Već smo posvetili nekoliko članaka razgovoru o svojstvima kolagen i koristi koje konzumacija suplementi kolagena može doneti našem telu.
Takođe smo razgovarali o tome veganski kolagen da iako nije kolagen kao takav, on djeluje kao 'poticaj' za naše tijelo da poveća proizvodnju ovog proteina budući da se količina koju stvaramo vremenom smanjuje.
S druge strane, veganski suplementi kolagena odlična su alternativa za one koji pate od nadraženog stomaka i one koji su na vegetarijanskoj ili veganskoj prehrani.
Osim toga, još jedna prednost ove vrste suplementa je da se time što nemaju životinjsko porijeklo, smanjuju šanse za alergije.
Želimo podijeliti vodič s vama kako biste znali najbolje suplemente kolagena na tržištu i odlučili isprobati jedan od njih.
Najbolji veganski dodaci kolagenu
1. Future Kind + Vegan Collagen Enhancer Supplement
Poznato je po tome što ga smatra jednom od najboljih opcija za konzumiranje veganski kolagen.
Među njegovim glavnim komponentama su amla, bambusov silicijum i aloe vera, za koje se zna da pomažu u povećanju proizvodnje kolagena.
Osim toga, sadrži ekstrakt sjemenki grožđa koji mu daje antioksidativna svojstva Budućnost kolagen se pravi od vitamin C i E, zbog čega je odobren od strane nutricionista.
Očekivano, ne sadrži gluten, ne sadrži kvasac, pšenicu, orašaste plodove, soju, šećer, sol životinjskog porijekla, umjetne boje i konzervanse.
Kao da to nije dovoljno, to je i brend koji brine o okolišu, sva njegova ambalaža je napravljena od reciklirajućih elemenata, boca poput PET-a, kutija i 100% recikliranih ljepljivih traka.
2. Ora Vegan puder za povećanje kolagena
Usvojio se u preferencijama potrošača, zahvaljujući čuvenoj aromi vanile, međutim, to nije jedini kvalitet Ora Vegan puder za povećanje kolagena budući da zahvaljujući svojim komponentama na bazi biljnih proteina aktiviraju vaše tijelo tako da počinje generirati kolagen, kao plus, njegovi sastojci su certificirani od strane USDA.
Aloe vera, protein graška, bambusov silicijum, acerola trešnja, vitamin C, Vitamin E suncokreta su sastojci koje možete pronaći u ovom kolagenskom prahu.
Moć aloe vere za stvaranje kolagena pripisuje se činjenici da je to polisaharid koji pomaže spajanje aminokiselina i to pomaže u proizvodnji kolagena, što također uzrokuje stvaranje jačih skupova aminokiselina.
Aminokiseline igraju veoma važnu ulogu u proizvodnji kolagena i za stvaranje jakih spojeva protein je od velike važnosti, zbog čega su se za stvaranje ovog veganskog kolagena okrenuli proteinima graška.
3. Vital Protein Beauty Boost
Vitalni proteini je jedan od najpriznatijih brendova dodataka kolagenu na tržištu, pored klasičnih i dobro poznatih kao što su morski kolagen, Beauty Collagen i kolagen peptidi; Američki brend ima opcije za one koji su skloni isprobavanju veganskih opcija.
Dokaz za to je Vital Proteins Beauty Boost, koji se pravi od sastojaka kao što su amla, organski bambus, organsko lišće lucerke, organski vitamin B kompleks, organski ekstrakt kore limuna i organsko seme gorušice.
Neke od prednosti koje ovaj veganski dodatak kolagenu donosi onima koji ga konzumiraju su:
- Vidno poboljšava izgled i dužina kose
- Neka svjedočanstva spominju da su joj čak i trepavice porasle
- Jača nokti i spojevi
Preporučuje se uzimanje 2 kapsule dnevno.
4. Pureagen Vegan Collagen Berry Booster
Iako još nije dostupan na tržištu, Pureagen uskoro lansira svoju vegansku opciju Vegan Collagen Berry Booster, koja obećava da će poboljšati proizvodnju kolagena u vašem tijelu, brinuti se o vašem imunološkom sistemu i vašem probavnom sistemu.
Takođe ima visok sadržaj antioksidansa koji štite kožu, kao što su kupine, borovnice, sjemenke lana, sjemenke konoplje i hijaluronska kiselina.
Način na koji djeluje u tijelu je povećanjem vitamina C i aminokiselina koje su ključne za proizvodnju kolagena.
Pošto tijelo koristi vitamin C i proteini za proizvodnju malih molekula koji su poznati kao prokolagen.
Kada se proizvede dovoljna količina ovih molekula, oni počinju da se spajaju jedni s drugima, uzrokujući da se drže zajedno, stvarajući fibrile, kasnije vlakna formiraju mrežu tzv. kolagen.
5. Plant Fusion Complete Plant Collagen Builder
Za razliku od drugih suplemenata kolagena, Plant Fusion Compete Collagen Builder ne samo da obezbeđuje osnovne komponente kao što su peptidi kolagena, već zahvaljujući ostalim sastojcima prirodnog i biljnog porekla, ne samo da pomaže u stvaranju više kolagen ali i hidrira i brine o zdravom kolagenu u koži i kosi.
Na listi sastojaka koji ga čine nalaze se bijeli čaj, ceramidi, ekstrakt amle i hijaluronska kiselina.
6. Sunwarrior biljni veganski kolagen
Sunwarrior je još jedna marka dodataka prehrani pozicionirana na tržištu, osim proteina i drugih vrsta suplemenata imaju i veganski dodatak kolagenu pod nazivom Sunwarrior Plant-Based Veganski kolagen pomoću kojih možete poboljšati proizvodnju kolagena u svom tijelu.
sadrži vitamin C, biotin, lisnato povrće, minerali i hijaluronska kiselina, da spomenemo samo neke. Možete ga pronaći i u različitim okusima kao što su čokolada, slana karamela, vanilija i prirodni.
Sada kada znate neke opcije za veganske suplemente kolagena, možete isprobati onaj koji najbolje odgovara vašem životnom stilu, jer ih ima u različitim prezentacijama, kapsulama, prahu i različitim okusima.
Važno je naglasiti da iako nisu dodatak kolagenu kao takvi, oni pomažu u stvaranju i povećanju prirodne proizvodnje kolagena u našem tijelu.
