Slávka zelená – použití, vedlejší účinky, dávkování a výhody

Zánětlivá onemocnění jsou, pokud jde o zdravotní stav, častěji odsouvána stranou. Většina může být mírná s malým dopadem, ale je nezbytné diagnostikovat a odpovídajícím způsobem léčit, aby se předešlo jejímu zhoršení a vedoucím k dlouhodobým následkům.

Jedním z celosvětově nejčastějších zánětlivých stavů je artritida. Je to stav, který způsobuje bolesti kloubů a ve většině případů bolesti a dlouhodobé komplikace. Častější forma je známá jako osteoartritida.

Více než 27 milionů lidí v USA je diagnostikováno a trpí osteoartrózou každý rok. Riziko vzniku onemocnění se zvyšuje s věkem, zejména u osob starších 60 let.

Ve farmaceutickém průmyslu existuje mnoho léků, které mohou pomoci při léčbě. Nicméně, doplněk trh je nyní, více než kdy jindy, snazší přístup a spolehnutí se na něj. Jedním z primárních řešení zánětu jsou omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí v tučné stravě.

Dnes budeme diskutovat o výhodách a použití mušle se zelenými rty superfood, výtažek z měkkýšů, který má v průmyslu velký úspěch pro svou účinnost na záněty a různé další zdravotní problémy.

Mnoho klinických studií a studií uvádí, že příjem slávek zelených je spojen se sníženým rizikem zánětlivých onemocnění, jako je artritida. Pojďme se dozvědět více:

Co je slávka zelená?

Slávky zelené pocházejí z Nového Zélandu a jsou součástí čeledi mušlí perna canaliculus. Své jméno dostávají podle své zelené pigmentové barvy na rtu nebo okraji skořápky. Jsou hluboké pro svou šťavnatou a baculatou dužinu, která se používá k výrobě doplňky z mušlí se zelenými rty. 

Důvodem, proč se stala tak populární, bylo poté, co vědci zjistili, že Maorové z pobřežních oblastí Nového Zélandu trpěli méně bolesti kloubů a problémy než ti, kteří žili na pevnině v městských oblastech. Od svého objevu se nyní vyrábí a prodává v západním světě jako doplněk na pomoc s kostní tkání a chrupavkou ke zlepšení kloubních problémů, jako je osteoartróza.

Mořské oleje jsou nezbytné pro stravu, aby tělo konzumovalo zdravé množství mastných kyselin. Mastné kyseliny, jako omega-3 obsažené v mušlích zelených jsou prospěšné při mnoha zánětlivých stavech. Díky směsi mastných kyselin, aminokyselin a dalších sloučenin je slávka zelenoústá především prospěšná při zánětech kloubů. 

mušle se zelenými rty

Vzhledem k tomu, že hlavní funkcí slávek zelených je snížení zánětu kloubů a jejich udržování, pojďme dále diskutovat o tom, jaký účinek má a jak funguje:

Slávka zelená: hlavní funkce

Slávka zelenoústá se používá v doplňcích stravy pro její posílení kostní tkáně a chrupavek, což pomáhá při zánětech kloubů. Je nabitý omega-3 mastnými kyselinami a glykoproteiny, které pomáhají úleva od zánětu a bolesti kolene. 

Většina studií naznačuje, že mušle zelené jsou účinné při obecných zánětech kloubů a osteoartróze. Zatím není dostatek důkazů, které by naznačovaly, že může pomoci s jinými kloubními stavy, jako je revmatoidní artritida.

Studie ukazují, že zelené rty mušle jsou stejně účinné jako jiné nesteroidní protizánětlivé léky jako aspirin a ibuprofen. Zánět kloubů je příčinou osteoartrózy a bolesti. Léky mohou zlepšit bolest a snížit otoky, stejně jako doplňky z mušlí zelených. 

