Toitumisnõustaja
Tavaliselt väldime igasuguste ravimite võtmisel igasuguste alkohoolsete jookide joomist, isegi kui need on käsimüügis või arsti poolt välja kirjutatud. Oluline on teada, et ravimite erinevate komponentide segamine alkoholiga võib kaasa tuua kõrvalnähte või, mis kõige hullem, lõppeda surmava üledoosiga. Mida see tähendab
Hiljuti saime teada cayenne’i pipra seitsmest seksuaalsest eelisest ja sellest, kuidas mehed võitlevad erektsioonihäirete ja muude seksuaalsete konfliktidega. Kuid Cayenne'i pipral on peale seksiisu ja tervisliku eluviisi rohkem eeliseid. Seda tüüpi vürtse või maitseaineid kasutatakse igapäevastes toitudes, nagu salatid, köögiviljad, kana, liha,
Oleme viimasel ajal rääkinud erinevatest toidulisanditest või toitudest, mida mehed saavad kasutada oma seksuaalsuutlikkuse parandamiseks. Teame, et seksuaalvaldkond on iga inimese arengus oluline osa, mistõttu on üha enam levinud, et mehed otsivad oma seksuaalsuutlikkuse parandamiseks erinevaid alternatiive. See
Iga päev on tihedam kui pidev meeste otsimine oma seksuaalelu parandamiseks, neile antakse ülesandeks otsida erinevaid alternatiive, mis parandavad nende sooritust voodis. Praegu võivad mõned tooted ja supertoidud aidata parandada erektsioonihäireid, mesilaste õietolm on üks nendest looduslikku päritolu toodetest.
Tänapäeval on üha tavalisem, et üha rohkem mehi otsib alternatiive oma seksuaalsuutlikkuse parandamiseks. Inimese seksuaalelu on tema arengu oluline viis. Praegu on turul juba erinevaid alternatiive, mille põhiülesanne on parandada meeste seksuaalset võimekust. Nagu
Joogat harrastatakse sageli keha painduvuse huvides, kuid sellel on ka vaieldamatu vaimne kasu. Eelkõige liigutuste ja vaimse treeningu kombinatsioon avaldab igapäevaelus kiiresti heaolumõjusid. Jooga on eriti tõhus stressi vastu, kuid meil on sellest artiklist võimalus avastada muid eeliseid. See iidne teadus
Viimastel aastatel on meditatsioon muutunud üha populaarsemaks. Üldsus on selle omaks võtnud, muutes selle tervisetegevuseks, millest peaaegu kõik räägivad. Kuid meditatsioon, selle tehnikad ja eesmärgid on sageli vähetuntud. Suurepärane põhjus teemaga lähemalt tutvuda. Kas soovite proovida seda praktikat, millel on palju kasu tervisele?
Paljud inimesed kannatavad unehäirete all. Need probleemid võivad olla juhuslikud, seotud konkreetse olukorraga või püsivamad ja seetõttu valusamad. Kui üks öö unetus ei tekita tegelikke probleeme ja sellel on vähe negatiivseid tagajärgi, mõjutab kestev unetus meie tuju, heaolu ja tervist. Mõnikord ei ole see unetus per
Pomodoro on tootlikkuse suurendamise tehnika, mille leiutas konsultant Francisco Cirillo. Seda on kasutanud üle 2 miljoni õpilase, töötaja või juhi, kes soovisid oma tööaega paremini hallata ja oma töövõimet oluliselt tõsta. See tehnika, mida me siin üksikasjalikult kirjeldame, võimaldab seda järgijatel saada produktiivsemaks ja vältida raiskamist
Mälu on võime meeles pidada kohti, objekte, inimesi ja sündmusi. See aitab selles mõttes kaasa õppimisele, aga ka meie käitumise kujundamisele läbi kogemuste. Käesolevas artiklis käsitleme erinevaid mälutüüpe ja neuroteaduse praeguseid teadmisi selles valdkonnas. Vaatame, kuidas kujunevad meie mälestused ja
Mälu on kognitiivsete protsesside ja õppimise jaoks hädavajalik. Meie ajus on kahte erinevat tüüpi mälu: lühiajaline mälu ehk töömälu ja pikaajaline mälu, mida me selles artiklis tutvustame. See on teine mälumehhanism, mis võimaldab meil oma mälestusi kodeerida ja säilitada aja jooksul, mõnikord paljude aastate jooksul, nagu näitab
Me tunneme eeterlikke õlisid nende desinfitseeriva toime tõttu. Kuid mõned neist on vapustavad ka vaimule ja mälule (vaimu ravim). Eeterlikud õlid võivad seega aidata meil ravida negatiivseid emotsioone, mis meid valdavad. Õige kasutamise korral stimuleerivad nad ka aju ja turgutavad seda. Oluliste eeliste loetelu
