprit, voici nos dernières réflexions sur les douleurs articulaires :
Conclusion
Bien que les douleurs articulaires puissent être causées par l'âge, le mode de vie et la génétique, elles sont le plus souvent induit par l'arthrite. Ces facteurs liés au mode de vie peuvent en effet augmenter le risque de développer de l'arthrite autant qu'ils peuvent provoquer des douleurs et une inflammation générales des articulations.
Pour tous les types de douleurs articulaires, il existe de nombreuses options de traitement efficaces qui conviennent à la gravité, à la cause et à la personne. Les traitements à domicile peuvent être aussi efficaces que les médicaments et les thérapies prescrits, surtout si l'affection articulaire est détectée tôt. Pour les options de traitement, il est préférable de demandez conseil à un professionnel pour vous assurer que vous recevez le traitement approprié et le plus efficace pour vos douleurs articulaires.
Si la douleur persiste plus de quelques jours ou devient insupportable dans un court laps de temps, il est fortement conseillé de consulter un médecin pour un examen et un diagnostic complet. La détection précoce des douleurs articulaires peut réduire l'impact et parfois inhiber les conditions et/ou les conséquences à long terme.
Si vous avez des questions ou des commentaires, n'hésitez pas à les partager avec nous.
