Garcinia Cambogia beoordelingen voor gewichtsverlies - voordelen, bijwerkingen, dosering en kopersgids

Obesitas is een van 's werelds grootste gezondheidsproblemen. Alleen al in de VS geven volwassenen gemiddeld 2.1 miljard dollar per jaar uit voedingssupplementen. De De Wereldgezondheidsorganisatie heeft in 2008 een verklaring vrijgegeven dat er wereldwijd naar schatting meer dan 500 miljoen zwaarlijvige volwassenen zijn in de wereld, en aangezien dat aantal naar verwachting alleen maar zal groeien. 

De vraag naar producten met echte resultaten groeit exponentieel, net als voedingssupplementenbedrijven. Daarom is het belangrijk dat producten zoals Garcinia Cambogia effectief werken en zichzelf op de juiste manier op de markt brengen om een ​​van de meest succesvolle gewichtsverlies supplementen op de markt.

Wat is Garcinia Cambogia?

Garcinia Cambogia is een Aziatische vrucht die ook wel malabar-tamarinde wordt genoemd geboortelanden, India en Zuidoost-Azië. De schil van de vrucht werd voor het eerst gebruikt om voedsel te bewaren en gerechten op smaak te brengen. Nu is het beroemd in de dieetindustrie als supplement voor gewichtsverlies.

Nu supplementen voor gewichtsverlies een van de meest prominente producten in de dieetindustrie aan het worden zijn, kwam Garcinia Cambogia's recente ontdekking als dieetoplossing op het juiste moment. 

Garcinia Cambogia wordt beschouwd als een succesvol en betaalbaar product en is verkrijgbaar in verschillende vormen, zoals capsules, thee, tabletten en lotions. De meest populaire manier om het supplement in te nemen is als capsules vanwege de regelmatige en eenvoudige dagelijkse dosering. Het is interessant om te weten hoe de ingrediënten werken en of ze positieve resultaten hebben. Lees verder om meer te weten te komen over de ingrediënten, doseringsaanbevelingen, beoordelingen en geschiedenis van Garcinia Cambogia.

→ Kijk ook eens naar: LeanBean Vetverbrander beoordelingen

Garcinia Cambogia: de belangrijkste functie

Garcinia Cambogia is populair vanwege zijn belangrijkste functie als supplement voor gewichtsverlies. De werkzame stof hydroxycitroenzuur (HCA) wordt gevonden in de schil van het fruit en wordt gebruikt voor gewichtsverlies vanwege het vermogen om een ​​enzym te blokkeren dat uw lichaam gebruikt om suiker in vet om te zetten, bekend als citraatlyase. 

Effectief, HCA gaat de omzetting van suiker in vet tegen waardoor het lichaam minder vet gaat bevatten, daarom zal het lichaam minder vet hebben om te verbranden. De verbinding voorkomt dat citraatlyase wordt gesynthetiseerd en fungeert als een barrière voor vetzuren. 

Er wordt aangenomen dat een andere functie van Garcinia Cambogia is honger onderdrukken door het serotonineniveau van de hersenen te verhogen. Serotonine is een neurotransmitter die de stemming, hormonen, sociaal gedrag en eetlust beïnvloedt. Een verhoging van de serotoninespiegel kan de stemming van een persoon verbeteren en de eetlust onderdrukken. 

In een onderzoek onder patiënten die op zoek waren naar een dieetoplossing en Garcinia Cambogia namen, daar serotonineniveaus verhoogd met 39.8% na inname van het supplement. De effecten waren een onderdrukte eetlust en wanneer de patiënt stopte met het supplement, namen de symptomen af ​​(). 

Waar komt Garcinia Cambogia vandaan?

Garcinia Cambogia is een vrucht die groeit in Zuidwest-India, Myanmar en Indonesië. Het fruit heeft twee andere namen, afhankelijk van het land waar het wordt verbouwd en hoe de lokale bevolking het het liefst noemt, namelijk Malabar-tamarinde en gambooge-fruit. Meestal is het ongeveer zo groot als een sinaasappel en is het rood of geel als het rijpt. 

