En raison de la société moderne, il existe de nombreux idées fausses sur les stéréotypes de genre. Ce n'est pas seulement le cas des stéréotypes HOMMES et femmes physiquement ou émotionnellement, cela implique stéréotypes sexuels trop.
Les médias créent des stéréotypes selon lesquels les hommes sont plus sexuellement actifs et nécessiteux que les femmes. Pourtant, où sont les preuves ?
Oui, la testostérone est un moteur clé du sexe. Oui, est généralement plus élevé chez les hommes que chez les femmes. Mais cela ne vérifie pas que les hommes sont plus actifs sexuellement ou ont une libido plus élevée que les femmes.
Aujourd'hui, nous partagerons tous les faits et connaissances dont vous avez besoin et que vous voudrez connaître sur la libido, hormones, perte de libido et mythes pour les deux sexes :
Qu'est-ce que la libido ?
La libido est la libido d'une personne. En termes simples, la libido fait référence au désir d'une personne d'avoir des relations sexuelles. Par conséquent, la perte de libido fait donc référence à une libido réduite. La libido de chacun est différente. Il peut augmenter et diminuer en raison de facteurs physiques, mentaux et biologiques.
Il n'y a pas de définition d'une libido normale, car cela n'existe pas. L'état normal de libido d'une personne sera différent de celui d'une autre. Cela est dû au fait que chaque individu a une vie physique, mentale et biologique différente.
Les changements physiques dans la libido sont souvent dus au stress et à l'état de santé actuel. Les impacts biologiques peuvent être un changement dans les hormones et sont généralement hors du contrôle d'une personne. Les aspects mentaux sont souvent la cause la plus fréquente de perte de libido et peuvent être dus à tout, des problèmes d'intimité à la dépression.
Une libido anormalement élevée est également quelque chose à discuter ici. Ceci est souvent appelé compulsion sexuelle. Il en résulte chez une personne un sentiment de libido hors de contrôle. Comportement sexuel hors de contrôle (OCSB) ou la compulsion sexuelle est souvent définie par une personne secrète, dépendante et insatisfaite à propos du sexe. Cela les laisse en vouloir plus et cela peut entraîner d'autres complications.
An une libido hyperactive peut provoquer un sentiment d'insatisfaction dans la vie d'une personne. Cela peut avoir un impact sur les aspects comportementaux et mentaux de la vie quotidienne d'une personne. Similaire à une perte de libido. Une augmentation ou une diminution spectaculaire de la libido peut à la fois créer un sentiment d'insatisfaction et de stress mental.
La libido peut être ascendante, descendante ou équilibrée. Mais aucun état de libido n'est considéré comme normal. Comme l'état normal de la libido de chacun est différent et unique pour eux. Cela varie en fonction de divers facteurs.
Il est courant d'avoir sa propre perception de la libido et de la perte de libido en raison de mythes et de stéréotypes sexuels. Discutons plus :
Perceptions sur la libido (hommes et femmes)
Les hommes sont souvent considérés comme plus hypersexuels que les femmes. La raison en est que les médias forment des stéréotypes selon lesquels les hommes sont obsédés par le sexe. Pendant des décennies de films, les magazines et les livres ont stéréotypé les femmes comme étant des objets sexuels. Ensuite, pour que les hommes soient l'instigateur ou le dominateur sexuel.
Ce stéréotype est basé sur la fiction et non sur la science. Il y a aucune preuve physique ou scientifique pour conclure que les hommes sont réellement obsédés par le sexe. Bien qu'il puisse y avoir de nombreuses perceptions selon lesquelles les hommes sont plus hypersexuels que les femmes en raison de stéréotypes, nous ne savons pas si certains genres font réellement une différence sur la libido.
La science a révélé que les hommes sont en fait plus détendus et disposés à avoir des relations sexuelles occasionnelles que les femmes. Une étude a révélé que les hommes étaient plus ouverts aux opportunités sexuelles occasionnelles dans un environnement social.
