Hydroxycitroenzuur (HCA) - Voordelen, bijwerkingen en gebruik

In de afgelopen tijd hebben auteurs veel recensies gepubliceerd over Hydroxycitroenzuur (HCA). Zelfs als u zich de chemische naam niet herinnert, zult u zeker de algemene naam kennen, namelijk Garcinia Cambogia, of Garcinia indica, Garcinia atroviridis en Hibiscus Sabdariffa, de plant die uit Zuidoost-Azië komt en claimt de beste gewicht-verlies actie.

Na het lezen van deze recensie zult u de gezondheidsvoordelen van HCA leren kennen en weten welk deel van de bevolking het meest zal profiteren van het gebruik ervan.

Bovendien kunt u zeggen wat de bijwerkingen van HCA zijn en de risico's identificeren die verband houden met een overdosis van deze stof.

Alles weten over HCA zal helpen beslissen welke aanvullen werkt voor uw zaak. Bovenal biedt dit artikel u de kans om een ​​onbevooroordeelde beoordeling van Hydroxycitric Acid te krijgen en de mythe die erop volgt te onthullen. Blijf op de hoogte van de laatste onderzoeken over HCA en bouw voor jezelf het beste schild tegen vet en stress. 

Wat is hydroxycitroenzuur?

Ons Hydroxycitroenzuur (HCA) is het belangrijkste ingrediënt van Garcinia Cambogia, een plant die afkomstig is uit Oost-Azië, India en Afrika. De lokale bevolking identificeert het ook als Garcinia Gummi-gutta of Malabar Tamarinde. Mensen in Oost-Azië haalden de plant vroeger weg om resten van zilveren en gouden platen te verwijderen. Anderen hebben ontdekt dat de plantenhars een vroeg ingrediënt was in kleuren en schilderijen, terwijl de gom als vernis werd gebruikt.

Hydroxycitroenzuur kan overgewicht tegengaan en versterken ons immuunsysteem tegen elke mogelijke dreiging van buitenaf. Regelmatig gebruik van HCA kan u ook een natuurlijk niveau van triglyceriden en cholesterol geven, terwijl het maagzweren kan voorkomen bij personen die er kwetsbaar voor zijn.

Waar komt HCA vandaan?

Garcinia Cambogia en Hibiscus rosa-sinensis creëren gele of rode vruchten die te zuur zijn om te eten. Mensen bewaarden voedsel echter eeuwenlang in hun schil. Vrouwen die last hebben van menstruatiepijn, constipatie of reuma kunnen een remedie vinden door water te consumeren dat in hun schillen is gekookt. Google heeft over al deze nuttige informatie.

Overig voordelen van HA als het belangrijkste ingrediënt in Garcinia en Hibiscus zijn onder andere:

• Je immuunsysteem afschermen
• Een vijandige omgeving maken voor bacteriën
• Het verminderen van de bijwerkingen van diabetes
• De niveaus van triglyceriden en cholesterol in uw bloedbaan in evenwicht brengen
• Antioxidant activiteit in je cellen
• Bewegen tegen de proliferatie van kankercellen naar je lichaam

Aan de andere kant, correleren bepaalde onderzoeken dat de consumptie van Garcinia Cambogia uw leverfunctie kan beïnvloeden.

U vindt HCA ook terug in deze afslanksupplementen:

• Lean Bean
• Evolutie Voeding Magere Modus

Bekijk leanbean hier

Productiegeschiedenis van hydroxycitroenzuur (HCA).

Als u de Garcinia Cambogia-vrucht heeft en pure HCA moet nemen om uw lichaamsgewicht en vet te verminderen, moet u het fruitextract nemen. Bij het drogen wordt echter het sap door de vrucht ontvangen, je neemt HCA en zijn lacton zoals een bepaalde studie heeft aangetoond.