Projekt omega-3 mastných kyselin nacházející se v mušlích zelených jsou hlavní aktivní složkou a důvodem, proč jsou mořské druhy prospěšné pro osteoartrózu. Pomáhají posilovat a udržovat chrupavky, tkáně a pružnost kloubů. Když tyto části kosti a chrupavky začnou řídnout a slábnout, začíná osteoartróza. Zpomalení tohoto procesu nebo zastavení jeho rozvoje může potlačit bolest a stav kloubů.

Jiné než osteoartróza, doplňky z mušlí zelených může pomoci obecné artritidě a nelékařské otoky a bolest kloubů.

Možná vás zajímá, jak mušle se zelenými rty vlastně fungují, zde je více:

Jak slávka zelená funguje?

Zatím není dostatek důkazů, které by naznačovaly, jak slávky zelené působí jako protizánětlivé. Existuje však množství výzkumu pro jeho hlavní aktivní složky a jejich vliv na zánět. 

Například omega-3 mastné kyseliny byly studovány, aby se zjistila jejich účinnost na záněty a zejména chronické zánětlivé stavy, jako je osteoartritida. Výsledky byly v tomto ohledu pozitivní Omega-3 jsou prospěšné pro záněty a snižují otoky, bolest a ohrožení.

Omega-3 jsou polynenasycené tuky. Další studie se zabývala celkovou účinností polynenasycených tuků, jako jsou omega-3, u stavů, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS) a astma. Výsledky ukázaly, že s a vysoký příjem polynenasycených tuků, které získáváte z doplňků z mušlí zelených, může snížit účinek těchto stavů a zánět, který způsobuje bolest a nepohodlí. 

Další složky obsažené ve složení slávek zelených, které pomáhají při zánětech, jsou kyselina dokosahexaenová (DHA) a kyselina eikosapentaenová (EPA). Tyto dvě kyseliny byly považovány za klíčové pro významné snížení zánětu a jsou to dvě hlavní mastné kyseliny, které se nacházejí v omega-3. Nedávná studie zjistila že DHA je účinnější při snižování zánětu než EPA, ale obě hrají klíčovou roli.

Jeho hlavní úlohou je snižovat zánět při artritických stavech, a to prostřednictvím obsahu mastných kyselin. Existují další sloučeniny, které hrají roli v jeho výhodách, ale mastné kyseliny jsou hlavní aktivní protizánětlivé vlastnosti.

Obsah vitamínů a minerálů je v mušlích zelených bohatý, ale nemusí nutně hrát klíčovou roli v boji proti zánětu. Místo toho oni obecně podporují zdraví kostí na rozdíl od léčby zánětlivých stavů.

Nyní chápete trochu více o tom, jak ingredience spolupracují a jak jsou účinné, dále je prozkoumat výrobní proces:

Výrobní proces slávek zelených

Byly to mušle zelené sklizené z pobřeží Nového Zélandu ručně až do roku 1960, kdy poptávka rostla. Od té doby vstoupil v platnost japonský systém lovu pomocí dlouhých lovných šňůr. Tato metoda zahrnuje vyhození dlouhé šňůry do otevřených vod. Slávky zelené nalézají, přichytávají se a rostou na šňůře a během růstu také nevyžadují žádné jídlo kromě nedotčených čistých novozélandských vod.

Během 1970. let XNUMX. století byly mušle zelené těžce sklizeno a odesláno do USA. V roce 1981 se tyto velké zásilky zastavily ze dne na den, protože vstoupily v platnost přísné zákony o drogové legislativě. Po tomto, slávky byly od té doby sklizené a zmrazené a nyní jsou legálně bezpečné k odeslání, což se rychle stalo hlavní exportní metodou.

Jakmile jsou slávky sklizeny z vod, mohou žít jen několik hodin, takže během této doby jsou slávky zpracovány ke zmrazení a poté odeslány do celého světa k použití jako doplněk.