Pourtant, une autre étude a révélé que les femmes peuvent être tout aussi ouvertes aux relations sexuelles occasionnelles dans un environnement plus privatisé.
Ces études démontrent qu'il peut y avoir différences entre les genres de la libido, mais uniquement en raison de facteurs environnementaux. Ainsi, les perceptions courantes ne sont pas exactes.
Des études montrent que si les deux les genres sont placés dans un environnement confortable, ces différences de genre peuvent être ignorées. Encore une fois, la libido est différente en raison de nombreux facteurs, et non de leur sexe.
Avec ces perceptions à l'esprit, examinons de plus près les stéréotypes et les mythes sur la libido masculine :
Stéréotypes et mythes sur la libido masculine
Les hommes sont plus actifs sexuellement
En moyenne, les hommes ont des relations sexuelles plus occasionnelles. Ce fait pourrait donner l'impression qu'ils sont plus actifs sexuellement. Mais, ce n'est pas nécessairement le cas. Mettez de côté les relations sexuelles occasionnelles. Les relations se composent à la fois d'hommes et de femmes, et les deux partenaires sont donc sexuellement actifs.
Il n’y a pas de limite de temps pour le tournoi. Cependant, si vous restez inactif pendant une longue période, vous serez déconnecté de BBO et la partie sera perdue. pas suffisamment de preuves pour vérifier quel sexe est le plus actif sexuellement. Pourtant, les deux sexes peuvent être aussi actifs sexuellement l'un que l'autre. Cela dépend des besoins et des désirs individuels plutôt que des stéréotypes de genre.
Les hommes pensent tout le temps au sexe
C'est une idée fausse commune que les hommes pensent au sexe toute la journée. Si tel était le cas, l'espèce mâle ne ferait jamais rien.
Il est courant et normal que les deux sexes pensent au sexe. Que ce soit plus souvent qu'un individu moyen, cela dépendra de la personne et non de son sexe.
Un rapport de l'Ohio State University a révélé que les jeunes les hommes pensent au sexe en moyenne environ 19 fois par jour. Alors que les jeunes femmes pensent au sexe en moyenne 10 fois par jour. Alors que l'étude a révélé que les hommes pensent plus au sexe que les femmes, les deux sexes pensent au sexe.
La raison pour laquelle les hommes pensent plus souvent au sexe est considérée comme étant due à la quantité de testostérone dans leur corps. UN un niveau de testostérone plus élevé est lié à une augmentation de la libido. Par conséquent, vérifier la pulsion mentale pour le sexe.
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Les hommes se masturbent plus que les femmes
Est-ce de la normal et commun pour les deux sexes de se masturber régulièrement. La masturbation est dirigée par les hormones et le désir d'avoir des relations sexuelles. Si la libido est faible, le besoin de masturation sera moindre.
Comme les hommes ont des niveaux de testostérone plus élevés que les femmes, il peut être plus courant qu'ils se masturbent plus souvent. Des études révèlent que les deux sexes se masturbent en effet. Bien que les chiffres soient différents, ils sont un peu plus proches que ce à quoi la plupart des gens s'attendraient. Avec en moyenne 50% de femmes admettant se masturber régulièrement, et 67% d'hommes.
Les hommes mettent plus de temps à atteindre l'orgasme
Les hommes et les femmes passent par les mêmes phases avant d'atteindre l'orgasme. Ces phases ont été fondées par Masters et Johnson. Ils appellent cela le "modèle en quatre phases". Le premier est l'excitation, qui est généralement provoquée par une ou les deux personnes via l'intimité. Ceci est suivi d'un plateau où l'individu se sentira le plus excité. Puis vient l'orgasme. La phase finale est la résolution où l'individu se sentira satisfait et se sentira libéré et détendu en raison de l'orgasme.
Aucun des deux sexes ne prend plus de temps pour atteindre l'orgasme. Cela dépend des facteurs individuels et personnels, de la fatigue au confort.