Deze ingrediënten zijn voldoende om een ​​voedingssupplement te maken dat u helpt obesitas tegen te gaan, uw vetverlies te vergroten en het energieniveau van uw lichaam te verbeteren als nooit tevoren. Kijk hieronder om een ​​duidelijk beeld te krijgen van de behandeling die HCA kan bieden tegen obesitas, terwijl het uw algehele gezondheid verbetert.

Hoe werkt het voedingssupplement Hydroxycitroenzuur?

Hydroxycitraat, de werkzame stof van Garcinia Cambogia-extract, heeft aangetoond actief te zijn als vetverbrander, naast lichaamsbeweging en dieet, in vergelijking met placebo.

Dit zijn enkele van de meest expliciete gezondheidsvoordelen van HCA:

HCA en gewichtsverlies

Veel klinische onderzoeken en dierstudies hebben de suprematie van Garcinia Cambogia ten opzichte van placebo aangetoond wat betreft gewichtsverlies en vetverlies bij individuen. Klinische analyse uitgevoerd bij ratten heeft aangetoond dat hydroxycitraat vetophoping blokkeerde en het lichaamsgewicht verminderde.

Het lijkt erop dat hydroxycitroenzuur de Krebs-cyclus binnenkomt via celmetabolische routes. Dat betekent dat het te maken heeft met de aanmaak en afbraak van vetzuren in het cytoplasma, waar het als katalysator werkt. 

Een andere analyse ondersteunt dat het vetmetabolisme sneller wordt en de synthese van vetzuren in het bloed gedurende een week vermindert. Proefpersonen die meer dan één dag per week Garcinia Cambogia-producten hadden ingenomen, meldden de klinische effecten van lager lichaamsvet en meer energie.

Hoewel de meeste onderzoeken die zich bezighouden met HCA positief zijn over gewichtsverlies, laten sommige geen verschil zien met placebo in het verlies van lichaamsvet. Daar zijn de meeste wetenschappers het over eens een gezond dieet volgen, met meer dan één dag per week lichaamsbeweging en inname van hydroxycitraatsupplement, zou de beste behandeling voor zwaarlijvigheid zijn.

→ Vraag beantwoord: Is PhenQ veilig?

Het vetgehalte in het bloed neemt af

Een studie gevonden op google, waarbij ratten betrokken waren, hebben de snelle afname van cholesterol en triglyceriden in het bloed aangetoond zodra ze Garcinia Cambogia-citraat gedurende een paar weken gebruikten. De periode van toediening was frequent en de groep die aan lichaamsbeweging deed, was sneller in gewichtsverlies dan alle andere.

In het echte leven moet je neem uw reguliere supplementen en voorgeschreven medicatie en vraag uw zorgverlener over de mogelijkheid om het te combineren met een HCA-extractproduct. 

Naar onze mening moeten HDL en LDL met een hoog cholesterolgehalte zich op de laagst mogelijke niveaus in uw bloed bevinden. De kans is groot dat u met HCA uw vetinname via de voeding verlaagt en dat u veel minder vaak insuline gaat gebruiken dan normaal. Het kan enkele gunstige effecten hebben op uw bloedvetgehalte in combinatie met lichaamsbeweging en supplementen.

Verlaagt uw eetlustdrempel

Veel onderzoeken bij ratten hebben een significante vermindering van de voedselconsumptie naast het gevoel van verzadiging aangetoond. Er is nog een grote humane studie uit voortgekomen verminderde voedselconsumptie gedurende een periode van 6 weken, terwijl de energieniveaus van de groep proefpersonen onveranderd bleven.

Er is echter geen sterk bewijs in controlestudies tegen placebo. Dat is de reden waarom hydroxycitroenzuur door veel medische professionals over de hele wereld in twijfel wordt getrokken.

→ PhenGold is ook een goed supplement om de eetlust te onderdrukken!