Proces pěstování a sklizně je vše přirozené, udržitelné a stejně skvělé pro životní prostředí. Pro výrobu doplňku je obsah slávky zelené extrahován, lyofilizován, rozemlet a vložen do kapsle. Před exportem se do mušlí nespotřebovávají ani nepřidávají žádné toxiny ani chemikálie. 

New Zealand Trade and Enterprise považuje extrakt z slávky zelené za jeden z nich nejúčinnější dostupné přírodní protizánětlivé a kloubní doplňky. Nyní se dodává do více než 80 zemí a na největší světové trhy.

Zjistěte více o tom, z čeho se skládají doplňky z mušlí zelených zde:

Výživová fakta slávky zelené

Doplňky mušlí zelených se skládají z několika účinných protizánětlivých složek, stejně jako syrové mušle zelené. Hlavní aktivní vlastnosti jsou glykoproteiny, omega-3 mastné kyseliny a furan mastné kyseliny. 

Obsahuje také základní vitamíny a minerály, které jsou prospěšné pro kloubní onemocnění, včetně vitamínu C a E, zinku, mědi a selenu. Všechny chemikálie, vitamíny a minerály přispívají ke zdraví kloubů a kostí.

Glykoproteiny jsou bílkoviny které mají na sobě navázané cukry. Tyto cukry jsou aktivní složkou, která působí na snížení zánětu kloubů. Byly také studovány a bylo prokázáno, že mají výhody pro imunitní systém, protože zvyšují reakci a reaktivitu, čímž snižují účinnost škodlivých bakterií a cizích útočníků.

Základní omega-3 mastné kyseliny mají také protizánětlivé účinky, což pomáhá snižovat zánět a může inhibovat zánět a stavy, jako je osteoartritida vyskytující se na prvním místě. 

Výzkum to zjistil mušle zelené také obsahují další aktivní protizánětlivé složky, které jsou kyselina dokosahexaenová (DHA) a kyselina eikosapentaenová (EPA). Jsou součástí omega-3 mastných kyselin, které se obvykle vyskytují v rybím tuku a mají mnoho výhod při zánětech těla, včetně očí, střev, mozku a srdce. Vaše tělo si dokáže vytvořit jen malé množství těchto mastných kyselin, takže je důležité je konzumovat je z jiných zdrojů, jako jsou doplňky z mušlí zelených. 

Existuje také kyselina, která se nenachází v mnoha mořských druzích a olej zvaná kyselina eikosatetraenová (ETA), která snižuje produkci cyklooxygenázy, enzymu, který ovlivňuje zánět. Tato kyselina napomáhá ústupu a pomalému rozvoji bolestí, zánětů kloubů pomoci mobilitě.

Koncentrace kyselin, které se nacházejí v mušlích zelených, je vyšší než u jiných mořských olejů, a proto jich k využití výhod potřebujete méně.

Slávky zelené také obsahují furanové mastné kyseliny, které pomáhají inhibují produkci imunitních chemikálií, které způsobují zánět. Furanové mastné kyseliny jsou antioxidanty, které byly lékařsky posouzeny z hlediska jejich protizánětlivých účinků a je prokázána jejich účinnost.

Díky složení minerálů, vitamínů, omega-3 a antioxidantů mohou být mušle zelené pro někoho považována za superpotravinu. Výživová hodnota je vyšší než u jiných mořských olejů a tyto složky mohou být prospěšné i pro jiné oblasti zdraví. 

prášek z mušlí se zelenými rty

I když jsou všechny ingredience považovány za přírodní, a tedy bezpečné, možná vás budou zajímat jejich výhody a nevýhody:

Výhody a nevýhody slávky zelené

Stejně jako všechny přírodní produkty a extrakty vyrobené do doplňků, budou existovat určité výhody a nevýhody. Mohou se lišit od člověka k člověku, ale je to tak důležité si uvědomit výhody a nevýhody produktu.