Historisch gezien werd Garcinia Cambogia in zijn geboorteland gebruikt om gerechten zoals curries en chutneys op smaak te brengen. De schil werd gedroogd voordat hij voor voedsel werd gebruikt en was soms ook een hulpmiddel bij maagproblemen. 

In meer recente jaren, sinds de jaren zestig wordt de schil van de vrucht gebruikt als voedingssupplement om gewicht te verliezen en de eetlust te verminderen. De HCA-verbinding werd gevonden door wetenschappers die de functies voor gewichtsverlies ontdekten en sindsdien hebben dieetbedrijven de ingrediëntenkwaliteiten ontdekt en gebruiken ze het nu voor dieetoplossingen. 

Productiegeschiedenis van Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia is een kleine of middelgrote boom afkomstig uit Zuidoost-Azië. De fruitschil is een rage geworden in de dieetindustrie vanwege het hoofdbestanddeel, HCA. De manier waarop het is vervaardigd is een natuurlijk proces van het nemen van de vrucht van de boom en het verwijderen van de schil om het HCA-gehalte te extraheren voor het maken van voedingssupplementen. 

De vruchtschil van Garcinia Cambogia bevat 30% HCA in gewicht dat wordt gewonnen door middel van een waterproces  en vervolgens verwerkt tot voedingssupplementen van Garcinia Cambogia. Veel andere voedingssupplementen bevatten het HCA-ingrediënt vanwege de wetenschappelijk bestudeerde voordelen voor gewichtsverlies. 

Alleen producten die HCA bevatten, mogen op de markt worden gebracht als supplement voor gewichtsverlies, omdat dit het actieve ingrediënt is dat een positief effect kan hebben op het onderdrukken van eetlust en het beïnvloeden van gewichtsverlies. 

De 12 voordelen van Garcinia Cambogia

De HCA-verbinding die in Garcinia Cambogia wordt aangetroffen, biedt vele functies en manieren waarop het als voedingssupplement kan werken. 

Actie 1 – voorkomt lipogenese

Het lichaam heeft een hoge stofwisseling nodig om sneller calorieën te verbranden. Een hoog metabolisme komt vaak voor bij mensen met meer spieren dan vet, daarom is het voorkomen van lipogenese essentieel voor een effectief voedingssupplement. 

Lipogenese is de actie waarbij acetyl-CoA wordt omgezet in triglyceride voor opslag in vet. In wezen betekent dit dat de koolhydraten die een persoon consumeert, veranderen in vetzuren. Vetzuren zijn een blok voor vetten, dus voorkomen van het lipogenese proces betekent dat het lichaam de vetten niet uit voedsel haalt voor opslag, maar dat de vetzuren ze blokkeren. 

Er wordt ook gesuggereerd dat dit proces de ophoping van lichaamsvet bij mensen met overgewicht kan verminderen.

Actie 2 - onderdrukt de eetlust 

Het onderdrukken van een eetlust is een belangrijke taak in elk dieet. Als een voedingssupplement dat voor je kan doen, prima. Garcinia Cambogia bevat het ingrediënt waarvan bekend is dat het de serotoninespiegel in de hersenen verhoogt. Serotonine is een eetlustremmer, daarom zal het gebruik hiervan helpen om hunkeren te beteugelen en minder voedselinname te bevorderen.

De onderzoeken hiervan laten verschillende resultaten zien van persoon tot persoon, dus de effecten op Garcinia Cambogia die uw eetlust onderdrukken, kunnen per persoon verschillen, het is geen garantie. 

Actie 3 – verhoogt de glycogeensynthese in de lever

Hepatische glycogeensynthese is belangrijk tijdens een dieet, omdat het proces resulteert in brandstofreserves. De wetenschap achter het syntheseproces is vrij complex, maar de belangrijke informatie die we hieruit kunnen halen, is dat lijners die hun lichaamsgewicht willen verliezen, worden aangemoedigd om een ​​manier te vinden om hun hepatische glycogeensynthese te verhogen. Dit is waar Garcinia Cambogia tussenkomt. Het HCA-gehalte beïnvloedt de glycogeen in het lichaam om de bloedsuikerspiegel te reguleren en op peil te houden en helpt meer energie door te geven aan de spieren. 