Maintenant que nous avons couvert les stéréotypes et les mythes sur les hommes et leur libido, voici plus sur le sexe opposé :
Stéréotypes et mythes sur la libido féminine
La libido des femmes est incontrôlable
Pour les femmes le le cycle menstruel peut avoir un impact énorme sur la perte de libido en raison des changements dans les niveaux de testostérone et d'œstrogène. Selon les recherches, la testostérone augmente progressivement au cours du cycle menstruel et provoque une augmentation de la libido. Après le cycle menstruel et l'ovulation primaire, une femme peut remarquer une diminution de la libido en raison d'une réduction de la testostérone.
Les femmes sont plus attachées émotionnellement
L'ocytocine est une hormone libérée pendant les rapports sexuels. C'est une hormone plus couramment libérée chez les femmes et elle est liée à un fonctionnement social positif. Le l'hormone ocytocine est liée à des émotions telles que la confiance et les liens, qui sont des émotions typiques à ressentir avec un partenaire sexuel.
Ainsi, le l'intimité de l'expérience fait qu'une personne se sent plus attachée émotionnellement plutôt que le sexe. Pourtant, il est plus courant que les femmes libèrent plus d'ocytocine.
Les femmes sont plus romantiques que les hommes
Ce mythe fait suite au précédent, celui des femmes étant plus attachées émotionnellement. Si une personne ressent un lien ou un haut niveau de confiance avec son partenaire, le romantisme est généralement un acte qui suit.
Ainsi, les femmes ne sont pas plus romantiques que les hommes. Il n'y a aucune preuve pour le prouver. Le romantisme est dû à l'intimité des couples et au niveau de confiance. Et/ou la façon dont un individu se sent envers l'autre personne. Les sentiments sont plus susceptibles d'initier une excitation sexuellement romantique qu'un rôle de genre.
Les femmes ont besoin/voulent moins de sexe que les hommes
La testostérone est un facteur clé pour vouloir ou avoir besoin de plus de sexe. C'est une hormone qui provoque l'excitation. Les hommes ont génétiquement un niveau de testostérone plus élevé. Ainsi, peut ressentir le besoin de relations sexuelles plus souvent.
Pourtant, le besoin de sexe dépend de l'individu et non du sexe.
Les deux sexes peuvent avoir un attachement émotionnel égal au sexe. Le degré d'attachement d'une personne aux relations sexuelles avec un partenaire est dû à l'intimité, à l'environnement et aux préférences. Cela diffère d'une personne à l'autre. Pourtant, ce qui ne peut pas différer ou être contrôlé par chaque individu, c'est la façon dont son cerveau fonctionne avec la libido. Voici plus à ce sujet :
La libido et le cerveau
Le sexe est autant une activité mentale qu'une activité physique. De même, la libido peut augmenter en raison de la mentalité ainsi que de la physicalité. Ainsi, il y a beaucoup d'intérêt, d'études et de faits à connaître sur comment le cerveau fonctionne avant, pendant et après les rapports sexuels.
Les hormones de conduite sexuelle peuvent être trouvées dans deux parties du cerveau. Ces sections du cerveau augmentent la libido. Ce sont le cortex cérébral et le système limbique. Les deux améliorent la libido ainsi que les performances physiques.
Le le cortex cérébral fait référence à la couche externe du cerveau, qui fonctionne pour les fonctions de planification et de réflexion. Ainsi, lorsqu'une personne devient excitée, des signaux de planification sont envoyés au cortex cérébral qui envoie ensuite des signaux à d'autres cellules et nerfs. D'une manière générale, cela augmente la fréquence cardiaque et le flux sanguin, ce qui se traduit par une sensation d'excitation. Pour les hommes, c'est ce qui déclenche une érection.
La deuxième partie en discussion ici est le système limbique. C'est là que les émotions et la motivation pour le sexe entrent en action. Des études ont trouvé que lorsqu'une personne regarde des images ou des interactions sexuelles, le plaisir qui en découle se traduit par une forte libido.