PROSCONS
Snižuje záněty kloubůMírné vedlejší účinky
Prospívá pacientům s artritidou a osteoartrózouMůže způsobit nadýmání/plynatost
Pomáhá namoženým svalůmMůže být nebezpečný pro těhotné ženy
Pomáhá při astmatických příznacích
Snižuje otoky
Všechny přírodní a bezpečné ingredience/sloučeniny
Udržitelně vyráběné
Žádné interakce s jinými léky
Cenově dostupné

S ohledem na tyto výhody a nevýhody se níže zaměříme na vědecký výzkum a studie účinnosti slávky zelené:

Využití slávky zelené pro lidi

Jakož i ve prospěch pacientů s artritidou, s obecnou artritidou a osteoartrózou mohou doplňky z mušlí zelených prospět dalším zdravotním a zdravotním problémům. 

Astma

Pacienti s astmatem může také těžit z užívání doplňků z mušlí zelených. Toto chronické onemocnění způsobuje sípání a dušnost v důsledku zánětu plic. Je to nemoc, která v posledních letech prudce vzrostla, a přestože léky na předpis a vybavení mohou pomoci léčit symptomy, složky nalezené v těchto lécích byly implementovány do doplňků, které lze zakoupit v obchodě. 

Studie ukázaly, že omega-3, které se nacházejí v mušlích zelených a jiných rybích olejích, může snížit příznaky astmatu u malých dětí a dospělých. 

Bolest svalů

Bolest svalů je způsobena zánětem svalů den nebo déle po cvičení. K prevenci nebo snížení otoků postižených oblastí mohou pomoci výtažky z rybího oleje. Hlavní funkcí slávek zelených je snížit zánět a studií v posledních letech ukázali to mužští účastníci cvičení mohou mít prospěch z užívání doplňku před cvičením. 

Projekt polynenasycené mastné kyseliny snižují zánět před tréninkem a snížení zánětu lze udržet každodenním užíváním doplňků z mušlí zelených. Výsledky dospěly k závěru, že ti, kteří užívali tobolky mušlí se zelenými rty, měli menší bolestivost svalů, únava a bolest. 

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)

Deficitu pozornosti s hyperaktivitou, zkráceně ADHD, způsobuje u lidí nedostatek pozornosti a zvýšenou hyperaktivitu. Studie zjistily, že lidé, kteří trpí ADHD typicky mají nižší hladiny polynenasycených tuků v krvi. 

U mušlí se zelenými rty, které obsahují vysoké procento polynenasycených tuků, ano prospěšné pro pacienty s ADHD, aby se zvýšily hladiny v krvi. Randomizovaná studie zjistila, že chlapci s ADHD, kteří užívali kapsle z mušlí se zelenými rty, zaznamenali významné zlepšení symptomů souvisejících s ADHD a jejich závažnosti. 

S tím, nedávná studie zjistili, že doplňky rybího tuku jsou jeden z nejúčinnějších při snižování symptomů ADHD, zejména nepozornost a hyperaktivita. 

Rakovina

Vzhledem k hlavním účinným látkám nalezeným v slávkách zelených, zejména obsahu omega-3, vědci byli zkoumání vlivu na rakovinu. Výzkum je studií první fáze do účinnosti extraktu z slávky zelené na pacienty s rakovinou prsu a prostaty. Zatím je výzkum není dostatečně průkazný, aby naznačoval, že extrakt má zaručený účinek na rakovinu, nicméně některé výsledky ukázaly pozitivní výsledky. 

Nyní chápete více o použití slávky zelené a jak to funguje, pojďme se podívat na to, pro koho přesně je:

Pro koho je slávka zelená?

Ti, kteří budou mít největší prospěch z doplňků z mušlí zelených, jsou ti, kteří mají stávající zdravotní stav, který může zlepšit a léčit.

V současné době existuje dostatek dostatečných důkazů prokazujících, že může prospívat artritidě, osteoartritidě, bolestem svalů a astmatu, jak je uvedeno výše.