De spieren hebben van nature geen hoog niveau van glucosetolerantie, wat het nodig heeft als brandstof, daarom geeft het syntheseproces de energie vrij van de lever waar het is opgeslagen, naar de noodzakelijke delen van het lichaam die het nodig hebben als brandstof en daarom werkt als een effectieve dieet oplossing. 

Actie 4 – vermindert gewichtstoename

Een belangrijk onderdeel van een dieet is het bevorderen van gewichtsverlies en om dit effectief te doen, moet de gewichtstoename eerst worden verminderd. Het supplement alleen kan geen dramatisch effect hebben op gewichtsverlies, in plaats daarvan moet u ermee werken om de beste resultaten te behalen. Door regelmatig te bewegen en een gezondere eetgewoonte aan te houden naast het gebruik van Garcinia Cambogia, zullen de resultaten zichtbaar worden. 

Dat gezegd hebbende, bevat het supplement wel eigenschappen die gewichtsverlies stimuleren, zoals HCA dat een snellere stofwisseling beïnvloedt, de eetlust onderdrukt en in sommige gevallen helpt bij het afvallen. Het ingrediënt heeft gemengde resultaten als het gaat om daadwerkelijk gewichtsverlies. Er zijn meldingen dat de andere functies effectieve resultaten boeken.

Actie 5 – verlaagt de bloedsuikerspiegel

Er zijn meldingen geweest dat Garcinia Cambogia een significant effect heeft op het verlagen van de bloedsuikerspiegel. In gerandomiseerde klinische studies op knaagdieren werd de helft van de muizen getest met Garcinia-extract en de andere helft met een placeboversie. Degenen die werden getest met Garcinia Cambogia toonden het resultaten van een lagere bloedsuikerspiegel en een tragere opname van glucose. 

Ook als gevolg van gewichtsverlies daalt de bloedsuikerspiegel op natuurlijke wijze. Daarom, als en wanneer de capsule de consument helpt om af te vallen, is het resultaat hiervan een lagere bloedsuikerspiegel, wat een groot voordeel voor de gezondheid is. 

Actie 6 – verhoogt de insulinegevoeligheid 

In een vergelijkbare test als de bloedsuikerspiegel bij knaagdieren, werd in 2003 een test voltooid. Hierbij kregen de knaagdieren een maand lang een suikerrijk dieet. De knaagdieren die een Garcinia Cambogia-supplement kregen, resulteerden in een lager insulinegehalte na het suikerrijke dieet, en de knaagdieren die placebo's kregen, vertoonden een hoger insulinegehalte dan vóór de test. 

Het effect op het insulinegehalte is belangrijk voor diabetespatiënten en het voorkomen van insulineresistentie is essentieel. Insulineresistentie is wanneer de cellen in het lichaam niet goed reageren op het insulinehormoon en kan leiden tot diabetes type 2. Het HCA-gehalte in Garcinia Cambogia zou gunstig zijn voor diabetes type 2-patiënten omdat het de insulinegevoeligheid verhoogt, wat de insulineresistentie remt. A verhoogde insulinegevoeligheid kan ook helpen de bloeddruk te verlagen en gewichtsverlies op te wekken. 

Actie 7 – boost je spijsvertering

Garcinia Cambogia wordt al lang gebruikt bij Aziatische familiediners, omdat bekend is dat het helpt bij het spijsverteringsstelsel. Het fruitextract wordt gebruikt om symptomen van gasvorming, constipatie, diarree en pijn te verlichten. 

Naast ontstekingsremmende effecten heeft het supplement ook eigenschappen hulp bij spijsverteringsproblemen. Ontsteking van het spijsverteringsstelsel kan problemen met de darmen veroorzaken, waar Garcinia Cambogia en zijn ingrediënten dit probleem kunnen omkeren. Een gezonder spijsverteringsstelsel betekent dat het spijsverteringskanaal regelmatige stoelgang kan passeren.

