Sist oppdatert 25. august 2022
Written by Mariette NellMed diettindustrien som har blomstret det siste tiåret, er det ikke rart hvorfor nye selskaper stadig starter opp. Hver uke vil diettindustrien ha en ny trend eller en ny mani. De fleste av dem starter sterkt, men manien avtar raskt når resultatene ikke er tydelige eller konsistente. Det er imidlertid noen få selskaper og nye produkter som har kommet på markedet og lykkes.
Et nytt produkt til diettindustrien som ble en overraskelse for noen er Forskolin. Hvorfor en overraskelse spør du kanskje?
Coleus forskolin plante er en medisinsk ingrediens som har eksistert i mange år. Den kan brukes i medisiner og medisinsk praksis for å behandle astma, glaukom og andre sykdommer. Nå som den brukes som en Kosttilskuddet, mange stiller spørsmål ved dens evne til å gi reelle resultater. Virker det? La oss finne det ut.
Selv om det kan virke som forskolin kan være en annen av disse kjepphest vekttap kosttilskudd som virker prangende og ikke gir resultater, det er ikke tilfelle. Forskolin er faktisk et produkt som kan gjøre det det annonserer for.
Hvis du jobber, vil det også fungere.
Forskolin er ikke et kosttilskudd som gjør eller kan gjøre alt arbeidet for deg, ingen av dem kan gi det. Men hvis du legger ned arbeidet så resultatene vil være mye større. I artikkelen vil du finne ut hvordan det fungerer, ting som det ikke gjør og den beste måten å ta det på.
VIKTIG: På grunn av mangel på vitenskapelig bevis, har Forskolin 250 blitt avviklet av leverandøren.
For din sikkerhet anbefaler vårt ernæringsfysiologteam PhenQ (for menn) og LeanBean (for kvinner)!
Hva er Forskolin, og hvor kommer det fra?
Forskolin er laget av et Coleus Forskohlii-ekstrakt i myntefamilien. Planten vokser bare i Thailand og Nepal, India.
Det er andre Coleus Forskohlii-tilskudd på markedet, men det er Forskolin, kjent for sitt koleonolinnhold, som er en stor hit.
Forbrukere som leter etter selve Coleus Forskohlii-ingrediensen må være forsiktige når de gjør det, siden det ikke er denne ingrediensen som fungerer for slankeformål. Det er selve Forskolinekstrakten som er den aktive ingrediensen som finnes i plantens rot som fungerer i et kosttilskudd. Forskolinekstrakt er komponenten som gir helse- og kostholdsfordeler.
Historien om Forskolin til nå
Forskolin har blitt brukt i mange år i ayurvedisk medisin, kjent som verdens eldste holistiske kroppshelbredende medisin. Ayurvedisk medisin ble utviklet for over 3,000 år siden i India, derfor er Forskolin, som har sin opprinnelse i Nord-India, en nøkkelingrediens. Denne medisinen er basert på troen på at en sunn kropp trenger et balansert sunt sinn, kropp og ånd. Folket i India tror dette kan oppnås ved å ta ayurvedisk medisin.
Nøkkelingrediensene i disse medisinene er naturlig avledet fra planter, akkurat som Forskolin er. Naturmidler i disse kulturene antas å være den mest effektive. Derfor er Forskolin, en naturlig ingrediens, mest effektiv for kosttilskudd siden det er naturlig og derfor skånsomt for kroppen.
Forskolin ble også en gang først og fremst brukt som medisin for å behandle astma. Det er kjent som en folkemedisin, men brukes fortsatt av samme grunn i noen asiatiske land. Roten er kjent er arbeid på en lignende måte som konvensjonell medisin som behandler astma, da den virker for å øke nivåene av en forbindelse kalt syklisk AMP. Dette hjelper til med å slappe av musklene rundt neseområdet som igjen hjelper deg å puste lettere.
Tester pågår for Forskolin som behandler astma, og resultatene har alltid vært positive, noe som viser at planten fungerer slik den antas. I en studie i 2006, "Antallet pasienter som hadde astmaanfall i løpet av behandlingsperioden var signifikant lavere blant de som fikk forskolin (8/20, 40%) enn blant de som fikk natriumkromoglykat (17/20, 85%)".