Ačkoli primárními artritickými stavy trpí lidé nad 60 let, existují další výhody mušlí zelených. Proto mohou mít prospěch z jeho užívání i jiný věk a zdravotní stav. to je je považováno za bezpečné pro orální užívání pro děti od 6 let a výše. 

K dispozici je zatím není dostatek důkazů, které by prokázaly, zda je bezpečný pro těhotné nebo kojící ženy vzít. Proto, pokud si přejete užívat mušle zelené a nejste si jisti žádným nebezpečím, vyhledejte radu svého lékaře. Vzít preventivní opatření před užíváním doplňků z mušlí zelených stejně jako jakýkoli jiný doplněk, aby bylo zajištěno, že nebude představovat žádné nebezpečí. 

Doplňky ze slávek zelených jsou prospěšné pro každého, kdo má stávající stavy, které může zlepšit a léčit.

Zde najdete doporučení a rady ohledně dávkování:

Dávkování: Jak používat slávku zelenou

Je důležité porozumět doporučenému dávkování, abyste si byli vědomi jakýchkoli vedlejších účinků, rizik nebo rizik, která mohou nastat při užívání produktu. Může se to lišit člověk od člověka, ale zde je obecný návod:

Kdy začít a kdy přestat?

Vzhledem k tomu, že doplňky z mušlí zelených jsou vyrobeny z čistě přírodních složek měkkýšů, jsou bezpečné začít užívat, když je to žádoucí. Pro ty, kteří se obávají stávajících zdravotních stavů nebo stavů životního stylu, které mohou interagovat s doplňkem, vyhledejte lékařskou pomoc před konzumací. 

Pokud při jejich užívání zaznamenáte jakékoli příznaky nebo nežádoucí účinky, doporučuje se okamžitě přestat a poradit se s lékařem.

novozélandská slávka se zelenými rty vařená

Jaké dávkování je třeba respektovat?

Typicky mušle se zelenými rty doplňky se dodávají v 500mg kapslích. Zatím neexistuje doporučený denní příjem, protože každá značka může mít kapsle jiné velikosti. 

Pacienti s artritidou však zaznamenali výsledky při užívání 1,150 1,500 mg až XNUMX XNUMX mg denně v rozdělených dávkách. Hrubý odhad většiny značkových doplňků doporučuje dvě kapsle denně v celkové výši 1,000 XNUMX mg slávky zelené. 

Můžete se předávkovat slávkou zelenou?

Vzhledem k tomu, že doplňky ze zelených mušlí jsou složeny z přírodních složek, předávkování by nezpůsobilo žádné vážné poškození. Nicméně, to může zvýšit pravděpodobnost nebo závažnost nežádoucích účinků. Doporučuje se držet se doporučení denního dávkování na lahvičce. Opět, pokud zaznamenáte vedlejší účinky užívání tobolek, přestaňte je užívat a poraďte se se svým lékařem.

Jsou nějaká opatření nebo kontraindikace?

Dosud nebyly hlášeny žádné kontraindikace léků při užívání slávek zelených. Není však zaručeno, že jsou 100% bezpečné, pokud užíváte léky, jste těhotná, kojíte nebo máte nějaké stávající zdravotní potíže. Před použitím vyhledejte odbornou radu. 

S ohledem na to zde uvádíme více informací o rizicích a vedlejších účincích užívání kapslí z mušle zelených:

Riziko a vedlejší účinky slávky zelené

Abyste zajistili bezpečnost produktu, který konzumujete, vždy si vyberte doplněk, který byl vyroben podle vysokého farmaceutického standardu, který bude označený jako GMP. To zaručí, že produkt je legitimní a vyrobený ověřenou společností. 