Actie 8 - reguleert leptine niveaus

Leptine is een hormoon dat de energiebalans reguleert en het hongergevoel remt. De effecten hiervan resulteren in gewichtsverlies en vermindering van vetopslag in het lichaam. De regulatie van leptinespiegels is gunstig voor een dieet, omdat het effect ervan ervoor zorgt dat een persoon minder eet en meer energie krijgt.

In een studie uitgevoerd bij knaagdieren, gaven veel resultaten een goede indruk dat Garcinia Cambogia een effectief voedingssupplement is, een van die resultaten die leptine-achtige activiteit vertoonde. 

Actie 9 - vermindert ontstekingen

Ontsteking van het lichaam en zijn cellen kan insulineresistentie veroorzaken, een veel voorkomend probleem en oorzaak van diabetes type 2. De vermindering van ontstekingen over het hele lichaam is belangrijk voor een dieet, omdat het kan helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen en andere gezondheidsproblemen met obesitas en onregelmatige bloedspiegels te voorkomen. 

De vrucht heeft een hoog xanthonengehalte, dat bekend staat om zijn anti-inflammatoire eigenschappen door de enzymen te verminderen die ontstekingen in het lichaam stimuleren. 

Actie 10 – brengt het cholesterolgehalte in evenwicht

Met gewichtsverlies en -beheer komt een uitgebalanceerd cholesterolgehalte. De HCA-verbinding is hier wederom de belangrijkste invloed. Het stimuleert de verlaging van triglyceriden, bekend als LDL of het slechte cholesterol, en verhoogt het lipoproteïne met hoge dichtheid, bekend als HDL en het goede cholesterol. 

Het is echter belangrijk om te weten dat u Garcinia Cambogia niet moet gebruiken om cholesterol te helpen als u al cholesterolmedicatie gebruikt. Het wordt ook gebruikt voor de behandeling van reumatoïde artritis en darmproblemen.

Actie 11 - verhoogt het energieniveau 

Een verhoogd energieniveau is niet alleen een voordeel van actiever zijn, maar ook een geweldig hulpmiddel om gewicht te verliezen. Hogere energieniveaus resulteren in een sneller metabolisme, wat zal helpen bij het verbranden van calorieën die als brandstof worden verbruikt in plaats van het op te slaan als vet. 

Daarnaast zijn verhoogde energieniveaus het resultaat van Garcinia Cambogia-supplementen vanwege het belangrijkste actieve HCA-ingrediënt. Het stimuleert de cellen in het lichaam om actief te zijn door het suiker- en vetgehalte als brandstof te gebruiken. Dit zal gewichtsverlies en het lichaam stimuleren om te oefenen. Meer lichaamsbeweging is de sleutel bij het nemen van het supplement om meer gewicht te verliezen. 

Actie 12 – vermindert stress en depressie

Nogmaals, de HCA-verbinding die in Garcinia Cambogia wordt gevonden, speelt hier een sleutelrol. Hydroxycitroenzuur is een verantwoordelijk ingrediënt voor het reguleren van de cortisolspiegel in je bloed. Cortisol is een hormoon dat stress veroorzaakt en het reguleren hiervan helpt hormonen in balans te brengen. De voordelen van minder stress op het lichaam kunnen resulteren in een betere werking van de organen en vermindering van vetoxidatie en stress in het lichaam. 

Het andere sleutelelement helpt de serotoninespiegels in de hersenen vrij te maken, wat een positief hormoon is dat wordt gemaakt om lichaam en geest goed te laten voelen. Het supplement kan helpen een positieve stemming te beheersen en een consument te helpen zich gelukkig en energiek te voelen terwijl hij afvalt. 

Deze 12 acties zijn manieren waarop Garcinia Cambogia werkt en helpt bij dieetoplossingen. Daarnaast zijn er componenten die hun eigen gezondheidsvoordelen hebben.

Ingrediënten van Garcinia Cambogia

De ingrediënten van de vrucht worden geïdentificeerd als hydroxycitroenzuur (HCA). HCA is een ingrediënt dat voorkomt in gelijkaardig gekweekt fruit zoals sinaasappels en andere citrusvruchten. Dit is het belangrijkste actieve ingrediënt, daarnaast heeft de vrucht een kleine hoeveelheid andere ingrediënten. 

