Enamikule meist meeldib nautida päikeselist ja sooja pärastlõunat, olgu see siis rannas, pargis või isegi terrassil.
Ja nagu me teame, võib päike ja päevitamine tuua meile meie nahale palju kasu, sest tänu sellele saame me annuseid D-vitamiini mis on terve naha näitamiseks hädavajalik.
Kuid liigne päikese käes viibimine võib meile ka suuri tagajärgi põhjustada, põhjustades erinevat tüüpi nahakahjustused.
Nende hulgas võib leida selliseid juhtumeid nagu enneaegne vananemine, kortsud, tedretäpid, ebaühtlane nahatoon, ja nii edasi
Õnneks on nende juhtumite raviks saadaval erinevat tüüpi ravimeetodeid, jah, soovitame teil enne nende läbimist külastada oma usaldusväärset dermatoloogi.
Et saada rohkem teada, kuidas ravida päikese poolt kahjustatud nahk, soovitan teil lugeda seda artiklit, mille oleme koostanud.
Kuidas ma tean, kas mul on päikesekahjustusega nahk?
Meie nahka võib kahjustada mitte ainult pikaajaline ja ilma kaitseta päikese käes viibimine, vaid ka selliste seadmete kasutamine nagu solaariumid, mistõttu tuleb olla väga ettevaatlik, et neid mitte kuritarvitada.
Päikesekahjustused nahk võib vaadata erinevalt, mõned sümptomid, mida peaksite arvesse võtma, on järgmised.
- Plekid
- kortsud
- Burns pikaajalise kokkupuute tõttu (tavaliselt rannas)
- Värvimuutusalad, mis võivad sarnaneda tedretähnidega
- Kaela põletused, mis tavaliselt sügelevad
- mutid
- Kestendavad või konarlikud nahalaigud
Kuidas ravida päikesekahjustusega nahka?
Päikesekahjustusega naha ravimeetodid võivad erineda olenevalt kahjustuse tasemest ja sellest, kui kaua olete päikese käes olnud.
Need ravimeetodid võivad ulatuda analgeetikumide võtmisest päikesepõletusest põhjustatud valu vähendamiseks kuni ravini, mis hõlmavad keerukamaid protseduure, mida peavad läbi viima eksperdid, eriti dermatoloogid.
Kodused hooldused päikesekahjustusega nahale
Kortikosteroidsed kreemid
Nende kreemide üks eeliseid on see, et need ei vaja retsepti, kõige parem on neid kreeme kasutada siis, kui kahjustus on kerge kuni mõõdukas.
Ärge lööge ville
Kui ilmuvad villid, ärge pigistage neid ega proovige neid poputada; Kui need purunevad, puhastage piirkond vee ja pehme seebiga, kandke antibiootikume sisaldava kreemiga ja lõpuks katke kahjustatud piirkond sidemega.
Värskendab teie nahka pidevalt
Hoidke kindlasti oma nahk jahutage, asetage alale niiske rätik. Teine võimalus on võtta toatemperatuuril vannis 60 grammi söögisoodat.
Niisutav kreem, losjoon või geel
Aloe vera on suurepärane võimalus naha jahutamiseks ja rahustamiseks.
Kasutage SPF-i
Pidage meeles, et kasutamine päikesekaitsetooteid peaks olema iga päev ja isegi pilvistel päevadel, kui teil on päikesepõletus, proovige end mitte kokku puutuda päike, kui seda on raske saavutada, kaitske oma nahka päikesekaitsekreemiga.
Olge ketendamisega ettevaatlik
On väga tavaline, et kui nahk saab teatud pindmiselt päikesepõletust, hakkab see päevi hiljem kuivama, kui keha hakkab nahast vabanema. kahjustatud nahk. Sel ajal, kui see juhtub, proovige hoida oma nahka hüdreeritud.