Z legitimní konzumace doplňků z mušlí se zelenými rty byly hlášené vedlejší účinky minimální, ale stojí za zmínku. Nežádoucí účinky, které se mohou vyskytnout, zahrnují:

  • Nevolnost
  • Nadýmání
  • Dočasné zhoršení bolesti při artritidě
  • Průjem 
  • Svědění
  • Pálení žáhy

Pro ty, kteří mají alergie nebo citlivost na měkkýše, konzumace se přísně nedoporučuje. Vzhledem k malým nebo žádným vedlejším účinkům nebo rizikům plynoucím z častého používání je málo co hlásit. To nezaručuje, že konzumace je 100% bezpečná a uživatelé by měli před nákupem a konzumací přijmout opatření.

Více informací o nákupu naleznete zde:

Kompletní průvodce nákupem slávky zelené

Pochopení toho, že na trhu existují nelegitimní produkty, je nezbytné, abyste se vyhnuli nákupu jakýchkoli neověřených a potenciálně nebezpečných produktů. 

Kde koupit?

Doplňky ze slávek zelených lze zakoupit online a v obchodě na Amazon, Walmart, Holland & Barrett a iMart. Nejlepší je nákup v ověřeném obchodě, abyste se ujistili, že je produkt pravý.

Věci, které je třeba dbát

Pro potvrzení legitimity produktu se doporučuje vyhledat štítek GMP a ověření seznamu složek, aby byla zajištěna bezpečnost. 

Další věc, na kterou je třeba dávat pozor, je, že produkt je vysoce kvalitní doplněk zelených mušlí z Nového Zélandu. Společnosti, které získávají mušle zelené, ověřují, že jsou bezpečné pro lidskou spotřebu, a to bude uvedeno na produktu. 

Kolik to stojí?

Typická tržní cena doplňků z mušlí zelených je kolem 10 až 15 USD. Značky je obvykle prodávají v lahvičkách po 80 až 100 kapslích. Není nutné utrácet více, protože všechny originální produkty poskytují stejné výsledky.

Zde jsou některé uživatelské recenze od častých spotřebitelů:

Recenze mušlí zeleného

Zde jsou některé uživatelské recenze nejoblíbenějších kapslí z mušlí se zelenými rty na Amazonu od Troo Health Care. Recenze byly převzaty od jedné značky a zejména této, protože je nejoblíbenější a jedna na doporučení. Celkově kapsle mají 4.5hvězdičkové recenze a pro lidskou spotřebu, většina je používá při artritických bolestech.Recenze mušle zeleného rtuzákaznické recenze slávky zelenéZákaznické recenze doplňku mušlísvědectví slávky zelenéUživatelská recenze mušle

Většina recenzí uvádí, že kapsle úspěšně redukoval bolest a otok artriticky postižených oblastí. Z recenzí se zdá, že uživatelé zaznamenají výsledky po přibližně 10 až 14 dnech každodenní konzumace. 

Tyto recenze jsou podpořeny kontinuálními pozitivně uzavřenými studiemi a výzkumy o účinnosti doplňku výživy. 

Pro recenze jiných rybích olejů, jako OmegaXL, více si přečtěte v našem článku zde. 

Pokud máte další otázky nebo obavy, zde jsou nejčastější dotazy, které na ně mohou odpovědět:

Často kladené otázky (FAQ)

Je slávka zelenoústá na ředění krve?

Slávky se zelenými rty mohou způsobit ředění krve, ale pouze pokud jsou užívány spolu s léky na ředění krve. Z velké části je to bezpečné, ale pokud užíváte léky na ředění krve, jako je warfarin, je třeba učinit opatření. Než začnete užívat mušle zelené, vyhledejte lékařskou pomoc, abyste předešli jakémukoli nebezpečí.

Jak dlouho trvá, než slávka se zelenými rty funguje?

Z vědeckého výzkumu a uživatelských recenzí oba naznačují, že výsledky jsou patrné po 10 až 14 dnech každodenního používání. The nejúčinnější výsledky budou po několika týdnech používání a pro jejich udržení se doporučuje pokračovat v každodenním používání.

Je slávka zelenoústá lepší než rybí tuk?