I en annen studie har Forskolin blitt bevist for andre sykdommer. I tillegg til å lindre trykket i neseområdet, kan det lindre trykket i øynene som har bidratt til å behandle glaukom. Forskolin er en medisin glaukompasienter vil alltid bli tilbudt hvis de lider av astma, da det er en bedre alternativ til andre medisiner som kan tilbys.
Forskolin har og kan tas av mange grunner. I folkemedisin var det en stor hit og siden den gang har ingrediensen blitt populær innen helse- og velværebransjen.
Forskolin fordeler
I sin naturlige tilstand for mange år siden spiste lokalbefolkningen på det indiske subkontinentet, Nepal, Forskolin som en drink. De ville koke roten til coleus-planten for å lage te, som fremmer velvære.
I dag er Forskolin kjent for sitt vekttap og vektkontroll fordeler. Forskning viser at Forskolin kan hjelpe vekttap og bygge muskelmasse gjennom mange forskjellige handlinger.
1 – Øker stoffskiftet
En del av Forskolins struktur fungerer på samme måte som glukose gjør, da det hjelper aktivere den cellulære budbringeren gjennom cAMP. Du lurer kanskje på hva som er cAMP og hvorfor er det viktig?
Den sykliske forsterkeren er det fulle navnet for cAMP. Vanligvis kan cAMP bare aktiveres med sentralstimulerende midler, den mest populære er koffein. Derimot, Forskolin bruker ingen sentralstimulerende midler og fungerer fortsatt på samme måte som koffein gjør.
Et høyt nivå av cAMP i kroppen øker stoffskiftet, kommunikasjonen og det generelle aktivitetsnivået. Denne økte metabolske tilstanden vil fjerne eventuelle problemer som metabolsk syndrom, som er et problem da det får stoffskiftet til å redusere kalorier og fetttap.
2 – Forskolin for vekttap
Vitenskapen beviser at Forskolin hjelper vekttap og klarer å opprettholde det ved å lage enzymer, disse kalles lipase og adenylatcyklase. Disse enzymene jobber sammen for å frigjøre fettsyrer fra cellene i kroppen din.
Etter at fettsyrer er frigjort, betyr dette at de kan brennes som drivstoff hjelper med fetttap og påvirker ikke kroppens muskelmasse.
Vekttapet er mest tilstrekkelig og merkbart når forbrukeren har et næringsrikt, sunt kosthold sammen med trening. Forskolin bidrar til å øke fettforbrenning, derfor må trening og et balansert kosthold også tas i betraktning for de beste resultatene.
3 – Bidrar til å redusere lagret kroppsfett
Forskolin arbeider også for å redusere kroppens fettinnhold. Det gjør den ved å aktivere og derfor øke enzymene i kroppen som jobber for å redusere fettcellenes evne til å metabolisere glukose. Høye glukosenivåer i kroppen oppmuntrer cellene til å lagre fett.
Forskolins ingredienser hjelper imidlertid med å metabolisere glukose som er viktig for å sikre at karbohydratinnholdet ikke konsumeres og alt lagres som fett. I stedet fungerer tillegget til redusere fordelingen av fettceller som vil blokkere fettakkumulering.
4 – Hjelper med å undertrykke appetitt og trang
Rent ekstrakt av Forskolin fra roten er et naturlig appetittdempende middel. Ingrediensen i seg selv virker for å dempe suget ved å lure magen til å føle seg mettere etter måltider. Dette vil oppmuntre til hvor mye vekt en person kan gå ned, da undertrykkelse av appetitten vil resultere i at du spiser mindre, noe som betyr færre kalorier for kroppen din å utvide.
5 – Støtter bygging av magre muskler
Når man vurderer noens kroppssammensetning, er det viktig å se på den magre kroppsmassen, ikke bare den totale kroppsmassen. Magre muskler kommer fra fettforbrenning og kaloritap og forsterkes av diettmetoder som Forskolin.