Verhoogt de trainingsprestaties

Veel atleten die begonnen met de inname van hydroxycitraat constateerden een verhoogde mate van lichaamsvetverbranding gedurende een periode van 5 dagen. De meeste van deze onderzoeken die gemakkelijk te vinden zijn op Google, toonden aan dat de afbraak van koolhydraten niet een van de effecten van hydroxycitroenzuur was. Het is belangrijk om te weten dat aangezien koolhydraten de belangrijkste energiemunten van je lichaam zijn, er tijdens je dagelijkse trainingssessies veel vraag naar is.

Volgens de mening van de auteur van het artikel behoort HCA tot de supplementen die uw voedselinname verminderen en tegelijkertijd uw trainingsprestaties verbeteren.

Verlaagt de bloedsuikerspiegel 

Hoewel onafhankelijke onderzoeken die u op Google kunt vinden geen verlaging van de bloedsuikerspiegel lieten zien bij patiënten met diabetes type 2, verlaagde het de bloedsuikerspiegel van gezonde personen die begonnen met de inname van HCA.

Een onlangs uitgevoerd onderzoek bij ratten toonde aan dat de inname van hydroxycitroenzuur de bloedspiegels van leptine en insuline aanzienlijk verlaagde, wat op zijn beurt de afbraak van glucose naar lagere ketensuikers verbetert.

Al deze acties hadden geen ernstige invloed op de leverfunctie, waar de belangrijkste glucose-afzettingen van het lichaam bestaan. Mensen kunnen baat hebben bij de werking van hydroxycitroenzuur op hun spiercellen, waar de bloedsuikeropslag is toegenomen en de gevoeligheid voor insuline eveneens is afgenomen.

Ingrediënten van hydroxycitroenzuur

Er zijn veel afzonderlijke moleculen en chemische verbindingen die worden geleverd met het G Cambogia- en Hibiscus-bloem- en fruitextract. Laten we er een paar bekijken:

Hydroxycitroenzuur en zijn lacton

Het vermindert uw lichaamsvet en lichaamsgewicht terwijl het de vetzuurspiegels in het bloed herstelt. 

Xanthonen en benzofenonen

Het zijn sterke moleculen die oxidatie verminderen bij proefpersonen uit gerapporteerde klinische onderzoeken. Uit de analyse blijkt dat fenolische verbindingen je lever beschermen en bieden anti-tumor effecten.

Aminozuren

In het HCA-extract zijn verschillende aminozuren aanwezig. Sommige ervan zijn:

• Arginine: Het is een essentieel aminozuur dat u kan helpen de HGH-productieniveaus te verhogen. Het helpt ook je immuunsysteem en maakt je vruchtbaarder.
• Glutamine: Weer een aminozuur dat onvervangbaar is uit je voeding. Het helpt bij de ontwikkeling en wederopbouw van botten en spieren.
• glycine: Dit is het prostaatschild-aminozuur voor mannen en zorgt ervoor dat je hypofyse meer HGH produceert en ondersteunt je spieropbouw voor en na de training.
• lysine: Het blijft het nummer één aminozuur voor de versterking van je immuunsysteem. Het werkt veel beter in combinatie met de L-Arginine, daarom zijn ze beide ingrediënten in dit supplement met de beste prijs.
• GABA (γ-aminoboterzuur): Een zeldzaam ingrediënt in dergelijke supplementen dat moeilijk te isoleren is in formules en sprayvormen. Zoals de beoordelingen voorschrijven, is GABA de neurotransmitter die de zenuwsynapsen in de hersenen en het ruggenmerg verlicht en afkoelt. Onafhankelijke beoordelingen kunnen een toename van HGH aantonen aan mensen die GABA regelmatig hebben gebruikt.

Voor wie is Hydroxycitric Acid HCA-supplement bedoeld?

Hydroxycitroenzuur is het juiste supplement voor mensen die willen afvallen. Lichaamsvetverlies kan zijn top bereiken met het juiste niveau van lichaamsbeweging, aanpassing van het dieet en relevante voedingssupplementen.