Obsah mastných kyselin, hlavně EPA, nacházející se v mušle zelené jsou mnohem účinnější a koncentrovanější než jiné rybí oleje. To znamená, že k dosažení jeho výhod je zapotřebí nižší dávka. To neznamená, že olej ze slávky zelených je lepší než rybí olej, ale menší dávka může poskytnout více výhod.

Přečtěte si více o použití rybího tuku, náš článek může být užitečný. 

Mají mušle zelené vysoký obsah cholesterolu?

Všechny měkkýše, jako jsou mušle, ústřice a škeble, jsou prospěšné pro snížení špatného cholesterolu. Stejně jako ostatní jsou mušle zelené bohaté na zinek a selen, oba minerály, které mohou pomoci snížit špatný cholesterol (LDL) a zvýšit dobrý cholesterol (HDL). Proto jsou mušle zelené nejen dobré pro cholesterol, ale mohou ho pomoci zlepšit. 

Obsahuje mušle zelená glukosamin?

Glukosamin je aminocukr, který má skvělé výhody pro klouby a jejich pohyblivost. Je to an aminocukr, který se přirozeně vyskytuje v mušlích zelených a činí je velmi cennými a účinnými při onemocněních kloubů.

Kolik omega-3 obsahuje slávka zelenoústá?

Slávky jsou nejen chutné, ale jsou také bohaté na doplňky omega 3. Na každých 1000 mg slávky zelené připadá 9 až 28 mg Omega-3 EPA a 0.3 mg Omega-3 ETA.

Kolik chondroitinu je v mušlích zelených?

Slávka zelená je bohatá na protizánětlivé živiny včetně omega-3 kyselin a chondroitin sulfátu. Na každých 1000 mg mušle obsahuje 150 mg chondroitin sulfátu.

Má slávka zelenoústá vysoký obsah fosforu?

Slávka zelenoústá obsahuje pouze 0.99 % fosforu. To má omezit účinky pro ty, kteří mají problémy s ledvinami.

Můžete jíst mušle se zelenými rty syrové?

Před konzumací mušle důkladně uvařte. Syrové nebo nedovařené mušle obsahují bakterie, které by mohly způsobit onemocnění. Slávka otevře svou skořápku, když je dušená nebo vařená. Má také pevnou texturu.

Která část mušle není jedlá?

Maso uvnitř skořápky je jediná jedlá část mušle. Cokoli jiného se ke spotřebě nehodí.

Nyní víte více o použití slávky zelené, jak funguje a výzkumných studiích dokazujících její účinnost, řekněme vám naše závěrečné myšlenky:

Proč investovat do čističky vzduchu?

Tobolky mušle zelené rty mohou nabízejí velké zdravotní výhody. Možná nenabízejí tolik přínosů pro zdraví kloubů jako jiné doplňky pro zdraví kloubů, ale zaměřují se na specifické potřeby a jsou pro ně účinné. 

Výzkum ukazuje, že jsou účinné při artritických stavech, astmatu a ADHD a jsou vysoce doporučovány jako metoda ke zlepšení symptomů. 

Jsou udržitelných měkkýšů z přírodních zdrojů které nejsou při výrobě do kapslí smíchány s jinými složkami, díky čemuž jsou stejně přirozené a udržitelné pro lidskou spotřebu. The zaručená bezpečnost a legitimita produktu je snadno rozpoznatelná s označením GMP a High Grade New Zealand Green Lipped Mussel Supplement. 

Nejen, že jsou cenově dostupný, extrakt má malé nebo žádné vedlejší účinky a neinteraguje s jinými léky, takže jsou bezpečné pro zotavení bez bolesti. Pro zajištění bezpečnosti nakupujte u skutečného prodejce a vyhledejte radu od svého lékaře, abyste se ujistili, že nemáte žádné stávající zdravotní potíže, které by mohly způsobit poškození při konzumaci. 

Pokud máte další dotazy nebo připomínky, zanechte nám je. 

O autorovi

Zanechat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *