Når vi taler om at passe på vores hud, hver ingrediens og komponent, som vi anvender, betyder noget. Så produkter med antioxidanter spiller en meget vigtig rolle.
Du undrer dig helt sikkert, hvad er antioxidanter?
Antioxidanter er kendetegnet ved at være en type forbindelse, der er dedikeret til at beskytte huden mod frie radikaler.
På deres side er frie radikaler de eksterne faktorer, der fremmer for tidlig aldring af huden.
Vi lavede denne artikel specielt for at fortælle dig om de bedste antioxidanter til huden såsom C-vitamin, A-vitamin og vitamin B3, for at nævne nogle få, samt deres fordele.
Fordele ved antioxidanter
For tidlig aldring
Stress er en af de faktorer, der er involveret i ødelæggelsen af kollagen. Lad os huske, at kollagen er nødvendigt for at bevare hudens ungdommelige udseende, for hvilket faldet af dette forårsager forekomsten af fine linjer.
Acne
hud betændelse er også forårsaget af oxidativ stress, som vi nævnte tidligere er antioxidanter en god mulighed for at forhindre hudbetændelse, som igen kan forårsage acneudbrud.
Undgå solskoldning
Vi har allerede kommenteret, at antioxidanter er perfekte til at forhindre betændelse, hvilket gør dem ideelle til at beskytte os mod solens stråler.
De bedste antioxidanter til huden
Lycopen
Hvad der gør dette antioxidant så vigtigt er det, at det har den fordel, at det let absorberes i huden. Vi kan finde det i røde grøntsager, og det er en af de antioxidanter der fremmer collagen produktion.
Vitamin A
Det har du helt sikkert hørt retinol er et meget vigtigt stof til hudpleje, da det er en af de bedste allierede til at bekæmpe aldring, det er fordi det er et derivat af vitamin A, og vitamin A anses for at være en af de bedste antioxidanter til huden.
Vitamin E
Hvis din største bekymring er solskader, så E-vitamin er et ideelt alternativ for dig, da det styrker hudens naturlige barriere, beskyttelse dig mod skader forårsaget af ultraviolette stråler. Som om det ikke var nok, er det en meget god fugtighedscreme.
Grøn te
Grøn te er et af de produkter, du nemt kan tilføje til din daglige rutine, og det kommer også på listen over antioxidanter, da det er rig på plantepolyfenoler; hvilket gør den til en allieret i kampen mod frie radikaler og virker anti-inflammatorisk.
Vitamin C
C-vitamin er meget populært i hudplejeverdenen, da det er stjerneingrediensen i serum og cremer, der hjælper med at forhindre fremkomsten af fine linjer. Ligeledes giver den glans til huden og forbedrer dens tone.
Som et tip har denne antioxidant den fordel, at du kan finde den i forskellig hud Produkter, såsom læbepomade, øjencreme, sera, og fugtgivende ansigtscremer.
hyaluronsyre
En af de vigtigste egenskaber ved hyaluronsyre er, at den kan holde på fugten, hvilket hjælper din hud se ung og frisk ud.
hyaluronsyre tilføjer volumen til hud, vedligeholder sin struktur, tilbageholder vand i epidermis og letter cellereparation. For alle disse egenskaber er det tilrådeligt at begynde at bruge det før 30 års alderen.
Resveratrol
Det er en af de nyeste antioxidanter på markedet, vi kan finde det naturligt i brombær, nødder som valnødder og røde druer.
Blandt dets fordele kan vi finde beskyttelse mod negative miljøpåvirkninger, det giver lysstyrke til hud, den har egenskaber, der hjælper med at berolige huden, så den reducerer rødme.
Med disse egenskaber, som vi lige har nævnt, tænker du allerede på at inkorporere denne antioxidant i din hudplejerutine; hvis ja, kan du finde det i øjencremer.
Nu hvor vi har delt al denne information, anbefaler vi, at hvis du tænker på at inkorporere antioxidanter i din hudplejerutine, prøv at blande dem, da de fungerer bedre sammen.