In deze termen zijn de HCA-supplementen goed voor zowel mannen als vrouwen die een andere obesitasbehandeling hadden ondergaan zonder daadwerkelijke effecten.

Elke studie heeft een groep mensen met een hoog vetzuurgehalte in het bloed en een hoog lipidenprofiel gerapporteerd, vergeleken met placebo.

Hydroxycitraat-voedingssupplementgroep is altijd superieur aan de placebo-groep, wat aantoont dat HCA dat is veilig en efficiënt zelfs vanaf de eerste weken van de behandeling.

Dientengevolge zijn supplementen voor gewichtsbeheersing met hydroxycitraat dat wel goed voor alle mensen die geen geregistreerde intolerantie hebben voor een van de drastische stoffen.

→ Zie Capsicum voordelen voor uw gezondheid hier

Voors en tegens van hydroxycitroenzuur

Er zijn veel voordelen om u te laten kiezen voor HCA-supplementen, afgezien van de voor de hand liggende effecten van gewichtsverlies.

PROS	CONS
Verhoogde calciumopname: U kunt sterkere botten en tanden krijgen en uw algehele gezondheid verbeteren. De dagelijkse inname van calcium zou uw lichaam helpen om vetopslag te verminderen.	Onvoldoende wetenschappelijke gegevens om algemeen gebruik te ondersteunen: Hoewel onderzoeken naar behandeling met hydroxycitraat en effecten op uw lichaam worden georganiseerd, is er geen enkele studie waarbij placebocontrole wordt gebruikt.
Voorkomt constipatie: Aangezien hydroxycitroenzuur diarree kan veroorzaken, kan het u zeker helpen wanneer u constipatie-darmproblemen heeft.	Minimale resultaten: Mensen die willen afvallen, verhogen geleidelijk de inname van HCA met onbekende resultaten. Verschillende klinische analyses die u op Google kunt vinden, toonden minimale effecten op uw gewichtsverlies en vetverbranding, ongeacht uw dieet.
Stimuleert je metabolisme: Alle onderwerpen uit artikelrapporten stellen dat inname van HCA elke dag gedurende meerdere weken gewichtsverlies kan opleveren als je het combineert met lichaamsbeweging en de juiste voeding.	Vaak voorkomende en potentieel gevaarlijke bijwerkingen: HCA-behandeling tegen obesitas kan gepaard gaan met grotere doses in de voeding en dagelijkse toediening van het citraatsupplement. Het kan leiden tot gevaarlijke bijwerkingen, waarvan op Google wordt gemeld dat ze gevaarlijk zijn voor een groep consumenten.
Betere bloedcirculatie: Studies over een bepaalde obesitasgroep hebben klinische resultaten gerapporteerd die minder bloedstolling en een betere bloedsomloop laten zien aan proefpersonen die een HCA-citraatproduct gebruiken.	Dosering voorgesteld door experts is twijfelachtig: Placebo-gecontroleerde studies bij ratten hebben de precieze dosis HCA dagelijkse inname niet aangetoond. Bij menselijke proefpersonen is er geen duidelijk klinisch bewijs om een ​​veilige behandelingsinname aan te wijzen om obesitas en vetophoping te bestrijden.
Prebiotische werking: Hydroxycitroenzuur-extract vormt een schild voor uw spijsverteringsstelsel. Het kan in veel onderzoeken een betere ontwikkeling van bacteriën in uw darm veroorzaken dan een placebo. Klinische gegevensanalyse toont aan dat u gedurende enkele weken een toediening van dit supplement moet hebben.
Unieke tarieven van gewichtsverlies: HCA remt actief de citraatlyase, zowel bij ratten als bij mensen. Dit kan op zijn beurt de vorming van vet in cellen stoppen en gewichtstoename remmen.