En høyere eller økt prosentandel av mager kroppsmasse er bedre for kroppen for å oppnå vekttap. Kroppsmassen i seg selv består av fett- og muskelinnholdet ditt, mens mager kroppsmasse fokuserer på musklene. Slankere muskler tilsvarer en slankere kropp, derfor støtter Forskolin gevinsten av mager muskel.
6 – Bidrar til å øke energinivået
Inntak av mer energi enn det som forbrukes kan føre til vektøkning. Derfor er en viktig egenskap til Forskolin å oppmuntre til økning av energinivåer. Ved å gjøre det aktiverer ingrediensene energien din og oppnår raskere frigjøring av energi, noe som resulterer i at mer energi blir brukt enn totalt forbrukt. Høye energinivåer hjelper kroppen med å støtte vekttap.
7 – Fremmer en sunn hormonbalanse
Når kroppen har en høy mengde mager kroppsmasse, som Forskolin støtter og oppmuntrer, er musklene avhengige av en tilstrekkelig tilførsel av endogent testosteron. For å få mager kroppsmasse, trenger kroppen testosteron som vitenskapen beviser, testosteron er en resulterende faktor for hormonelle reaksjoner.
Det kan være at Forskolin kunne ha en gunstig effekt på å øke testosteronnivået, øker derfor sjansen for å få mager kroppsmasse.
En annen fordel med Forskolin som fungerer godt sammen med høye testosteronnivåer er høye nivåer av cAMP, som er en fordel Forskolin gir, som diskutert ovenfor. De jobber til fordel for hverandre og mer cAMP fører til høyere testosteron, noe som resulterer i mager kroppsmasse.
Ingredienser- Hva er Forskolin laget av?
Dette er et av de første kosttilskuddene som er kjent for sin svært korte ingrediensliste. Det offisielle produktet inneholder vanligvis rent Forskolin rotekstrakt. Det er standard for Forskolin-tilskudd å ha et innhold på 20% coleus forskohlii, da denne prosentandelen oppmuntrer til en undertrykt appetitt og øker stoffskiftet for å hjelpe deg med å gå ned i vekt.
Årsaken bak Forskolin supplement som kun inneholder det rene ekstraktet er ned til vitenskapelige studier som viser negative resultater hvis det blandes med andre ingredienser. Forskolin fungerer best som et rent stoff som oppnår bedre resultater.
Hvem er Forskolin for?
Forskolin kan tas av både menn og kvinner. Resultatene har konkludert med at menn er dominerende når det gjelder å oppnå de beste resultatene. EN studie av Obesity Research i 2012 forsket på effekten av Forskolin hos overvektige menn. Mennene ble testet ved å ta 250mg 10% X2 Forskolin kosttilskudd.
Forskerne så på kroppssammensetningen, stoffskiftet, blodtrykket og testosteron spesielt.
Etter 12 ukers studien hadde mennene i gjennomsnitt en anerkjent reduksjon i kroppsfett og masse. Å vise positive resultater av fetttap replikerte også hvordan vekttapstilskuddet fungerer. Hannens innhold av testosteron og magre muskler økte også.
Dessuten ble det tatt en nylig studie for kvinner, og resultatene viste seg å være mindre effektive. Tidligere studier har vært en suksess i å vise fetttap og forbedring i kroppssammensetning.
Imidlertid ble det utført en studie fra 2005, og resultatene viste seg å være mindre direkte. Forskerne i denne studien ga den samme dosen av Forskolin som den mannlige studien tatt i 2012, og ga dem 250 mg 10 % X2-tilskudd.
Etter 12 ukers programmet viste resultatene ingen forskjell mellom kvinner som tok Forskolin og kvinner som tok en placebogruppeversjon. Det er vanskelig å foreslå at alle mennesker kan ha nytte av å ta kosttilskuddet, da det anbefales å opprettholde en sunn livsstil og treningsrutine mens du tar Forskolin.
Det er også veldig viktig å vurdere din helsetilstand og bekymringer før du tar vekttapstilskuddet. Les nedenfor for advarsler og vitenskapelige konklusjoner for helsetilstand som bør unngå eller ta forsiktige forholdsregler med Forskolin.