Meditsiinilised hooldused päikesekahjustusega nahale
Keemiline koorimine
Asjatundjate poolt teostatud koorimised on alati suurepärane võimalus naha hooldamiseks ning päikese käes viibimise põhjustatud kahjustuste puhul pole see erand.
Keemiliste koorimistega toimuvat kasutatakse naha ebakorrapärase värvuse ja pindmiste armide vähendamiseks, kuna need aitavad luua uut nahka, parandades selle välimust.
Dermabrasioon
Seda tüüpi hooldus toimib nahale, eemaldades ülemised kihid käsitsi või elektrilise masinaga, mis toimib nahka õrnalt "kraapides". Seda kasutatakse tavaliselt näopiirkondades, millel on armid; Tulemuseks on värskema ja siledama välimusega nahk.
Tretinoiin
Kreemid, mille koostises on tretinoiin, peab välja kirjutama arst ja neid kasutatakse kõige sagedamini siis, kui soovite parandada naha välimust. kortsud, kare nahk, peened jooned, jne Sisaldab A-vitamiini.
A -tüüpi botuliintoksiin
Seda tüüpi aineid kasutatakse näolihaste immobiliseerimiseks ning vagude ja kortsude tekke vältimiseks. Kui kortsud on juba märgatavad, aitab see nende välimust minimeerida.
Kõige tavalisem on see, et seda kasutatakse sellistes piirkondades nagu otsmik ja silmade ümbrus.
Naha täitesüstid
Naha täitesüstid toimivad katsena asendada looduslikku kollageeni, mis on aastate jooksul kadunud või antud juhul liigse päikese käes.
Naha täitesüstide kasutamisel kortsud mis ilmnevad mahu vähenemise ja näolihaste korduvate liigutuste tõttu, ravitakse.
Intensiivne impulssvalgusteraapia
Selle ravi üheks suureks eeliseks on see, et mitme lainepikkuse valguse kasutamine ei kahjusta valguse ülemisi kihte. nahk.
Parimad tooted päikesekahjustusega naha raviks
Skinceuticals C, E, Ferulic
Tänu sellele, et see sisaldab C-vitamiini ja E-vitamiini, see kaitseb nahka päikese poolt põhjustatud kahjustuste eest, samuti vähendab peeneid kortse ja päikeselaike.
Murad Retinol Youth Renewing Serum
Retinool on tuntud suurepäraste tulemuste poolest päikesekahjustusega naha ravis, kuid samal ajal on see ravimeetod, mis võib vale kasutamise korral põhjustada ebamugavusi.
Soovitame enne kasutamise alustamist konsulteerida nahaarstiga, et seda järk-järgult teha, et saavutada soovitud tulemus.
Paula's Choice Resist 10% Niacinamide Booster
See Paula's Choice'i seerum on parim valik ebaühtlase nahatekstuuri, samuti laienenud pooride ja peente joonte raviks.
Teine selle tähtkoostisosa on C-vitamiin, mis aitab muuta naha nooremateks ja vähendada punetust.
Drunk Elephant TLC Framboos Glycolic ööseerum
Kuna see on valmistatud AHA-dega, aitab see õrnalt eemaldada surnud rakud naha pinnalt.
Lisaks sellele toimib selle moodustav 1% BHA-d nahapooride ummistusena.
Teised koostisosad on kaktuse-, vaarika- ja valge tee ekstrakt, mis aitavad teil saada palju nooremat ja säravamat nahka.
Pikaajaline päikese käes viibimine on meie naha enneaegse vananemise üks peamisi põhjuseid, lisaks oht haigestuda paljude muude haiguste, näiteks nahavähki, alla.
Ärge unustage end alati kaitsta päikesekaitsekreemiga isegi pilvistel päevadel või talvehooajal.
Kui saate päikese käes põletuse, pidage meeles, et järgige mõnda nõuannet, mida just teiega jagasime, ja konsulteerige oma dermatoloogiga.