Effectiviteit van hydroxycitroenzuur

Er zijn verschillende onderzoeken online op Google om u de werkzaamheid en veiligheid van voedingssupplementen met hydroxycitroenzuur te laten zien. De mening van experts probeert de correlatie te zien tussen obesitas, lichaamsbeweging, dieet en de inname van hydroxycitraat in een controlegroep met placebo. 

Een daarvan is de: "Bewijs van Garcinia cambogia als vetverbrandende en eetlustremmende middelen", gepubliceerd op Archives of Pharmacy Practice, 2016. Het heeft aangetoond dat HCA veilig is als behandeling van obesitas, maar de effecten ervan op gewichtsverlies, zonder lichaamsbeweging en een goed dieet zijn twijfelachtig. 

Een andere meta-analyse van HCA versus placebo die u gemakkelijk op Google kunt vinden, is de: "Het gebruik van garcinia-extract (hydroxycitroenzuur) als supplement voor gewichtsverlies: een systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde klinische onderzoeken". Wetenschappers hebben de veiligheid van hydroxycitroenzuur aangetoond voor proefpersonen die een behandeling tegen obesitas ondergaan.

Het vetverlies wordt sneller dan bij de placebogroep wanneer de inname van HCA gedurende de week regelmatig is. Er was onvoldoende bewijs om de bijwerkingen op de lever of het spijsverteringsstelsel te ondersteunen. Het lijkt er ook op dat de toediening van dergelijke citraatsupplementen tijdens de beoordelingsperiode voor geen enkele groep gezondheidsrisico's heeft opgeleverd.

Dosering: Hoe hydroxycitroenzuur te gebruiken?

Dit deel van de beoordeling is een van de nuttigste in de hele analyse. Het bevat informatie en gegevens die u misschien niet gemakkelijk op Google kunt vinden.

Wanneer te starten en wanneer te stoppen

U kunt beginnen met de inname van Hydroxycitroenzuur wanneer u besluit uw dieet aan te passen en wat lichaamsbeweging in uw dagelijks leven op te nemen. Studies tonen aan dat als u minstens één dag per week hydroxycitraatproducten gebruikt, u de eerste voordelen van hydroxycitroenzuur voor uw lichaam kunt krijgen en uw gezondheid drastisch kunt verbeteren. 

Wat zijn de doseringen om te respecteren?

Hoewel andere fabrikanten verschillende doseringen voorstellen, meldden klinische onderzoeken gepubliceerd in artikelen dat ze varieerden tussen 300 mg en 2,800 mg per dag.

Echter, de hoogste veilige dosis hydroxycitraat in uw bloed mag niet hoger zijn dan 2,800 mg per dag, als u geen nadelige effecten wilt hebben.

Wat te doen als u Hydroxycitroenzuur bent vergeten?

Er is geen specifieke richtlijn over de doses die u vergeet in te nemen. U kunt op een ander dagdeel gewoon doorgaan met de volgende dosis. Google stelt dat je altijd een dosis kunt missen zonder dat dit een ernstig effect heeft op de conditie van je lichaamsgewicht en de concentratie vetzuren in je bloed.

Wat kunt u doen bij een overdosis?

Er is geen dodelijke dosis HCA die u mogelijk krijgt met citraatproducten en -supplementen. Als blijkt dat u de maximale veilige dosis heeft overschreden, verhoog dan gewoon de consumptie van voedsel en water. Je lichaam kan het citraatoverschot extraheren zonder nadelige effecten op je leverfunctie.

Voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van insuline en diabetes medicijnen

HCA-producten moeten altijd door uw arts worden geaccepteerd. Vooral als u medicijnen gebruikt die de bloedsuikerspiegel verlagen. Een weergave van de gerapporteerde klinische resultaten bij groepen mensen die aan diabetes lijden, toont een directe relatie tussen suikerniveaus en citraatdoseringen.