Fordeler og ulemper med Forskolin
Pros | Ulemper |
Hjelper vekttap | Skadelige bivirkninger hvis forholdsregler ikke tas |
Øker forbrenningen | Kan betraktes som dyrt |
Demper appetitten og demper suget | Blandede brukeranmeldelser |
Øker mager kroppsmasse | Studier viser at det fungerer best på menn enn på kvinner |
Har en positiv historie i helsebransjen | |
Bruker naturlige ingredienser | |
Bidrar til å øke energinivået |
Dosering: Hvordan du bruker Forskolin
Les våre doseringsråd før du tar Forskolin-ekstrakt:
Når skal du ta Forskolin?
Du kan begynne å ta Forskolin når som helst du ønsker det. Før du tar kosttilskuddene, må du sørge for at du er i form og sunn for å gjøre det. Hvis du lider av nyre-, hjerte- eller blodtrykksproblemer, bør du ikke ta Forskolin.
Når du er klar til å begynne å ta dem, start med den første kapselen før dagens første måltid. Dette vil avhenge av om du vil ta vedlikeholds- eller maksimaldosen. Derfor vil du enten starte kurset med kosttilskudd før frokost eller lunsj.
Hvis du har noen farlige bivirkninger, bør du slutte å ta Forskolin umiddelbart og oppsøk lege om nødvendig.
Hvilke doser bør du respektere
Det anbefales å ta Forskolin på en tom mage 30 til 40 minutter før et måltid. Du tar det to ganger om dagen for en vedlikeholdsdose. En kapsel før lunsj og en til før middag.
For maksimale resultater kan du ta Forskolin tre ganger om dagen. En før frokost, lunsj og middag. Hver kapsel er vanligvis 250mg 10-20% rent ekstrakt.
Hva du skal gjøre hvis du glemmer å ta Forskolin
Hvis du glemmer å ta vekttapstilskuddet ditt ved å gå glipp av én kapsel, anbefales det å vente til neste dose, altså før neste måltid. Ikke ta etter å ha spist, da dette ikke vil gi de beste resultatene.
Det er ikke skadelig å gå glipp av en og vil ikke påvirke resultatene hvis det bare er én kapsel.
Forholdsregler å ta når du tar Forskolin
Forskolin er en stort sett trygt produkt, som undersøkt og bekreftet av forskere. Det er imidlertid fortsatt viktig å ta forholdsregler, spesielt de med helseproblemer.
De som har problemer med hjerte, nyrer og blodtrykk bør ikke ta Forskolin. Det anbefales for kvinner som er gravide eller ammer å søke profesjonell medisinsk rådgivning før du tar Forskolin, akkurat som alle andre kosttilskudd.
Hvordan beholde Forskolin
Oppbevar Forskolin på et kjølig, tørt sted i den forseglede beholderen. Hold den unna barn. Ikke bruk den hvis forseglingen blir skadet eller ødelagt.
Risikoer, farer og bivirkninger
Hva er bivirkningene av å ta forskolin? Her er alt du trenger å vite før du tar dette fettforbrennertilskuddet:
Forskolin bivirkninger
Det er mange kosttilskudd på markedet som har hatt dårlig press for farlige bivirkninger. Disse inkluderer oppkast, kvalme, økt blodtrykk, migrene, angst og mye mer. Dette er normale bivirkninger som kan oppleves av alle kosttilskudd.
Potensielle bivirkninger av Forskolin selv inkluderer midlertidig gass, magesmerter, forstoppelse, hodepine, dehydrering, svimmelhet, økt blodtrykk eller sykdom. Disse mulige bivirkningene av forskolin-tilskudd er sjeldne og varierer fra person til person.
På grunn av at Forskolin er en vitenskapelig studert ingrediens, er det stort sett trygt. Forskolin samhandler med det metabolske systemet i kroppen på en positiv måte, derfor foreslår forskere at ingrediensen ikke kan skade hjertesystemet, noe som betyr at det er en lav sjanse for høyt blodtrykk, hjerteinfarkt og andre hjerteproblemer.
Kontraindikasjoner
På grunn av at det er et økende antall selskaper som produserer og selger nye vekttapløsninger, kundene må være forsiktige og sjekke ingrediensene. Det kan ikke garanteres at alle Forskolin kosttilskudd er trygge, og dette er fordi noen selskaper kan blande ingrediensen med andre potensielt farlige ingredienser.