Peu importe votre sexe, votre style de vie ou vos besoins sexuels, le cerveau fonctionne de la même manière pour tout le monde. Le cortex cérébral et le système limbique de chacun sont des moteurs sexuels clés et travaillent pour susciter le besoin de relations sexuelles. Similitude, elle peut affecter l'acte pendant et après. Cela varie d'une personne à l'autre.
Tout comme le cerveau, les hormones sont la clé d'une augmentation ou d'une diminution de la libido. Voici plus:
Tout ce que vous devez savoir sur la testostérone
La testostérone est un hormone androgène. Il est le plus souvent confondu avec une hormone exclusivement masculine, mais ce n'est pas le cas. La testostérone est une hormone qui est réglementé chez les hommes et les femmes. Mais, les hommes ont généralement des niveaux plus élevés de testostérone.
C'est une hormone qui se situe différemment chez les hommes et les femmes. Pour les hommes, il se trouve dans les testicules et pour les femmes, il se trouve dans les ovaires. Les deux zones génitales sont associées au sexe et, par conséquent, la testostérone est une hormone qui se produit dans les deux sexes pour améliorer la libido.
Pour les deux sexes, les niveaux de testostérone peuvent augmenter ou diminuer en raison de divers facteurs :
- La dysfonction érectile (Pour les hommes)
- Perte de cheveux
- Développement lent ou manque de voix profonde (pendant la puberté pour les hommes)
- Faible masse musculaire
- Gynécomastie (perte de tissu mammaire chez la femme)
- Croissance lente du pénis ou des testicules
- Infertilité
- Pourcentage élevé de graisse abdominale
- Dépression
- Insomnie
À partir de ces problèmes, il est clair que les niveaux de testostérone peuvent fluctuer davantage chez les hommes que chez les femmes. Cela est dû au fait que les hommes ont plus de testostérone que les femmes et donc plus d'hormones pour causer des problèmes.
Les niveaux de testostérone changent chez les deux sexes en raison de l'âge. Pour les hommes, c'est plus tard dans la vie. Partout de la de 30 à 40 ans, les hommes auront une légère diminution du niveau de testostérone chaque année. Pour les femmes, cela commence pendant la vingtaine.
Les déséquilibres de testostérone chez les deux sexes peuvent être traités. Certains traitements impliquent des gels, des patchs ou injections pour remplacer la testostérone dans le corps qui a diminué. Pour obtenir l'aide appropriée, contactez votre médecin et prenez rendez-vous pour une consultation. Tous les déséquilibres de testostérone ne peuvent pas être traités, mais la plupart le peuvent.
Pour savoir pourquoi une faible libido ou une perte de libido peut survenir, voici plus sur les causes pour les hommes et les femmes :
Causes de la perte de libido
La perte de libido est simplement une faible libido. Il existe de nombreuses causes de perte de libido. Cela diffère d'une personne à l'autre. Certaines causes sont dues à la vie personnelle tandis que d'autres sont dues à des conditions médicales et à la biologie. Ainsi, certaines causes sont incontrôlables pour un individu.
Vous trouverez ci-dessous une liste des causes les plus courantes de perte de libido :
Causes physiques
Les causes physiques typiques sont en raison du mode de vie d'une personne. Si une personne présente l'un des symptômes de style de vie suivants et remarque une perte de libido, cela pourrait en être la cause :
- Fatigue
- Faiblesse
- DE TÊTE DE ravitaillement
- Nausée
Ce sont des causes physiques courantes de faible libido temporaire. Si une personne ne se sent pas bien, cela peut diminuer le désir sexuel.