Als u geen hypoglykemische episodes wilt hebben, moet u de aanvangsdosis Hydroxycitroenzuur verlagen en blijven waar u zich gedurende de dag minder duizelig voelt.

Hoe de Hydroxycitric Acid-supplementen te bewaren?

De meeste supplementen van Hydroxycitroenzuur zijn extracten van de gedroogde vruchten. Je vindt ze in poedervorm, vloeibare extracten, tabletten of capsules. Daarom hoeft u ze alleen maar op kamertemperatuur te bewaren, uit de buurt van warmtebronnen en directe blootstelling aan zonlicht.

Risico's, gevaren en bijwerkingen van hydroxycitroenzuur

Veel klinische onderzoeken hebben verschillende bijwerkingen aangetoond van het gebruik van hydroxycitroenzuur in uw dagelijkse voeding:

• hoofdpijn: Ze komen en gaan meer dan een dag per week. Meestal houden ze verband met de hoge bloedspiegels van citraatproducten.
• Misselijkheid en diarree: Het zijn beide ernstige gevolgen voor uw lichaam die behandeling nodig hebben. Naarmate uw energie toeneemt bij het consumeren van HCA, is er gedurende een langere periode een groter risico op oxidatie van lipiden in uw cellen. 
• braken: Het behoort tot de minder vaak voorkomende bijwerkingen. Sommige mensen houden niet van de zure smaak van hydroxycitraat en reageren op deze manier. Het verlagen van de dagelijkse dosis kan alle problemen verlichten.
• Huiduitslag: Het is het enige dermatologische probleem dat hydroxycitroenzuur bij bepaalde mensen kan veroorzaken. Studies in verschillende controlegroepen rapporteerden een laag percentage van optreden van dat soort bijwerkingen.

Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat HCA en zijn hoofdbestanddeel -het hydroxycitroenzuur- kan acute leverschade veroorzaken aan sommige mensen. Het behoort tot de zeldzame bijwerkingen die zijn gemeld bij de klinische analyse van gevallen die een citraatproduct gebruikten voor gewichtsverlies en vetvermindering.

Er is ook een studies uitgevoerd bij ratten die de vermindering van geslachtshormonen vertoonden na gedurende enkele weken citraatproducten te hebben gekregen. Mannen die te maken hebben met overgewicht en dit willen voorkomen seksuele gezondheid voorzichtig moeten zijn met de dagelijkse inname van hydroxycitroenzuur.

Geen enkele studie behandelt echter de dagelijkse toediening van citraatproducten aan zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven die obesitas willen bestrijden. Ze kunnen hydroxycitroenzuur beter vermijden en besluiten om minder vet voedsel te consumeren terwijl ze meer dan één dag per week aan lichaamsbeweging doen.

Contra-indicaties

Mensen met een bekende leverproblemen mag nooit Hydroxycitric Acid-producten proberen. HCA kan ook de serotoninespiegels verhogen en het serotoninesyndroom veroorzaken wanneer de inname van citraat wordt gecombineerd met sommige antidepressiva. 

Een bepaalde studie correleert de leverfunctie met de CYP2B6-enzym geïnduceerd door HCA. Het hydroxycitroenzuur blokkeert de afscheiding van dit enzym, dat nodig is voor het metabolisme van medicijnen zoals antidepressiva, bloedverdunners en opioïden. Dientengevolge meldden klinische gevallen dat geen enkele patiënt die dergelijke medicijnen gebruikt, HCA zou moeten proberen om zijn gewicht en lichaamsvet te verminderen.

Tenslotte HCA-extract kan de niveaus van rode bloedcellen in je lichaam. Controlegroepen in verschillende onderzoeken rapporteerden problemen met de inname van citraat wanneer ze medicijnen tegen bloedarmoede hadden gebruikt. 