På grunn av økningen av usikre kosttilskudd U.S. Food and Drug Administration, mer kjent som FDA, har økt kundeadvarsler for industrien og markedet.
Etter et akutt forgiftningstilfelle i Europa etter inntak av Forskolin som hadde blitt blandet med en skadelig ingrediens, råder FDA brukere å sørge for at de ikke ta vekttap supplement med et annet medikament som kanskje ikke blander seg godt sammen.
Bortsett fra skadelige bivirkninger, anbefales de som tar andre medisiner eller har kirurgi ikke å ta Forskolin. Dette er kjent som relativ kontraindikasjon, noe som betyr at det bør utvises forsiktighet hvis to prosedyrer eller legemidler tas sammen.
De med høyere risiko for relativ kontraindikasjon er de med nyresykdom, lavt blodtrykk, tar blodfortynnende eller medisiner for hjertesykdommer.
Legemiddelinteraksjoner anbefales ikke
På grunn av høy risiko for kontaminering hvis du tar Forskolin med andre legemidler som ikke stemmer overens, anbefales ikke legemiddelinteraksjon.
Hvis en ingrediens som Forskolin blandes med farlige ingredienser, kan dette føre til en skadelig effekt på forbrukeren. Dette er når to medisiner som ikke bør blandes sammen, kun skal tas sammen under forholdsregler. For å sikre at Forskolin du tar er trygg, anbefales det å gjøre det diskutere det med en lege.
Fokuser på effektiviteten til Forskolin
Vitenskapelig gjennomgang og konklusjoner
Som tidligere nevnt har Forskolin andre helsemessige fordeler enn bare vekttap og fettforbrenning. Forskere studerer fortsatt dens evne til å behandle andre helseproblemer som kreft, senke blodtrykket, forbedre hjertestyrken til til og med stimulere kroppens evne til å bli solbrent.
Det er gjort tester på dyr av forskere, ikke på mennesker, for å se om produktet kan ha en effekt på kreft. Resultatene viste en positiv effekt, som kan føre til en potensiell bly i krefthjelp.
Det er mange måter Forskolin kan konsumeres på, så pass alltid på hvilken type Forskolin du kjøper hvis du vil ha det for hjelpe til med vekttap. Mer informasjon om hvor du kan kjøpe vil bli diskutert nedenfor.
Forskolin anmeldelser
Brukere anmeldelser og attester
Med blandede, men for det meste positive vitenskapelige studier, er det viktig å vite hva brukerne av Forskolin mener. Disse vurderingene er for Forskolin dietttilskudd for å gå ned i vekt, fettforbrenning og andre sunne fordeler for kroppen.
Mange sier at produktene fungerer er det er synlige resultater innen en måned etter å ha tatt produktet. Noen anmeldere er de som har høyt blodtrykk og har sagt at vekttapstilskuddet ikke har påvirket dette, noe som er viktig og nyttig helseinformasjon for de som har høyt blodtrykk. Selv om, brukeranmeldelser kan ikke garantere ingen bivirkninger det er nyttig å vite hvordan andre håndterer produktet. Husk å alltid få råd fra en profesjonell før du tar produktet, spesielt hvis du har helseproblemer eller tilstander.
Vår endelige mening om Forskolin
Det er viktig å forstå at Forskolin-ekstrakt er ikke en mirakelløsning for å gå ned i vekt. Studier har vist at noen mennesker går ned i vekt og forbrenner mye fett, men noen viser at vekten forblir den samme mens kroppens fettinnhold reduseres.
Resultatene varierer avhengig av kjønn, alder og livsstil til personen. Det anbefales sterkt å opprettholde et sunt balansert kosthold og trene regelmessig sammen med Forskolin for å sikre de beste resultatene.
Hvordan kjøpe Forskolin: den komplette guiden
Hvor å kjøpe Forskolin
Du kan kjøpe Forskolin dietttilskudd på deres offisielle nettside. Der finner du de beste rabattene og pakkeprisene. Selskapet er FDA-registrert og produktet er laget i et GMP-godkjent anlegg. De er også PayPal-verifisert med sikker utsjekking, noe som sikrer kundenes sikkerhet med online betalinger.