Les causes plus graves de perte de libido comprennent les conditions médicales et/ou les changements de mode de vie. Ceux-ci inclus:
- Prise de certains médicaments (pour le cœur, le diabète, la dépression, les cancers)
- Anémie (plus fréquente chez les femmes)
- La dysfonction érectile
- La grossesse et l'allaitement
- Thyroïde
- Diabète
- Les maladies du coeur
Autres causes physiques de perte de libido et de choix de mode de vie par opposition aux changements. Cela inclut le manque de désir d'orgasme en raison d'un faible intérêt pour le sexe. Cela peut être un problème temporaire. Si le manque de désir sexuel persiste, cela peut être dû à une confusion des préférences sexuelles. Par exemple, si une personne n'est pas sûre de sa sexualité, sa libido peut être faible.
D'autres raisons peuvent inclure des rapports sexuels douloureux. Si une personne a des relations sexuelles douloureuses occasionnelles, cela peut l'empêcher d'apprécier le sexe. Ainsi, ils n'ont aucun désir de le poursuivre. Une aide peut être fournie pour les rapports sexuels douloureux, il est donc recommandé de demander de l'aide et des conseils médicaux.
Si une personne consomme régulièrement de l'alcool et/ou des drogues, cela peut entraîner une diminution de la libido.
Causes mentales
Une perte de libido ou d'intérêt pour le sexe peut être fortement due à l'état mental. Si la santé mentale ou l'état d'une personne est faible, sa libido peut l'être. Il existe de nombreuses causes mentales à la perte de libido, notamment :
- Work
- Anxiété, Stress
- Stress
- Épuisement
- Dépression
Ce sont toutes des causes courantes de perte de libido et elles sont souvent temporaires. Si vous souffrez de ces problèmes pendant une longue période ou si vous souhaitez demander de l'aide au début, faites-le. Demander un avis médical est essentiel pour surmonter les problèmes de santé mentale. Obtenir la bonne aide est la meilleure réponse pour inhiber la détérioration de la santé mentale.
Alors que l'état mental d'une personne peut affecter sa libido, il en va de même pour les problèmes de relations personnelles. Si un la personne éprouve une perte d'attirance sexuelle pour son partenaire, cela peut entraîner une baisse de la libido. C'est dans la nature humaine d'avoir besoin de se sentir sexuellement attiré par une personne pour atteindre une libido maximale.
De plus, s'il y a des problèmes relationnels, cela peut entraîner une faible libido. En règle générale, un conflit non résolu ou un manque de confiance peut amener une personne à manquer de désir d'activité sexuelle.
Causes biologiques
Les causes physiques et mentales sont le plus souvent incontrôlables. Pourtant, ceux qui échappent au contrôle d'une personne sont difficiles à gérer pour une personne.
Les causes biologiques de la perte de libido sont généralement inévitables et hors du contrôle de la personne. Ceci comprend:
- Âge
- Ménopause (pour les femmes)
- Neurotransmetteurs/problèmes hormonaux
Alors que l'âge et la ménopause sont des problèmes qui s'expliquent d'eux-mêmes pour la perte de libido, les neurotransmetteurs peuvent en confondre certains. Alors, voici une explication en termes simples. Les neurotransmetteurs sont les hormones sexuelles qui peuvent réduire la libido. Les hormones les plus courantes qui affecteront une perte de libido sont la faible testostérone et les œstrogènes.
Bien qu'il soit frustrant qu'il y ait autant de causes de perte de libido, c'est courant et souvent seulement temporaire. Si vous avez d'autres préoccupations concernant la perte de libido et votre libido personnelle, il est conseillé d'en discuter avec un médecin.
Pour plus de soucis, voici quelques réponses aux questions les plus fréquemment posées sur la libido et la perte de libido :
QFP
Comment augmenter ma libido ?
L'exercice régulier peut aider à augmenter la libido. Non seulement cela vous fera vous sentir bien physiquement, mais l'exercice est également bon pour libérer la sérotonine. Cette libération d'hormones diminuera le stress et d'autres facteurs mentaux qui peuvent ralentir la libido. L'inhibition de ces facteurs négatifs aura un effet positif sur votre libido.
Combien de temps les rapports sexuels doivent-ils durer ?