Appelciderazijn en hydroxycitroenzuur gecombineerde actie

De combinatie van appelcider en HCA verhoogt de stofwisseling bij mensen die deze supplementen tegelijkertijd gebruiken. Het lijkt erop dat de appelcider azijn is een gefermenteerd product die afkomstig is van de metabolische reacties van bacteriën en gisten die in appelsap worden aangetroffen.

Zowel HCA als appelciderazijn zijn verkrijgbaar in pillen en vloeibare vorm. Ze komen op het metabole pad van ketonen en vetzuren in de celkern. Dat vermogen maakt ze tot katalysatoren voor de katabole reactie van vetzuren om energie te produceren tijdens het sporten.

Appelciderazijn en hydroxycitroenzuur zijn dat wel krachtige vetverbranders supplementen en kan de eetlust en het bloedlipiden- en cholesterolgehalte reguleren. Hun gecombineerde werking is niet gecontroleerd met uitgebreide placebogecontroleerde groepsstudies, maar de eerste bevindingen zijn optimistisch over de bewezen resultaten ervan.

Risico's en bijwerkingen van gecombineerd gebruik

Zowel appelciderazijn als citroenzuur zijn sterke zuren en kunnen dat wel maagzweer en andere maagproblemen verergeren van mensen met gastro-intestinale aandoeningen. De dagelijkse dosis appelciderazijn zou moeten overschrijd nooit de 15-30 ml drempel, verdund in water.

Azijn kan tast het smalt van je tanden aan en abnormaal verhoging van het kaliumgehalte in uw bloed, die hartritmestoornissen en andere gerelateerde hartproblemen veroorzaken bij gezonde personen.

Altijd blijf in contact met uw arts wanneer u het gebruik van HCA en appelciderazijnsupplementen probeert te combineren.

HCA-recensies en getuigenissen

Afgezien van elk onderzoek dat de placebo-effecten van HCA vergelijkt met de echte, is de daadwerkelijke beoordeling van klanten nog steeds waardevol. Mensen die nemen HCA dagelijks gedurende een periode van meer dan een week kan een grondige analyse van de voor- en nadelen ervan geven.

Houd er echter rekening mee dat alle voedingsextracten voor de behandeling van obesitas en gewichtsverlies enige kritieke tijd nodig hebben om te werken. Daarom moet de voedselinname zorgvuldig worden vastgesteld en moet het inspanningsniveau worden verhoogd tot het maximale niveau.

Hoe hydroxycitroenzuur te kopen: de complete gids

Er zijn meerdere websites om HCA in al zijn vormen te kopen. Garcinia Cambogia of Hibiscus-bloemenextract kan online of in uw dichtstbijzijnde apotheek worden gevonden.

Mensen die op dieet zijn en wegblijven van vetzuren zijn de best in aanmerking komende klanten van Amazon. Er zijn ook meerdere retailers online die HCA-voedingssupplementen verkopen met gratis verzending wereldwijd. 

Zorg er voor elk artikel dat u bestelt voor dat u op de hoogte bent van alle FDA-onderzoeken en gerapporteerde klinische onderzoeken in gepubliceerde artikelen die erop volgen. Google kan u helpen om relevante informatie te vinden en citraatproducten te vergelijken, niet alleen op prijs, maar ook op kwaliteit.

Aangezien u Hydroxycitroenzuur niet in pure vorm kunt kopen, kunt u altijd de extracten van fruit proberen, zoals:

• Garcinia Cambogia
• Garcini Indica
• Hibiscus Sabdariffa-bloemen

De meest populaire supplementen zijn die met het Garcinia Cambogia-extract. U kunt ze vinden in winkels voor gezonde voeding en apotheken, zowel fysiek als online.

Wat is de prijsklasse van HCA-supplementen?

HCA-supplementen beginnen vanaf zo laag als $ 12.95 voor de versie met 60 tabbladen, wat voldoende is voor een volledige maandvoorraad. De duurste van hen komen tot $ 39.97 voor de container van 180 tabletten die zeker drie maanden goed voor je kan zijn. 