De vrucht zelf bestaat voor 75% uit vocht, waardoor het een hydraterende vrucht is. De andere 25% is waar de belangrijkste ingrediënten zijn om dit een geschikte vrucht te maken als voedingssupplement. 

Van een typische Garcinia Cambogia 500 mg capsule bevatten de ingrediënten hydroxycitroenzuur (HCA), citroenzuren, 2.3 gram plantaardige eiwitten, gemiddeld 1.24 gram ruwe celstof, pectines, reducerende suikers, ongeveer 17.2 gram koolhydraten en plantenpigmenten, bekend als anthocyanen. 

De samenstelling van de vrucht zelf bestaat uit alle natuurlijke, zoals hierboven vermeld. Als het fruitextract wordt gemengd met andere ingrediënten, kan de capsule variëren in zijn mogelijkheden en natuurlijke ingrediënten. 

Hoe effectief is Garcinia Cambogia voor gewichtsverlies?

We hebben gebruikersrecensies en wetenschappelijke onderzoeken geanalyseerd om u een overzicht te geven van de wereldwijde mening over het effect van Garcinia op afvallen: 

Wetenschappelijke studies: resultaten en conclusies

Hoewel er onvoldoende voldoende bewijs is dat Garcinia Cambogia u kan helpen extra gewicht te verliezen, zijn er enkele onderzoeken die effectieve resultaten laten zien. 

In een kleine studie van vrouwen met overgewichtkreeg de helft Garcinia Cambogia-extract en de andere helft een placebo gedurende 60 dagen. De de resultaten toonden aan dat de vrouwen die het extract namen hun triglycerideniveaus met bijna een derde hadden verlaagd, wat betekent dat hun hoge cholesterolwaarden daalden en daardoor verbeterden. 

In een andere studie keken de wetenschappers naar de resultaten op het viscerale vet van Garcinia Cambogia-gebruikers na 12 weken. Visceraal vet is lichaamsvet dat zich ophoopt rond de organen en later ziekten kan veroorzaken. Het verlagen van het visceraal vet is essentieel om gezondheidsproblemen te voorkomen. De patiënten die het supplement namen, zagen een afname van visceraal vet productie na de test, evenals een daling van het totale lichaamsvetpercentage. Ze hadden ook geen nadelige bijwerkingen.

Er zijn vergelijkbare onderzoeken gedaan naar de effectiviteit van Garcinia Cambogia en de meeste laten vergelijkbare resultaten zien. Sommigen hebben geen resultaten laten zien om de effectiviteit ervan aan te tonen, wat samenvalt met de gemengde beoordelingen van de producten. 

Gebruikersrecensies: geef de algemene mening van kopers

Medische strategieën voor anti-zwaarlijvigheidseffecten omvatten medicijnen en operaties, die kostbaar kunnen zijn en soms verdere complicaties kunnen veroorzaken. Voedingssupplementen zijn niet alleen een kosteneffectief alternatief, maar zijn ook veiliger omdat er minder bijwerkingen zijn. 

Gebruikers van het product hebben gemengde beoordelingen gegeven voor de resultaten van de supplementen, maar als het gaat om de veiligheid van het product meldt de meerderheid dat er geen schadelijke bijwerkingen zijn. 

De wereldwijde mening over het product is momenteel gemengd omdat er onvoldoende wetenschappelijke conclusies zijn over de voordelen en resultaten van het supplement. Daarom, de gebruikersrecensies zijn momenteel betrouwbaarder en betrouwbaarder dan de meningen van de wereldmarkt, aangezien de consumenten testers zijn van het product en de resultaten ervan.  

Voor wie is Garcinia Cambogia bedoeld?

Garcinia Cambogia is een voedingssupplement dat geschikt is voor vrouwen en mannen boven de 18 jaar. Het is belangrijk om te weten dat u het supplement niet mag gebruiken als u jonger bent, zwanger bent, borstvoeding geeft, tegenstrijdige medicijnen gebruikt of lijdt aan bepaalde gezondheidsproblemen. 