Forskolin kosttilskudd spesifikt for vekttap, styring og muskelmasse er også tilgjengelig online hos andre globale forhandlere som Amazon, Walmart. Vær forsiktig så du ikke kjøper Forskolin som ikke er for vekttap hvis det er tiltenkt formål.
Spesialrabatter, medlemsområde, abonnement
På nettsiden deres kan du finne det beste rabatter. De tilbyr også en 60-dagers pengene-tilbake-garanti hvis du ikke er helt fornøyd med produktet eller har problemer.
Rabatter kan også tilbys på tvers av andre globale nettselgere, disse rabattene og tilbudene kan variere.
Forskolin pris
Prisene varierer avhengig av om du foretrekker en enkelt bestilling eller en pakke. Det er best verdi når du kjøper en pakke da du vil få en større rabatt.
- 6 flasker av Forskolin fra den offisielle nettsiden er $139.80, tilsvarer $23.30 hver som sparer deg $219.90.
- 4 flasker totalt $111.80, tilsvarer $34.95 hver, og sparer deg $50.00. Innkjøp
- 1 flaske vil koste deg $ 49.95.
Prisene for de andre nettforhandlerne varierer og kan sjekkes via deres nettsider, det samme kan deres rabatter og tilbud.
Ofte stilte spørsmål (FAQ)
Hvor lang tid tar det før Forskolin virker?
Studier har vist at effekten av Forskolin kosttilskudd vil begynne å vises etter 12 uker. Ja, dette kan virke som lenge, men det er viktig å huske at dette er et naturlig supplement. Det kan ta tid for kroppen å tilpasse seg det nye kosttilskuddet og begynne å se resultater.
Noen mennesker kan se resultater tidligere enn 12 uker, mens andre kanskje ikke før etter 12-ukersmerket. Det er viktig å være tålmodig og fortsette å ta kosttilskuddet som anvist for å se de beste resultatene.
Kan du ta Forskolin og keto sammen?
Ja, du kan ta Forskolin og keto sammen, forutsatt at du gjør det under veiledning og tilsyn av en lege. Begge disse kosttilskuddene kan ha kraftige effekter på kroppen, og det er viktig å sørge for at du tar dem trygt.
Er forskolin trygt for diabetikere?
Forskolin er trygt for diabetikere. Det kan bidra til å regulere blodsukkernivået. Men hvis du er diabetiker og vurderer å ta Forskolin, er det noe du bør snakke med legen din om.
konklusjonen
Forskolin er ikke et magisk produkt og kan ikke gi resultater uten at brukeren legger ned arbeid. For å få de beste resultatene må forbrukerne opprettholde et sunt kosthold og mosjon. Vitenskapelige studier viser at trening må utføres for å oppnå og oppnå resultater. I tillegg til dette tyder studier også på at tillegget ikke kan garantere resultater. Ingen kosttilskudd kan eller har så langt.
Mange brukeranmeldelser gir positive resultater, mens noen konkluderer med ingen resultater i det hele tatt. Alt avhenger av personen, deres helse og livsstil. Disse blandede anmeldelsene er det som har skapt mystikk rundt produktet om det fungerer eller ikke.
Det kan være bedre alternative produkter til Forskolin. Men på grunn av at den har en positiv medisinsk historie, Forskolin er et produkt som er naturlig og har en historie med å være trygt for kroppen. For å ivareta sikkerheten leser kundene før de kjøper.
Det finnes andre kosttilskudd på markedet som kan gi andre helsefordeler og kostholdsløsninger. Hvilket vekttapstilskudd du tar er opp til den enkelte å bestemme. Det kommer ganske enkelt an på hvilke resultater du ønsker å oppnå. For resultater å konkludere i vekttap, slankere muskler og økt energinivå, kan Forskolin være det beste produktet å ta. Dette er på grunn av bevis, historie og studier av ingrediensen som gir gode resultater, men bare hvis forbrukeren opprettholder en sunn livsstil.