Il n'y a pas vraiment de réponse simple ou correcte à cela. Les rapports sexuels peuvent être considérés comme trop courts ou trop longs selon l'individu ou le groupe de partenaires. Encore, les scientifiques et les enquêtes publiques estiment que 7 à 13 minutes sont un moment d'activité sexuelle idéal et agréable.
À quelle fréquence les hommes ont-ils besoin de sexe ?
Il n'y a pas de quantité fixe de sexe dont un homme a besoin. Encore une fois, cela dépend de l'individu, de son mode de vie, de sa libido et de ses préférences. En moyenne, c'est quelques fois par semaine, quel que soit le sexe.
À quelle fréquence les couples ont-ils des relations sexuelles ?
Selon la Archives du comportement sexuel, les couples ont des relations sexuelles en moyenne une fois par semaine. Cela peut varier d'un couple à l'autre. Encore une fois, il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse ici. La recherche suggère que les couples qui ont des relations sexuelles plus souvent sont souvent plus heureux en raison de la connexion intime et physique.
Pourquoi est-ce que je ne veux pas de sexe ?
La perte de libido est un problème commun aux deux sexes. Ne pas vouloir de sexe signifie que votre libido a diminué. Cela peut être dû à une variété de facteurs allant du stress mental à des problèmes physiques et/ou biologiques.
Quels aliments vous rendent excité?
De nombreux aliments sont censés éveiller vos désirs sexuels et augmenter la libido. Ceux-ci inclus avocats, asperges, gingembre, chocolat, bananes, huile d'olive et maca.
Certains aliments peuvent vous faire sentir sexuel ou excité en raison de la teneur en acides aminés et en vitamines qui aident à augmenter la production d'hormones.
Est-ce que faire l'amour tous les jours est mauvais ?
Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise quantité de fois par semaine qu'une personne devrait avoir des relations sexuelles. Avoir des relations sexuelles quotidiennes n'est mauvais pour personne. Il maintient votre cerveau, vos hormones et votre cœur en parfait état grâce à la libération régulière d'hormones.
Quelles vitamines puis-je prendre pour augmenter ma libido ?
Comme les aliments, certaines vitamines peuvent être consommées et censées augmenter la libido. Ceux-ci inclus maca, tribulus, safran, ginseng rouge et fer.
Ceux-ci sont souvent connus sous le nom de viagras naturels et agissent pour stimuler les hormones sexuelles qui améliorent la libido. Surtout s'il est faible ou en baisse.
Quel fruit s'appelle un viagra naturel?
Les aliments sont certainement là-haut avec des médicaments pour augmenter la libido. La pastèque est considérée comme un viagra naturel. Cela est dû au fait qu'il est rempli d'acides aminés, en particulier de cillutrine. La cilutrine détend et dilate les vaisseaux sanguins. Cet acide aminé fonctionne de la même manière que le viagra.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les produits viagra et les activateurs lisez nos articles sur Male Extra, Vigrx Plus pilules (facultatif) Pilules d'amélioration masculine.
Avec tout cela à l'esprit, laissez-nous partager nos réflexions avec vous :
Conclusion
Les deux les hommes et les femmes peuvent subir une perte de libido. Il en va de même pour avoir une forte libido. Le sexe ne détermine pas la libido d'une personne. Plus encore, les choix de mode de vie, les causes physiques et mentales sont la cause la plus fréquente de perte de libido. Cela peut être aussi simple que de la fatigue ou aussi grave que des conditions médicales.
Tout le monde doit reconnaître que la perte de libido est normale et commune aux deux sexes. La plupart du temps, c'est temporaire. Si les symptômes et une faible libido persistent, une personne peut consulter un médecin.
Il y a une réponse pour chaque cause de libido. Il est facile de s'auto-diagnostiquer. Pourtant, si vous vous inquiétez d'une faible libido à long terme et que vous ne savez pas ce qui en est la cause, demandez l'aide d'un professionnel pour obtenir les bons conseils indépendants.
Si vous avez d'autres questions et/ou préoccupations, veuillez nous laisser vos commentaires.