Het is een natuurlijke vrucht en het extract dat wordt gebruikt om het supplement te maken is een veilig ingrediënt. Er zijn enkele gemelde bijwerkingen die nodig zijn om te begrijpen en te herkennen. Als er bijwerkingen optreden, moet u dit onmiddellijk doen stoppen met het innemen van het product. Het is niet schadelijk, maar degenen die last hebben van bijwerkingen mogen zichzelf niet het risico lopen dat er iets schadelijks gebeurt. 

Voordat u het supplement inneemt, dient u medisch advies in te winnen en ook de secties over bijwerkingen, contra-indicaties en niet-aanbevolen geneesmiddelen te lezen om er zeker van te zijn dat u het supplement veilig kunt innemen. 

Voors en tegens van Garcinia Cambogia

Dosering: hoe gebruikt u Garcinia Cambogia?

Dit is wat u moet weten voordat u dit supplement inneemt:

Wanneer starten en wanneer stoppen?

Garcinia Cambogia is een voedingssupplement dat u op elk moment kunt starten en stoppen omdat het een natuurlijk ingrediënt is. De consument moet zorg ervoor dat ze in goede gezondheid verkeren en gebruik het supplement niet als u andere medicijnen gebruikt of bestaande medische aandoeningen hebben. Dit omvat degenen die antidepressiva, bloeddrukmedicatie, ijzersupplementen gebruiken, lijden aan astma, hart- of leveraandoeningen of zwanger zijn of borstvoeding geven. 

Om te beginnen is het aan te raden 's ochtends beginnen zodat de aanbevolen dagelijkse dosis van drie capsules 's ochtends en 's avonds kan worden geconsumeerd. 

Als de consument bijwerkingen opmerkt, wordt geadviseerd om onmiddellijk te stoppen met het gebruik van Garcinia Cambogia en medische hulp te zoeken. 

Wat zijn de doseringen om te respecteren?

Aanbevolen doseringen variëren van merk tot merk, maar de algemene regel voor dagelijkse dosering is innemen driemaal daags één capsule van 500 mg. U neemt het supplement 30 tot 60 minuten voor de maaltijd in. Daarom wordt geadviseerd om er een in te nemen voor het ontbijt, de lunch en het avondeten. 

De capsules werken het beste als ze op een lege maag worden ingenomen. Consumenten moeten ervoor zorgen dat ze daarna eten en maaltijden niet vermijden of overslaan. De capsule is om te helpen bij het afvallen dus het handhaven van een gezond dieet, een uitgebalanceerd dieet is de sleutel tot het zien van de beste resultaten. 

Wat u moet doen als u Garcinia Cambogia bent vergeten in te nemen?

Voedingssupplementen zijn niet medisch en kunnen ook niet schadelijk zijn als u er een vergeet in te nemen. Als u vergeet uw supplement in te nemen, wacht dan gewoon tot uw volgende dosis. Garcinia Cambogia werkt het beste op een lege maag, daarom is het beste resultaat niet na het eten. Het missen van één capsule zal de effecten niet ongedaan maken of beïnvloeden. 

Wat te doen bij overdosering?

Dit is geen wetenschappelijk bewijs of consumentenrapporten over de vraag of u al dan niet een overdosis Garcinia Cambogia kunt krijgen door de dagelijkse dosis te overschrijden of door het te lang te gebruiken, maar het is belangrijk om respecteer de aanbevolen dosering volgens het label van de fabrikant. 

In geval van overdosering moet de consument onmiddellijk medische hulp zoeken. 

Voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia wordt beschouwd als een veilig product om te nemen. Het is echter nog steeds cruciaal om voorzorgsmaatregelen te nemen. Dit omvat ook het inwinnen van advies van een professional als u niet zeker bent van de betrouwbaarheid van het product of als u momenteel andere medicijnen gebruikt. 

Ons aanbevolen periode van veilig gebruik is maximaal 12 weken. Er zijn geen medische onderzoeken die kunnen garanderen dat het product gedurende een langere periode veilig kan worden ingenomen. 

Hoe Garcinia Cambogia bewaren?

Bewaar dit zoals alle medicijnen en supplementen op een koele, droge plaats. Als de verzegeling beschadigd of verbroken raakt, mag u het product niet meer innemen. Alle chemicaliën die ermee in contact kunnen komen, kunnen schadelijk zijn en onverwachte bijwerkingen veroorzaken. 