U kunt hydroxycitroenzuursupplementen in capsules en vloeibare vorm vinden, maar ze zijn thuis niet zo gemakkelijk te bewaren. Zo zou het zijn beter om te kiezen voor het tabbladenformulier, wat handig is om mee te nemen op het werk of in de vrije tijd.

Wat te doen voordat u het koopt?

Voordat u een HCA-supplement bestelt, in welke vorm dan ook, moet u controleren of het is goedgekeurd door de lokale gezondheidsautoriteiten. Vooral de FDA-goedkeuring is een sterke indicatie dat u dit supplement zonder enige twijfel over uw gezondheid mag gebruiken.

Meer dan dat, u zult zeker zijn van de werkzaamheid van het supplement dat blijft de belangrijkste reden waarom u het in de eerste plaats koopt. 

Zijn er kortingen voor leden?

Er zijn ook enkele sites die u een gereduceerde prijs van HCA-supplementen aanbieden, mocht u bulkbestellingen doen. Het zou een goed idee zijn om verzamel uw jaarlijkse bestellingen in één, profiteren van de prijsverlagingen.

Zowel Amazon als online apotheken kunnen u grote kortingen bieden als u een trouwe klant bent. Jouw lokale apotheken en fysieke gezondheidswinkels kan u ook helpen met de dagelijks benodigde dosis Hydroxycitric Acid-supplementen. Bovendien zullen ze proberen u hun best beschikbare prijs te geven, waardoor hun winstmarges worden verlaagd.

Moet ik de voorkeur geven aan de tabletten/capsules of de vloeibare vorm van HCA-supplement?

Veel mensen die hebben maagzweer en andere maagproblemen krijg liever de vloeibare vorm van HCA supplement. Het is echter duurder om hydroxycitroenzuur-supplementen in vloeibare vorm te kopen en ze kunnen niet gemakkelijk lange tijd in de koelkast worden bewaard.

Daarnaast is tabs en capsules zijn eenvoudig om ze in je rugzak te hebben en zo lang als je wilt intact in hun doos te kunnen blijven. 

Veelgestelde Vragen/FAQ

Conclusie

Als u te maken heeft met obesitas en snel lichaamsvet en gewichtsverlies nodig heeft, dan is Hydroxycitric Acid het juiste supplement voor u. Gecombineerd met lichaamsbeweging en een dieet met minder voedselinname, kunnen supplementen met hydroxycitraat uw gezondheid binnen enkele weken verbeteren.

Naar ons idee, HCA blijft een serieuze vetverbrander dat onderwerp is van verdere studies en klinische analyse, zowel bij ratten als bij mensen. 

Dieet en lichaamsbeweging zijn nooit genoeg om u een definitieve oplossing te bieden voor uw obesitasproblemen. HCA kan u de lipidenoxidatieboost bieden die u nodig heeft om het gewichtsverlies in korte tijd te verbeteren.

Dat blijkt uit verschillende onderzoeken bij een groep mensen met obesitasproblematiek HCA-producten kan snelle vetzuurreductie-effecten en aanzienlijk gewichtsverlies bieden, niet afhankelijk van de trainingsniveaus van de individuen. 

Elk afzonderlijk artikel en elke studie die wordt gerapporteerd, is niet alleen bij ratten, maar ook bij mensen. Daarom is hydroxycitroenzuur het ideale voedingssupplement voor zwaarlijvigheid, omdat het de gezondheid en het energieniveau van proefpersonen verbetert.

HCA-activiteit gaat verder dan placebo-effecten, onderzoeken en gerapporteerde klinische analyses: het is het favoriete supplement met de meeste Google-klikken ter wereld! 

Garcinia Cambogia-extract is de behandeling die elke gezondheidsgroep zou willen hebben, om zijn energieverbruik te verhogen en het hoge vetzuurgehalte in zijn lichaam kwijt te raken.