Když mluvíme o péči o naše kůže, záleží na každé složce a složce, kterou aplikujeme. Produkty s antioxidanty tedy hrají velmi důležitou roli.
Určitě se ptáte, co jsou to antioxidanty?
Antioxidanty se vyznačují tím, že jsou typem sloučeniny, která je určena k ochraně pokožky před volnými radikály.
Volné radikály jsou vnější faktory, které podporují předčasné stárnutí pokožky.
Tento článek jsme vytvořili speciálně proto, abychom vám řekli o nejlepších antioxidantech pro pokožku, jako je vitamín C, vitamín A a další vitamín B3, abychom jmenovali alespoň některé, stejně jako jejich výhody.
Výhody antioxidantů
Předčasné stárnutí
Stres je jedním z faktorů, který se podílí na destrukci kolagenu. Připomeňme, že kolagen je nezbytný pro udržení mladistvého vzhledu pokožky, u níž jeho úbytek způsobuje vznik jemných vrásek.
Akné
Kůže zánět je také způsoben oxidačním stresem, jak jsme již zmínili dříve, antioxidanty jsou skvělou možností, jak zabránit zánětům kůže, které zase mohou způsobit akné.
Zabraňte spálení sluncem
Již jsme uvedli, že antioxidanty jsou ideální pro prevenci zánětů, a proto jsou ideální pro ochranu před slunečními paprsky.
Nejlepší antioxidanty pro pokožku
Lykopen
Co to dělá antioxidant tak důležité je, že má tu výhodu, že se snadno vstřebává do pokožky. Najdeme ho v červené zelenině a je jedním z antioxidanty to propaguje Kolagen produkce.
Vitamin
To už jste určitě slyšeli retinol je velmi důležitá látka pro péči o pleť, protože je jedním z nejlepších spojenců v boji proti stárnutí, protože je to derivát vitamínu A a vitamín A je považován za jeden z nejlepších antioxidantů pro pokožku.
Vitamín E
Pokud je vaším hlavním problémem poškození sluncem, pak vitamin E je pro vás ideální alternativou, protože posiluje přirozenou kožní bariéru, chránit vás před poškozením způsobeným ultrafialovými paprsky. Jako by to nestačilo, je to velmi dobré zvlhčovač.
Zelený čaj
Zelený čaj je jedním z produktů, které můžete snadno přidat do své každodenní rutiny, a také vstupuje na seznam antioxidantů, protože je bohatý na rostlinné polyfenoly; což z něj dělá spojence v boji proti volným radikálům a působí protizánětlivě.
Vitamín C
Vitamin C je velmi populární ve světě péče o pleť, protože je hlavní složkou sér a krémů, které pomáhají předcházet vzniku jemné linie. Stejně tak dodává pokožce jas a zlepšuje její tonus.
Jako tip má tento antioxidant tu výhodu, že ho najdete v různé kůži produkty, jako je balzám na rty, oční krém, séraa hydratační krémy na obličej.
Kyselina hyaluronová
Jednou z hlavních vlastností kyseliny hyaluronové je, že dokáže zadržovat vlhkost, což vám pomáhá kůže vypadat mladě a svěže.
Kyselina hyaluronová dodává objem kůže, udržuje její strukturu, zadržuje vodu v epidermis a usnadňuje obnovu buněk. Pro všechny tyto vlastnosti je vhodné začít s jeho užíváním před 30. rokem života.
Resveratrol
Je to jeden z nejnovějších antioxidantů na trhu, přirozeně ho najdeme v ostružinách, ořeších jako jsou vlašské ořechy a v červených hroznech.
Mezi jeho přednosti najdeme ochranu před negativními vlivy prostředí, poskytuje světelnost kůže, má vlastnosti, které pomáhají zklidnit pokožku, takže redukuje zarudnutí.
S těmito vlastnostmi, které jsme právě zmínili, už jistě uvažujete o začlenění tohoto antioxidantu do vaší rutiny péče o pleť; pokud ano, najdete ho v očních krémech.
Nyní, když jsme se podělili o všechny tyto informace, doporučujeme, pokud uvažujete o začlenění antioxidantů do svého rutina péče o pleť, zkuste je smíchat, protože spolu lépe fungují.