Risico's, gevaren en bijwerkingen van Garcinia Cambogia

Bijwerkingen van Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia is een veilige vrucht om te eten, daarom is het een veilig supplement om correct en gedurende een bepaalde periode in te nemen. Studies hebben alleen bevestigd dat het veilig is om gedurende een periode van 12 weken in te nemen. Het is belangrijk om voorzichtig te zijn, aangezien er bijwerkingen zijn gemeld. 

Er zijn veel onderzoeken naar het HCA-ingrediënt gevonden bijwerkingen zoals 피로, misselijkheid, braken, koliek, koorts, koude rillingen, anorexia, buikpijn, geelzucht voor periodes variërend van drie dagen tot drie weken. Hoewel dit vaak voorkomende bijwerkingen zijn waar sommige consumenten misschien geen aandacht aan besteden of zich zorgen over hoeven te maken, is het belangrijk om te begrijpen dat er bepaalde bijwerkingen kunnen zijn en te herkennen wanneer ze moeten stoppen als er symptomen optreden. 

Contra-indicaties en medicijnen worden niet aanbevolen 

De meeste voedingssupplementen worden aanbevolen om niet samen met andere medicijnen te worden ingenomen. Voor Garcinia Cambogia geldt dit ook. De medicijnen waarvan wordt geadviseerd deze niet in te nemen tijdens het gebruik van het voedingssupplement, zijn onder meer antidepressiva, ijzersupplementen, astmamedicatie, cholesterolmedicijnen en medicijnen voor hart-, bloed- of leverproblemen. 

Het wordt ook afgeraden om Garcinia Cambogia te gebruiken als u zwanger bent of borstvoeding geeft, omdat het niet veilig is. 

In tegenstelling tot andere voedingssupplementen is Garcinia Cambogia bevat geen stimulerende middelen wat betekent dat het ingrediënt geen bijwerkingen aan het zenuwstelsel zal veroorzaken. Daarom veroorzaakt het supplement geen angst, slapeloosheid of bloeddruk. Het is veilig om alleen te nemen en er zullen geen bijwerkingen op het centrale zenuwstelsel optreden als u zorgvuldige voorzorgsmaatregelen neemt om geen andere geneesmiddelen te gebruiken die een contra-indicatie kunnen zijn. 

In tegenstelling tot contra-indicaties, is er een manier waarop het ingrediënt met andere ingrediënten kan worden ingenomen. Garcinia Cambogia kan worden gemengd en verkocht met andere ingrediënten zoals magnesium, calcium en kalium, omdat ze samen effecten hebben zoals verbetering van intoleranties en regulering van de bloeddruk. Het wordt aanbevolen om de gemengde capsules alleen in te nemen op advies van een professional. 

Garcinia Cambogia: beoordelingen

Gebruikersrecensies en getuigenissen

De Garcinia Cambogia-capsules hebben online gemengde beoordelingen, de meeste zijn positief, terwijl sommige geen resultaten melden. Hoewel er enkele slechte recensies over het product zijn die geen resultaten melden, niemand heeft nadelige bijwerkingen gemeld of symptomen buiten wat eerder is gemeld. 

De positieve beoordelingen variëren van het melden van geweldige resultaten op het gebied van gewichtsverlies, sommigen zeggen dat het hun eetlust meteen onderdrukte en een paar rapporten hebben gezegd dat het hun gezondheidsproblemen, zoals diabetes, heeft geholpen. 

Ons eindoordeel over Garcinia Cambogia

Er is geen officieel of overtuigend bewijs dat Garcinia Cambogia effectief kan helpen bij het afvallen in zekere zin kunnen andere voedingssupplementen dat wel. Hoewel er enkele echte resultaten zijn, waarvan sommige beter zijn dan andere, hangt het allemaal af van de consument en hoeveel hij beweegt en gezond eet naast het gebruik ervan. Daarom wordt het voedingssupplement als op zichzelf staand product niet als baanbrekend beschouwd. 

Studies suggereren veel positieve en effectieve resultaten bij consumenten van de capsules. Velen vertonen gewichtsverlies, onderdrukte eetlust en andere voordelen van dieetoplossingen. De resultaten zijn echter niet consistent. Het is nog geen vastgesteld doseringsadvies of een bestseller. Het is noodzakelijk dat er meer studies en wetenschappelijke resultaten zijn over de efficiëntie van het product voordat kan worden gezegd dat het een effectieve dieetoplossing is. 

Aangezien er momenteel geen nadelige bijwerkingen van het product zijn, suggereert dit dat het product veilig is en het proberen waard als ze willen zien welke resultaten het hen kan bieden. Het is geen magische pil, maar kan voor u werken, net als voor andere consumenten.

Garcinia Cambogia kopen: de complete gids

Bent u geïnteresseerd in het kopen van dit supplement? Hier is onze koopgids:

Waar Garcinia Cambogia kopen? 

Garcinia Cambogia kan online en in de winkel worden gekocht bij veel gezondheidswinkels en farmaceutische bedrijven. 

Er is geen officiële website omdat er veel fabrikanten zijn. De plaatsen om te overwegen om te kopen zijn Amazon en Walmart, omdat de producten wetenschappelijk zijn getest en gemaakt zijn van vertrouwde ingrediënten. 

Bij aanschaf is het belangrijk om te kiezen uit een gerenommeerde fabrikant en zorg ervoor dat het een HCA-gehalte heeft van 50-60%. Dit HCA-niveau zorgt ervoor dat er geen ongewenste kunstmatige ingrediënten in het product aanwezig zijn en is noodzakelijk voor de beste resultaten. 

Speciale kortingen, lidmaatschapsgedeelte, abonnementen

Aangezien er veel fabrikanten van Garcinia Cambogia voedingssupplementen zijn, is het moeilijk om de beste korting of deals voor te stellen. Het wordt aangeraden om via betrouwbare verkopers zoals Amazon, Walmart of gezondheids-/farmaceutische bedrijven te kopen om er zeker van te zijn dat u een echte versie van het product koopt. 

De online sites die het product verkopen, hebben regelmatig kortingen en aanbiedingen, vooral als u meer dan één product koopt. Aangezien er echter geen officiële website is, is er geen bevestigde speciale korting of lidmaatschapsruimte. 

Welke prijs?

De gemiddelde prijs van Garcinia Cambogia-capsules is $ 15-25 online bij Amazon en Walmart. Prijzen variëren afhankelijk van de fabrikant en de kwaliteit van het product. Het is belangrijk om de aankooprichtlijnen te volgen dat het HCA-gehalte in het product tussen de 50-60% moet zijn voor de veiligste en meest effectieve resultaten. 

De meest voorkomende vorm van het dieetproduct wordt verkocht als capsules. U kunt Garcinia Cambogia echter kopen als lotion of thee voor andere gezondheidsvoordelen en -oplossingen. 

Veelgestelde Vragen/FAQ

Conclusie

Als voedingssupplement is Garcinia Cambogia niet het meest effectief en wordt het ook niet goedgekeurd door wetenschappers gemengde resultaten. Het heeft echter veel positieve online gebruikersrecensies die u kunnen aanmoedigen om het te proberen en te kijken of het voor u werkt. 

De algemene conclusie van Garcinia Cambogia als voedingssupplement is gemengd. Er zijn veel positieve gebruikersrecensies, het is veilig om te nemen omdat het een natuurlijk product is en geen schadelijke of nadelige effecten heeft. Daarbij zijn er onderzoeken die resultaten laten zien van gewichtsverlies, hulp bij diabetes type 2, verlaagde bloedsuikerspiegel en hulp bij het spijsverteringsstelsel. 

Als u het supplement probeert en het werkt niet voor u of als u wordt geïnstrueerd om het te vermijden vanwege bepaalde ingrediënten en contra-indicaties, zijn er andere alternatieven die u misschien wilt proberen. De alternatieve populaire voedingssupplementen die tegenwoordig op de markt zijn, waaronder LeanBean, LeanMode en PhenQ, allemaal beschikbaar om meer over te lezen op fcer.org.